10 nasvetov za spopadanje z izbirčnimi jedci
Dojenčki potrebujejo ustrezno prehrano za normalno rast. aFamilyToday Health z vami deli 10 nasvetov za ravnanje z izbirčnimi jedci.
Torta s svinjskimi ušesi je prigrizek, ki ga mnogi povezujejo z otroštvom. Slasten hrustljav okus torte si zapomni vsakogar, ki jo enkrat poje. To vrsto torte lahko kupite v trgovinah ali supermarketih. Če pa želite pripraviti svojo torto, takoj uporabite ta recept za torto s prašičjimi ušesi!
Torta s svinjskimi ušesi je vrsta slane torte, oblikovane v tanke rezine, s krožnimi zavitki, ki so videti kot prašičja ušesa. Torte so narejene iz številnih sestavin in imajo veliko različnih variant in vse nas enkrat vzljubijo. Želite s to torto pokazati svoj talent, pa ne veste kako? Ne skrbite, saj so podrobna navodila za pripravo torte s prašičjimi ušesi takoj spodaj!
Kaj je torta s prašičjimi ušesi?
Torta s svinjskimi ušesi je vrsta torte, oblikovane v tanke, ploščate rezine. Torta je lepe okrogle oblike in je precej podobna prašičjim ušesom, zato se imenuje torta s prašičjimi ušesi. Glavne sestavine za pripravo peciva so moka, sladkor, mleko, maslo, jajca, jedilno olje itd. Po oblikovanju se pecivo globoko ocvre. Zaradi hrustljavega občutka v ustih in prijetnega okusa, ki spodbudi brbončice, je to jed marsikdo vzljubil.
To je kmečki prigrizek, ki je povezan z otroštvom mnogih ljudi. V preteklosti, ko je bilo življenje še težko, so družine na praznik Tet kupovale samo pecivo iz svinjskih ušes za pogostitev gostov. Toda zdaj, ko se ta torta popularno prodaja v trgovinah in supermarketih, jo mnogi želijo pripraviti sami, da bi našli lepe spomine iz otroštva.
Torta s prašičjimi ušesi je mnogih ljudi povezana z otroštvom
Kako narediti torto s prašičjimi ušesi doma
Recepti za pripravo torte iz prašičjih ušes so danes raznoliki. V tem članku vam bo blog aFamilyToday pokazal, kako pripraviti tradicionalne torte s svinjskimi ušesi in kako pripraviti torte s svinjskimi ušesi s čilijevo omako.
Kako narediti tradicionalno torto s prašičjimi ušesi
Za pripravo torte s svinjskimi ušesi 250 g morate pripraviti naslednjo količino sestavin:
Priprava torte iz prašičjih ušes ni težka
Podrobnosti o pripravi torte so naslednje:
1. korak: Zamesite testo
2. korak: Testo razvaljamo
Kako narediti torto s prašičjimi ušesi je precej preprosto
3. korak: pecivo popečemo
Kako narediti torto s svinjskimi ušesi s čili omako
Poleg tradicionalnega načina priprave torte s prašičjimi ušesi lahko svoj talent pokažete tudi s torto s svinjskimi ušesi s čilijevo omako. S to torto enako kot zgoraj. Edina razlika je v pripravi omake in mešanju torte z omako.
Takole naredite omako:
Zavreš mešanico: 2 žlički sladkorja, 1 žličke čilija v prahu, 1 čilija, 1 žličke ribje omake, 100 ml filtrirane vode, 10 g neslanega masla. Med mešanjem kuhamo toliko časa, da se sestavine razpustijo. Ko se sestavine stopijo, ugasnemo štedilnik in počakamo, da se omaka ohladi.
Ko se omaka ohladi, celotno torto prelijemo v lonček za omako in dobro premešamo, da se omaka oprime vsakega kosa torte. Nato vso maso za torto prelijete skozi sito, da odstranite omako, vzemite samo marinirano torto. Končana torta s svinjskimi ušesi je pikantna, slana, sladka in ima aromo po maslu, ki spodbuja brbončice.
