Kako doma pripraviti preprosto juho iz ušes, v kateri bo lahko uživala vsa družina

Abalone ima visoko hranilno vsebnost in ga je mogoče predelati v številne okusne jedi. Juha iz ušes je preprost recept, ki ga lahko skuhate doma za svoje najdražje. In če ne veste, kako skuhati juho iz ušes, si oglejte naslednji članek bloga aFamilyToday!

K temu, da bodo trenutki druženja popolni, bo veliko pripomoglo ročno izbiranje ušes, izbira načina kuhanja ušesove juhe po vaših željah in uživanje v okusni, topli juhi v krogu sorodnikov in prijateljev. Če se sprašujete, kako skuhati juho iz abalona, ​​si oglejte naslednji članek.

Juha iz rakovega ušesa

Juha iz rakovega ušesa je še posebej okusna in hranljiva, sestavine so primerne za vse družinske člane, od otrok do odraslih, kar zagotavlja, da bo ta juha iz rakovega uha všeč vsem. To je okusna, privlačna juha iz morskega uha, bogatega okusa in naravne sladkobe, ki jo ustvari harmonična mešanica sestavin. To juho iz rakovega ušesa lahko uporabite kot prigrizek za otroke ali kot predjed.

Pripravite materiale

Sestavine, potrebne za pripravo juhe iz ušes za družino 5-6 oseb, vključujejo:

  • Veliko uho (vsebuje približno 80 g mesa).
  • 200 g piščančjih prsi.
  • 1 kg piščančjih kosti.
  • 200 g rakovega mesa, kuhanega in ločenega.
  • 2 piščančja jajca.
  • 1 liter belega vina.
  • 1 korenček.
  • 50 g stročjega fižola.
  • 3 sveže gobe šitake, 1 ameriška koruza.
  • Koriander, 3 vijolične čebule, 2 rezini ingverja.
  • 4 žlice sezama.
  • 4 žlice tapiokinega škroba.
  • Začimbe: Sol, sladkor, poper, glavni rezanci, začimbe.

Kako doma pripraviti preprosto juho iz ušes, v kateri bo lahko uživala vsa družina Juha iz rakovega ušesa se pogosto uporablja kot predjed v restavracijah visokega razreda

Kako pripraviti juho iz rakovega ušesa

Ko imamo vse sestavine pripravljene, se lotimo priprave juhe iz rakovega ušesa:

  • Najprej operete abalone, rakovice, piščanca. 
  • Piščančje prsi kuhajte s 3 zdrobljenimi čebulami približno 20 minut. Nato vzameš ven in namakaš v hladni vodi za približno 2 minuti, nato odcediš in natrgaš vlakna. 
  • Vaši raki so kuhani z vrelo vodo z ingverjem in nato olupljeni za meso.
  • Abalone temeljito operete, narežete vlaknine, da jih pojeste po želji.
  • Nato piščančje kosti dušite z 2 skledama vode približno 1 uro, tako da na koncu dobite približno 1,5l juhe.
  • Zelenjavo operemo, narežemo in pojemo. Ameriško koruzo olupimo, ločimo semena, nato kuhamo 5 minut, nato damo v posodo s hladno vodo za približno 2 minuti in nato odcedimo. 
  • Nato zavrite kostno juho, ki ste jo pravkar zavreli, nato pa dodajte abalone, narezan piščanec in gobe šitake. Ko voda zavre, dodamo rakce in zelenjavo ter kuhamo še 3-5 minut. Začinite po okusu družinskih članov.
  • Tapiokin škrob, dodaš pol skodelice vode in mešaš dokler se prašek popolnoma ne raztopi. Nato nežno in počasi vlijemo, da se skledica tapiokinega škroba ne zažge v juho, nežno in enakomerno premešamo, da je juha lepo gostote in kuhamo še 5-7 minut.
  • Na koncu ogenj zmanjšamo na nizko, v skledo stepemo 2 jajci, dobro premešamo, nato pa nežno vlijemo v lonec za juho in dobro premešamo. Na tej točki lahko ponovno začinite po okusu in nato izklopite ogenj.
  • Ko izvlečete skledo, lahko jušno skledo okrasite z drugimi začimbami, kot so cilantro, poper, sezamovo olje, dodate rakovice, da bo juha bolj okusna in lepa.

juha iz šitake gob

Okusna, privlačna in priljubljena juha je tudi juha iz šitake.

