8 mattrygghetstips for gravide
aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.
Hva spiser barn med hoste? Får du hoste av å spise reker?
Når et barn har hoste, må foreldrene være oppmerksomme på maten som bør legges til babyen for å øke motstanden og raskt gjenopprette helsen. Derfor lurer mange ofte på hva som er ernæringen for barn når de har hoste og om det å spise reker vil få dem til å hoste.
Reker er en mat rik på protein og har mange sunne næringsverdier. Mange tror imidlertid at når barn har hoste, bør de avstå fra å spise reker for å unngå forverret hoste. Så vil små barn spise reker har en hoste, vil følgende artikkel hjelpe deg med å svare på det spørsmålet.
Baby med hoste hva skal jeg spise?
For ikke å gjøre hosten til et barn verre, er her matvarer som foreldre bør unngå å gi barna sine.
Kald mat
Små barn har en preferanse for kald mat som iskrem, kaldt vann, ... Men de kan stimulere hoste, øke risikoen for betennelse i mandlene hos barn og få barn til å hoste mer. Derfor må foreldre strengt tatt ikke følge barnets preferanser, ikke la dem spise og drikke kald mat for mye og ofte.
Babyen hoster mye når den spiser kald mat ofte
Søte ting
Kaker og søtsaker er lett å irritere halsen, så det er nødvendig å begrense barnas spising av disse matvarene. Dessuten, hvis du spiser søtsaker uten riktig munnhygiene, vil det skape gunstige forhold for bakterier i munnen å vokse, og dermed få hosten til å holde seg bedre lenger.
Fet mat
Ikke la babyen din spise fet mat, spesielt stekt mat når han har hoste. Årsaken er fordi de påvirker magen negativt, gjør fordøyelsen vanskeligere, forårsaker mye slim og dermed får hosten til å vare og forsvinne.
I tillegg bør foreldre også avstå fra å gi barn sjokolade, peanøtter og melonfrø fordi disse matvarene får barnets kropp til å produsere mer slim. Sukkerrørjuice er også en type vann man bør unngå fordi barn kan drikke sukkerrørrester, noe som gjør hosten verre og blir lengre eller forårsaker farlige sykdommer som bronkitt .
Å spise mye fet mat er også en årsak til hoste hos barn
Har barn som spiser reker hoste?
Når det gjelder spørsmålet om hvorvidt å spise reker forårsaker hoste, er det foreløpig ingen vitenskapelig bevis for at å spise reker gjør hoste hos barn verre. På den annen side er det ikke tilrådelig å avstå fra sjømat generelt og reker spesielt fordi det vil føre til at barn mangler mikronæringsstoffer, energi, reduserer motstanden og dermed gjør barna mer slitne.
Når det sies at å spise reker forårsaker hoste, kan det være på grunn av skallet og klørne. Hvis du ikke skreller og fjerner rekene når du spiser, vil de lett sette seg fast i halsen, forårsake kløe og føre til hoste. Når det gjelder rekekjøttet, forårsaker det ikke hoste i det hele tatt, tvert imot, det er veldig proteinrikt og lett å fordøye. Derfor er konseptet med å avstå fra fiskemat når et barn har hoste helt feil.
Har barn som spiser reker hoste? Svaret er nei
Mat barn bør spise når de har hoste
Når barn har hoste, i tillegg til å ta medisin, må foreldre også ta hensyn til barnets kosthold. Spesielt er det første spørsmålet som må vurderes hvordan man tilbereder mat for å sikre ernæring . Mat bør tilberedes i en myk, flytende form som er lett å svelge, ikke forårsaker kløe eller irritasjon i halsen som fører til hoste.
Foreldre bør ikke gi barna hard og vanskelig mat å svelge fordi de lett kan føre til oppkast . Hvis du vil øke de nødvendige næringsstoffene til babyen din med mat som reker eller kylling, må du skrelle og fjerne beinene, så kan du koke suppe eller grøt for å gjøre det enkelt for barna å spise.
Barn med langvarig hoste kan føre til oppkast når de spiser
I tillegg kan du gi babyen din følgende mat for å forbedre hoste:
- Varm, lett fordøyelig mat: Når barn har hoste, trenger de ofte mer vann og må også gi tilstrekkelig med næringsstoffer. Grøt eller varme supper er egnet mat når babyen har hoste fordi den er lett å spise, lett å fordøye og har mye vann for å hjelpe til med å fortynne slim og effektivt redusere hoste.
