Nėštumo metu jūsų sveikata turės daug pokyčių, ypač nusilps imuninė sistema, todėl būsite imlesni ligoms. Jei nėščia moteris turi ausies uždegimą, ji turėtų būti ypač atsargi, kad sumažintų diskomfortą.
Jei nėštumo metu sergate vidurinės ausies uždegimu, gydymui reikės skirti daugiau dėmesio ir dėmesio. Vidurinės ausies uždegimą dažniausiai sukelia grybelinė ausų infekcija, ausų sieros kaupimasis arba spaudimas, kuris susidaro miegant. Štai priežastys ir gydymas nėščioms moterims, sergančioms vidurinės ausies uždegimu.
Infekcija: Virusai ar bakterijos yra dažni kaltininkai, sukeliantys vidurinės ausies uždegimą visiems, išskyrus nėščias moteris. Jie puola vidurinę ausį ir klesti, kai susidaro palankios sąlygos, todėl ši dalis sudirgsta ir uždegama.
Prastas atsparumas: nėščioms moterims dėl hormoninių sutrikimų ir organizmo pokyčių imuninė sistema susilpnėja ir funkcionuoja neefektyviai. Tai palankus metas patogenams lengvai prasiskverbti tiesiogiai arba kitais būdais, pvz., per nosį, gerklę ir atakuoti vidurinę ausį, sukeldami infekciją.
Per daug ausų sieros: per didelis ausų sieros kaupimasis yra ideali aplinka bakterijoms daugintis, tuo pačiu padidinant spaudimą ausiai ir sukuriant sėklas vidurinės ausies uždegimui nėštumo metu.
ENT ligų pasekmės: Kai kurios nėščios motinos kenčia nuo vidurinės ausies uždegimo per arba po ENT ligų, tokių kaip ūminis sinusitas, alerginis rinitas, tonzilitas, pertvaros iškrypimas, nosies navikai ar hipertrofija Nosies stiebas ir kt. Be to, peršalimas ir gripas taip pat gali sukelti vidurinės ausies uždegimo komplikacijas nėščioms moterims.
Sužalojimas ir spaudimas: vidurinės ausies sužalojimas arba padidėjęs spaudimas gali atsirasti dėl nelaimingų atsitikimų, kritimų, netinkamo ausų vaško pašalinimo ar įpročio miegoti ant vieno šono. Visa tai padidina riziką nėščioms moterims susirgti vidurinės ausies uždegimu.
Eustachijaus vamzdelio užsikimšimas: Eustachijaus vamzdelio užsikimšimas neleidžia vidurinėje ausyje esančiam skysčiui išbėgti iš gerklės, tačiau kaupiasi viduje, todėl bakterijos turi galimybę klestėti. Vidurinės ausies uždegimas yra neišvengiama pasekmė, kurią moterys turi kentėti net nėštumo metu.
Lėtinis vidurinės ausies uždegimas: jei yra buvęs lėtinis vidurinės ausies uždegimas, liga gali pasikartoti bet kuriuo nėštumo metu. Šiuo metu moterų atsparumas yra gana silpnas, todėl simptomai gali lengvai paūmėti.
Kitos priežastys: oro pokyčiai, alergijos, oro tarša, cigarečių dūmų įkvėpimas, dažnas cheminių medžiagų poveikis.
Yra keletas simptomų, kurie padeda nustatyti nėščių moterų, sergančių vidurinės ausies uždegimu, būklę, pavyzdžiui:
Stiprus ausies skausmas, jausmas, lyg ausyje būtų plaktukas
Klausos praradimas
Galvos skausmas
Drenažas iš ausies
Spaudimo pojūtis ausyje
Vidurinis arba vidinis ausies kanalas išsipučia.
Paprastai nepastebėsite, ar jūsų ausis patinusi, ar ne, tačiau gydytojas ištirs ir nustatys šį simptomą.
Ausų infekcijos dažnai yra labai akivaizdžios. Esant lėtiniam ir neaiškiam uždegimui, reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.
