Hva bør jeg drikke for å kjøle ned leveren, fjerne kviser og rødmosset hud?

Hva du skal drikke for å avkjøle leveren fra akne, spesielt i varmt vær. Om sommeren gjør varmt vær leveren varm, leversvikt gir symptomer som abscesser, elveblest og kløe. Det er derfor mange mennesker ser til leveren kjølig vann, akne behandling.

En vanlig årsak til akne er overflødig oljeproduksjon som tetter porene. Men årsaken til akne er også relatert til leverens funksjon i kroppen. Inntil da kan en daglig diett hjelpe deg med å overvinne denne årsaken til aknefri hud. Så hva bør du drikke for å kjøle ned leveren fra akne?

Hva bør jeg drikke for å avkjøle leveren fra akne?

Hva skal du drikke for å avkjøle leveren for å eliminere akne effektivt? Du kan referere til følgende varme drikker for å behandle akne: 

Lever detox te 

Noen leverdetox-teer er veldig gode som grønn te, krysantemum-te, artisjokkete osv. Grønn te inneholder antioksidanter, kjemikalier som katekiner og polyfenoler, som bidrar til å beskytte huden mot frie radikaler. Polyfenoler i grønn te kan til og med forhindre eller bremse stadier av  hudkreft . 

Honning limonade 

Hva skal du drikke for å avkjøle leveren fra akne? Når du våkner om morgenen, kan du tilsette et glass varmt honning sitronvann. Sitron og honning bidrar til å eliminere giftstoffer som samler seg om natten etter å ha våknet. Studier har vist at sitronsaft har en effektiv antibakteriell og soppdrepende effekt på huden, og bidrar til å forhindre hudsykdommer forårsaket av veksten av denne typen organismer. 

Sitron og honning hjelper til med å eliminere giftstoffer som samles opp om natten etter å ha våknet

I tillegg er sitron også kjent for sitt vitamin C-innhold som bidrar til å forynge huden. Jo mer effektivt er det hvis du kombinerer sitronsaft med honning. Siden honning har naturlige antibakterielle og anti-inflammatoriske egenskaper, hjelper den med å åpne hudens porer og fjerne overflødig olje fra huden. 

Kokosnøttvann 

Kokosvann er en naturlig drikk som gir vann og renser kroppen med elektrolytter. Denne drikken inneholder en stor mengde vitamin C (antioksidant), viktige vitaminer som vitamin B2, B3 og mineraler som kalium og kalsium. Disse næringsstoffene bidrar til å forbedre hudens elastisitet, fukte og beskytte huden mot solens skadelige UV-stråler. Derfor hjelper det å drikke kokosnøttvann ikke bare med å avgifte kroppen, avkjøle leveren, men har også anti-aldringseffekter på huden .

Gurkemeiestivelsesdrikk 

Gurkemeie har blitt brukt medisinsk i århundrer for sine anti-inflammatoriske og avgiftende egenskaper. Et glass gurkemeievann med honning kan enkelt tilberedes hjemme. Denne drinken holder huden hydrert og antibakteriell, og begrenser akne. 

Grønnkåljuice

Hvis du lurer på hva du skal drikke for å kjøle ned leveren, er grønnkåljuice et godt valg for lever- og hudfunksjonen. Grønnkål inneholder fytokjemikalier som bidrar til å stimulere avgiftningsprosessen, som er svært gunstig for leveren, og er også en drikk rik på antioksidanter, som kan bidra til å redusere betennelser og senke kolesterolet. Tilskudd med grønnkåljuice øker mengden vitamin A i kroppen. Det er viktig for celleproduksjonen og vitamin C, som igjen bidrar til å lysne huden.

Grønnkål inneholder fytokjemikalier som bidrar til å stimulere avgiftningsprosessen, noe som er svært gunstig for leveren

Ingefærte 

Hva skal man drikke for å avkjøle leveren? Ingefær brukes til å rense kroppen ved å stimulere fordøyelsen, sirkulasjonen og svette. Ingefærte hjelper også fordøyelsen ved å fjerne avfallsstoffer og giftstoffer fra tykktarmen, leveren og andre organer. I tillegg har ingefærte høye antiinflammatoriske egenskaper som effektivt forhindrer akne-utsatt hud. 

Grapefrukt juice

Ifølge forskning inneholder grapefruktjuice to hovedantioksidanter: naringin og naringenin. Disse stoffene bidrar til å beskytte leveren mot skade, redusere betennelse og beskytte leverceller. Imidlertid kan disse forbindelsene også redusere fettakkumulering i leveren og øke aktiviteten til fettforbrennende enzymer. Så grapefruktjuice er veldig nyttig for å bekjempe ikke-alkoholholdig fettleversykdom (NAFLD). 

Cassava mel

Hva skal du drikke for å avkjøle leveren fra akne? Tapiokamel sies å være en matvare som kjøler ned leveren, avgifter og reduserer kviser effektivt. Løs opp noen spiseskjeer tapiokamel med varmt vann og du kan umiddelbart nyte 1 kopp enkelt tapiokamel som er enkelt å tilberede.

Tapiokamel sies å være en matvare som kjøler ned leveren, avgifter og reduserer akne effektivt

Notater ved bruk av kjølende drikker, avkjøl leveren 

Det er veldig bra å bruke drikkevann for vakker hud, filtrering av giftstoffer i leveren, i tillegg er det også viktig å merke seg et par ting, for eksempel: 

• Ikke bruk detox-drikker: For eksempel artisjokk-te, hvis du drikker mye og kontinuerlig, vil det påvirke fordøyelseskanalen, forårsake oppblåsthet og oppblåst mage.
• Te bør drikkes om morgenen eller etter måltider for å fremme effekten, unngå å drikke om kvelden og forårsake søvnløshet. 
• Kokosvann er et vanndrivende middel, men hvis det tas i overkant, må nyrene jobbe hardere og øke blodsukkeret i kroppen. Du bør fortsatt prioritere sunne naturlige drikker som hjelper til med å rense kroppen, leveren og huden. 

Håper artikkelen ovenfor har hjulpet deg med å svare på spørsmålet om hva du skal drikke for å kjøle ned leveren din og bli kvitt akne. I tillegg til å ta vare på utsiden med hudpleieprodukter (solkrem, fuktighetskrem, ...), trenger sunn og vakker hud også dyp pleie fra innsiden. La oss gjøre en detox sammen for å rense leveren, slik at huden blir jevnere, lysere og sunnere!