Pripravite materiale

Sestavine za pripravo gobove juhe za družino (približno 5 oseb) vključujejo:

  • Šitake.
  • 300 g morskega ušesa.
  • 500 g mesa pokrovač.
  • 750 ml piščančje juhe (lahko nadomestite govejo juho, svinjske kosti so v redu).
  • 500 g rakovega mesa.
  • 1 liter belega vina.
  • 60 g ingverja, 3 čili paprike, 2 limoni.
  • 10 g rdeče čebule, 5 g mletega česna.
  • 2 žlici ostrigine omake, 1 žlica jedilnega olja.
  • Moka.
  • Ostale začimbe: sol, sladkor, poper, začimbe.

Kako doma pripraviti preprosto juho iz ušes, v kateri bo lahko uživala vsa družina Privlačna gobova juha šitake je priljubljena pri mnogih ljudeh

Kako pripraviti juho iz gob šitake

Ko pripravite vse sestavine za pripravo juhe iz gob šitake, nadaljujte s pripravo juhe na naslednji način:

  • Gobe ​​morsko uho in šitake namakamo ločeno 20 minut, da se razširijo. Nato vzameš ven, odcediš in narežeš na grižljaj velike kose.
  • Ingver , ki ste ga olupili, polovico narezali na črno, polovico narezali na rezine.
  • Zavreš piščančjo juho, dodaš abalone, ingver, ko voda zavre zmanjšaš ogenj in dušiš približno 2 uri. 
  • Z gobami šitake prepražimo s čebulo in česnom, ki sta odišavila, nato dodamo 1 liter belega vina, 2 žlici omake iz ostrig in mešamo 1 minuto. Nato dodaš juho iz ušes, da se skuha, zavri. Ko voda zavre, dodamo meso pokrovače. 
  • Tapiokin škrob dodaš v vodo, mešaš, dokler se ne raztopi, nato počasi in nežno vlivaš v lonec in mešaš, da se juha zgosti. Kuhaš še 2 minuti, nato dodaš rakovo meso, ko juha zavre, ugasneš ogenj. 
  • Omako naredite tako, da zmešate mešanico 40 g ingverja, zdrobljenega čilija, sladkorja in limoninega soka ter začimbe po okusu vaših družinskih članov.

Juha iz morskih sadežev

Juha iz morskih sadežev je mehka na zunaj, žvečljiva v notranjosti, v kombinaciji s sladkostjo zelenjave in bogastvom juhe pa ustvari bogat okus, ki se mu ni mogoče upreti.

Pripravite materiale

Za kuhanje juhe iz morskih sadežev (za približno 5 oseb) morate pripraviti naslednje osnovne sestavine:

  • 500 g abalona (enakovredno približno 8 majhnim ušesom).
  • 300 g olupljenih kozic.
  • 100 g ribjega peciva.
  • 750 ml piščančje juhe.
  • 40 g ribjih mehurčkov.
  • 2 jajci.
  • 100 g svežih bambusovih poganjkov.
  • 5 g posušene črne gobe.
  • 50 g korenja, 100 g zelja, 100 g korenine kasave.
  • 1 žlica škroba tapioke, 1 žlica jedilnega olja, 1 žlica vina.
  • Ostale začimbe: Sol, glavni rezanci, poper, začimbe.