- Frukt- og grønnsaksjuice: Juice inneholder mange vitaminer som bidrar til å styrke immunforsvaret . Noen typer juice som mødre kan gi babyene sine er papaya, tomat, gulrot, centella asiatica osv. De er kule og enkle å drikke, noe som vil bidra til å lindre sår hals hos barn.
- Egg: Du kan gi babyen egg fordi egg er både elsket av mange barn og effektivt for å forbedre hostesymptomer. Du bør imidlertid gi babyen kokte egg i stedet for speilegg for å begrense fettet som påvirker babyens hoste.
Ovenfor er svarene på spørsmålet om barn spiser reker eller ikke hoste av mange foreldre. Dessuten deler artikkelen også maten som barn bør og ikke bør spise når de har hoste, og hjelper dermed foreldre med riktig ernæring for at babyen skal komme seg raskt.
6 trinn for raskt å gjenopprette helse etter fødsel for mødre
aFamilyToday Health - Å drikke mye vann, hvile og trene riktig er et av trinnene for å hjelpe mødre å komme seg raskt etter fødselen for å ta vare på babyene sine.
Når kan babyer drikke vann?
Finn ut på aFamilyToday Health-spesifikke tidspunkter når du kan gi spedbarnet ditt vann å drikke slik at det ikke forstyrrer babyens evne til å absorbere næringsstoffer.
Bør gravide bruke persille under svangerskapet?
Persille er en urt som må brukes veldig forsiktig under graviditet fordi denne grønnsaken kan forårsake farlige komplikasjoner for både mor og baby.
Gode tips for å hjelpe gravide med å slutte å svimmel umiddelbart
Svimmelhet under graviditet oppstår vanligvis bare i de første 3 månedene. Noen ganger kan det imidlertid vare gjennom hele svangerskapet.
Snakker om fast føde for babyer fra 18 til 24 måneder
I tillegg til hovedkilden til ernæring er melk, når det gjelder avvenning, bør foreldre la barna smake på andre deilige retter, og berike babyens meny.
Når bør barn spise sjømat for å unngå allergi?
Sjømat gir mye næring til barn, men du lar ikke babyen din spise sjømat vilkårlig, men lærer deg når du skal gi sjømat til barn for å unngå allergier.
Hva bør eller bør en mor unngå mens hun ammer?
aFamilyToday Health - Ernæring påvirker ikke bare mors helse, men også barnets utvikling. Hva bør mødre spise mens de ammer?
5 matvarer for å forbedre hukommelsen for barn
aFamilyToday Health - Det er ikke nødvendig for babyen din å ta hukommelsesforbedrende klasser, bare la dem spise disse 4 matvarene, de vil fremme det potensialet deres er.
Gode tips for å hjelpe deg med å vekke babyen til å sove mens du ammer
Amming er en viktig del av ammingen. Men babyer som sovner mens de ammer gjør at mange føler seg engstelige.
Hva bør foreldre gjøre når barnet deres er overvektig?
Når barnet ditt er overvektig, bør du justere kostholdet ditt, øke din fysiske aktivitet, og spesielt ikke legge press eller kritisere babyens utseende.
Mat å spise og unngå for gravide i den første måneden av svangerskapet
Mors kosthold i løpet av den første måneden av svangerskapet spiller en viktig rolle i veksten og utviklingen av fosteret.
Barnet er mindre intelligent fordi den gravide moren bruker lakris
aFamilyToday Health - Som en urt er lakris ikke trygt for fosterets helse. Å kjenne dens skadelige effekter hjelper gravide kvinner til å få en trygg graviditet.
Bør olivenolje brukes til babyer?
Olivenolje har lenge vært kjent for sine helse-, hud- og hårfordeler. Så bør du bruke olivenolje på babyer? Hva bør du være oppmerksom på når du bruker?
God karbomat du bør spise under graviditet
Mat som inneholder gode karbohydrater, hvis de spises under graviditeten, vil forbedre morens helse og hjelpe babyen til å utvikle seg godt under svangerskapet.
