Mamos visada nerimauja, ar jų kūdikis po gimimo pasieks reikiamą svorį, ar ne? Norėdami sumažinti nerimą dėl per mažo svorio kūdikio gimimo, skaitykite šį straipsnį!
Atsižvelgdami į tai, kad daugelis vaikų gimsta su nepageidautinu svoriu, o tai lemia prastą mitybą ir silpną nuotaiką suaugus, tėvai negali nepanikuoti. Todėl daug kam ypač rūpi, kaip išsiaiškinti priežastis ir būdus, kaip įveikti minėtą situaciją. Štai keletas pasidalinimų, kurie gali padėti atsakyti į tėvų klausimus mažo svorio kūdikių tema.
Per reguliarius prenatalinius vizitus gydytojas įvertins fizinį vaisiaus vystymąsi pagal numatomą dydį ir svorį. Jei vaikas gimsta trumpesnis už kitus tos pačios lyties vaikus toje pačioje raidos stadijoje, jis laikomas per mažu svoriu. Mažas gimimo svoris yra tada, kai gimimo svoris mažesnis nei 2,5 kg.
Gydytojai ir akušerės ne visada gali tiksliai įvertinti kūdikio dydį įsčiose. Pilvo matavimas yra vienas iš būdų. Arba galite atlikti ultragarsą, kad gautumėte tikslesnius rezultatus.
Kai kurie vaikai tiesiog turi per mažo svorio nei jų bendraamžiai. Tačiau yra daug priežasčių, kodėl kūdikiai gimsta per mažo svorio, pavyzdžiui:
Motinos, turinčios placentos problemų, tokių kaip preeklampsija, gali sumažinti vaisiaus kraujotaką. Tai trukdo kūdikio vystymuisi, nes jis negali aprūpinti vaisiui pakankamai deguonies ir maistinių medžiagų;
Aukštas kraujospūdis nėštumo metu paveikia kraujo tekėjimą iš placentos į vaisius;
Motinos, nešiojančios kelis kūdikius, pagimdys mažesnio svorio kūdikį, nes dažnai gimsta neišnešioti . Būdamas įsčiose, vaisius neturi pakankamai vietos augti;
Kūdikiai gimsta su genetinėmis ligomis.
Kai nėščia mama susiduria su sveikatos ar psichologinėmis problemomis, vaisiaus vystymasis taip pat stabdomas, pavyzdžiui:
Nėščios moterys vis dar turi infekcijų, kurios nebuvo kruopščiai gydomos, pasekmių, tokių kaip šlapimo takų infekcijos ar metritas;
Nepakankamas maistinių medžiagų suvartojimas arba didelis energijos trūkumas;
Sergate lėtine liga, pvz., širdies, kepenų ar plaučių liga arba nutukimu;
Kenčia nuo gyvenimo spaudimo ar susiduria su finansinėmis problemomis;
Vartoti narkotines medžiagas, tokias kaip heroinas ar kokainas;
Per didelis alkoholinių gėrimų vartojimas;
Rūkyti.
Kad taptų visuomenei naudingu žmogumi, žmogus pirmiausia turi turėti gerą sveikatą, kad galėtų mokytis ir dirbti. Svoris yra veiksnys, atspindintis sveikatą, į kurią tėvai turi atkreipti dėmesį nuo pat gimimo. Taigi ką reikėtų daryti, kad kūdikis negimtų per mažas? Norėdami padėti savo vaikui įveikti svorio problemas, galite atlikti paprastus veiksmus:
Jei turite nutukimą arba turite aukštą kraujospūdį, pasitarkite su gydytoju, kad išvengtumėte šios problemos;
Nustokite gerti alkoholį;
Valgyti subalansuotą ir sveiką mitybą, palaikyti tinkamą svorį;
Raskite sprendimą, jei turite narkotikų problemą;
Prašome mesti rūkyti.
Be to, reikia būti atsargiems ir neperkepti krakmolingo maisto, pavyzdžiui, bulvių ir duonos. Kepant, garuose, skrudinant ar kepant krakmolingus maisto produktus aukštoje temperatūroje, susidaro natūrali cheminė medžiaga, vadinama akrilamidu. Nors įrodymų nėra daug, ekspertai vis tiek rekomenduoja, kad tai medžiaga, dėl kurios gimsta mažo svorio kūdikiai.
Iš pažiūros nedideli pokyčiai jūsų kasdieniame gyvenime gali turėti labai teigiamos įtakos sveikam kūdikio vystymuisi. Mesti rūkyti ne išimtis, tai padės sumažinti riziką susilaukti mažo svorio kūdikio.
Būti išmintinga ir pavyzdinga nėščia mama iš tiesų nėra taip paprasta. Tačiau mažylio ir savo sveikatos labui stenkitės tobulėti po truputį pagal aukščiau pateiktus pasiūlymus.
Tikimės, kad straipsnis suteiks jums daug naudingos informacijos. Linkiu jums sveiko kūdikio!
Jūsų kūdikis mokosi valgyti kietą maistą. Nuolat keisti valgiaraštį, kad kūdikis susižavėtų valgyti kietą maistą, kartais jums sunku. Peržiūrėkite aFamilyToday Health 6 mėnesių kūdikių maisto meniu, kad sukurtumėte įvairų ir maistingų medžiagų turintį nujunkymo meniu savo kūdikiui.
Kad palaikytų vaikų raumenų ir kaulų sistemos vystymąsi bei sveikatą, tėvai turi žinoti apie smagią ir sveiką fizinę veiklą.
„aFamilyToday Health“ dalijasi kai kuriais nuostabiais daržovių ir sveikų vaisių bei daržovių porcijų pranašumais jūsų vaiko sveikatai ir fiziniam bei protiniam vystymuisi.