Kako doma pripraviti preprosto juho iz ušes, v kateri bo lahko uživala vsa družina Juha iz morskega ušesa je popolna kombinacija svežega ušesa z bogato juho

Kako narediti juho iz morskih sadežev

Posebni koraki so naslednji:

  • Najprej pripravite in operite vse zgoraj navedene sestavine. Zelenjavo narežite na majhne koščke. Predvsem pri svežih bambusovih poganjkih je treba paziti, da jim olupimo ovoj, jih na tanko narežemo in nato kuhamo približno 5 minut, nato pa narežemo na grižljaje.
  • Jajca, ki jih stepete, nato na tanko premažete, potresete z ribjimi kolački, enakomerno razmažete z žlico in nato zvijete jajca. Nato ga za približno 3 minute postavite v soparo.
  • Nato zavrite piščančjo juho, dokler ne zavre, nato dodajte morsko uho, ribje mehurčke, zelje, korenje, gobe in 1 žlico vina. Nato zaprite pokrov in kuhajte do vrenja, nato dodajte kroglice iz kozic, jajčne zvitke in ribje kolačke ter kuhajte še 5 minut.
  • Ko lonec juhe zavre, kuhamo še približno 5 minut, začinimo po okusu, nato pa ogenj ugasnemo.
  • Ko postavite skledo, lahko okrasite s cilantrom, poprom, da bo juha videti bolj privlačna in privlačna.

Zgoraj je nekaj preprostih in hranljivih načinov kuhanja juhe iz morskega ušesa , lahko popolnoma pokažete svoje talente doma za svoje najdražje, ki vam jih želi poslati Blog aFamilyToday. Upam, da se boste v bližnji prihodnosti napotili ali prijavili na uspešno kuhanje juhe iz ušes. Želimo vam dobro zdravje in ne pozabite spremljati naslednjih člankov bloga aFamilyToday!


10 nasvetov za spopadanje z izbirčnimi jedci

10 nasvetov za spopadanje z izbirčnimi jedci

Dojenčki potrebujejo ustrezno prehrano za normalno rast. aFamilyToday Health z vami deli 10 nasvetov za ravnanje z izbirčnimi jedci.

Prehrana za otroke od 2 do 13 let: Kaj jesti, da bomo zdravi?

Prehrana za otroke od 2 do 13 let: Kaj jesti, da bomo zdravi?

Če imajo starši vprašanja o prehrani za svoje dojenčke, si oglejte članek aFamilyToday Health, da bolje razumete to težavo.

Odstavljanje ni več bitka, ko starši razumejo svojega otroka

Odstavljanje ni več bitka, ko starši razumejo svojega otroka

Izbira pravega časa in prave hrane za uvajanje trdne hrane vašemu otroku je ključnega pomena za vzpostavitev zdravih prehranjevalnih navad.

Kaj morajo nosečnice upoštevati pri uživanju česna?

Kaj morajo nosečnice upoštevati pri uživanju česna?

aFamilyToday Health - Česen je že dolgo postal nepogrešljiva začimba v vietnamskih družinskih obrokih. Na kaj je treba pri nosečnicah upoštevati česen?

Kdaj lahko moj otrok jedo meso?

Kdaj lahko moj otrok jedo meso?

Meso je zelo pomemben vir beljakovin ne samo za odrasle, ampak tudi za otroke. Kdaj naj torej svojega otroka hranite z mesom?

Nasveti za matere za dodajanje železa za otroke

Nasveti za matere za dodajanje železa za otroke

aFamilyToday Health - Železo igra zelo pomembno vlogo pri razvoju otrok. Pridružite se aFamilyToday Health, če želite izvedeti več o dodatkih železa za otroke.

Dopolnite otrokovo omega-3 z naslednjimi živili:

Dopolnite otrokovo omega-3 z naslednjimi živili:

Omega-3 dodatki za dojenčke pomagajo pri razvoju možganov in krepijo vid. Tukaj je seznam 10 živil, bogatih z omega-3 za vašega otroka: losos, jajca, cvetača, mleko.

Razkrivamo 9 odličnih prednosti česna za otroke

Razkrivamo 9 odličnih prednosti česna za otroke

Ali ima vaš otrok težave s črevesjem ali boli ušesa? Poskusite uporabiti česen za zdravljenje otrokove bolezni.Starši bodo presenečeni nad učinkovitostjo te začimbe.

4 stopnje nastajanja materinega mleka, da se otrok ob rojstvu sesa

4 stopnje nastajanja materinega mleka, da se otrok ob rojstvu sesa

Materinstvo od vas zahteva, da znate dojiti svojega otroka. Po porodu je treba matere opremiti z informacijami o fazah priprave mleka za dojenje.

