Razkrivamo 10 najučinkovitejših načinov za hujšanje po porodu z rjavim rižem

Lubenica je poznan sadež vsake družine v poletnih dneh. Poporodna porodnica pa lahko uživa lubenico, kar marsikoga sprašuje.

Elevit je prehransko dopolnilo, ki nosečnicam ni več tuje. Vendar pa obstaja več vrst zdravila Elevit, ki jih sprašuje veliko ljudi. Za pomoč pri odgovoru na to vprašanje si oglejte naš spodnji članek!

Ženske po porodu pogosto želijo poskrbeti in retuširati svojo lepoto po dolgem času spreminjanja videza zaradi nosečnosti in poroda. Toda ali je mogoče uporabiti čistilo za obraz ali ne? Kako dolgo po porodu lahko uporabljam čistilo za obraz?

Salanganes'Nest je zelo hranljiv, vendar ne vem, ali lahko nosečnice jedo oves med bivanjem? Uživanje hranljivega ptičjega gnezda se boji mrzlega želodca ali prebavnih motenj? Doječe matere si oglejte ta odgovor!

Med nosečnostjo je prehrana nosečnice izjemno pomembna, saj zagotavlja bistvena hranila za mater in otroka. Enako pomembna pa je tudi prehrana matere po porodu. To pomaga telesu nosečnice, da si hitro opomore po porodu in zagotavlja potrebno energijo in hranila za mamo, da nahrani otroka. Kaj torej jesti po porodu?

Mnoge ženske po porodu rade jedo pho namesto riža, a jih skrbi, da bo njihova mama lahko jedla pho? Spodnji odgovori vam bodo pomagali vedeti, ali bi morali po porodu jesti pho.

Jajčevec je vrsta hrane, ki je Vietnamcem precej domača in blizu. Vendar pa je med nosečnostjo zaradi te vrste hrane mnoge ženske sramežljive in obotavljajo, da bi jih vsak dan dodale na jedilnik. Torej, ali lahko nosečnice in matere po porodu jedo jajčevce?

Vse porodnice pri izbiri hrane želijo ugotoviti, ali je ta hrana dobra za zdravje? Ali povzroča izgubo mleka? In v prehrani ne morete jesti melone ni ena od takih skrbi.

Glavoboli pri novopečenih materah niso redki. Ta članek vam bo pomagal bolje razumeti stanje nosečniških glavobolov in kako jih učinkovito premagati.

Hujšanje po porodu z rjavim rižem z naravnimi živili in sestavinami je vedno najbolj priljubljen način. Če vas ta tema zanima, se pridružite blogu aFamilyToday in spoznajte 10 načinov, kako shujšati po porodu z izjemno »koristnim« rjavim rižem!

Po porodu uživanje longana ni pogosto vprašanje za mnoge nosečnice, ker je longan pekoč sadež, če ga uživamo veliko, lahko vpliva na zdravje matere. Kakšen je torej odgovor na to vprašanje? Vabimo vas, da skupaj preberemo ta članek.

Mleko Milo je zelo priljubljena pijača za odrasle in otroke. Toda, ali je med nosečnostjo mogoče piti mleko Milo, je nekaj, kar skrbi mnoge ženske po porodu.

Liči je okusen, poln hranljivih snovi, a zelo sladek in pekoč. Mnoge matere se sprašujejo, ali lahko med nosečnostjo jedo liči, ker se bojijo izgube mleka in zastrupitve. To bo odgovor pri jedenju blaga.

Sveže sadje je nepogrešljivo v prehrani. Toda obstajajo vrste mater, ki bi jih morale jesti, obstajajo tudi vrste mater, ki bi se jih morale izogibati. Ali lahko med nosečnostjo jeste jabolčno kremo? Poiščimo odgovor skupaj!

Zelje je priljubljena zelenjava mnogih ljudi. Za normalno zdrave ljudi je kamilica zelo dobra za zdravje. Kaj pa nosečnice? Ali lahko ženske po porodu jedo zelenjavo iz krizantem?

