Obstaja veliko deklet, ki imajo menstrualne bolečine, vendar ne krvavijo. Kaj je vzrok, da menstruacije ni, menstrualne bolečine pa so tako? Kakšno zdravljenje bi moralo biti najprimernejše?
Minerali so bistvena sestavina zdrave prehrane. Čeprav nekatere minerale najdemo v številnih živilih, ki jih jemo, še vedno obstajajo drugi, ki potrebujejo dopolnitev za vzdrževanje optimalne ravni. V tem članku poglejmo, kateri minerali so v hrani, da boste imeli najbolj razumno dopolnilo.
Glukoza je pomembna sestavina prehrane, ki zagotavlja energijo, potrebno za naše telesne funkcije. V katerih živilih je glukoza? Prosimo, pridružite se blogu aFamilyToday in se učite iz naslednjega članka.
Kostanj prinaša številne pozitivne učinke in podporo pri izboljšanju funkcij v telesu. Da bi uživali v kostanju v številnih različnih oblikah, so ljudje pripravili slastno aromatizirano kostanjevo pecivo. Torej, koliko kalorij in kako narediti kostanjevo torto?
Nedvomno so pistacije oreščki, ki človeškemu telesu prinašajo številne hranilne snovi. Vendar pa obstaja tudi veliko ljudi, ki verjamejo, da bo uživanje preveč pistacij povzročilo maščobo in povečanje telesne mase. Torej, koliko kalorij so pistacije in kako jesti pravilno?
Ko plod vstopi v 7. mesec, se začne tretje trimesečje. V tem času ima plod veliko sprememb in se hitro razvija, stisne materina pljuča in želodec, zaradi česar je mati težka in neudobna ... Zato vodi do anoreksije v 7. mesecu nosečnosti.
Protin je bolezen, ki povzroča bolečine v sklepih, zaradi česar se bolniki težko gibljejo in živijo. Obstaja veliko načinov za podporo pri zdravljenju protina, toda kateri je najučinkovitejši? Zdaj se od ust do ust govori, da lahko uporaba kokosa izboljša stanje. Torej, kako to storiti?
Grozdje je okusno in zelo priljubljeno sadje. Ne samo to, grozdje prinaša tudi številne koristi za zdravje. Kakšne so torej prednosti uživanja grozdja?
Ali ste želeli vključiti spirulino v svojo prehrano, da bi izboljšali svoje zdravje, pa ne veste, ali bi morali spirulino piti redno? Koliko je treba porabiti na dan? Ta članek vam bo dal odgovor.
Razumna prehrana za ljudi z akutnim hepatitisom bo prispevala k večji učinkovitosti zdravljenja. Naslednji članek vam bo pomagal izvedeti več o tej težavi!
Jajca so hranljivo živilo z mnogimi koristmi za zdravje ... Vendar se ljudje pogosto sprašujejo, koliko kalorij je v jajčnih beljakih. Ugotovimo skupaj!
Ko se Tet približuje, se veliko ljudi nauči skuhati marmelado za več okusnih prigrizkov za vso družino. Članek vam bo pokazal, kako narediti čisto sladko, ne grenko, a dobro za zdravje.
Mnogi ljudje začnejo izbirati cvet metuljčka kot dnevno pijačo za izboljšanje zdravstvenih težav. Kdaj pa je najbolje piti cvet metuljčka, kdaj bo učinkovit?
Limonina bazilika je Vietnamcem znana zdravilna rastlina. Mnogi ljudje predelajo limonino baziliko v sirup, ki ga uporabljajo postopoma. Kako dolgo se torej obdrži sirup z limonino baziliko?
Banana Kombucha je napitek, ki pomaga dodati veliko količino probiotikov, ki učinkovito izboljšajo prebavni sistem. Kakšne korake bo torej naredila bananina kombuča? Izvemo v spodnji vsebini!