5 živil za izboljšanje spomina pri otrocih

5 živil za izboljšanje spomina pri otrocih

Zdravje aFamilyToday – Vašemu otroku ni treba obiskovati tečajev za izboljšanje spomina, samo pustite mu, da poje te 4 živila, promoviral bo svoj potencial.

Živila, ki jih je treba jesti in se izogibati nosečnicam v prvem mesecu nosečnosti

Živila, ki jih je treba jesti in se izogibati nosečnicam v prvem mesecu nosečnosti

Mamina prehrana v prvem mesecu nosečnosti ima pomembno vlogo pri rasti in razvoju ploda.

Dobri nasveti, ki bodo nosečnicam pomagali takoj prenehati z vrtoglavico

Dobri nasveti, ki bodo nosečnicam pomagali takoj prenehati z vrtoglavico

Omotičnost med nosečnostjo se običajno pojavi le v prvih 3 mesecih. Vendar pa lahko včasih traja celo nosečnost.

Uporaba špinače za otroke je neverjetna

Uporaba špinače za otroke je neverjetna

Ali poznate uporabo špinače za otroke? Skrivnost mam, ki vzgajajo zdrave otroke z manj boleznimi, je zahvala tej zeleni zelenjavi.

Nasveti, kako varno shujšati za svoje otroke

Nasveti, kako varno shujšati za svoje otroke

aFamilyToday Health – Ali je vaš otrok predebel? Želite pomagati svojemu otroku, pa ne veste kako? aFamilyToday Health vam bo dal nasvete za varno hujšanje za vašega otroka.

Zakaj je treba dojenčkom dajati dodatke vitamina D?

Zakaj je treba dojenčkom dajati dodatke vitamina D?

Glede na raziskave bodo dojenčki, ki so izključno dojeni, absorbirali kar nekaj vitamina D. Zato morate biti pozorni na dodajanje vitamina D za dojenčke, da se izognete tveganju za rahitis.

Nosečnice med nosečnostjo jedo grozdje: koristi pridejo previdno

Nosečnice med nosečnostjo jedo grozdje: koristi pridejo previdno

Uživanje grozdja med nosečnostjo je težava, ki se pogosto pojavlja na mizi zaradi koristi in stranskih učinkov, ki jih prinaša preveč uživanja.

Dobre hrane za nosečnice ob odhodu v službo ne smete zamuditi

Dobre hrane za nosečnice ob odhodu v službo ne smete zamuditi

aFamilyToday Health bo uvedel dobro hrano za nosečnice, ki se lahko med delom še zdravo prehranjujejo in imajo vsa potrebna hranila za plod.

5 odličnih načinov za zmanjšanje stresa za matere v poporodnem obdobju

5 odličnih načinov za zmanjšanje stresa za matere v poporodnem obdobju

Zdravje aFamilyToday - 40 dni zaprtja ni dolgo, je pa dovolj, da mami pomagate okrevati, zmanjšate tesnobo, če lahko implementirate in združite teh 5 nasvetov.

Priročnik za nosečnost: Ko imajo nosečnice težave s suho kožo, ki se lušči

Priročnik za nosečnost: Ko imajo nosečnice težave s suho kožo, ki se lušči

Suha, luskasta koža med nosečnostjo je pogosto stanje, ki, čeprav ni nevarno, je neprijetno za nosečnice.

“Večerja 30 minut” Standard za otroka in vso družino

“Večerja 30 minut” Standard za otroka in vso družino

Z deljenjem iz aFamilyToday Health lahko v celoti pripravite hranljivo 30-minutno večerjo in imate priložnost, da svojega otroka spremljate v kuhinji in naučite svojega otroka ljubiti.

Preprosti načini za pomoč materam pri preprečevanju zobne gnilobe pri otrocih

Preprosti načini za pomoč materam pri preprečevanju zobne gnilobe pri otrocih

Mnogi starši še vedno ne vedo, da zgodnje zobno gnilobo povzroča številne slabe posledice za njihove otroke, kot so obrabljeni zobje, izguba estetike in šepetanje. Od takrat ni več možnosti, da bi otroke pravočasno preprečili in zdravili, ko vidijo, da imajo karies.

