Odgovor: Kakšni so učinki pitja svežega soka pelina?

Pitje svežega pelinovega soka ima kakšen učinek, je vprašanje, ki ga mnogi vedo o tej rastlini. Pridružite se blogu aFamilyToday in poiščite odgovor v spodnjem članku!

Kakšen je učinek pitja svežega soka pelina in na kaj je treba opozoriti, skrbi marsikoga. Ljudska medicina pravi, da ima voda iz pelinovega lista številne velike koristi za telo. Vendar, ali veste, kako ga učinkovito uporabiti? Ugotovimo skupaj!

Kakšne so prednosti pitja svežega soka pelina?

Kašelj, glavobol, gripa

Kakšne so prednosti pitja svežega pelinovega soka pri kašlju in prehladu? Pelin je topel, deluje na zmanjševanje kašlja, ekspektorans , zelo primeren za zdravljenje pogostih prehladov, kot so kašelj, povišana telesna temperatura, glavobol.

Način uporabe pelina za zdravljenje kašlja in prehlada je, da vzamemo 100 gramov pelina, 50 gramov limonske trave, 100 gramov listov bazilike (zeliščne), 100 gramov listov perile in zavremo s pol litra vode. Ko boste 5 dni neprekinjeno pili to mešanico vode, boste hitro občutili simptome bolezni.

Odgovor: Kakšni so učinki pitja svežega soka pelina?

"Kakšni so učinki pitja svežega soka pelina?" To je vprašanje, ki si ga zastavlja veliko ljudi

Zdravljenje aken in beljenje kože

Pelin ne deluje samo pri zdravljenju aken, ampak pomaga tudi pri beljenju in gladki koži. Liste pelina lahko nanesete na obraz 20 minut in nato sperite. Otroci s toplotnim izpuščajem lahko uporabljajo zdrobljene liste pelina za kopanje otrok.

Glej tudi: Kako zdraviti melasmo s pelinom 

Pomaga pri prekrvavitvi možganov

Pelin učinkovito izboljša prekrvavitev možganov. Samo združite pelin in kokošja jajca, da ustvarite okusno in hranljivo jed v dnevnem meniju. Ti dve živili sta bogati z beljakovinami, holinom in adenozinom, zato vplivata na krepitev krvi v možgane , izboljšata imuniteto in spodbujata krvni obtok.

Zdravljenje bolečine v sklepih

Starejši ljudje pogosto trpijo zaradi simptomov, kot so bolečine v sklepih, išias, ki resno vplivajo na vsakodnevne aktivnosti, in imajo težave s hojo. Za izboljšanje tega stanja lahko pelin zdrobite, iztisnete sok, dodate med, da zmanjšate grenak okus in pijete dvakrat na dan, dokler simptomi ne izginejo.

Več o tem: Kako uporabljati pelin za zdravljenje bolečin v kolenu

Protiparazitska okužba

Že od časa starega Egipta so številne medicinske študije pokazale, da je pelin učinkovit proti okužbam prebavil. Ta lastnost izvira predvsem iz aktivne sestavine syringone, ki je prisotna v pelinu. Vendar je to le ljudsko zdravilo, ni znanstvenih raziskav, ki bi to dokazale.

Mnogo kasneje je laboratorijska študija na živalih pokazala, da lahko listi pelina zavirajo nastanek in rast trakulj in nekaterih drugih zajedavcev. Čeprav ta študija ni bila narejena na ljudeh, je osnova za nadaljnje raziskave učinkov te rastline.

Antioksidativni učinek

Pelin vsebuje kornelen in velja omeniti, da je koncentracija največja v obdobju pred cvetenjem. Ta snov deluje kot antioksidant, predvsem se bori proti oksidativnemu stresu v telesu. To stanje lahko poveča tveganje za raka, Alzheimerjevo bolezen ali bolezni, povezane s srcem, če se ne zdravi.

Zmanjšajte trebušno maščobo

Poleg tega, da podpira zdravljenje nekaterih bolezni, ima pelinova voda tudi "čudežni učinek" v lepoti. Natančneje, pelin lahko ženskam pomaga pri izgubi trebušne maščobe in povrnitvi zdrave oblike.

Pelin ima grenak okus, vendar je poln hranil, ki spodbujajo hitrejšo in bolj zdravo prebavo. Zato se bodo maščobe v hrani po vstopu v telo hitro razgradile. Od tam naprej omejite kopičenje maščobe, zlasti na trebuhu.

Lajšajte menstrualne bolečine

Večina žensk med menstruacijo občuti bolečine v trebuhu. Pitje sveže pelinove vode v tem času bo vplivalo na uravnavanje menstruacije. Za to metodo lahko liste pelina namočite z vrelo vodo in pijete vsak dan. Pred vsako menstruacijo popijete sok pelina 3-krat na dan za lajšanje bolečin v trebuhu.

