Dinh dưỡng

Pravilno pijte sladki koren – ste vedeli?

Pravilno pijte sladki koren – ste vedeli?

Po vzhodnjaški medicini je sladki koren zdravilo, ki ima dokazane številne koristi za zdravje. Sladki koren pa je treba pravilno jemati, sicer lahko to zelišče povzroči številne škodljive učinke na zdravje.

Ali je dobro vsak dan piti paradižnikov sok?

Ali je dobro vsak dan piti paradižnikov sok?

Paradižnikov sok ima bogato hranilno sestavo, vključno z vlakninami, beljakovinami, kalijem, bakrom, magnezijem, ... dobro za zdravje. Je torej pitje paradižnikovega soka vsak dan dobro?

Kako narediti drzno, okusno in enostavno za pripravo dušeno meso paprike

Kako narediti drzno, okusno in enostavno za pripravo dušeno meso paprike

Dušena svinjina s poprom nam ni tuja jed. Toda priprava te okusne jedi zahteva svoje skrivnosti. Sledimo spodnjemu članku, da "v žep" pospravimo, kako narediti dušeno meso zelo preprosto, a hkrati izjemno potratno!

Ali je dobro uporabljati Otiv možganski tonik?

Ali je dobro uporabljati Otiv možganski tonik?

Otiv hrana za možgane je izdelek, ki prinaša veliko koristnih uporab za zdravje možganov, za katerega se odloča veliko ljudi. Kako se torej uporablja Otiv možganski tonik? Ali je ta izdelek dober? Ugotovimo v tem članku.

Izboljšajte postavo z metodo diete 211

Izboljšajte postavo z metodo diete 211

Poleg izvajanja shujševalnih vaj ima dieta zelo pomembno vlogo pri procesu izgube maščobe in ohranjanju kondicije. Eden od načinov za izboljšanje oblike telesa, ki ga ne smete prezreti, je dietna metoda 211.

Kako pripraviti okusno in privlačno govejo srno z naravnim cvetjem in zelenjavo

Kako pripraviti okusno in privlačno govejo srno z naravnim cvetjem in zelenjavo

Način priprave suhega govejega mesa v kombinaciji z zelenjavo, kot sta cvet Thien Ly in rakov krempelj, vam bo prinesel jed, ki je hkrati čudna in okusna. To jed je razmeroma enostavno pripraviti, če preberete ta članek. Izdelali ga boste lahko sami, da bo družina uživala.

Prehrana pri oslabelosti po virusni vročini

Prehrana pri oslabelosti po virusni vročini

Običajno bo bolnik po virusni vročini zapadel v stanje utrujenosti in šibkosti, ki traja več tednov. Takoj, ko zaznate znake oslabelosti, je prva stvar, ki jo morate storiti, je znanstvena dieta, ki bo vašemu telesu pomagala hitro okrevati po virusni vročini.

Kakšno sadje bi moralo jesti telo, da si hitro opomore?

Kakšno sadje bi moralo jesti telo, da si hitro opomore?

Sadje je poleg glavnega jedilnika tudi bogat vir prehrane, ki ga ne smejo prezreti ljudje s šibkim telesom. Torej, kaj je dobro za telesno oslabelost jesti sadje? Kako pravilno uporabiti sadje? Preberite naslednji članek in poiščite odgovor.

Ali je bolje zlato ali rjavo laneno seme?

Ali je bolje zlato ali rjavo laneno seme?

Laneno seme je zdravo prehransko živilo, zato ga obožujejo številni ljudje, še posebej tisti, ki se držijo diete. Je torej bolje rumeno ali rjavo laneno seme?

Pazite se nevarnosti raka zaradi prekomerne prehrane

Pazite se nevarnosti raka zaradi prekomerne prehrane

Če se prehranjujete pretirano, bo neznanstveno povzročilo pomanjkanje snovi, kontraproduktivno ali celo tveganje za raka zaradi diete. Po nedavno objavljeni raziskavi ameriških znanstvenikov lahko prekomerno postenje povzroči raka.