Nors nėščiosioms, sergančioms lengvu vidurinės ausies uždegimu, namų gynimo priemonės yra paprastesnės, prieš jas vartojant vis tiek reikėtų pasitarti su gydytoju.
Actas
Ryžių actas arba obuolių sidro actas yra žinomi natūralūs fungicidai. Actas naikina ir išplauna grybelį iš ausies.
Sumaišykite 1 šaukštą acto ir 1 šaukštą vandens.
Atsigulkite ant šono, kad pažeista ausis būtų aukštyn.
Pamerkite vatos diskelį į aukščiau pateiktą mišinį ir uždėkite ant pažeistos ausies.
Palikite vatos diskelį maždaug 15 minučių ir atsigulkite ant užkrėstos ausies šono, kad vanduo nutekėtų.
Leiskite ausims visiškai išdžiūti.
Darykite tai du kartus per dieną, ausų uždegimą galite atsikratyti per 2 ar 3 dienas.
Mišinį taip pat galite įdėti į ausį naudodami lašintuvą. Švelniai pakratykite galvą ir palikite vatos diskelį ausyje maždaug 15 minučių, tada nuimkite. Kad ausys išdžiūtų, turėtumėte naudoti ausų vašką.
Druskos maišelis
Kai ausys skauda dėl peršalimo ar sinusito , galite sumažinti skausmą ant pažeistos ausies vietos uždėję šiltą druskos maišelį arba karšto vandens buteliuką.
Galite patys pasidaryti druskos maišelį, įberdami 100 g druskos į keptuvę ir pakaitindami. Uždenkite druską švaria šluoste ir apvyniokite lauke. Uždėkite maišelį ant ausies ir švelniai paglostykite, kol temperatūra nukris. Tai taip pat padeda sumažinti spaudimą ausims.
Česnakų aliejus
Česnakai turi antibakterinių savybių, todėl gali padėti sergant vidurinės ausies uždegimu. Į užkrėstą ausį įlašinkite 3 lašus česnako aliejaus. Tai saugi priemonė, tačiau jei sergate sunkia ausų infekcija, prireiks daug laiko, kol ausis išsivalys.
Alyvuogių aliejus arba mineralinis aliejus
Į užkrėstą ausį įlašinkite 2 lašus mineralinio aliejaus arba alyvuogių aliejaus, aliejus suminkštins ausyje užsikimšusią ausų sierą ir lengviau pasišalins iš ausies. Jei vis dar jaučiate skausmą arba vaškas per kietas, turėtumėte kreiptis į gydytoją.
Šilti rankšluosčiai
Pašildykite rankšluostį arba audinį šildytuvu arba lygintuvu ir uždėkite šiltą rankšluostį ant pažeistos ausies srities. Tai padės sumažinti skausmą.
Pirtis
Garai padės išretinti gleives ir palengvins ausų skausmą bei ausų infekcijas, kurias sukelia peršalimas, gripas ar sinusitas.
Antibiotikas
Esant sunkiam ir lėtiniam vidurinės ausies uždegimui, antibiotikų paskirs gydytojas, nustačius, kad vaistas neveikia vaisiaus. Todėl, kaip rekomenduoja Sveikatos apsaugos ministerija, šie antibiotikai dažnai priskiriami saugių vaisiui kategorijoje.
Amoksicilinas ir Tylenolis priklauso B grupei, skiriami nėščioms moterims, sergančioms vidurinės ausies uždegimu. Tylenolis, taip pat žinomas kaip acetaminofenas, yra skausmą malšinantis vaistas, dėl kurio jaučiatės patogiau.
Taip pat dažnai skiriami ausų lašai. Vaistas bus dedamas ant vatos tamponėlio galo ir įkišamas į ausį. Taip vaistas veiks greičiau ir turės mažiausiai įtakos negimusiam kūdikiui.