Kolač s svinjskimi ušesi s čudnim okusom čilijeve omake
Koliko kalorij v torti s svinjskimi ušesi? Jesti, da pridobite na teži?
Ko veste, kako pripraviti to torto, lahko kadar koli pokažete svoj talent in zabavate svojo družino. Toda to ne pomeni, da lahko udobno jeste torto. Kolač s svinjskimi ušesi je kombinacija številnih visokokaloričnih sestavin, ki jih obdelamo s cvrenjem v olju. Ocenjuje se, da 100 g torte s svinjskimi ušesi vsebuje približno 240 kalorij. Če pojeste preveč torte s svinjskimi ušesi, se zlahka zredite.
V idealnem primeru ne smete jesti več kot 100 g torte s svinjskimi ušesi vsak dan. Ko jeste torto, se morate prilagoditi zmanjševanju kalorij iz drugih živil. In kar je še posebej pomembno, te torte ne smete jesti preveč in prepogosto. Tako kot pri drugih globoko ocvrtih tortah lahko uživanje velikih količin svinjskih ušeskov poveča tveganje za bolezni srca in ožilja , sladkorno bolezen, prebavne motnje in prehransko neravnovesje. Vse to so škodljivi učinki prigrizkov , ki se jim moramo izogibati.
Ko pripravljate torte s svinjskimi ušesi, lahko namesto cvrtja v olju uporabite cvrtnik, da zmanjšate kalorično vrednost torte. Prav tako ne smete jesti torte pred spanjem, izogibajte se kopičenju odvečnih kalorij v obliki maščobnega tkiva in povzročanju povečanja telesne teže.
Torta s prašičjimi ušesi izvrstnega okusa in hrustljavega hrusta prinaša občutek veselja in užitka ob jedi, zato jo obožujejo tako odrasli kot otroci. Zgoraj so navedeni vsi preprosti načini za pripravo peciva s prašičjimi ušesi , za katere se lahko prijavi vsak. Blog aFamilyToday vam želi uspeh pri pripravi te slastne torte in ne pozabite je jesti v pravi količini in na pravi način, da zaščitite svoje zdravje!
Dojenčki potrebujejo ustrezno prehrano za normalno rast. aFamilyToday Health z vami deli 10 nasvetov za ravnanje z izbirčnimi jedci.
Če imajo starši vprašanja o prehrani za svoje dojenčke, si oglejte članek aFamilyToday Health, da bolje razumete to težavo.
Izbira pravega časa in prave hrane za uvajanje trdne hrane vašemu otroku je ključnega pomena za vzpostavitev zdravih prehranjevalnih navad.
aFamilyToday Health - Česen je že dolgo postal nepogrešljiva začimba v vietnamskih družinskih obrokih. Na kaj je treba pri nosečnicah upoštevati česen?
Meso je zelo pomemben vir beljakovin ne samo za odrasle, ampak tudi za otroke. Kdaj naj torej svojega otroka hranite z mesom?
aFamilyToday Health - Železo igra zelo pomembno vlogo pri razvoju otrok. Pridružite se aFamilyToday Health, če želite izvedeti več o dodatkih železa za otroke.
Omega-3 dodatki za dojenčke pomagajo pri razvoju možganov in krepijo vid. Tukaj je seznam 10 živil, bogatih z omega-3 za vašega otroka: losos, jajca, cvetača, mleko.
Ali ima vaš otrok težave s črevesjem ali boli ušesa? Poskusite uporabiti česen za zdravljenje otrokove bolezni.Starši bodo presenečeni nad učinkovitostjo te začimbe.
Materinstvo od vas zahteva, da znate dojiti svojega otroka. Po porodu je treba matere opremiti z informacijami o fazah priprave mleka za dojenje.
Zdravje aFamilyToday – Vašemu otroku ni treba obiskovati tečajev za izboljšanje spomina, samo pustite mu, da poje te 4 živila, promoviral bo svoj potencial.
Mamina prehrana v prvem mesecu nosečnosti ima pomembno vlogo pri rasti in razvoju ploda.
Omotičnost med nosečnostjo se običajno pojavi le v prvih 3 mesecih. Vendar pa lahko včasih traja celo nosečnost.