Luščenje taro srbi kaj storiti? Dobri kuharski nasveti!

Luščenje taro srbi kaj storiti? Dobri kuharski nasveti!

Obdelava taroka za tiste, ki se kuhajo šele spoznavajo, velja za »mučenje«. Torej veste, kaj storiti, da oluščite srbeči tarok?

Kaj jesti durian? Opombe pri uživanju duriana, ki bi jih morali poznati

Kaj jesti durian? Opombe pri uživanju duriana, ki bi jih morali poznati

Zaradi sladkega in mastnega okusa ter posebne arome je durian všeč mnogim ljudem in se uporablja kot sestavina številnih jedi. Mnogi se verjetno sprašujete, kaj jesti durian? Ugotovimo z blogom aFamilyToday v spodnjem članku!

Strokovnjaki razkrivajo, da je poporodna prehrana dobra za mater in otroka

Strokovnjaki razkrivajo, da je poporodna prehrana dobra za mater in otroka

Poporodna prehrana ne vpliva le na zdravje matere, ampak tudi določa prihodnost otroka. Zato bo sestava znanstvene diete pomagala mami, da ima kakovosten vir mleka za svojega otroka, in tudi pomagala mami, da hitro pride v formo.

Kaj naj ženske jedo, da povečajo prsi?

Kaj naj ženske jedo, da povečajo prsi?

Trenutno obstaja veliko živil, ki dobro vplivajo na povečanje velikosti prsi. Kombinacija diete in znanstvene vadbe je tudi ukrep, ki ženskam pomaga povečati velikost prstana 1 brez strahu, da bi se zredile.

Kako pripraviti okusno in preprosto goveje meso doma doma

Kako pripraviti okusno in preprosto goveje meso doma doma

Goveja govedina je priljubljen prigrizek mnogih ljudi. Kako pripraviti goveje meso doma prihrani denar in zagotovi varnost hrane. Če želite pripraviti idealen prigrizek za družinske člane ali pogostitev gostov, si lahko spodaj ogledate, kako doma pripraviti goveje meso!

Odgovor: Ali lahko ljudje s sladkorno boleznijo pijejo mleko?

Odgovor: Ali lahko ljudje s sladkorno boleznijo pijejo mleko?

Za ljudi s sladkorno boleznijo je poleg uravnavanja ravni sladkorja v krvi zelo pomembno tudi zagotavljanje zadostne količine energije za normalno delovanje telesa. Torej lahko ljudje s sladkorno boleznijo pijejo mleko? Odgovorimo na to vprašanje z nami takoj zdaj

Odgovor: Kdo ne sme jesti stročjega fižola?

Odgovor: Kdo ne sme jesti stročjega fižola?

Stročji fižol je bogat vir hranil, vendar ni vsakdo primeren za njegovo uživanje. Kdo torej ne bi smel jesti stročjega fižola? Ugotovimo v spodnjem članku.

Ali lahko nosečnice jedo zelenjavo iz rakov? Zdravstvene koristi špinače

Ali lahko nosečnice jedo zelenjavo iz rakov? Zdravstvene koristi špinače

Ali lahko nosečnice jedo zelenjavo in rake, je skrb mnogih žensk, ko so prvič noseče. Da bi vam pomagali odgovoriti na to vprašanje, si oglejte spodnji članek!

Kaj jesti z zrušenim vretencem? Top 8 živil, ki pomagajo izboljšati bolezen

Kaj jesti z zrušenim vretencem? Top 8 živil, ki pomagajo izboljšati bolezen

Pri bolezni kolapsa vretenc bo poleg intenzivnega zdravljenja, kot so zdravila ali fiksni vijaki, operacija itd., kombinacija z ustrezno prehrano pomagala bolnikom zmanjšati bolečino in povečati učinkovitost zdravljenja. Kaj morate torej jesti, če imate zrušeno vretence?