11 head juurvilja rasedatele, mida tasuks menüüsse lisada
Enamik rasedaid teavad, et köögiviljad on vitamiinide ja oluliste toitainete allikas, kuid ei tea, millised köögiviljad on rasedatele head?
Kas sa tead, mis veregrupp sul on? Kui olete O-veregrupiga rase ema, peate olema lapse sündimisel ettevaatlik, sest on võimalik, et teie lapsel on pärast sündi kollatõbi. Miks see juhtub? aFamilyToday Health aitab teil sellele küsimusele vastata.
Kuni 90% rasedatest ei tea, mis veregrupiga nad on. Tegelikult, teades oma veregruppi, saate ennetada potentsiaalseid riske oma lapsele, eriti kui teil on O-veregrupp, on arst pärast lapse sündi ettevaatlikum.
Veregrupp O on tavaliselt veregrupp, et ei saa koos teiste vere tüübid. Raseduse ajal kannab ema veri nabanööri kaudu lootele toitaineid ja hapnikku. Kui O-veregrupiga ema ja loote veregrupid on erinevad, moodustab ema veri beebi veregrupi neutraliseerimiseks antikehi, mistõttu antigeen-antikeha reaktsioon võib hävitada loote punaseid vereliblesid.pediaatriline.
Õigeaegse ravi puudumisel võib vastsündinu kollatõbi põhjustada palju tüsistusi, millest kõige tõsisem on lapse närvirakkude püsiv kahjustus. Seetõttu soovitavad arstid rasedatel teada, millise veregrupiga nad raseduse ajal on, ning peavad olema ettevaatlikumad, kui emal on O-veregrupp.
Siin on mõned ravimeetodid, mis ei tööta:
Andke oma lapsele vett või suhkruvett : see ei vähenda teie lapse kollatõbe, kuid see võib olla ka teie lapse tervisele kahjulikum.
Päikese käes viibimine : Päike ei saa aidata kollatõbe vähendada, vaid vastupidi, vastsündinu nahk on üsna habras, mistõttu võib see päikese käes viibides päikesepõletuse ja dehüdratsiooni saada.
Saladus, mis aitab teil toime tulla vastsündinu kollatõvega veregrupi erinevuse tõttu
Imiku veregrupi ja ema O-veregrupi erinevusest põhjustatud kollatõbi ilmneb tavaliselt umbes 3 päeva pärast sündi. Enne haiglast lahkumist lase oma beebi põhjalikult uurida ja konsulteerige ka oma arstiga kollatõvega lapse eest hoolitsemise osas.
Peaksite viivitamatult oma lapse arsti juurde viima, kui teie lapsel ilmneb mõni neist sümptomitest
Kollatõbi ilmneb esimese 2 päeva jooksul pärast sündi
Kollatõbi, mis levib kiiresti alakõhule ja säärtele
Kollatõbi püsib pärast lapse 14-päevaseks saamist
Laps keeldub toitmast või lõpetab toitmise, tal ei ole soolte liikumist ega urineerimist nagu tavaliselt või tal on rohkem kollatõbe
Väljaheide on beež või valge, uriin on tumekollane.
Enamik rasedaid teavad, et köögiviljad on vitamiinide ja oluliste toitainete allikas, kuid ei tea, millised köögiviljad on rasedatele head?
aFamilyToday Health – rasedana raseduse teises staadiumis on rasedatel sageli turse sümptomid. Kuidas aidata rasedatel piirata?
Bragg Health Journali (USA) andmetel on õunasiidri äädika kasulikkus rasedatele tohutult suur. Seda tüüpi äädikas aitab toetada detoksikatsiooni ja suurendab vastupanuvõimet.
Kuidas saavad rasedad naised raseduse jaoks 14 olulist mineraalainet täiendada? aFamilyToday Health annab teile teadmisi kvalifitseeritud mineraalide tarbimise ja tasemete kohta.
Raseduse ajal muutub rasedate emade maitse sageli, kas rasedad naised söövad vürtsikat toitu emale ja lootele?
Teravili on hea toit rasedatele, mida soovitavad paljud eksperdid. Kuid mis on teravilja eelised rasedatele naistele, ei tea kõik.
Kookosõli mõju rasedatele on üsna rikkalik, mitte ainult ei aita venitusarme vähendada, vaid kehasse imendudes toob see ka muid eeliseid.