Ali lahko matere po porodu pijejo kokosovo vodo? To je vprašanje, ki si ga zastavlja veliko žensk v zgodnjih fazah poroda in nege otroka. Čeprav gre za pijačo, ki lahko prinese številne koristi za zdravje. Toda zaradi spajkanja kokosove vode mnogi ljudje oklevajo, preden jo uporabijo za ta poseben predmet.

Račja jajca so ena izmed najljubših rustikalnih jedi prebivalcev naše države. Poleg tega je to tudi hranljiva in zdrava jed. Vendar pa je veliko nosečnic po porodu zaskrbljenih, ali lahko jedo račja jajca? Ker je hladna jed, ne vem ali bo vplivala na zdravje in mleko otroka ali ne?

Izogibati se pometanju hiše je koncept, ki izhaja iz časov naših starih staršev. Danes mnoge matere po porodu tudi menijo, da med nosečnostjo ni dovoljeno pometati hiše. Ugotovimo, ali ta koncept drži!

Porod je obdobje, ko se ženska spočije in okreva, da si povrne zdravje. V obdobju poroda je prehrana za nosečnice glavna skrb. Katero sadje lahko jeste na dieti, je tudi vprašanje mnogih nosečnic.

Sok sladkornega trsa je okusna in hranljiva pijača. Vendar se matere po porodu pogosto sprašujejo, ali lahko med nosečnostjo pijejo sok sladkornega trsa. Poglejmo odgovor pri pitju soka sladkornega trsa!

Dejstvo je, da povezave med pandemijo in našimi prehranjevalnimi navadami ni mogoče zanikati. Stres, izolacija in težavno gospodarstvo nam olajšajo iskanje tolažbe v hrani.

Anoreksija pri otrocih povzroča številne resne posledice, kot so podhranjenost, zaostanek v rasti, dovzetnost za kronične bolezni, duševna zaostalost v primerjavi z vrstniki. Kaj torej storiti, ko je otrok anoreksičen? Naslednji članek bo materam predstavil, kako otrokom hitro pomagati prenehati z anoreksijo.

Sladki krompir je bogat z beljakovinami in vitamini, ki so zelo koristni za otrokovo absorpcijo in prebavo. Naučiti se kuhati sladko krompirjevo kašo za dojenčke skrbi mnoge matere.

Cink je mikrohranilo, ki ima pomembno vlogo pri zgodnjem otroškem razvoju. Poglejmo, kakšno vlogo ima cink pri razvoju otrok.

"Ali je maščoba jesti polnozrnat kruh?" je vprašanje ne le enega, ampak mnogih ljudi. Spoznajmo to težavo z blogom aFamilyToday prek spodnjega članka!

Fižolovi kalčki so nepogrešljiva priloga številnim jedem, iz njih lahko pripravimo strženke, juhe ali surove. Vendar vse ustanove ne prodajajo čistih fižolovih kalčkov. V naslednjem članku si oglejte super enostavne načine za pripravo fižolovih kalčkov doma!

Mladi tofu je jed iz sladkih celih sojinih zrn. Z lahkoto jih je mogoče predelati v veliko različnih jedi, odvisno od potreb uporabnika. Tukaj je opisano, kako narediti preprost tofu doma.

Kašelj je reakcija žrela, ki izloča umazanijo v dihalne poti in obnavlja dihala po okužbi. Vztrajen kašelj ali vneto grlo je za mnoge ljudi neprijetno. Poleg jemanja zdravil k hitremu zdravljenju bolezni pripomore tudi razumna prehrana. Zato se mnogi sprašujejo, ali lahko jedo kruh s kašljem?

Superživila so živila, polna zdravih hranil, toda ali je uživanje veliko teh superživil res dobro za telo?

Prehrana za bolnike, ki so pravkar končali operacijo, je vedno vprašanje, ki zahteva temeljito pozornost. S tem pomaga pacientu, da si lahko hitro opomore. Česa se vzdržati po operaciji prostate, je eno od mnogih vprašanj družin s sorodniki, ki so pravkar operirali ta del. Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali bolje poskrbeti za svoje ljubljene.