Hovedinnhold:
11 uker gammel fosterutvikling
Endringer i mors kropp ved 11 uker av svangerskapet
Helse til mor og foster i uke 11
Din 11 uker gamle baby vil være på størrelse med en fiken og litt over 3 cm lang fra topp til tå. For å imøtekomme denne veksten øker blodårene i morkaken i både størrelse og antall for å gi babyen rikelig med næringsstoffer.
Babyens ansikt vil fortsette å utvikle seg, hovedsakelig i øreområdet og gradvis utvikle seg til den endelige posisjonen på sidene av hodet. Hvis du så bildet av babyen din nå, skulle du tro at du har fått et genialt barn fordi størrelsen på babyens hode er omtrent halvparten av kroppens lengde. Selv om babyens reproduksjonsorganer utvikler seg raskt, vil ikke babyens ytre kjønnsorganer vises før i slutten av uke 11, og de vil bli tydelig skilt fra den 14. uken.
Du bør nå føle deg litt mer energisk og kvalmesymptomene kan begynne å lette. Dessverre kan du også oppleve forstoppelse på grunn av hormoner som bremser fordøyelsen og muligens halsbrann på grunn av hormoner som slapper av klaffen mellom magesekken og spiserøret. Husk at alt dette problemet er for din egen snart-å-være baby.
Når du er 11 uker gravid, ikke bekymre deg hvis kvalme hindrer deg i å spise en rekke sunne matvarer eller du ikke har gått opp mye i vekt (de fleste kvinner går bare opp 1–2,5 kg i løpet av første trimester). Graviditet ). Appetitten vil sannsynligvis komme tilbake snart, og fra da av vil du begynne å gå opp 0,5 kg per uke.
Du har ikke problemer med forstoppelse som andre gravide kvinner gjør, og det ser ut til at kroppen din fungerer som den skal? Det kan være et resultat av å trene før eller etter å bli gravid. Regelmessig trening sammen med en diett full av fiberrik mat og å drikke mye vann vil overvinne fordøyelsesforsinkelser i 11 uker av svangerskapet og redusere risikoen for forstoppelse. Til å begynne med er du kanskje ikke vant til dietten ovenfor, kroppens fordøyelseshastighet kan reduseres sammenlignet med tidligere (du kan oppleve oppblåsthet). Men hun vil snart tilpasse seg, så hun bør ikke bekymre seg for mye.
I løpet av de neste ukene vil legen din sannsynligvis bestille en ultralyd. Moren vil bli veldig rørt fordi dette er første gang hun ser babyen sin og observerer dannelsen og utviklingen av fosteret med egne øyne . Avhengig av testresultatene som er bestilt av legen din, kan du ta en ultralyd når som helst mellom uke 11 og 20. Når ultralyden gjøres rundt uke 20, kan du finne ut kjønnet til babyen din.
I løpet av de første 3 månedene, rundt 11 og 12 uker, kan du ta morkakeprøve. Dette er en test for å analysere og identifisere kromosomavvik eller genetiske forstyrrelser hos fosteret ved å ta en biopsiprøve fra morkaken. Du bør få denne testen utført på anerkjente sykehus og klinikker i nærheten av der du bor.
1. Magesmerter
I løpet av 11 uker av svangerskapet, etter sex, kan du oppleve magekramper, men ikke bekymre deg for det. Magekramper, noen ganger ledsaget av korsryggsmerter, er vanlige og ufarlige under graviditet. Hvis du har magekramper, er det forårsaket av økt blodstrøm til bekkenområdene som slapper av kjønnsorganene under sex, etterfulgt av livmorsammentrekninger etter sex. I tillegg er det også frykten for å skade babyen under sex. I noen tilfeller kan det også være en kombinasjon av begge.
2. Aspirin
Du bør ikke ta aspirin mens du er 11 uker gravid. Legen din kan anbefale å ta aspirin for å redusere risikoen for komplikasjoner. Men du bør ikke vilkårlig ta aspirin uten å konsultere legen din.
aFamilyToday Health - Det er tilrådelig å opprettholde en treningsrutine for gravide for å ha god helse for mor og foster, og for å støtte mor under fødselen.
Banan er en av de "gyldne fruktene", mange eksperter har oppfordret gravide kvinner til å spise bananer på grunn av den ernæringsmessige verdien som denne frukten gir.