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia turėti omenyje, kai jūsų kūdikiui sukanka 16 savaičių, kad galėtumėte kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
Informacija apie maistingą maistą vaikams pagal 4 amžiaus tarpsnius svetainėje aFamilyToday Health padės jums sukurti maistingą jūsų vaiko mitybą.
„aFamilyToday Health“ suteikia informacijos apie maistą, kurį turėtų valgyti jūsų vaikas, ir apie tėvų vaidmenį kuriant dietą, padedančią jiems pasiekti tinkamą svorį.
„aFamilyToday Health“ ekspertai dalijasi 3 priežastimis, kurios padidina insulto riziką nėštumo metu, ir patarimais, kaip išvengti insulto.
Šiame straipsnyje aFamilyToday Health ir skaitytojai sužino, kas yra infekcija po cezario pjūvio ir infekcijos atvejai po cezario pjūvio.
Kai vaikas turi antsvorio, reikėtų koreguoti mitybą, didinti fizinį aktyvumą, o ypač nespausti ir nekritikuoti kūdikio išvaizdos.
aFamilyToday Health – transriebalai padidina širdies ligų riziką. Norėdami sumažinti organizmo ligų riziką, turite vengti šių maisto produktų.
„aFamilyToday Health“ pataria, kad vaikų malonumas žiūrėti reklamas ir daug valandų per dieną nėra į naudą jų sveikatai ir svoriui. Raskite priežastį šiame straipsnyje.
Kenksmingas energetinių gėrimų poveikis paaugliams yra dalykas, į kurį negalima žiūrėti lengvabūdiškai. Daugiau informacijos rasite kitame straipsnyje.
aFamilyToday Health – vaikai, skirtingai nei suaugusieji, dažnai praranda galimybę reguliuoti savo televizijos žiūrėjimo įpročius. Štai paslaptis, kaip suteikti vaikams gerų įpročių
Tyrimų duomenimis, antsvorio ar per mažo svorio turinčios moterys turi 23–43 procentais mažesnę tikimybę pastoti nei kitos moterys. Todėl motinos svoris pastojant turėtų kelti nerimą daugeliui moterų.
Ar žinojote, kad tinkama mityba turi labai didelę įtaką jūsų kūdikio sveikatai? Taigi, koks yra teisingas valgymo ir gėrimo būdas?
Kūdikiams reikia maistinių medžiagų, kad jie normaliai augtų. „aFamilyToday Health“ akcijos padeda nustatyti prastos mitybos pavojus ir geriau rūpintis savo kūdikiu.
Ką reikia žinoti maitinant 4-5 metų vaikus? Sužinokite apie jūsų kūdikiui reikalingų maistinių medžiagų kiekį, mitybos įpročius ir pagrindinį valgymo etiketą svetainėje aFamilyToday Health.
Liutealinė fazė taip pat žinoma kaip poovuliacinė fazė. Nors daugelis moterų nežino šios stadijos, iš tikrųjų liuteininė fazė vaidina labai svarbų vaidmenį. Jei turite sutrikusią liuteinę fazę, galite patirti persileidimą.
Antsvorio turinčios mamos dažnai sukelia daug komplikacijų vaisiui. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte saugaus nėštumo paslaptį antsvorį turintiems žmonėms.
Ką reikia žinoti maitinant 3 metų vaiką? Klausykitės aFamilyToday Health, kad sužinotumėte, ką svarbu atsiminti ir kaip maitinti kūdikį, kad gautumėte geriausią naudą.
aFamilyToday Health – 8 būdai, padėsiantys kontroliuoti šlapimo pūslę nėštumo metu ir apriboti šlapimo nelaikymą!
Dėl senėjimo moterims sunku pastoti. Pasidalijimas iš aFamilyToday Health padės geriau suprasti priežastis ir būdus, kurie padės lengvai pastoti sulaukus vyresnio amžiaus!
aFamilyToday Health – galvojate, kada jums tinkamas laikas susilaukti antrojo vaiko? Dalis, kurią turėtumėte žinoti prieš nuspręsdami turėti antrą vaiką.
Ar kada nors girdėjote apie Kegelio pratimus? Tai vienas iš metodų, padedančių kontroliuoti šlapimo nelaikymą. Šie pratimai stiprina dubens dugno raumenis ir pagerina šlaplės sfinkterio funkciją kontroliuojant šlapinimąsi.
Varškės obuolys, taip pat žinomas kaip varškės obuolys, nėščioms moterims nėštumo metu teikia daug naudos sveikatai, tačiau mažai žmonių apie tai žino.
Norėdami išvengti pavojingų komplikacijų, turėtumėte išsiaiškinti, kokių vaisių nėščios moterys neturėtų valgyti nėštumo metu, pavyzdžiui, ananasų, tamarindo.
aFamilyToday Health – Kantalupa yra aukštos maistinės vertės vaisius. Karštomis dienomis kantalupa taip pat puikiai gaivina.
Yra būdų, kaip sumažinti gestacinio diabeto (GDM) riziką, siekiant apriboti motinos ir kūdikio problemas nėštumo ir gimdymo metu.
Daugelis moterų dažnai aktyviai žiūri į nėštumo amžių, kad užtikrintų fizinę ir psichinę sveikatą. Tačiau jie nežino, kad amžius taip pat kelia pavojų negimusiam kūdikiui.
Kai nėštumo rizika yra didelė, į ką reikia atkreipti dėmesį, norint apsaugoti vaisius? Su „aFamilyToday Health“ išsiaiškinkime šią problemą.
