10 nasvetov za spopadanje z izbirčnimi jedci
Dojenčki potrebujejo ustrezno prehrano za normalno rast. aFamilyToday Health z vami deli 10 nasvetov za ravnanje z izbirčnimi jedci.
Posušeni lignji so priljubljena specialiteta na mizah za pitje. Vendar se včasih v procesu konzerviranja črnilo pojavi plesnivo. Ali je torej plesnive posušene lignje mogoče jesti? Poiščimo odgovor v spodnjem članku z blogom aFamilyToday!
Sušene lignje pripravimo iz na soncu sušenih ali posušenih lignjev. Posušeni lignji so zelo priljubljeni zaradi daljšega časa shranjevanja, vendar še vedno ohranjajo slasten okus kot sveži lignji.
Kaj povzroča, da suho črnilo postane plesnivo?
Vzrok za sušenje plesnivega črnila je precej podoben vzroku za plesen v drugih živilih. Najbolj prepoznaven vzrok je nepravilno skladiščenje posušenih lignjev.
Morda se, ko kupite suho črnilo in vam ga ni treba takoj uporabiti, zamotate in pozabite nanj ter pustite, da se črnilo posuši v zunanjem okolju. Šele po približno 5-7 dneh bodo posušeni lignji plesnivi , ker niso pravilno skladiščeni. Poleg tega lahko v primeru, da ste črnilo zapečatili na suho, vendar ga še vedno pustite na mokrih mestih, še vedno nastane in hitro raste plesen.
To pa ne pomeni, da posušeni lignji, če jih damo v hladilnik, ne bodo plesnivi. Če ga boste predolgo hranili v hladilniku in ga ne boste uporabljali, se lahko glivice vseeno razrastejo in poškodujejo suhe lignje.
Obstaja veliko razlogov, ki vodijo do sušenja plesnivega črnila
Drugi razlog je objektivni vzrok, in sicer zato, ker je podnebje naše države tropsko monsunsko vlažno, zato je vlaga v zraku visoka, zaradi česar je lignje med prevozom in skladiščenjem enostavno sušiti. Ali pa kupite posušene lignje, ki jih prodajajo na tržnici, niso konzervirani v vakuumski embalaži, izpostavljeni veliko zraka, tako da bodo posušeni lignji v kratkem času hitro splesnili.
Zadnji vzrok je lahko ta, da ste kupili napačen izdelek slabe kakovosti. Posušeno črnilo, ki je nastajalo dlje časa, staro suho črnilo je tudi možen vzrok za hitro plesnivo črnilo.
Kako prepoznati plesnivo suho črnilo?
Prepoznavanje plesnivega suhega črnila je prav tako preprosto, le pri nakupu ali pred uporabo opravite natančen pregled. Nekaj opomb pri preverjanju suhega črnila s plesnijo:
Posušeni okusni lignji bodo imeli na zunanji strani plast krede kot prah
Ali je mogoče jesti plesnive posušene lignje?
Odvisno od stopnje plesni, ki jo lahko upoštevamo. Ko se črnilo močno posuši, je najbolje, da ga ne uporabljate več, ampak ga takoj zavržete. Ko se črnilo posuši do zelene plesni, se črna plesen nikakor ne predeluje več v hrano, ampak jo je treba hitro zavreči. Čeprav je cena suhih lignjev precej visoka, ne smete obžalovati uživanja zdravju škodljive hrane, še posebej plesnivih suhih lignjev.
To je zato, ker plesen vsebuje kemične kvasovke. Ko te snovi vstopijo v prebavni trakt, bodo povzročile prebavne motnje , še huje, lahko povzročijo zastrupitev s hrano. Predvsem plesen morskih sadežev bo pogosto izločala aflatoksin, po raziskavah pa je ta snov vzrok raka na jetrih . Zato vam ne bi smelo biti žal, da ste poskusili uporabiti suho črnilo, ki je plesnivo.
