Razkrivamo, kako skuhati okusen in hranljiv čaj iz snežnega gnezda

Čaj iz snežnega gnezda je eden izmed hranljivih čajev, ki ga obožuje veliko ljudi. Tukaj preverite, kako skuhati ta okusen, hranljiv in privlačen čaj iz snežnega gnezda!

Čaj iz snežnega gnezda je zdaj zelo priljubljen, obožujejo ga ženske in ima veliko načinov predelave. To poletje si privoščite skodelico čaja iz snežnega gnezda, ki bo vašemu telesu pomagal očistiti vročino, razstrupiti jetra in polepšati kožo.

Razkrivamo, kako skuhati okusen in hranljiv čaj iz snežnega gnezdaČaj iz snežnega gnezda je zdaj zelo priljubljen, obožujejo ga ženske in ima veliko načinov predelave

Kakšen je učinek čaja iz snežnega gnezda?

Čaj Snow Swiftlet je jed s kombinacijo snežnega gnezda, rdečega jabolka, lotosovih semen in breskovega soka, vendar se bodo glede na regijo spreminjale sestavine, od katerih se razlikuje tudi način kuhanja čaja Tuyet Yen. Snežni strok je smola, ki jo izloča drevo snežnega strmoglavca. Snežno gnezdo je znano tudi kot rastlinsko ptičje gnezdo. Sestava ptičjega gnezda vključuje predvsem polisaharide in nekatere druge snovi.

Snežne lastovke običajno najdemo v puščavah ali visokogorju vzhodnega Sredozemlja in jugozahodne Azije. Da bi dobili snežno gnezdo, bodo ljudje izrezali ali izrezali luknje v deblo, da bi dobili sok. Snežni strmoglavec je mlečno bele barve, rahlo diši in ima enako vlaknasto obliko kot ptičje gnezdo. Uporabljamo ga lahko za pripravo številnih jedi, predvsem za pripravo čaja. Čaj iz snežnega gnezda ima veliko uporab, kot so:

  • Vlaženje in polepšanje, izboljšanje suhe kože, spodbujanje proizvodnje kolagena in beljakovin, pomaga ženskam do živahne in zdrave kože.
  • Snežno gnezdo vsebuje D-galaktozo, ki blagodejno vpliva na živčni sistem in spodbuja stabilen razvoj možganov. Poleg tega snežni oves pomaga tudi pri preprečevanju in nadzoru sladkorne bolezni , debelosti in visokega krvnega tlaka.
  • Vsebnost L-fukoze v ptičjem gnezdu pomaga tudi pri zdravljenju bolezni dihal, krepi odpornost žensk in pomaga ohranjati zdravje telesa.
  • Nepogrešljiva uporaba čaja snežne gnezdice je odvajanje vročine, odžejanje in pomoč pri razstrupljanju jeter.
  • Visoka vsebnost vlaknin v ptičjem gnezdu pomaga pri lajšanju zaprtja , pomaga pri prebavi, pomaga povečati stopnjo absorpcije hranil in olajša vnos kalcija v telo.

Spodaj si lahko ogledate, kako skuhati čaj iz snežnega gnezda, da povečate bogastvo jedi, saj je okus snežnega gnezda enostaven za pitje, spodbuja apetit, učinkovito izboljša simptome anoreksije.

Čaj iz snežnega gnezda spodbuja apetit, učinkovito lajša simptome anoreksije

Kako doma pripraviti preprost čaj iz snežnega gnezda

Kako skuhati ponižujoče snežno gnezdo

Sestavine za ogromen čaj iz snežnega gnezda vključujejo 10 gramov posušenega ptičjega gnezda, 25 gramov longana, 1 tulec vanilije, 20 gramov galunovega sladkorja , filtrirano vodo. Gnezdo snežne lastovke z longanskim ponižanjem vključuje naslednje korake kuhanja:

  • 1. korak: Ptičje gnezdo namočite v mrzlo vodo za približno 12 ur, nato ga le še enkrat operite, da odstranite vso umazanijo, vzemite ven in pustite, da se posuši.
  • 2. korak: Longan operemo, odcedimo.
  • 3. korak: V skledo dajte snežno gnezdo, longan, kameni sladkor, vanilijo in dodajte malo filtrirane vode.
  • 4. korak: Pripravljeno skledo z vodo iz snežnega ptičjega gnezda kuhajte na pari približno 25 minut, pustite, da se ohladi in jo nato neposredno uporabite ali pa jo postavite v hladilnik, da jo postopoma porabite, zelo okusna bo za ohladitev, še posebej poleti.