Ali lahko po porodu jem goveji pho? Nekaj ​​nasvetov pri goveji juhi z rezanci, ki jih morajo matere poznati

Ali lahko po porodu jem goveji pho? Nekaj ​​nasvetov pri goveji juhi z rezanci, ki jih morajo matere poznati

Goveja juha z rezanci je tipična tradicionalna jed vietnamske kuhinje. S privlačnim okusom in visoko hranilno vrednostjo je to verjetno jed, ki jo mamice želijo poskusiti po porodu. Se sprašujete, ali lahko po porodu jeste govejo juho z rezanci? Sledite spletnemu dnevniku aFamilyToday in sledite spodnjemu članku, da dobite najbolj popoln odgovor!

Navodila za učinkovito zdravljenje smrčanja z medom

Navodila za učinkovito zdravljenje smrčanja z medom

Z naslednjimi preprostimi in učinkovitimi načini za zdravljenje smrčanja z medom upam, da vam bodo pomagali popolnoma odpraviti smrčanje in ne bodo več povzročali nelagodja drugim. Oglejmo si brez povezave!

Katero bolezen zaužijete, ko jeste juho iz svinjske krvi?

Katero bolezen zaužijete, ko jeste juho iz svinjske krvi?

Po statističnih podatkih Ministrstva za zdravje smrtnost zaradi uživanja juhe iz svinjske krvi narašča. Vendar pa se do zdaj mnogi še vedno sprašujejo: "Katero bolezen dobi uživanje juhe iz svinjske krvi?"

Ali lahko jeste govedino s kašljem? Odgovori strokovnjakov

Ali lahko jeste govedino s kašljem? Odgovori strokovnjakov

Mnogi ljudje ne skrbijo zaradi kašlja, da bi jedli govedino. V tem članku poiščimo odgovor na to težavo!

Kaj je vzdržati se mumpsa?

Kaj je vzdržati se mumpsa?

Česa se morajo mumpsi vzdržati, kako skrbeti za otroke, da ne bi povzročili zapletov? Matere naj bodo še posebej pozorne v času, ko je sezona epidemije s trenutno hitro stopnjo okužbe.

Česa se morajo ljudje z urtikarijo izogibati, da zmanjšajo srbenje?

Česa se morajo ljudje z urtikarijo izogibati, da zmanjšajo srbenje?

Čeprav urtikarija ni resna bolezen, ima vseeno nekaj negativnih vplivov na bolnikovo zdravje in dnevne aktivnosti. Simptomi srbenja, rdečine, otekline, izpuščaja, ... pacientu vedno povzročajo neprijetne in grde simptome. Da bi izboljšali stanje in preprečili ponovitev, je treba spremeniti življenjski slog in prehrano.

Kako ohraniti kokosovo marmelado brez zalivanja in jo ohraniti dlje časa?

Kako ohraniti kokosovo marmelado brez zalivanja in jo ohraniti dlje časa?

Kokosova marmelada je priljubljena jed med Tetom. Postopek priprave kokosove marmelade je dokaj preprost, a način, da kokosova marmelada ni vodena, dolgo obstojna in še vedno ohrani svoj slasten okus, zahteva svoje skrivnosti.

Kaj je vitamin C? Bi morali jemati vitamin C?

Kaj je vitamin C? Bi morali jemati vitamin C?

Vitamin C (askorbinska kislina), znan tudi kot vitamin C, mnogi ljudje pa ga imenujejo tudi vitamin C, je bistveno mikrohranilo za višje živali in nekatere druge vrste.

Resnica o vodi z elektrolitom: ali jo je mogoče narediti doma?

Resnica o vodi z elektrolitom: ali jo je mogoče narediti doma?

Ko se kakovost življenja izboljšuje, so ljudje vedno bolj zaskrbljeni za zdravje sebe in svoje družine. Preverite, kako doma pripraviti vodo z elektrolitom!

Ali je v redu jesti po porodu? Kakšne so zdravstvene koristi grenke buče?

Ali je v redu jesti po porodu? Kakšne so zdravstvene koristi grenke buče?