Glej tudi: Kako zdraviti menstrualne bolečine s pelinom

Preiskovanci naj in ne smejo piti svežega soka pelina

Čeprav ima sok svežega pelina veliko uporab, kot je navedeno zgoraj, ga ne bi smeli uporabljati vsi.

Odgovor: Kakšni so učinki pitja svežega soka pelina?

Osebe, ki želijo urediti menstruacijo, naj uporabljajo svež pelin

Preiskovanci naj pijejo svež sok pelina:

  • Ljudje, ki želijo prečistiti telo.
  • Ljudje, ki želijo urediti menstruacijo .
  • Ljudje z zaprtjem, prebavnimi motnjami zaradi plinov ali plinov, imajo veliko prebavnih težav.
  • Ljudje, ki se želijo polepšati, zmanjšati maščobo na trebuhu in shujšati.
  • Osebe z vnetnimi boleznimi, zlasti osteoartritisom ali tonzilitisom.

Kdo ne sme piti svežega soka pelina:

  • Nosečnost in dojenje: uživanje preveč svežega soka pelina lahko povzroči krčenje maternice, kar vodi do spontanega splava ali izgube mleka med dojenjem.
  • Ljudje, ki imajo ali imajo v preteklosti epilepsijo: ker pelin vsebuje tujon. Ta snov bolj stimulira možgane in lahko povzroči napade. Poleg tega lahko sok pelina deluje z antiepileptičnimi zdravili, kot sta gabapentin ali primidon, in zmanjša njihove učinke.
  • Ljudje s srčnimi boleznimi: ljudje s srčnimi boleznimi se pogosto zdravijo z zdravilom varfarin. Kombinacija pelina in tega zdravila lahko povzroči krvavitev iz prebavil.
  • Bolezni ledvic: Pelin ni dober za ledvice in bo stanje še poslabšal.
  • Črevesne motnje: če pijete sok svežega pelina, ko je črevesje poškodovano, bo učinek zdravljenja zmanjšan, saj je to zelišče zelo diuretično.

Navodila za kuhanje svežega soka iz listov pelina

Sestavina:

  • 100 gramov pelina.
  • 2 žlici medu.
  • 200 ml filtrirane vode.

Delanje:

  • Po nakupu pelina poberete mlade liste, posušene pa zavržete. Pelin namočite v razredčeno slano vodo za 10 do 15 minut, nato sperite s čisto vodo in posušite.
  • Pelin pretlačite v mešalniku z 200 ml filtrirane vode.
  • Zmešano mešanico precedimo skozi cedilo, da dobimo sok, ostanek odstranimo.
  • Soku pelina dodajte 2 žlici medu , dobro premešajte in uživajte.
  • Pelinova voda z medom je hladna in enostavna za pitje. Pri pitju boste zaznali značilen blag grenak okus, pomešan s sladkim medenim okusom.

Odgovor: Kakšni so učinki pitja svežega soka pelina?

Kako narediti svež sok iz pelina doma je precej preprosto

Zgoraj so delitve lekarniškega bloga aFamilyToday o pitju sveže pelinove vode in o tem, kaj morate vedeti. Upajmo, da ste si z zgornjo delitvijo privoščili zdravo pijačo. Vso srečo!


Leave a Comment

Kdaj naj otroci jedo morske sadeže, da se izognejo alergijam?

Kdaj naj otroci jedo morske sadeže, da se izognejo alergijam?

Morski sadeži otrokom zagotavljajo veliko hrane, vendar otroku ne dovolite, da bi jedel morsko hrano samovoljno, ampak se naučite, kdaj in kako dati morsko hrano otrokom, da se izognete alergijam.

Kako učinkovito odmrzniti klobase doma

Kako učinkovito odmrzniti klobase doma

Odkrijte, kako učinkovito odmrzniti klobase doma s pravilnimi metodami, da obdržite njihov okus in teksturo. Klobasa je tradicionalna jed, ki jo obožuje veliko Vietnamcev.

Ali je pri nosečnicah zeleno blato znak bolezni? Vzrok in zdravljenje

Ali je pri nosečnicah zeleno blato znak bolezni? Vzrok in zdravljenje

Zeleno blato pri nosečnicah pogosto ni znak bolezni, temveč posledica prehrane in fizioloških sprememb. Preverite vzroke in rešitve tukaj.

10 nasvetov za spopadanje z izbirčnimi jedci

10 nasvetov za spopadanje z izbirčnimi jedci

Dojenčki potrebujejo ustrezno prehrano za normalno rast. aFamilyToday Health z vami deli 10 nasvetov za ravnanje z izbirčnimi jedci.