Kako skuhati hongkonški čaj iz snežnega gnezda

Hongkonški čaj snežnega gnezda vključuje glavne sestavine, kot so 2 siamska kokosa, 4 kokošja jajca, 180 ml svežega mleka, 170 ml sveže kokosove vode, 15 gramov sladkorja, 20 gramov ptičjega gnezda. Koraki za pripravo čaja so naslednji:

  • 1. korak: Pridobite kokosovo vodo.
  • 2. korak: segrejte lonec, nato dodajte mleko in sladkor, hitro premešajte, nato ugasnite ogenj in odstavite.
  • 3. korak: Zmešajte kokosovo vodo in jajčni beljak ter dobro stepite. Večkrat precedite skozi cedilo, dokler zmes ni gladka. Nato v zgornjo mešanico vlijemo kuhano sveže mleko, dobro premešamo, dodamo snežne kosmiče in enkrat premešamo.
  • 4. korak: Zmes vlijemo v kokos in kokos pokrijemo s folijo ali alu folijo. Segrejte soparo in vanjo dajte kokos.
  • 5. korak: Po kuhanju na pari približno 25 minut ugasnite ogenj, pustite kokos v kuhinji približno 5 minut, pustite, da se ohladi in uporabite.

Kako narediti to vrsto čaja iz snežnega gnezda, čeprav zahteva veliko časa in truda, vendar so koraki zelo preprosti. Končni izdelek ni koristen samo za lepoto, ampak vsebuje tudi veliko beljakovin in drugih mikrohranil, deluje krepčilno na kri, krepi odpornost in preprečuje staranje kože .

Hongkonški čaj s snežnim gnezdom deluje krepčilno na kri, krepi odpornost in preprečuje staranje

Kako skuhati čaj iz snežnega gnezda krizanteme

Sestavine za pripravo čaja iz snežne gnezdice krizanteme vključujejo 10 gramov snežne gnezdice, 15 majhnih cvetov krizanteme, 1 skodelico rdečega jabolka, kameni sladkor. Kako skuhati čaj iz snežnega gnezda krizanteme vključuje naslednje korake:

  • 1. korak: Ptičje gnezdo namočite v vodo za približno 12 ur, da zacveti.
  • 2. korak: Krizanteme operemo z vodo in ožamemo do suhega. Rdeča jabolka operemo z vodo in nato za 10 minut namočimo v vroči vodi.
  • 3. korak: zavremo približno 1 liter vode, nato damo cvetove krizanteme v ponev in pustimo vreti 15 minut. Nato vzemite cvetove, v vodo dajte sladkor iz galuna. Na koncu damo v lonec že pripravljen del ptičjega gnezda, zavremo in nato ugasnemo štedilnik.
  • 4. korak: Po ohlajanju z žlico izdolbite škatlo in jo postavite v hladilnik ter porabite v 3 dneh. Uporaba krizantemovih cvetov pri pripravi čaja lahko pomaga pomiriti um, snežna lastovka pa lahko nahrani kožo in krepi zdravje.

Zgoraj je le nekaj najbolj priljubljenih in osnovnih načinov kuhanja okusnega in hranljivega čaja iz snežnega gnezda . Čaj iz snežnega gnezda ni le okusen in osvežujoč, ampak ima tudi številne koristi za zdravje. Upajmo, da vam bodo te informacije o kuhanju čaja pomagale, da boste to božansko hladilno jed zlahka pripravili doma. Ne pozabite redno posodabljati najnovejših metod zdravstvenega varstva na blogu aFamilyToday.


Leave a Comment

Kdaj naj otroci jedo morske sadeže, da se izognejo alergijam?

Kdaj naj otroci jedo morske sadeže, da se izognejo alergijam?

Morski sadeži otrokom zagotavljajo veliko hrane, vendar otroku ne dovolite, da bi jedel morsko hrano samovoljno, ampak se naučite, kdaj in kako dati morsko hrano otrokom, da se izognete alergijam.

Kako učinkovito odmrzniti klobase doma

Kako učinkovito odmrzniti klobase doma

Odkrijte, kako učinkovito odmrzniti klobase doma s pravilnimi metodami, da obdržite njihov okus in teksturo. Klobasa je tradicionalna jed, ki jo obožuje veliko Vietnamcev.

Ali je pri nosečnicah zeleno blato znak bolezni? Vzrok in zdravljenje

Ali je pri nosečnicah zeleno blato znak bolezni? Vzrok in zdravljenje

Zeleno blato pri nosečnicah pogosto ni znak bolezni, temveč posledica prehrane in fizioloških sprememb. Preverite vzroke in rešitve tukaj.

10 nasvetov za spopadanje z izbirčnimi jedci

10 nasvetov za spopadanje z izbirčnimi jedci

Dojenčki potrebujejo ustrezno prehrano za normalno rast. aFamilyToday Health z vami deli 10 nasvetov za ravnanje z izbirčnimi jedci.