Po ljudskem izročilu je obdobje nosečnosti in poporodnega obdobja precej občutljivo obdobje za žensko telo. Zato mora biti po porodu izbor živil v materini prehrani tako hranljiv kot zdrav. Torej lahko po porodu jeste trpljenje?

Ali je dobro jesti veliko pomfrita?

Ali je dobro jesti veliko pomfrita?

Pomfrit je okusna, eksotična jed, ki bi jo morali imeti radi tako otroci kot odrasli. Vendar, "Ali je dobro jesti veliko pomfrita?" To je še vedno vprašanje, ki ga ima veliko ljudi.

Top 5 najbolj hranljivih veganskih živil, ki jih ne smete prezreti

Top 5 najbolj hranljivih veganskih živil, ki jih ne smete prezreti

Dandanes se vse več ljudi odloča za vegetarijance, da bi ostali zdravi. Odkrijmo 5 najboljših hranljivih veganskih živil, primernih za vsakogar!

Kaj morate vedeti pri izbiri mleka za ljudi z rakom debelega črevesa

Kaj morate vedeti pri izbiri mleka za ljudi z rakom debelega črevesa

Proces zdravljenja raka na splošno in še posebej raka debelega črevesa zahteva posebno pozornost pri prehrani. Kako izbrati pravo vrsto mleka za ljudi z rakom debelega črevesa, skrbi marsikoga.

Zdrava prehrana? Načela zdrave prehrane

Zdrava prehrana? Načela zdrave prehrane

Za zdravo prehrano se zdaj veliko ljudi odloča za izboljšanje zdravja in ohranjanje zdrave oblike telesa. Kakšna so torej načela in dejanska uporaba te zdrave prehrane?

Prehranski nasveti za zmanjšanje trebušne maščobe po srednjih letih

Prehranski nasveti za zmanjšanje trebušne maščobe po srednjih letih

Teža je vedno skrb mnogih ljudi, še posebej tistih po srednjih letih. Iskanje učinkovitega načina za hujšanje je pomembno. Naslednji članek vam bo razkril prehranjevalne nasvete za zmanjšanje trebušne maščobe po srednjih letih.

Seznam živil, ki uničujejo zobno sklenino

Seznam živil, ki uničujejo zobno sklenino

Zdravi zobje zahtevajo skrbno nego. Ne le pravilna ustna higiena, občasni zobozdravniški pregledi, temveč bodite pozorni tudi na hrano, ki jo uživate vsak dan. V tem članku bomo izvedeli, katerim živilom, ki škodujejo sklenini, se je treba izogibati, da ne škodimo zdravju ust.

Koliko kalorij porabi Plank? Kako s plankom varno in učinkovito shujšati

Koliko kalorij porabi Plank? Kako s plankom varno in učinkovito shujšati

Ena najpreprostejših, a zelo učinkovitih vaj za kurjenje maščob je deska. Koliko kalorij torej porabi deska? Kako z vadbo planka varno in učinkovito shujšati?

Kako pravilno dopolnjevati mleko za bolnike z rakom?

Kako pravilno dopolnjevati mleko za bolnike z rakom?

Dopolnjevanje mleka za bolnike z rakom, kako pravilno veste ali ne? Naj lekarniški blog aFamilyToday izve več o tem vprašanju.

Odgovor: Ali naj pijem ginseng za anemijo?

Odgovor: Ali naj pijem ginseng za anemijo?

Anemija ni neobičajno stanje, ki predstavlja veliko nevarnosti za zdravje. Poleg uporabe zahodne medicine za nadzor, je ginseng zdravilna rastlina, polna hranil, dobra za zdravje in zelo dobro izboljša anemijo.

Ali veste, kako ohraniti oves za dolgo časa?

Ali veste, kako ohraniti oves za dolgo časa?

Oves ponuja neverjetne prehranske koristi, od vlaknin, vitaminov in mineralov do antioksidantov, ... vseh je v izobilju. Zato se oves marsikdo odloči za zajtrk in številne druge namene. Pa vendar, ali veste, kako oves ohraniti za dolgo časa, da bo še vedno polno izkoristljiv?

Older Posts >