Gravide kvinner som drikker dillfrøjuice gir mange uventede fordeler

Fennikelfrø fungerer ikke bare som krydder i matlagingen, men også som en mirakelurt som kan hjelpe deg med å bli kvitt mange problemer knyttet til graviditet.

Ayurvediske urtemedisiner fra India blir stadig mer populære på grunn av deres evne til å helbrede mange problemer som oppstår under graviditet. Ikke bare er de trygge for mor og baby, men de bidrar også til å forbedre den generelle helsen. En av de mye brukte urtene rundt denne tiden var fennikelfrø.        

Fordeler når gravide drikker vann fra spisskummen

Nesten alle gravide kvinner oppfordres til å drikke vann fra fennikelfrø fordi dette frøet inneholder fordeler, inkludert:

1. Behandling av anemi

Flertallet av gravide kvinner opplever jernmangelanemi i denne perioden. Fennikelfrø har evnen til å gi rikelig med jern, noe som bidrar til å øke hemoglobinnivået i kroppen. Hemoglobin er viktig fordi det frakter oksygen til cellene våre. Å drikke fennikelfrøjuice hver dag vil redusere jernmangel og fremme en sunn utvikling av fosteret.

2. Reduser surhet

Høy magesyre er et stort problem under graviditet fordi livmoren komprimerer magen og tarmene og forårsaker overflødig gass, oppblåsthet eller halsbrann. Vann fra fennikelfrø vil bidra til å lindre alle disse problemene, samt hjelpe til med den jevne fordøyelsesprosessen.

3. Stabiliser blodsukkeret

Svangerskapsdiabetes er en av de vanlige tilstandene under svangerskapet og bør behandles veldig tett da overflødig blodsukker i kroppen kan skade babyen.

Dette problemet vil imidlertid være begrenset når du bruker vann fra fennikelfrø. Dette er et flott naturlig middel for å senke blodsukkeret uten bivirkninger hvis det brukes riktig.

4. Normaliser blodtrykksnivåene

Stress under graviditet kan føre til at blodtrykket øker, og dette er svært skadelig for fosteret fordi det vil hindre utviklingen av engelen.

Derfor bør kvinner hele tiden overvåke blodtrykket og rådes til å ta fennikelfrøvann for å holde risikoen for komplikasjoner til et minimum.

5. Forhindrer forstoppelse

Forstoppelse er et annet problem som gravide kvinner står overfor, da det er rundt denne tiden at livmoren begynner å vokse og presse på tarmene, og dermed føre til forstoppelse.

I tillegg gjør forstoppelse også gravide mer utsatt for oppblåsthet og smerter i underlivet, noe som gjør ubehaget enda mer. En kopp vann fra fennikelfrø vil bidra til å redusere oppblåsthet, fylle på væske og hjelpe til med å fjerne avfall fra kroppen.

6. Øk motstanden

Fennikelfrø inneholder ganske mye jern og fiber samt bra for fordøyelsessystemet. Gravide kvinner kan vurdere å drikke vann fra dillfrø til en viss grad, og dermed opprettholde funksjonen til immunsystemet, forbedre evnen til å bekjempe sykdom eller redusere risikoen for sykdom.

7. Støtte for luftveiene

Vannet fra fennikelfrø har også en positiv effekt på luftveiene dine, da det fungerer som et naturlig middel mot overbelastning og hjelper til med å bygge opp slim i brystet.

Leger anbefaler også å bruke et glass vann fra dette frøet rett etter å ha våknet for å hjelpe bedre å kontrollere luftveislidelser. Bruken av medikamenter under graviditet er alltid begrenset, så dette vil være en naturlig metode for å hjelpe gravide med å bli kvitt symptomer som tett nese, slim, etc.

8. Bra for leveren

Fennikelfrø har lenge vist seg å ha evnen til å eliminere giftstoffer i leveren samtidig som de fremmer produksjonen av fordøyelsesenzymer, og letter produksjonen av galle.

9. Gjør huden lysere

Huden under graviditeten vil endre seg, noen gravide vil føle huden deres blir glattere og mer skinnende mens andre bekymrer seg når ansiktet og kroppen begynner å se mørkere ut.

Men ikke bekymre deg for mye. Vann fra spisskummen kan forynge huden og gi den en sunn glød takket være stoffer som kalium, kalsium, selen, kobber og mangan.

I tillegg er det en god idé å blande spisskummenvann med gurkemeiepulver og deretter påføre det i ansiktet for å pleie huden under og etter graviditet.

10. Gi håret næring

Fennikelfrøvann inneholder mange gode næringsstoffer for håret, som bidrar til å gi næring til røttene for å bli sterke. Når du bruker denne drinken, vil gravide kvinner forbedre hårtap eller hår som er for tynt takket være det tilsatte protein-, fett-, vann- og karbohydratinnholdet, og dermed gi håret næring fra rot til spiss.

11. Støtt aknebehandling

Under graviditet endres hormoner konstant, noe som fører til at ekle akneflekker begynner å vises, noe som påvirker utseendet og selvtilliten til gravide kvinner.

Men når du vil bruke kosmetikk, må du begrense bruken av aknekjemikalier som retinol eller vitamin A-derivater fordi de kan påvirke hudcellene til den lille engelen i magen.

Hvis du er forvirret om naturlige metoder for å behandle akne, tenk på fennikelvann. I denne urten inneholder mye antioksidanter, naturlig anti-inflammatorisk, hjelper bekjempe betennelse. Du trenger bare å påføre dillvann på den aknepåvirkede huden og vaske den av etter 15 minutter, gjenta hver dag og vente på de mest tilfredsstillende resultatene.

Hvordan lage dillfrøvann

aFamilyToday Health vil foreslå en oppskrift på dillfrøjuice som enhver gravid mor kan lage. Prøv å følge og bruke regelmessig for å minimere problemer under graviditet:

Materiale

3 ts spisskummen frø

1 – 1,5 liter filtrert vann

Utføre

Kok vann med spisskummen frø i 5 minutter

Sil blandingen og la den avkjøles

Hell på flaske og bruk gradvis utover dagen

Du bør lage dillvann hver dag, unngå å la det stå over natten og deretter bruke det igjen.

Legg merke til når du drikker dillfrøvann

Ikke tilsett for mange spisskummen frø, siden det er en urt, må du konsumere det med måte

I tillegg vil tilsetning av for mye spisskummen gjøre vannet bittert og vanskelig å drikke

Drikk kun én liter til én og en halv liter dillvann hver dag

Som ingefær, gurkemeie ... spisskummen frø er ikke bare et krydder, men gir også mange fordeler. Å drikke vann fra fennikelfrø hver dag vil hjelpe gravide kvinner til å føle seg mer komfortable på grunn av problemer fra graviditeten.