Prehrana za otroke od 2 do 13 let: Kaj jesti, da bomo zdravi?

Prehrana za otroke od 2 do 13 let: Kaj jesti, da bomo zdravi?

Če imajo starši vprašanja o prehrani za svoje dojenčke, si oglejte članek aFamilyToday Health, da bolje razumete to težavo.

Odstavljanje ni več bitka, ko starši razumejo svojega otroka

Odstavljanje ni več bitka, ko starši razumejo svojega otroka

Izbira pravega časa in prave hrane za uvajanje trdne hrane vašemu otroku je ključnega pomena za vzpostavitev zdravih prehranjevalnih navad.

Kaj morajo nosečnice upoštevati pri uživanju česna?

Kaj morajo nosečnice upoštevati pri uživanju česna?

aFamilyToday Health - Česen je že dolgo postal nepogrešljiva začimba v vietnamskih družinskih obrokih. Na kaj je treba pri nosečnicah upoštevati česen?

Kdaj lahko moj otrok jedo meso?

Kdaj lahko moj otrok jedo meso?

Meso je zelo pomemben vir beljakovin ne samo za odrasle, ampak tudi za otroke. Kdaj naj torej svojega otroka hranite z mesom?

Nasveti za matere za dodajanje železa za otroke

Nasveti za matere za dodajanje železa za otroke

aFamilyToday Health - Železo igra zelo pomembno vlogo pri razvoju otrok. Pridružite se aFamilyToday Health, če želite izvedeti več o dodatkih železa za otroke.

Dopolnite otrokovo omega-3 z naslednjimi živili:

Dopolnite otrokovo omega-3 z naslednjimi živili:

Omega-3 dodatki za dojenčke pomagajo pri razvoju možganov in krepijo vid. Tukaj je seznam 10 živil, bogatih z omega-3 za vašega otroka: losos, jajca, cvetača, mleko.

Razkrivamo 9 odličnih prednosti česna za otroke

Razkrivamo 9 odličnih prednosti česna za otroke

Ali ima vaš otrok težave s črevesjem ali boli ušesa? Poskusite uporabiti česen za zdravljenje otrokove bolezni.Starši bodo presenečeni nad učinkovitostjo te začimbe.

4 stopnje nastajanja materinega mleka, da se otrok ob rojstvu sesa

4 stopnje nastajanja materinega mleka, da se otrok ob rojstvu sesa

Materinstvo od vas zahteva, da znate dojiti svojega otroka. Po porodu je treba matere opremiti z informacijami o fazah priprave mleka za dojenje.

5 živil za izboljšanje spomina pri otrocih

5 živil za izboljšanje spomina pri otrocih

Zdravje aFamilyToday – Vašemu otroku ni treba obiskovati tečajev za izboljšanje spomina, samo pustite mu, da poje te 4 živila, promoviral bo svoj potencial.

Živila, ki jih je treba jesti in se izogibati nosečnicam v prvem mesecu nosečnosti

Živila, ki jih je treba jesti in se izogibati nosečnicam v prvem mesecu nosečnosti

Mamina prehrana v prvem mesecu nosečnosti ima pomembno vlogo pri rasti in razvoju ploda.

Dobri nasveti, ki bodo nosečnicam pomagali takoj prenehati z vrtoglavico

Dobri nasveti, ki bodo nosečnicam pomagali takoj prenehati z vrtoglavico

Omotičnost med nosečnostjo se običajno pojavi le v prvih 3 mesecih. Vendar pa lahko včasih traja celo nosečnost.

Uporaba špinače za otroke je neverjetna

Uporaba špinače za otroke je neverjetna

Ali poznate uporabo špinače za otroke? Skrivnost mam, ki vzgajajo zdrave otroke z manj boleznimi, je zahvala tej zeleni zelenjavi.

Nasveti, kako varno shujšati za svoje otroke

Nasveti, kako varno shujšati za svoje otroke

aFamilyToday Health – Ali je vaš otrok predebel? Želite pomagati svojemu otroku, pa ne veste kako? aFamilyToday Health vam bo dal nasvete za varno hujšanje za vašega otroka.

Zakaj je treba dojenčkom dajati dodatke vitamina D?

Zakaj je treba dojenčkom dajati dodatke vitamina D?

Glede na raziskave bodo dojenčki, ki so izključno dojeni, absorbirali kar nekaj vitamina D. Zato morate biti pozorni na dodajanje vitamina D za dojenčke, da se izognete tveganju za rahitis.

Nosečnice med nosečnostjo jedo grozdje: koristi pridejo previdno

Nosečnice med nosečnostjo jedo grozdje: koristi pridejo previdno

Uživanje grozdja med nosečnostjo je težava, ki se pogosto pojavlja na mizi zaradi koristi in stranskih učinkov, ki jih prinaša preveč uživanja.