Prehrana za otroke od 2 do 13 let: Kaj jesti, da bomo zdravi?

Prehrana za otroke od 2 do 13 let: Kaj jesti, da bomo zdravi?

Če imajo starši vprašanja o prehrani za svoje dojenčke, si oglejte članek aFamilyToday Health, da bolje razumete to težavo.

Odstavljanje ni več bitka, ko starši razumejo svojega otroka

Odstavljanje ni več bitka, ko starši razumejo svojega otroka

Izbira pravega časa in prave hrane za uvajanje trdne hrane vašemu otroku je ključnega pomena za vzpostavitev zdravih prehranjevalnih navad.

Kaj morajo nosečnice upoštevati pri uživanju česna?

Kaj morajo nosečnice upoštevati pri uživanju česna?

aFamilyToday Health - Česen je že dolgo postal nepogrešljiva začimba v vietnamskih družinskih obrokih. Na kaj je treba pri nosečnicah upoštevati česen?

Kdaj lahko moj otrok jedo meso?

Kdaj lahko moj otrok jedo meso?

Meso je zelo pomemben vir beljakovin ne samo za odrasle, ampak tudi za otroke. Kdaj naj torej svojega otroka hranite z mesom?

Nasveti za matere za dodajanje železa za otroke

Nasveti za matere za dodajanje železa za otroke

aFamilyToday Health - Železo igra zelo pomembno vlogo pri razvoju otrok. Pridružite se aFamilyToday Health, če želite izvedeti več o dodatkih železa za otroke.

Dopolnite otrokovo omega-3 z naslednjimi živili:

Dopolnite otrokovo omega-3 z naslednjimi živili:

Omega-3 dodatki za dojenčke pomagajo pri razvoju možganov in krepijo vid. Tukaj je seznam 10 živil, bogatih z omega-3 za vašega otroka: losos, jajca, cvetača, mleko.

Razkrivamo 9 odličnih prednosti česna za otroke

Razkrivamo 9 odličnih prednosti česna za otroke

Ali ima vaš otrok težave s črevesjem ali boli ušesa? Poskusite uporabiti česen za zdravljenje otrokove bolezni.Starši bodo presenečeni nad učinkovitostjo te začimbe.

4 stopnje nastajanja materinega mleka, da se otrok ob rojstvu sesa

4 stopnje nastajanja materinega mleka, da se otrok ob rojstvu sesa

Materinstvo od vas zahteva, da znate dojiti svojega otroka. Po porodu je treba matere opremiti z informacijami o fazah priprave mleka za dojenje.

5 živil za izboljšanje spomina pri otrocih

5 živil za izboljšanje spomina pri otrocih

Zdravje aFamilyToday – Vašemu otroku ni treba obiskovati tečajev za izboljšanje spomina, samo pustite mu, da poje te 4 živila, promoviral bo svoj potencial.

Živila, ki jih je treba jesti in se izogibati nosečnicam v prvem mesecu nosečnosti

Živila, ki jih je treba jesti in se izogibati nosečnicam v prvem mesecu nosečnosti

Mamina prehrana v prvem mesecu nosečnosti ima pomembno vlogo pri rasti in razvoju ploda.

Dobri nasveti, ki bodo nosečnicam pomagali takoj prenehati z vrtoglavico

Dobri nasveti, ki bodo nosečnicam pomagali takoj prenehati z vrtoglavico

Omotičnost med nosečnostjo se običajno pojavi le v prvih 3 mesecih. Vendar pa lahko včasih traja celo nosečnost.

Uporaba špinače za otroke je neverjetna

Uporaba špinače za otroke je neverjetna

Ali poznate uporabo špinače za otroke? Skrivnost mam, ki vzgajajo zdrave otroke z manj boleznimi, je zahvala tej zeleni zelenjavi.

Nasveti, kako varno shujšati za svoje otroke

Nasveti, kako varno shujšati za svoje otroke

aFamilyToday Health – Ali je vaš otrok predebel? Želite pomagati svojemu otroku, pa ne veste kako? aFamilyToday Health vam bo dal nasvete za varno hujšanje za vašega otroka.

Zakaj je treba dojenčkom dajati dodatke vitamina D?

Zakaj je treba dojenčkom dajati dodatke vitamina D?

Glede na raziskave bodo dojenčki, ki so izključno dojeni, absorbirali kar nekaj vitamina D. Zato morate biti pozorni na dodajanje vitamina D za dojenčke, da se izognete tveganju za rahitis.