Ali je mogoče rokovati z rahlo plesnivim črnilom?
Če je črnilo zelo plesnivo, ga zavrzite, kaj pa rahlo plesnivo posušeno črnilo?
Posušeno črnilo je šele začelo postajati plesnivo, modro-črne pike so redke, lahko ga predhodno pripravimo za uporabo. Mnogi pa jo samo operejo, posušijo na soncu in nato uporabijo, kar je skrajno napačno. Visoka sončna vročina ne more uničiti aflatoksina, ki ga izločajo bakterije, ker je precej »trdovraten«.
Zato je najboljši način za reševanje tega, da z nožem zarijete globoko v prizadeto območje, da očistite vse glivične noge. Nato lignje suhe namočimo v topli vodi 60 stopinj za približno 30 minut (lahko nadomestimo z navadnim kisom), da se celotno telo lignja dolgo očisti. Po tem se ne sme več skladiščiti, ampak ga je treba takoj predelati.
Priporočljivo je, da črnilo sušite na mestu z močno sončno svetlobo
Ko ugotovite, da je črnilo suho in močno plesnivo, ga ne uporabljajte več, temveč ga hitro zavrzite. Če je črnilo plesni svetlo, lahko uporabite zgornjo suho obdelavo.
Upajmo, da bodo bralci z zgornjimi koristnimi informacijami vedeli, ali so plesnivi posušeni lignji užitni in kako ravnati, če je ta hrana plesniva. Za najboljše zdravje pa posušene lignje pravilno shranite in jih uporabite takoj, ko so še okusni.
Dojenčki potrebujejo ustrezno prehrano za normalno rast. aFamilyToday Health z vami deli 10 nasvetov za ravnanje z izbirčnimi jedci.
Če imajo starši vprašanja o prehrani za svoje dojenčke, si oglejte članek aFamilyToday Health, da bolje razumete to težavo.
Izbira pravega časa in prave hrane za uvajanje trdne hrane vašemu otroku je ključnega pomena za vzpostavitev zdravih prehranjevalnih navad.
aFamilyToday Health - Česen je že dolgo postal nepogrešljiva začimba v vietnamskih družinskih obrokih. Na kaj je treba pri nosečnicah upoštevati česen?
Meso je zelo pomemben vir beljakovin ne samo za odrasle, ampak tudi za otroke. Kdaj naj torej svojega otroka hranite z mesom?
aFamilyToday Health - Železo igra zelo pomembno vlogo pri razvoju otrok. Pridružite se aFamilyToday Health, če želite izvedeti več o dodatkih železa za otroke.
Omega-3 dodatki za dojenčke pomagajo pri razvoju možganov in krepijo vid. Tukaj je seznam 10 živil, bogatih z omega-3 za vašega otroka: losos, jajca, cvetača, mleko.
Ali ima vaš otrok težave s črevesjem ali boli ušesa? Poskusite uporabiti česen za zdravljenje otrokove bolezni.Starši bodo presenečeni nad učinkovitostjo te začimbe.
Materinstvo od vas zahteva, da znate dojiti svojega otroka. Po porodu je treba matere opremiti z informacijami o fazah priprave mleka za dojenje.
Zdravje aFamilyToday – Vašemu otroku ni treba obiskovati tečajev za izboljšanje spomina, samo pustite mu, da poje te 4 živila, promoviral bo svoj potencial.
Mamina prehrana v prvem mesecu nosečnosti ima pomembno vlogo pri rasti in razvoju ploda.
Omotičnost med nosečnostjo se običajno pojavi le v prvih 3 mesecih. Vendar pa lahko včasih traja celo nosečnost.
Ali poznate uporabo špinače za otroke? Skrivnost mam, ki vzgajajo zdrave otroke z manj boleznimi, je zahvala tej zeleni zelenjavi.
aFamilyToday Health – Ali je vaš otrok predebel? Želite pomagati svojemu otroku, pa ne veste kako? aFamilyToday Health vam bo dal nasvete za varno hujšanje za vašega otroka.