Chirurgija
Chirurgija yra retas pasirinkimas ir paskutinė gydytojo išeitis. Jei vidurinės ausies uždegimas nepraeina, gydytojui reikės operacijos, kad būtų išleistas skystis iš vidurinės ausies. Tai padės geriau girdėti ir sumažinti diskomfortą. Chirurgija taip pat bus atlikta, jei jūsų tonzilės yra per didelės ir nekelia pavojaus jums ar jūsų kūdikiui.
Kadangi ausyje esančios bakterijos nepatenka į kraują, vaisius lieka nepakitęs. Vaistą vidurinės ausies uždegimui gydyti galite vartoti anksti, kol nepasireiškė komplikacijų. Tačiau vidurinės ausies uždegimas yra ir gana dažna vaikų liga, taip pat galite sužinoti apie priežastis, simptomus ir profilaktiką – vaikų vidurinės ausies uždegimo gydymą .
Venkite vandens patekimo į ausis. Vanduo ausyje padidina drėgmę ir skatina bakterijų dauginimąsi.
Periodiškai nuvalykite ausis medvilniniais tamponais
Nenaudokite vatos tampono, jei ausų skausmą sukelia ausyje susikaupęs ausų sieras. Medvilninis tamponas nustums ausų sierą giliau, padidindamas spaudimą ir sukeldamas ausies skausmą.
Venkite maisto produktų, kurie padidina vidurinės ausies uždegimo riziką .
Moterys nuo 20 iki 60 metų yra jautresnės tulžies akmenligei nei vyrai. 2 - 4% nėščių moterų tulžies akmenligė nustato ultragarsu. Nėštumo metu vis dar yra daug tulžies pūslės ligų, į kurias nėščiosios turi atkreipti dėmesį.
Dusulys nėštumo metu yra gana dažnas reiškinys ir dažnai jį sukelia įvairių priežasčių derinys. Todėl išsiaiškinkite, kodėl nėščioms moterims sunku kvėpuoti, kad gautų tinkamą pagalbą, arba kreipkitės į gydytoją, kad jis laiku įsikištų.
Nėščiosioms labai svarbu rinktis geras daržoves, kad jos būtų subalansuotos, užtikrinančios tiek mitybos poreikius, tiek gerą savijautą.
Išmokę padėti nėščioms moterims gerai išsimiegoti, jausitės patogiau, kai būsite gerai pailsėję, o tai padės gerai nėštumo eigai.
Nėščios moterys, valgančios tofu, yra saugus ir geras pasirinkimas tiek mamai, tiek vaikui, jei tofu gaminamas iš švarių ingredientų ir yra tinkamai apdorotas.
Nors normali melasma ir melasma nėštumo metu yra panašios prigimties, priežastys ir gydymas visiškai skiriasi priklausomai nuo odos būklės.
Nėštumo metu jūsų sveikata turės daug pokyčių, ypač nusilps imuninė sistema, todėl būsite imlesni ligoms. Jei nėščia moteris turi ausies uždegimą, ji turėtų būti ypač atsargi, kad sumažintų diskomfortą.
Dantų skausmas nėštumo metu gali būti problema, kuri apsunkina nėščias moteris, nes šiuo laikotarpiu turite apriboti skausmą malšinančių vaistų vartojimą.
Nėščios moterys dažnai nerimauja sportuodamos, nes nežino, kokius pratimus turėtų daryti, kad būtų gerai ir sau, ir kūdikiui. Jei jums įdomu, išbandykite pritūpimus. Pritūpimų pratimas nėštumo metu ne tik padeda sustiprinti kraujotakos sistemą, didina širdies raumens susitraukimų jėgą, didina apatinės kūno dalies raumenų jėgą, bet ir padeda atsikratyti riebalų pertekliaus.
Hepatitas B yra gana dažna liga, kurią sukelia HBV virusas. Įprastai ši liga nėra pernelyg pavojinga, tačiau jei nėščia moteris serga hepatitu B, yra didelė rizika užkrėsti kūdikį.
Pasifloros vaisiai, taip pat žinomi kaip pasifloros vaisiai, turi natūralų saldžiarūgštį skonį ir yra mėgstami daugelio nėščių moterų, nes turi daug naudos sveikatai.