Så snart du blir gravid, bestemmes kjønnet til babyen din. aFamilyToday Health deler 4 ofte brukte medisinske metoder for å bestemme kjønnet til babyen din.
Morgenkvalme er hovedårsaken som gjør at gravide kvinner hopper over måltider og ikke er interessert i å spise. Derfor er mange bekymret for at dette vil påvirke fosteret negativt.
Er maten du har lyst på et tegn på babyens kjønn? Symptomer på morgenkvalme signaliserer kjønnet til babyen i livmoren
Fennikelfrø er verdsatt som en mirakelurt som kan hjelpe deg med å bli kvitt mange problemer knyttet til graviditet.
Vekttap under svangerskapet kan stamme fra det faktum at den gravide moren er overvektig og må kontrolleres for å unngå å påvirke fosteret.
Å øve på å puste under graviditet er en god vane, og hjelper deg med å redusere ubehag under graviditet og fødsel.
Ved 11 ukers graviditet er babyens ansikt fortsatt i utvikling, hovedsakelig i øreområdet, hodet er omtrent halvparten av kroppens størrelse.
Morgenkvalme er den største utfordringen mødre må gjennom de første månedene av svangerskapet. Ikke bare det, morgenkvalme kan også gjøre at du ikke kan spise eller drikke noe. Hvis å spise gjør deg ukomfortabel, prøv noen nyttige drinker for å behandle morgenkvalme.
Gravide kvinner som spiser avokado gir ikke bare næringsstoffer til kroppen, men lindrer også forstoppelse, forhindrer svangerskapsforgiftning og hjelper fosteret med å utvikle seg godt.
Å føle seg sint under graviditeten gjør at du ikke bare føler deg ukomfortabel, men påvirker også fosteret hvis du ofte er sint.
aFamilyToday Health - Under svangerskapet er det mange press som gjør at gravide mors hukommelse reduseres. Følgende tips kan hjelpe deg med å takle forbigående hukommelsestap.
Papaya er en frukt som gir mange helsemessige fordeler, men det er ikke mange som kjenner til dens store virkninger for gravide.
Morgenkvalme om kvelden er ikke uvanlig. Hvis du havner i denne situasjonen, vennligst se måtene å fikse det på gjennom følgende artikkel.
aFamilyToday Health - Ernæring er en viktig faktor for å beskytte og forbedre helsen til gravide kvinner og deres ufødte babyer. Så er det bra for gravide å spise grapefrukt?
Kan gravide spise sapodilla er et spørsmål for mange mennesker. Fordi denne frukten er veldig deilig og har mange uventede næringsstoffer.
Mange kvinner tror fortsatt at en sen menstruasjon er det beste tegnet på graviditet. Faktisk er det fortsatt mange andre graviditetssymptomer som du ikke bør ignorere.
Økt spyttutskillelse under svangerskapet er ganske vanlig, spesielt i de første 12 ukene av svangerskapet eller morgenkvalme.
Vaniljesaus eple, også kjent som vaniljesaus eple, gir mange helsemessige fordeler for gravide kvinner under graviditeten, men få mennesker vet om det.
aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.
aFamilyToday Health - Det er tilrådelig å opprettholde en treningsrutine for gravide for å ha god helse for mor og foster, og for å støtte mor under fødselen.
Brystselvundersøkelse er uten tvil et av de mest essensielle og viktigste stegene i forebygging og tidlig oppdagelse av brystkreft. Det kan imidlertid være vanskeligere å gjøre en selvundersøkelse av brystet hvis du er gravid eller ammer.
8 uker gravid betyr at du er i første trimester. Babyen din er nå på størrelse med et jordbær.
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
Å være gravid og være mor er et fantastisk kall for en kvinne. Spesielt når du har tvillinger, dobles også gleden ved siden av de hemmelige bekymringene. Det er interessante ting om denne graviditeten du trenger å vite for å få en rettidig løsning.
Ingen grunn til å gå til hudlegen, mat som koriander, guava, banan ... er ekstremt effektive måter å behandle melasma og fregner på etter fødselen.
Under graviditet er det vanlig at gravide har lyst på visse matvarer. La aFamilyToday Health tyde maten som mødre ofte har lyst på!
Ønske om å få en sønn "følger slekten" Dette er hva enhver familie ønsker. Så vet du hemmeligheten bak å få en gutt?
Gravide kvinner kan spise majones er en bekymring for mange gravide fordi dette er et krydder som øker appetitten på hverdagsretter.