Glede na raziskave bodo dojenčki, ki so izključno dojeni, absorbirali kar nekaj vitamina D. Zato morate biti pozorni na dodajanje vitamina D za dojenčke, da se izognete tveganju za rahitis.
Uživanje grozdja med nosečnostjo je težava, ki se pogosto pojavlja na mizi zaradi koristi in stranskih učinkov, ki jih prinaša preveč uživanja.
aFamilyToday Health bo uvedel dobro hrano za nosečnice, ki se lahko med delom še zdravo prehranjujejo in imajo vsa potrebna hranila za plod.
Zdravje aFamilyToday - 40 dni zaprtja ni dolgo, je pa dovolj, da mami pomagate okrevati, zmanjšate tesnobo, če lahko implementirate in združite teh 5 nasvetov.
Suha, luskasta koža med nosečnostjo je pogosto stanje, ki, čeprav ni nevarno, je neprijetno za nosečnice.
Z deljenjem iz aFamilyToday Health lahko v celoti pripravite hranljivo 30-minutno večerjo in imate priložnost, da svojega otroka spremljate v kuhinji in naučite svojega otroka ljubiti.
Ste preveč zaposleni, da bi imeli čas za vadbo in hujšanje? Ne skrbite, spodaj si oglejte, kako sestaviti jedilnik za ljudi z natrpanim urnikom, da se boste hitro in varno znebili odvečne maščobe.
Veliko je ljudi, ki menijo, da prehranjevanje po večeru ni dobro za zdravje telesa. Vendar pa obstaja pijača, ki lahko izboljša spanec in vam pomaga ohranjati zdrave življenjske navade. Pitje kozarca vode z limono pred spanjem bo prineslo veliko koristi in pomagalo pri razstrupljanju telesa ponoči.
Danes postajajo jedi iz rjavega riža vse bolj priljubljene zaradi hranilnih vrednosti, ki jih ta riž prinaša. Predvsem pri shujševalnih dietah je ta jed še bolj priljubljena. V naslednjem članku se naučimo, kako skuhati rjavi riž, da obroku dodamo več hranilnih snovi.
Kruh je znana vietnamska jed, katere prednost je, da je priročen, bogat s hranili in ga mnogi ljudje obožujejo za zajtrk, kosilo in večerjo. Ali se lahko v primeru prevelikega nakupa poje kruh čez noč?
Protin povzroča hude bolečine v sklepih. Katero sadje naj jedo bolniki s protinom, da bi učinkovito podprli zdravljenje protina in zmanjšali bolečine v sklepih?
Mleko za pridobivanje teže Mass Gainer je dobro znano bodybuilderjem, suhim ljudem, ki želijo učinkovito shujšati. Poleg tega se ob tem izdelku poraja veliko vprašanj, na primer, koliko telesne mase pridobite z enomesečnim jemanjem Mass? Kakšni so učinki mleka Mass?
Žafran, poznan tudi kot žafran, je vsestransko uporabno zelišče za zdravje in lepoto ljudi. Žafran velja za čudežno zdravilo z mnogimi koristmi za zdravje in lepoto žensk.
Nižji krvni tlak, pitje ingverjeve vode je začasna rešitev, ingver je pekoč, izboljša prekrvavitev in s tem pomaga izboljšati simptome nizkega krvnega tlaka.
Durian je zelo priljubljen sadež v jugovzhodni Aziji, vključno z Vietnamom. Čeprav je veliko ljudi alergičnih na vonj duriana, je veliko tudi tistih, ki so od tega sadeža zasvojeni. Zaradi tega se mnogi sprašujejo, ali lahko doječe matere uživajo durian?
Sadje je zelo dobro za zdravje in težava, ki skrbi mnoge ljudi z visokim krvnim tlakom, je: katero sadje naj jedo pri visokem krvnem tlaku? Dobro sadje za