Nepageidaujamas nėštumas gali sukelti šoką. Šiuo metu reikia nusiraminti ir pagalvoti, kaip priimti teisingiausius sprendimus.
Vaisiaus smegenų vystymasis yra nuostabus. Nuo 3 savaitės kūdikio smegenys formuojasi ir palaipsniui tobulėjo iki kūdikio gimimo.
Pilvo niežėjimas nėštumo metu yra normalus reiškinys, nes pilvo oda turės ištempti kūdikiui augant. Bet ką daryti, jei nėščia mama jaučiasi pernelyg nepatogiai?
Nėščioms moterims maistinga burokėlių dieta gali būti naudinga tiek motinai, tiek kūdikiui. Tačiau, be burokėlių naudos, per didelis valgymas gali sukelti sveikatos problemų.
Gydytojų teigimu, jei yra sveikas nėštumas, nėščios moterys gali visiškai keliauti laivu. Tačiau yra keletas nedidelių pastabų, kurias vis tiek turėtumėte žinoti prieš išvykdami.
Daugelis nėščių moterų geria kavą ar gėrimus su kofeinu, kad paskatintų susikaupimą. Tačiau reikia atkreipti dėmesį į tinkamą dozę.
Nėštumo metu nemalonaus kvapo išskyros iš makšties gali būti įspėjamasis infekcijos požymis, dėl kurio turite būti labai atsargūs, kad nepakenktumėte savo sveikatai.
Užsikrėtimas ŽPV virusu (kuris sukelia papilomas) prieš nėštumą arba jo metu visada yra sveikatos problema, į kurią reikia atsižvelgti, nes tai gali neigiamai paveikti nėštumą.
Pilvo skausmai nėštumo metu nėra keistas reiškinys besilaukiančioms mamoms, jį gali sukelti kūdikio spardymasis, pilvo pūtimas, vidurių užkietėjimas...
aFamilyToday Health – 8 būdai, padėsiantys kontroliuoti šlapimo pūslę nėštumo metu ir apriboti šlapimo nelaikymą!
Dėl senėjimo moterims sunku pastoti. Pasidalijimas iš aFamilyToday Health padės geriau suprasti priežastis ir būdus, kurie padės lengvai pastoti sulaukus vyresnio amžiaus!
aFamilyToday Health – galvojate, kada jums tinkamas laikas susilaukti antrojo vaiko? Dalis, kurią turėtumėte žinoti prieš nuspręsdami turėti antrą vaiką.
Ar kada nors girdėjote apie Kegelio pratimus? Tai vienas iš metodų, padedančių kontroliuoti šlapimo nelaikymą. Šie pratimai stiprina dubens dugno raumenis ir pagerina šlaplės sfinkterio funkciją kontroliuojant šlapinimąsi.
Varškės obuolys, taip pat žinomas kaip varškės obuolys, nėščioms moterims nėštumo metu teikia daug naudos sveikatai, tačiau mažai žmonių apie tai žino.
Norėdami išvengti pavojingų komplikacijų, turėtumėte išsiaiškinti, kokių vaisių nėščios moterys neturėtų valgyti nėštumo metu, pavyzdžiui, ananasų, tamarindo.
aFamilyToday Health – Kantalupa yra aukštos maistinės vertės vaisius. Karštomis dienomis kantalupa taip pat puikiai gaivina.
Yra būdų, kaip sumažinti gestacinio diabeto (GDM) riziką, siekiant apriboti motinos ir kūdikio problemas nėštumo ir gimdymo metu.
Daugelis moterų dažnai aktyviai žiūri į nėštumo amžių, kad užtikrintų fizinę ir psichinę sveikatą. Tačiau jie nežino, kad amžius taip pat kelia pavojų negimusiam kūdikiui.
Kai nėštumo rizika yra didelė, į ką reikia atkreipti dėmesį, norint apsaugoti vaisius? Su „aFamilyToday Health“ išsiaiškinkime šią problemą.