Dashi je precej pogosta juha v japonski kuhinji, glede na vsako jed bodo izbrali pravi dashi, da povečajo okusnost hrane. Vietnamske matere najdejo tudi način, kako pripraviti vodo za dashi, ki jo uporabljajo za kuhanje kašice za odstavljanje, da spremenijo otrokov okus, še posebej bučni dashi, ker vsebuje veliko dobrih hranil.
Marsikdo ne ve, da je redno uživanje sadja tudi dobra navada, ki pomaga do lepih, zdravih in sijočih las. Poleg tega je uživanje sadja, ki spodbuja rast las, zelo učinkovito tudi za tiste, ki trpijo zaradi izpadanja las. V tem članku bomo izvedeli, katero sadje je dobro za lase.
Omega 3-6-9 so maščobne kisline, ki igrajo pomembno vlogo pri zdravju ljudi. Mnogi ljudje se sprašujejo, kako najti najboljše vrste omega 3-6-9, ki so danes na voljo. Naj vas ne skrbi preveč, saj vam bo aFamilyToday Blog v spodnjem članku pomagal rešiti vaše dvome!
Mleta raca je jed z relativno visoko hranilno vrednostjo, ki pripomore k učinkoviti krepitvi zdravja. To je tudi priljubljen prigrizek, ki ga obožuje veliko ljudi. Tukaj je opisano, kako jesti račja semena in kaj morate imeti v mislih.
Po obranju avokado običajno dolgo dozori. Tu so načini, kako pomagati avokadu hitreje dozoreti brez uporabe kemikalij, da zagotovite varnost za zdravje.
Zdravstvenih koristi kamiličnega čaja ni mogoče zanikati. Ta pijača pa lahko povzroči tudi stranske učinke na zdravje vsakega uporabnika. Kdo torej ne bi smel piti kamiličnega čaja? Spoznajmo to težavo skozi vsebino naslednjega članka.
Prava hrana, ki jo lahko jeste pozno zvečer, vam pomaga premagati polnočno lakoto in poskrbi za zdravo pridobivanje teže. Pazi zdaj!
Virus HPV je eden glavnih povzročiteljev raka materničnega vratu. Poleg načinov zdravljenja je za mnoge bolnike z rakom materničnega vratu zaskrbljujoče tudi to, kaj jesti za učinkovito odstranjevanje virusa HPV in pomoč pri boju proti razvoju bolezni.
Lososov sašimi je zelo znana in priljubljena jed. Nekateri ljudje so se odločili, da bodo lososov sašimi pripravili doma, da bi zagotovili higieno in tako dober okus kot restavracija.
Kaj je torej metoda KetoGenic? Ali je KetoGenic Hujšanje učinkovito? Naslednji članek vam bo zagotovil popolne informacije o metodi hujšanja KetoGenic.
Pri nosečnicah se pogosto pojavijo nekateri simptomi, kot so vrtoglavica, omotica, glavobol zaradi cerebralne ishemije. Zato nosečnice za premagovanje teh simptomov pogosto uporabljajo cerebralno-žilni aktivator. Toda ali je aktiviranje možganov za hranjenje krvi primerno za nosečnice?
Tukaj so živila, ki pozimi pomagajo telesu ostati zdrava in krepijo odpornost telesa. Ugotovimo zdaj!
Krompir je zdravo živilo, ki ga je treba vključiti v odstavni jedilnik otrok. Oglejte si naslednji način kuhanja krompirjeve kaše za dojenčke, da bodo jedli hrano za odstavljanje, ki je hkrati okusna in hranljiva.
Krofi so marsikomu poznan prigrizek, ki s svojim slastnim okusom in hrustljavo skorjico spodbudi brbončice. Obstaja veliko vrst krofov, najpogostejši pa so sladkorni krofi. V naslednjem članku se lahko naučite, kako doma pripraviti sladkorne krofe iz stročjega fižola.
Lotusova semena so že dolgo znana kot hranljivo živilo z mnogimi uporabami. Vendar pa lotosovih semen ne more uporabljati vsak. Pridružite se blogu aFamilyToday in v spodnjem članku ugotovite, kdo ne sme jesti lotosovih semen.