Dobre hrane za nosečnice ob odhodu v službo ne smete zamuditi

Dobre hrane za nosečnice ob odhodu v službo ne smete zamuditi

aFamilyToday Health bo uvedel dobro hrano za nosečnice, ki se lahko med delom še zdravo prehranjujejo in imajo vsa potrebna hranila za plod.

Koliko kalorij v kumarah? Kako pripraviti nekaj jedi iz kumar, ki bodo pomagale izgubiti težo

Koliko kalorij v kumarah? Kako pripraviti nekaj jedi iz kumar, ki bodo pomagale izgubiti težo

Kumare so večinoma vodne in imajo malo kalorij ter ne vsebujejo nasičenih maščob ali holesterola. Veliko ljudi zanima, koliko kalorij v kumarah, ali lahko uživanje kumar izgubi težo? Odgovor bo na voljo v naslednjem članku.

Dieta za športnike - Ali ste vedeli?

Dieta za športnike - Ali ste vedeli?

Prehrana igra zelo pomembno vlogo, saj predstavlja 70% rezultatov treninga. Tukaj so izjemno pomembna načela pri sestavljanju prehrane za športnike.

Ali lahko jem gotu kolo po porodu? Na kaj morajo biti mamice pozorne pri uživanju gotu kole?

Ali lahko jem gotu kolo po porodu? Na kaj morajo biti mamice pozorne pri uživanju gotu kole?

Centella asiatica je že dolgo znana kot zdravilna rastlina s hladilnimi, toplotno čistilnimi in razstrupljevalnimi lastnostmi. Torej lahko ženske po porodu jedo gotu kolo, ali bo to vplivalo na materino mleko? Na kaj morajo biti mamice pozorne pri uporabi gotu kole? Spoznajmo to s spletnim dnevnikom aFamilyToday tukaj!

Nov korak pri iskanju maščobnih nadomestkov v hrani

Nov korak pri iskanju maščobnih nadomestkov v hrani

Dobro je znano, da se debelost razvija v vse večji svetovni zdravstveni problem. Samo v Afriki se je število otrok s prekomerno telesno težo, mlajših od 5 let, od leta 2000 povečalo za skoraj 50 %. Debelost je dejavnik tveganja za bolezni, kot so rak, bolezni srca in sladkorna bolezen.

Živila, ki pomagajo pri rasti ploda, ki bi jih morale matere dopolnjevati

Živila, ki pomagajo pri rasti ploda, ki bi jih morale matere dopolnjevati

Prehrana, genetika in gibanje so dejavniki, ki vplivajo na višinski razvoj ploda že od maternice in če jih noseča mati zgodaj podpre, se bo otrok bolj celovito razvijal.

Ali so bolečine v mišicah med vadbo nevarne? Kako popraviti?

Ali so bolečine v mišicah med vadbo nevarne? Kako popraviti?

Občutek bolečih mišic po vadbi je pogosto stanje. Toda zaradi tega marsikoga skrbi, da ne ve, kaj je vzrok in kako ga rešiti.

Kako pripraviti granolo s ponvo in kako granolo pravilno jesti?

Kako pripraviti granolo s ponvo in kako granolo pravilno jesti?

Ste se že kdaj naučili pripraviti granolo doma? Če vas skrbi, da je za pripravo te jedi potrebna pečica, vas bo naslednji članek seznanil z zelo preprostim načinom priprave granole v ponvi, ki je enako kakovostna kot v pečici. Začnimo s pripravo granole s ponvo skozi spodnji članek.

Koliko kalorij vsebuje Cosy Cake? Ali je uživanje torte Cozy debelo?

Koliko kalorij vsebuje Cosy Cake? Ali je uživanje torte Cozy debelo?

Cozy torta velja za najljubši prigrizek mnogih ljudi. Toda uživanje Cozy cake is not fat je tisto, kar skrbi veliko deklet. Članek vam bo pomagal odgovoriti, koliko kalorij vsebuje Cosy cake, iz katerega boste dobili najbolj natančen odgovor!

Kako okrepiti odpornost telesa za zdravo telo?

Kako okrepiti odpornost telesa za zdravo telo?

Močna odpornost je ključ do ohranjanja zdravja telesa in omejevanja tveganja bolezni. Vendar pa vsi ne vedo, kako povečati odpornost. Oglejte si spodnji članek!

Ali lahko nosečnice jedo skuše?

Ali lahko nosečnice jedo skuše?

Prehrana nosečnice lahko vpliva na zdravje matere in otroka. Nosečnice torej lahko jedo skuše, če bodo jedle skuše, ali bodo v redu? Pazi zdaj.