Sveikatos patikrinimo ir skiepų svarba prieš nėštumą
Pasiruoškite gerai prieš nėštumą, kad galėtumėte aktyviai pastoti. Gydytojas patars ir gydys, kad pastojimas padidėtų ir pagimdytų sveiką kūdikį.
Ar mamos čiaudėjimas labai kenkia vaisiui? Priežastys, rizika ir būdai, kaip sumažinti
Ar gausus čiaudėjimas nėštumo metu turi kokį nors poveikį kūdikio pilvo ertmėje arba kaip sumažinti šią situaciją, kad būtų sumažintas diskomfortas... yra dažnas daugelio nėščių motinų susirūpinimas.
Nėštumo metu galite būti linkę nuolat čiaudėti, tačiau būkite tikri, kad ši būklė nepakenks jums ar jūsų kūdikiui ir nesukels persileidimo. Tačiau tai, kad nėščioji nėštumo metu daug čiaudi, gali būti įspėjamasis ženklas apie tam tikrą sveikatos būklę.
Šiame straipsnyje aFamilyToday Health kviečia daugiau sužinoti apie tai, kaip nėščios moterys dažnai čiaudėja ir kaip tai ištaisyti.
Kodėl nėščios moterys daug čiaudi?
Yra daug nėščių moterų, kurios nėštumo metu čiaudėja dažniau nei įprastai. Gydytojai šią būklę vadina gestaciniu rinitu. Tai užgulta nosis, kuri prasideda bet kuriuo nėštumo momentu ir praeina per dvi savaites po gimdymo. Simptomai apima:
Snivel
Užgulta nosis
Čiaudėjimas…
Šiuo metu šios būklės priežastis nežinoma, daugelis gydytojų mano, kad tai susiję su hormoniniais pokyčiais nėščios mamos organizme.
Be to, nėščios moterys gali čiaudėti kelis kartus per dieną, jei joms pasireiškia viena iš šių priežasčių:
1. Alergijos
Jei anksčiau sirgote alergija, nėštumo metu vis tiek rizikuojate. Galite turėti sezoninių alergijų (žiedadulkių, šieno) ir alergiją kitiems veiksniams, pvz., naminių gyvūnėlių pleiskanoms / plaukams, namų dulkių erkėms, smogui, cheminėms medžiagoms ir kt.
Tyrimas, kuriame buvo įvertinti Nacionalinio šeimos augimo tyrimo (JAV) duomenys, atskleidė, kad alergija nėštumo metu nepadidina mažo svorio ar priešlaikinio gimdymo rizikos.
2. Peršalimas arba gripas
Peršalus ar susirgus gripu galite čiaudėti kelis kartus per dieną. Dėl to galite jaustis labai nepatogiai ir pavargę.
Paprastai organizmo imuninė sistema greitai reaguoja į patogenus. Tačiau kai esate nėščia, jūsų imuninė sistema turės mechanizmą, kuris prisitaikys taip, kad įsčiose besivystančio kūdikio nesupainiotų su kenksmingu „įsibrovėliu“. Dėl to imuninė sistema netyčia susilpnėja, organizmas lėčiau reaguoja į tikrus įsibrovėjus, pavyzdžiui, virusus, sukeliančius peršalimo simptomus. Tai reiškia, kad didesnė tikimybė peršalti arba susirgti įprastomis ligomis.
Peršalimas nėra pavojingas nei jums, nei jūsų kūdikiui, tačiau susirgti gripu gali būti pavojinga. Jei įtariate, kad sergate gripu ar karščiuojate, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad nustatytumėte tikslią diagnozę ir greitai pradėtumėte gydymą.
Su kokia rizika susidurs nėščios moterys, kurios daug čiaudi?
Faktas yra tas, kad daug čiaudulys nėštumo metu neturi didelės įtakos motinai ir negali pakenkti vaisiui bet kuriuo nėštumo etapu. Tačiau gausus čiaudėjimas gali būti ženklas, kad turite kokių nors sveikatos problemų, tokių kaip gripas ar astma.
Kai nėščia moteris turi šalta , vaisius taip pat užsikrėtę šiuo virusu. Kai jums sunku kvėpuoti, jūsų kūdikis negaus pakankamai deguonies. Todėl, jei sergate gripu ar astma, nėščios moterys turėtų kreiptis į gydytoją ir atidžiai pasitarti su gydytoju apie savo sveikatos būklę. Tai padės jums turėti sveikesnį nėštumą .