Ali poznate uporabo špinače za otroke? Skrivnost mam, ki vzgajajo zdrave otroke z manj boleznimi, je zahvala tej zeleni zelenjavi.
aFamilyToday Health – Ali je vaš otrok predebel? Želite pomagati svojemu otroku, pa ne veste kako? aFamilyToday Health vam bo dal nasvete za varno hujšanje za vašega otroka.
Glede na raziskave bodo dojenčki, ki so izključno dojeni, absorbirali kar nekaj vitamina D. Zato morate biti pozorni na dodajanje vitamina D za dojenčke, da se izognete tveganju za rahitis.
Uživanje grozdja med nosečnostjo je težava, ki se pogosto pojavlja na mizi zaradi koristi in stranskih učinkov, ki jih prinaša preveč uživanja.
aFamilyToday Health bo uvedel dobro hrano za nosečnice, ki se lahko med delom še zdravo prehranjujejo in imajo vsa potrebna hranila za plod.
Zdravje aFamilyToday - 40 dni zaprtja ni dolgo, je pa dovolj, da mami pomagate okrevati, zmanjšate tesnobo, če lahko implementirate in združite teh 5 nasvetov.
Suha, luskasta koža med nosečnostjo je pogosto stanje, ki, čeprav ni nevarno, je neprijetno za nosečnice.
Z deljenjem iz aFamilyToday Health lahko v celoti pripravite hranljivo 30-minutno večerjo in imate priložnost, da svojega otroka spremljate v kuhinji in naučite svojega otroka ljubiti.
Obdelava taroka za tiste, ki se kuhajo šele spoznavajo, velja za »mučenje«. Torej veste, kaj storiti, da oluščite srbeči tarok?
Zaradi sladkega in mastnega okusa ter posebne arome je durian všeč mnogim ljudem in se uporablja kot sestavina številnih jedi. Mnogi se verjetno sprašujete, kaj jesti durian? Ugotovimo z blogom aFamilyToday v spodnjem članku!
Poporodna prehrana ne vpliva le na zdravje matere, ampak tudi določa prihodnost otroka. Zato bo sestava znanstvene diete pomagala mami, da ima kakovosten vir mleka za svojega otroka, in tudi pomagala mami, da hitro pride v formo.
Trenutno obstaja veliko živil, ki dobro vplivajo na povečanje velikosti prsi. Kombinacija diete in znanstvene vadbe je tudi ukrep, ki ženskam pomaga povečati velikost prstana 1 brez strahu, da bi se zredile.
Goveja govedina je priljubljen prigrizek mnogih ljudi. Kako pripraviti goveje meso doma prihrani denar in zagotovi varnost hrane. Če želite pripraviti idealen prigrizek za družinske člane ali pogostitev gostov, si lahko spodaj ogledate, kako doma pripraviti goveje meso!
Za ljudi s sladkorno boleznijo je poleg uravnavanja ravni sladkorja v krvi zelo pomembno tudi zagotavljanje zadostne količine energije za normalno delovanje telesa. Torej lahko ljudje s sladkorno boleznijo pijejo mleko? Odgovorimo na to vprašanje z nami takoj zdaj
Stročji fižol je bogat vir hranil, vendar ni vsakdo primeren za njegovo uživanje. Kdo torej ne bi smel jesti stročjega fižola? Ugotovimo v spodnjem članku.
Ali lahko nosečnice jedo zelenjavo in rake, je skrb mnogih žensk, ko so prvič noseče. Da bi vam pomagali odgovoriti na to vprašanje, si oglejte spodnji članek!
Pri bolezni kolapsa vretenc bo poleg intenzivnega zdravljenja, kot so zdravila ali fiksni vijaki, operacija itd., kombinacija z ustrezno prehrano pomagala bolnikom zmanjšati bolečino in povečati učinkovitost zdravljenja. Kaj morate torej jesti, če imate zrušeno vretence?
Vitamin B igra pomembno vlogo pri presnovi, razvoju živčnega sistema, ... Torej tega vitamina je v kateri hrani veliko. Pazi zdaj