Avslører 10 hemmeligheter for å bidra til å føde en sunn og smart baby
Alle ønsker å ha en sunn og smart baby. Så hvilke tips vil hjelpe gravide kvinner med å oppnå den forventningen? La oss finne ut av det med aFamilyToday Health
Barn 5-8 år er overvektige, hva bør foreldre gjøre?
Foreløpig er fedme den viktigste årsaken til barns risiko for hjertesykdom og diabetes, men det har ikke fått riktig oppmerksomhet.
Avslører hvordan du kan feire 2-årsdagen for babyen din
Babyen er i ferd med å bli 2 år, men foreldrene lurer fortsatt på hvordan de skal feire babyens bursdag? Skal det være stort eller enkelt?
Tips til mødre for å supplere jern til barn
aFamilyToday Health - Jern spiller en svært viktig rolle i utviklingen av barn. Bli med aFamilyToday Health for å lære om jerntilskudd for barn.
Hva bør foreldre gjøre for å forbedre babyens fordøyelsessystem?
aFamilyToday Health - Fordøyelsessystemet hos barn er fortsatt i utviklingsstadiet, så foreldre må bygge et fornuftig kosthold for å hjelpe barna å absorbere nok næringsstoffer.
Hva er sild? Helsefordeler og noen deilige retter fra sild
Sild er en av de deilige, næringsrike og lettkokte marinefiskene som mange familier velger i sin daglige meny. La oss finne ut hvilke helsemessige fordeler sild gir familien din i artikkelen nedenfor.
Hvordan lage mat trygt for kreftpasienter
Kreftpasienter trenger god ernæring, så matlaging er ekstremt viktig. Vi må være forsiktige med å velge mat eller lage mat til syke mennesker. Slik velger du trygg mat og matlaging for kreftpasienter som du kan henvise til.
Kan du spise mandarin med sår hals?
Faryngitt er sykdommen med høyest forekomst av luftveissykdommer. Når de lider av sår hals, spiser mange ofte mye frukt for å hjelpe sykdommen til å leges raskt, men vet ikke at noen frukter kan gjøre sår hals verre. Så kan du spise mandarin med sår hals?
Hvor store er fordelene med abalone?
Abalone er en snegleart som lever på koraller og steiner på havbunnen. Selv om sjømaten er ganske dyr, er fordelene med abalone også godt egnet for prisen.
Næringsverdien til duekjøtt som mange ikke vet
Næringsverdien til duekjøtt er 9 ganger høyere enn for kylling. Rettene laget av duer har en nærende effekt på kroppen, egnet for emner som gravide, underernærte barn og personer som nettopp har våknet.
Er det bra å spise griseblodsuppe? Mer nytte mindre skade!
Griseblodsuppe er en favorittrett til vietnamesere, men det er mange rapporter som peker på de skadelige effektene av denne retten. Dette gjør at mange frykter at: "Er det godt å spise griseblodsuppe?"
[Avslør] Hvordan spise rent for nybegynnere
![[Avslør] Hvordan spise rent for nybegynnere](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-8785-0617221750826.jpg "[Avslør] Hvordan spise rent for nybegynnere")
Å bekymre seg for vekt er et eldgammelt problem for kvinner, og Eat Clean blir sett på som en effektiv løsning. La oss lære hvordan du spiser rent for nybegynnere i denne artikkelen!
Hypertyreose bør spise soya for å forbedre helsen?
Noen mennesker tror at soya kan forårsake hypotyreose, mens andre tror at å spise soya kan bidra til å forbedre skjoldbruskkjertelens helse. Så bør personer med hypertyreose spise soya? I denne artikkelen skal vi løse dette problemet sammen!
Fortell deg 5 oppskrifter for å lage karpegrøt for babyer å spise deilig og næringsrik avvenning
Karpegrøt til babyer er en attraktiv og deilig rett som gir næring til babyer. Kjenner du hemmeligheten bak å tilberede karpegrøt uten fishy? Se menyen for babyavvenning nedenfor med karpe!
Hva bør jeg drikke for å kjøle ned leveren, fjerne kviser og rødmosset hud?
Hva du skal drikke for å avkjøle leveren fra akne, spesielt i varmt vær. Om sommeren gjør varmt vær leveren varm, leversvikt gir symptomer som abscesser, elveblest og kløe. Det er derfor mange mennesker ser til leveren kjølig vann, akne behandling.