Kdaj je najboljši čas za pitje vode iz ptičjega gnezda?

Voda iz ptičjega gnezda je pijača z visoko hranilno vrednostjo. Kdaj torej čez dan piti vodo iz ptičje gnezdece, da bo učinek na telo najboljši?

Ptičja gnezda je že od antičnih časov znana kot visokokakovostno prehransko živilo, ki se uporablja za prehrano bolnih zaradi velikih zdravstvenih koristi, ki jih prinaša.

Vendar je treba oves uporabljati ob pravem času dneva, da lahko telo v celoti absorbira hranila iz ovsa. 

Voda iz ptičjega gnezda je hranljiva pijača, dobra za zdravje

Zdravstvene koristi vode iz ptičjega gnezda

Okrepiti odpornost, zaščititi imunski sistem

Po znanstvenih poročilih sestava ptičjega gnezda vsebuje 50% beljakovin, več kot 30 mikromineralov in 18 za telo esencialnih aminokislin .

V njem je veliko snovi, ki jih naše telo ne more sintetizirati samo. Npr.

• Tirozin: To je aminokislinska komponenta, ki pomaga pri hitrem okrevanju telesa, ko ima telo poškodbo.
• N-acetilneuraminska kislina: ima sposobnost boja proti bakterijam in virusom ter pomaga telesu krepiti imunski sistem.
• Treonin: esencialna aminokislina, pomaga telesu krepiti imunski sistem, dobra za jetra.
• Izolevcin: Ta aminokislina preprečuje okužbo in pomaga telesu hitro okrevati.

Dobro za prebavo, zaradi česar telo lažje absorbira hranila, ko je bolno

Voda iz ptičjega gnezda poleg esencialnih aminokislin zagotavlja tudi vsebnost mineralov mangana in cinka, ki sta zelo dobra za prebavo in povečujeta absorpcijo hranil pri bolnih bolnikih. 

Zato lahko skupine oseb, kot so otroci, nosečnice po 4. mesecu, starejši in tisti, ki so se pravkar prebudili, uživajo ptičje gnezdo za spodbujanje apetita in večjo absorpcijo hranil.

Pomladite kožo, ohranite mladost

Po besedah ​​izrednega profesorja dr. Nguyen Thi Lama, namestnika direktorja Nacionalnega inštituta za prehrano, je bilo ugotovljeno, da Salanganes'Nest vsebuje veliko komponent treonina, ki podpirajo tvorbo elastina in kolagena, da pomaga preprečevati staranje, ohranja gladko kožo, pomaga podaljša mladost žensk.

Dobro za kri

Ptičje gnezdo vsebuje hranila beljakovine in železo. Pomembna sestavina, ki sodeluje pri proizvodnji in regeneraciji rdečih krvničk in krvi v telesu.

Železo ima tudi izjemno pomembno vlogo v telesu pri sintezi hemoglobina, ki pomaga povečati sposobnost transporta kisika, da celicam omogoči boljše delovanje.

Ob katerem času dneva pijete vodo iz ptičjega gnezda?

Uporabite vodo iz ptičjega gnezda in zgodaj zjutraj

Voda iz ptičjega gnezda je hranljiva pijača, ki jo uporabniki lahko pijejo kadarkoli v dnevu. 

Vendar pa je zgodaj zjutraj, ko se šele zbudite, želodec prazen, v tem času telo zlahka absorbira dnevne hranilne snovi, kar bo pravi čas, da se voda iz ptičjega gnezda v celoti absorbira.

Vodo iz ptičjega gnezda je treba piti ob pravem času, da absorbira vse hranilne snovi

Pravilno pitje vode iz ptičjega gnezda je pred spanjem

Voda iz ptičjega gnezda je tekoče hranljivo živilo, lahko prebavljivo, pijete jo lahko zvečer pred spanjem 1 uro.

Ker je pijača zelo prebavljiva, bo imelo telo čas, da absorbira vsa hranila v pijači, ne da bi se mu bilo treba obremenjevati s težavo preobremenjenega želodca.

Poleg tega ima voda iz ptičjega gnezda tudi pomirjevalni učinek, ki vam pomaga do globokega spanca, duševnega miru ustvarja osvežujoč duh in budnost ob prebujanju.

Pijte, ko telo potrebuje energijo

Dnevne aktivnosti, kot so preobremenjenost, športne aktivnosti ali po dolgem potovanju, se telo počuti utrujeno zaradi pomanjkanja energije.

V tem času je oskrba telesa z vodo iz ptičjega gnezda izjemno razumna, hranila v vodi iz ptičjega gnezda se zlahka absorbirajo in vam tako pomagajo nadomestiti izgubljeno energijo za vzdrževanje naslednjih telesnih aktivnosti čez dan.

Kolikokrat na teden bi morali jesti ptičje gnezdo?

Odvisno od stanja in starosti telo potrebuje določeno maksimalno količino hranil, tako da je primerna in v celoti absorbirana, ne da bi se izgubila.

Priporočeni odmerek za dojenčke, mlajše od 12 mesecev s slabo odpornostjo: 0,5 g posušenega ptičjega gnezda na obrok. Dojenčka hranite vsak drugi dan, odvisno od otrokovih prehranskih potreb.

Priporočeni odmerek za otroke od 1 do 3 let: 1g ptičjega gnezda/1-krat, glede na stanje dojenčka se je treba posvetovati s strokovnjakom za prehrano.

Priporočeno odmerjanje za nosečnice od 3 do 7 mesecev: Nosečnice v tem času potrebujejo veliko hranilnih snovi, zato je za matere primerno 3-4 grame ovsa na dan. Nosečnice naj imajo ločene obroke in pravi odmerek, da ne zapravljajo.

Ptičje gnezdo je treba uporabljati v skladu z odmerki, primernimi za telo

Starejši ljudje z oslabljenim imunskim sistemom, ki potrebujejo regeneracijo celic: Uporabite 3 g / dan. 

Ptičja voda se uporablja kot priloga, uporabniki naj glavnega obroka ne nadomestijo v celoti z vodo iz ptičje gnezde. Če jemljete zdravila, se posvetujte z zdravnikom.

Voda iz ptičjega gnezda je živilo z visoko hranilno vrednostjo, dobro za zdravje in enostavno za uporabo za mnoge ljudi. 

Danes se na trgu vode za ptičje gnezdo pojavlja veliko dobaviteljev neznanega izvora in ne zagotavljajo hranilne vrednosti, zato morate izbrati blagovno znamko vode za ptičje gnezdo z jasnim poreklom, varno, z dovoljenjem za promet, da dobite najboljše rezultate.

Nunest Premium Bird's Nest pijača brez sladkorja, 6 kozarcev X 70 ml, ki je na voljo v sistemih aFamilyToday Blog, je priljubljen in zaupanja vreden izdelek zaradi odličnega okusa in prednosti.