Uživanje slane hrane za pridobivanje teže je vprašanje, ki si ga zastavlja veliko ljudi. Kajti pri uživanju hrane, ki vsebuje veliko soli in ribje omake, telo pogosto teži k temu, da zaužije več hrane, več poje in se lažje zredi.
Zmedenost ob pogledu na svoje telo po porodu je skrb mnogih žensk. In da bi vam pomagali do vitke postave, bi radi
Grozdna alga je vrsta morske alge okrogle in sočne oblike, kot ribja ikra, z višjo hranilno vsebnostjo kot navadna zelenjava.
Rdeče krvne celice so največje in najpomembnejše celice v krvnem obtoku, igrajo pomembno vlogo pri oskrbi telesa z veliko količino kisika, ki lahko nahrani pljuča skozi krvni obtok do tkiv v telesu. Zato vam lahko megaloblastna anemija prinese nekaj zdravstvenih težav. Torej megaloblastna anemija res tako vpliva?
Koruzna kaša za dojenčke ne le pomaga mami pri dodajanju vlaknin, temveč je tudi obilen vir beljakovin in škroba za otroka. Zato jih je pogosto priporočljivo vključiti v meni za odstavitev. Tu so načini kuhanja otroške koruzne kaše za dojenčke, ki bi jih morale poskusiti matere.
Napihnjenost trebuha je pogosto in neprijetno stanje za mnoge ljudi. Pravilna prehrana in razumevanje, kaj jesti, da se znebite napihnjenosti, je rešitev, ki vam bo pomagala, da se hitro znebite te situacije.
Granatno jabolko ni samo okusno, hranljivo, ampak prinaša tudi veliko koristi za zdravje. Danes se nutricionisti bolj zanimajo za sok granatnega jabolka, saj vsebuje veliko hranilnih snovi rastlinskega izvora. Spoznajmo učinke soka granatnega jabolka v spodnjem članku!
Rdeči ginseng in med sta dragoceni in hranljivi zdravilni zelišči. Kombinacija rdečega ginsenga in medu prinaša številne velike koristi za zdravje ljudi, še posebej žensk. Kakšne so torej prednosti medenega rdečega ginsenga za ženske?
Hujšanje z uravnoteženo prehrano je najvarnejši način hujšanja s šolsko starostjo. Oglejte si naslednji učinkovit in varčen jedilnik za hujšanje za študente.
Kakšna voda je dobra za kosti in sklepe, danes skrbi marsikoga, še posebej družine s starejšimi. O vrstah vode, ki so dobre za kosti, bomo izvedeli v naslednjem članku.
Pomanjkanje kalcija in mineralov lahko poslabša zdravje in delovanje kosti. Spoznajmo izdelek Vitabiotics Osteocare Liquid Syrup je zelo učinkovito prehransko dopolnilo za kosti in sklepe.
Tiet juha je znana jed Vietnamcev in je postala priljubljena rustikalna jed mnogih ljudi. Toda kakšna hrana je krvavica? Kakšen je učinek uživanja juhe?
Jetra so pomemben organ v telesu, ki opravlja številne pomembne funkcije. Če jeter ne razstrupimo in prečistimo pravočasno, bodo preobremenjena jetra povzročila številne nevarne simptome, kot so utrujenost, glavobol, akne, vročina v telesu,... Oglejte si hladne napitke, ki pomagajo pri razstrupljanju jeter iz narave preko članek spodaj.
Vročina v telesu je običajno stanje v vročih dneh. Kako torej zmanjšati simptome vročine v telesu?
Kalcij je bistveno hranilo za telo in ga lahko absorbiramo s prehrano. V naravi obstajajo živila, bogata s kalcijem, ki jih lahko dnevno dopolnjujemo za telo na najbolj naraven in varen način.
Poleg vadbe je dodajanje hranilnih snovi za podporo oblikovanju mišic nekaj, česar ne poznajo vsi. Če želite zgraditi mišice, izboljšati atletsko zmogljivost in doseči optimalno zdravje, ne pozabite dodati teh 5 ključnih hranil spodaj.