Nosečnice med nosečnostjo jedo grozdje: koristi pridejo previdno

Nosečnice med nosečnostjo jedo grozdje: koristi pridejo previdno

Uživanje grozdja med nosečnostjo je težava, ki se pogosto pojavlja na mizi zaradi koristi in stranskih učinkov, ki jih prinaša preveč uživanja.

Dobre hrane za nosečnice ob odhodu v službo ne smete zamuditi

Dobre hrane za nosečnice ob odhodu v službo ne smete zamuditi

aFamilyToday Health bo uvedel dobro hrano za nosečnice, ki se lahko med delom še zdravo prehranjujejo in imajo vsa potrebna hranila za plod.

20 izjemnih prednosti jabolčnega kisa, ki bi jih morali poznati

20 izjemnih prednosti jabolčnega kisa, ki bi jih morali poznati

Jabolčni kis je danes zelo razširjen in priljubljen, vendar vsi ne vedo, kaj pomeni piti jabolčni kis. Pravzaprav je ta kis veliko bolj uporaben, kot si mislite.

Vprašanje: Ali lahko vzamem multivitamin z ribjim oljem?

Vprašanje: Ali lahko vzamem multivitamin z ribjim oljem?

Eden glavnih dodatkov za telo v obliki pripravkov so multivitamini in ribje olje. Mnogi se sprašujejo, ali je v redu jemati multivitamine z ribjim oljem? Odgovor je v spodnjem članku.

Koliko kalorij v 1 kozarcu lepljivega riževega jogurta?

Koliko kalorij v 1 kozarcu lepljivega riževega jogurta?

V zadnjih letih postaja vse bolj priljubljena jed iz lepljivega riževega jogurta, ki jo vzljubi veliko število mladih in celo starejših. Torej, ali veste, koliko kalorij je v 1 kozarcu lepljivega riževega jogurta?

7 škodljivih učinkov medu ob nepravilni uporabi bi moral poznati vsak

7 škodljivih učinkov medu ob nepravilni uporabi bi moral poznati vsak

Čeprav je veliko čudovitih učinkov za lepoto in zdravje. Zelo zaskrbljujoči pa so tudi škodljivi učinki medu ob napačni uporabi.

Pravilno pitje vode iz ptičjih gnezd - Pazite, da se izognete napakam!

Pravilno pitje vode iz ptičjih gnezd - Pazite, da se izognete napakam!

Voda iz ptičjega gnezda je hranljiva hrana, ki ljudem pomaga izboljšati zdravje in povečati odpornost. Vendar, kako pravilno piti vodo iz ptičjega gnezda, ne vedo vsi!

Top 8 učinkovitih naravnih živil za zniževanje krvnega sladkorja

Top 8 učinkovitih naravnih živil za zniževanje krvnega sladkorja

Naslednjih 8 živil za zniževanje krvnega sladkorja vam bo zagotovilo veliko snovi in ​​vitaminov za preprečevanje zapletov sladkorne bolezni in absorpcijo sladkorja v kri.

Vrhunski vitamini in minerali, pomembni za telo

Vrhunski vitamini in minerali, pomembni za telo

Vitamini in minerali imajo izjemno pomembno vlogo pri zdravju in dobrem počutju vsakega človeka. Naslednji članek bo izpostavil glavne vrste pomembnih vitaminov in mineralov

Kaj morajo podhranjeni otroci narediti, da pridobijo na teži?

Kaj morajo podhranjeni otroci narediti, da pridobijo na teži?

Neustrezna vzgoja, neustrezna prehrana so lahko vzroki za podhranjenost vašega otroka. Ali večina mater ve, kaj morajo podhranjeni otroci narediti, da pridobijo na teži? Ali ima mati dovolj znanja za vzgojo otrok, da lahko razvijejo boljšo težo?

Odgovor: Ali je v redu jesti juho iz gosje krvi?

Odgovor: Ali je v redu jesti juho iz gosje krvi?

Krvavec je jed, ki jo ljubijo številni Vietnamci, še posebej krvavec iz perutninske krvi. Ali je torej v redu jesti krvavico, še posebej juho iz gosje krvi? Če želite izvedeti več, preberite spodnji članek!

Strokovnjaki delijo nasvete za varno hujšanje doma

Strokovnjaki delijo nasvete za varno hujšanje doma

Po mnenju strokovnjakov je hujšanje proces, ki zahteva vztrajnost, vztrajnost, znanost in do konca slediti začrtanemu načrtu hujšanja, da pridemo do želene postave. Marsikdo si želi lepega telesa, zato je požgal na odru, a naglo uporabil nepreverjene metode hujšanja ali nasvete prijateljev in sorodnikov, kar je povzročilo številne slabe zdravstvene posledice.