Nedostatok vitamínu A u detí spôsobí problémy so zrakom alebo oneskorený rast, únavu, vyberavé jedenie a potrebu včas odhaliť príznaky.
Pitie šálky harmančekového čaju vám pomôže relaxovať po práci a získať lepší spánok. Čo sa týka detí, aké sú využitie chryzantémového čaju? Tento čaj prináša mnohé zdravotné benefity aj deťom.
aFamilyToday Health – Je toho veľa, čo môžete urobiť, aby ste zabezpečili, že vaše dieťa dostane dostatok kalórií a živín. Poďme to zistiť s aFamilyToday Health!
Potraviny obsahujúce vlákninu často nie sú pre bábätká príliš atraktívne. Tu je niekoľko návrhov, ktoré vám pomôžu zvýšiť vlákninu pre vaše dieťa a stále vyhovovať jeho/jej chuti.
aFamilyToday Health – Ak potrebujú tehotné ženy zabezpečiť dostatok bielkovín, kyseliny listovej, jódu alebo vápnika, marhule sú skvelou voľbou.
Mozog dieťaťa sa zvyčajne začína vyvíjať, keď je dieťa v maternici a pokračuje aj po narodení dieťaťa. Počas procesu rastu môžete pomôcť začlenením niektorých mozgových potravín do každodennej stravy vášho dieťaťa.
aFamilyToday Health – Vďaka bohatému zdroju živín výskum preukázal významné výhody pri pridávaní húb shiitake do vašej stravy a jedálnička vášho dieťaťa.
Bojíte sa, že dať svojmu dieťaťu vegetariánsku stravu nebude dostatočná výživa? Nebojte sa príliš, pretože rozumná vegetariánska strava poskytne vášmu dieťaťu všetky základné živiny.
Dávať deťom pravidelne každý deň jogurt prináša množstvo výhod, no v niektorých prípadoch môže ovplyvniť zdravie detí. Ako teda podávanie jogurtu deťom ovplyvňuje ich zdravie?
aFamilyToday Health vám navrhne podrobný jedálny lístok dňa, kedy chcete svoje dieťa nakŕmiť všetkými potrebnými živinami po odstavení v západnom štýle.
Čo by mali tehotné ženy jesť, aby mali dostatok živín a zabezpečili si primeranú hmotnosť? aFamilyToday Health vám pomôže úspešne vybudovať tú najlepšiu výživu pre tehotné ženy
aFamilyToday Health – Tento článok vám pomôže vybrať výživné potraviny pre vaše dieťa prostredníctvom 6 živín, ktoré potrebujú v dennom menu najvyššiu prioritu.
Existuje mnoho spôsobov, ako uvariť kašu z bravčového mozgu pre dojčatá, ak ste však prvorodička, bude vám chvíľu trvať, kým nájdete recept, ktorý bude vášmu bábätku najlepšie vyhovovať.
V horúcom lete je pohár jahodového sirupu „obľúbeným“ nápojom mnohých detí, no viete, ako pripraviť jahodový sirup pre vaše bábätko?
Uskutočnenie 9 zábavných vedeckých experimentov so svojím dieťaťom pomáha rozvíjať vášeň pre vedu a vytvára príležitosti pre deti, aby sa naučili užitočné veci.
Okrem lahodnej chuti má ananás aj mnohé zdravotné benefity pre dospelých aj deti. Poďme to preskúmať práve tu!
Pre jeho pálivé a korenisté vlastnosti málokoho napadne pridať wasabi do jedálnička svojho dieťaťa. Veľmi cenené sú však aj benefity wasabi pre zdravie detí.
Vďaka zdieľaniu od aFamilyToday Health môžete kompletne pripraviť výživnú 30-minútovú večeru a máte možnosť sprevádzať svoje dieťa v kuchyni, aby ste ho naučili milovať.
aFamilyToday Health - Deti s nedostatkom vitamínu E môžu trpieť mnohými chorobami, poruchami metabolizmu tukov, chronickou cholestatická pečeň alebo mnohými inými problémami so zrakom.
aFamilyToday Health – Železo hrá veľmi dôležitú úlohu vo vývoji detí. Pripojte sa k aFamilyToday Health a získajte informácie o doplnkoch železa pre deti.
Uvariť každý deň niekoľko výživných kaší, aby vaše dieťa zmenilo chuť, zaberie veľa času, no nie je to také chutné ako predávaná kaša. Aby ste svojmu bábätku uvarili výživnú a chutnú misku kaše, neignorujte tajomstvá aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health – Biely chlieb má nízky obsah základných živín a môže mať nepriaznivé účinky na zdravie detí.
HelloBacsi vám ponúka veľa bohatých a jednoduchých možností, ktoré môžete pridať do svojho denného menu, aby vaše deti mali vždy chutné a výživné jedlá.
Hrozienka sú jedným z najatraktívnejších, najchutnejších a najobľúbenejších občerstvenia mnohými ľuďmi. Toto výživné jedlo existuje už od stredoveku. Dávať dieťaťu hrozienka má veľa výhod, pretože sú bohaté na minerály, vitamíny a sacharidy.
Zohrievanie jedla v mikrovlnnej rúre je zvykom mnohých ľudí, no pri narodení dieťaťa tento zvyk mnohých ľudí čuduje.
Ako uvariť čierne sezamové mlieko pre dojčatá nie je ťažké, dôležité je, že si treba vybrať kvalitné sezamové semienka a byť trochu pedantný pri spracovaní.
Sezónna zmena je čas na prepuknutie vírusov a baktérií. Kvôli nezrelému imunitnému systému malé deti ľahko ochorejú, ak rodičia nenájdu spôsoby, ako zvýšiť odolnosť svojho dieťaťa.
Spirulina je preukázateľne veľmi prospešná pre ľudské zdravie. U malých detí sú benefity spiruliny vysoko cenené aj pri správnom používaní.
Baza je jednou z najbežnejšie používaných liečivých bylín na svete, pretože má mnoho dobrých spôsobov využitia.
aFamilyToday Health – Pre deti je konzumácia instantných rezancov potenciálnym zdrojom mnohých nebezpečných chorôb, na ktoré si rodičia musia dávať veľký pozor.