Kuumahoogud raseduse ajal on nähtus, kus kehatemperatuur on normist kõrgem, põhjustades ebamugavustunnet ja väsimust, kuigi rasedal ei ole haigusi nagu palavik.
Raseduse ajal sügelev kõht on normaalne, sest kõhunahk peab lapse kasvades venima. Aga mis siis, kui rase ema tunneb end liiga ebamugavalt?
Raseduse ajal sõltub teie toitumine ja see, kuidas te emaüsas lootega suhtlete, lisaks emalt päritud IQ-tegurile, kas rase ema sünnitab intelligentse lapse või mitte.
Peamassaaž on kasulik lõõgastusteraapia, mis aitab rasedatel leevendada psühholoogilist stressi või füüsilist ebamugavust.
Mõnikord ei ole pearinglus ja iiveldus normaalsed sümptomid, vaid hoiatavad märgid, et teil on raseduse ajal madal vererõhk.
Enne raseduse ultraheliuuringut tutvuge järgmise teabega, et vältida negatiivset mõju nii lootele kui ka enda tervisele!
Kas rasedad naised, kes võtavad kalaõli, on tõesti kasulikud nii emale kui ka lapsele? Mis on selles tõde ja millist kalaõli tuleks ohutuse tagamiseks kasutada?
Vana arvamus, et rasedatel naistel juukseid lõikab, on rohkem halba õnne kui õnne, kuid tänapäeval ei vasta see enam tõele. Uurime välja, miks.
Imetamine raseduse ajal on probleem, mis ajab paljud naised segadusse, sest nad ei tea, kas see on ohutu.
Epigastimaalne valu raseduse ajal esineb ülakõhu keskosas ja rinnakorvi all. Sellel on üsna palju põhjuseid.
Tumedad ringid silmade all on sageli rasedatel naistel, eriti viimase 3 kuu jooksul. Kuigi see pole ohtlik, võib see põhjustada rasedate naiste enesekindluse puudumist
aFamilyToday Health – mõnede uuringute kohaselt ei ole gripivastane vaktsineerimine vajalik ainult rasedatele naistele raseduse ajal, vaid aitab tõsta ka loote immuunsust gripi vastu.
aFamilyToday Health – Magushapu maitsega apelsinimahl on rasedate emade maitset väga lihtne turgutada. Kuid kas rasedatel on apelsinimahla joomine ohutu?
20. rasedusnädalal on teie laps umbes banaani suurune. Kasvav loode avaldab survet ema siseorganitele.
Mida peaksid rasedad sööma, et saada piisavalt toitaineid ja tagada mõistlik kaal? aFamilyToday Health aitab teil edukalt luua rasedatele parimat toitumist
Kas rasedus pärast 30. eluaastat mõjutab ema ja lapse tervist? Konsulteerige aFamilyToday Healthi eksperdiga, et saada teada plusse ja miinuseid.
Kas rasestumisvastaseid tablette kasutades võib ikkagi rasestuda? aFamilyToday Health jagab teadmisi selle põhjustest ja antibeebipillide mõjust lootele.
Rindade sügelus, tupe värvuse muutus, verejooks, maitsetundlikkus, menstruatsiooni ärajäämine... on 2-nädalase raseduse tunnused, mida saate kergesti tuvastada.
aFamilyToday Health – see artikkel jagab näpunäiteid rasedatele naistele käsimüügiravimite, toidulisandite ja ravimtaimede kasutamisel, et tagada ema ja lapse ohutus.
aFamilyToday Health jagab märkmeid raseduse ajal kõndimise kohta, et rasedatel oleks nii emale kui lootele kõige tervislikum ja ohutum treeningrežiim.
Samas platsentas elavatel identsetel kaksikutel on platsentas seotud veri. Twin-to-Twin transfusioonisündroom (TMST) tekib siis, kui ühelt küljelt vahetatakse liiga palju verd, mis põhjustab kaksikute vahelise ebanormaalse voolu.
Enamik naisi, kes on just lapse saanud, on harva teiseks lapseks valmis. Kui te aga ei varusta end teadmistega sünnitusjärgsete rasestumisvastaste vahendite kohta, võite kogeda "pereplaneerimise häireid". Seetõttu aitab ohutu ja tõhusa sünnitusjärgse kontratseptsiooni tundmine vältida soovimatut rasedust.
aFamilyToday Health – tupeinfektsioonide tunnuste, põhjuste ja tõhusa ravi tundmine aitab rasedatel hoida terve raseduse.