Iščete zdravo prehrano, ne da bi bili preveč ekstremni, da bi izboljšali svojo prehrano in življenjski slog? Morda boste želeli razmisliti o peskatarski dieti. Pridružite se spletnemu dnevniku aFamilyToday in iz naslednjega članka izvedite več o peskatarski dieti in prednostih peskatarske diete.
Taro ni poznan le kot živilo, ki vsebuje veliko zdravih hranil, ampak ga lahko uporabimo tudi za pripravo številnih različnih okusnih jedi. Vendar pa je to tudi tisto, zaradi česar se mnogi sprašujejo: Koliko kalorij ima taro in ali je uživanje taro maščobe? Za odgovor si oglejte vsebino, ki je v skupni rabi v spodnjem članku bloga aFamilyToday.
Palmin sladkor je zdaj zelo priljubljen, ker je slajšega in prijetnejšega okusa kot trsni sladkor. Poleg tega, da se uporablja za izdelavo brezalkoholnih pijač in sladkorja, se jaggery uporablja tudi za kuhanje, izdelavo vina in zdravljenje bolezni. Vendar se nekateri še vedno sprašujejo, ali je jaggery dober.
S svojim aromatičnim okusom in enostavno predelavo v številne privlačne jedi je sezamova riba postala znana jed na vsakodnevnem pladnju z rižem. Marsikdo pa se sprašuje, ali je soma dobro ali ne. Pridružite se nam, da poiščete odgovor v spodnjem članku!
Z medom namočena breskev limona je recept, ki se uporablja za pripravo hladilnega napitka in prinaša veliko koristnih uporab za zdravje. Torej veste, kako piti limonin breskov med za zdravljenje kašlja doma?
Kalij je pomemben mineral, ki pomaga vzdrževati ravnovesje elektrolitov. Hrana je vir kalija za podporo rasti telesa. Torej, kaj bi morali jesti, da obnovite kalij v krvi? Oglejte si spodnji članek.
Plod palme velja za rustikalno darilo nekaterih podeželskih območij Phu Tho, Nghe An, Ha Tinh, ... Plod palme lahko uporabite za uživanje surovega, za pripravo melon ali zalog ribjega mesa. Surova palma ima oster okus, če pa jo znate obdelati, ima bogat, masten okus. Poleg tega ima sadje palme tudi medicinske in lepotilne namene. Če želite izvedeti več o tem sadju in kako jesti palmino sadje, preberite spodnji članek.
Ta članek bo odgovoril na vprašanje, ali je sok korejskega rdečega ginsenga dober? Ali naj pijem vodo korejskega rdečega ginsenga? Če nameravate kupiti korejski napitek iz rdečega ginsenga, ga preverite zdaj!
Ženske v perimenopavzi so pogosto zelo razdražljive, utrujene in pod stresom. Zato je pomembno, da uporabljamo kakovostne izdelke. In Léana Ocavill je eden od izdelkov, ki jih aFamilyToday Blog želi predstaviti danes.
Ljudje z visokim krvnim tlakom, ki se pravilno prehranjujejo, bodo zmanjšali tveganje za bolezni do 20 %. Kaj naj torej pijejo ljudje z visokim krvnim tlakom, da preprečijo bolezen? Zeleni čaj Zeleni čaj je pijača s
Ocvrta bananina torta je prigrizek, ki ga mnogi obožujejo zaradi hrustljavosti in sladkega okusa. Ko si ob koncu tedna zaželiš ocvrte bananine torte, lahko samozavestno vstopiš v kuhinjo, potem ko si "v žep" pospravil dva načina za pripravo okusnih, mehurjastih ocvrtih bananin kolačev, predstavljenih v tem članku.
Čeprav so alergije na sadje redke in imajo razmeroma blage simptome, je anafilaksija lahko smrtno nevarna. Osebe s pogostimi alergijami na sadje bi se morale naučiti, katero sadje jesti oziroma se izogibati.
Zdrava prehrana bo majhnim otrokom pomagala pri pravilni prehrani in jim zagotovila dovolj energije za rast.
Vas skrbi višina vašega otroka? Ali iščete način, kako svojemu 17-letniku pomagati zrasti? Prosimo, preberite informacije o tem, kaj jesti, da povečate višino pri starosti 17 let, in nekatere podporne ukrepe, ki so navedeni v naslednjem članku.