Kai kurios nėščios moterys čiaudėdami dažnai jaučia aštrų skausmą, sklindantį aplink pilvą. Geros žinios yra tai, kad tai nėra pavojinga nei jums, nei jūsų negimusiam kūdikiui. Gydytojai tai vadina apvalių raiščių skausmu . Gimdai augant vaisiui augant, tempiami raiščiai aplink pilvą. Čiaudulys ir kosulys gali sukelti papildomą spaudimą raiščiams ir sukelti skausmą.
Patarimai, kaip sumažinti čiaudulį nėštumo metu
Nėštumo metu viskas, ką vartojate, gali būti perduota jūsų kūdikiui. Todėl turėtumėte būti atsargūs vartodami, ypač vaistus. Yra daug skausmą malšinančių vaistų , antihistamininių ir alergijos vaistų, kuriuos saugu vartoti nėštumo metu. Tačiau prieš pradėdami vartoti bet kokius vaistus, taip pat turėtumėte pasitarti su gydytoju.
Norėdami sumažinti čiaudulį nėštumo metu, galite imtis šių priemonių:
Nosies purškalas ir skalavimas: nosies purškikliu arba nosies skalavimo priemone galite išvalyti nosį fiziologiniu fiziologiniu tirpalu arba distiliuotu vandeniu.
Naudokite drėkintuvą: šis prietaisas suteiks orui drėgmės ir padės išvengti sauso oro, kuris dirgina kvėpavimo takus.
Oro valytuvas: galite būti alergiškas kažkam savo namuose ar biure, pvz., pelėsiui, dulkėms, dūmams ir tt Todėl oro valytuvo naudojimas jūsų gyvenamosios erdvės valymui padės jums patogiau.
Venkite dirginančių medžiagų: Jei jus dirgina tokie veiksniai kaip sezoninė alergija (alergija žiedadulkėms, šienui) arba naminių gyvūnėlių pleiskanos, pleiskanos ir pan., sumažinkite riziką įkvėpti daiktų. Tai yra dėvėdami kaukę, akinius, eidami į lauką, nesiartinti prie naminių gyvūnėlių ir neleisti naminiams gyvūnėliams liestis su jūsų gyvenamąja erdve... kiekvieną kartą grįžus iš lauko nėščiosios turėtų nedelsdamos persirengti ir išsimaudyti.
Skiepai nuo gripo: prieš pastojant turėtumėte pasiskiepyti nuo gripo. Jei dar to nepadarėte, nėštumo metu galite pasikonsultuoti su akušeriu, kad pasiskiepytumėte nuo gripo .
Kontroliuokite astmą: jei sergate astma, turėtumėte ne tik atidžiai stebėti savo sveikatą, bet ir konkrečiai pasitarti su gydytoju, kad sudarytumėte veiksmingą paramos planą.
Pratimai: reguliariai mankštindamiesi nėštumo metu būsite sveiki ir sustiprinsite imuninę sistemą.
Naudokite tamponus kiekvieną dieną: jei dėl gausaus čiaudėjimo šlapinatės, naudokite tamponus (tokius, kurie naudojami kiekvieną dieną), kad šlapimas neužterštų drabužių.
Nėštumo pilvo diržas: Nėščiosios pilvo diržo naudojimas gali padėti sumažinti pilvo skausmo pojūtį nuolat čiaudint.
Išbandykite vaisiaus padėtį: jei čiaudint skauda skrandį, pabandykite laikyti pilvą arba gulėti ant šono vaisiaus padėtyje.
Vartokite maistą, kuriame gausu vitamino C: Nėštumo metu turėtumėte valgyti daugiau maisto, kuriame gausu vitamino C, pavyzdžiui, apelsinų, greipfrutų, gvajavos, acerola, špinatų ir kt., kad natūraliai sustiprintumėte imuninę sistemą.
Kada daug čiaudinčios nėščiosios turėtų vykti į ligoninę?
Tiesą sakant, čiaudulys retai kelia susirūpinimą. Jei sergate astma, pasitarkite su gydytoju apie vaistus, kuriuos saugu vartoti nėštumo metu.
Tačiau nėščios moterys turi nedelsdamos vykti į ligoninę, jei joms pasireiškia bet kuris iš šių simptomų:
Dusulys
Karščiavimas virš 38°C
Dehidratacija
Nesugebėjimas valgyti ar miegoti
Skausmas, spaudimas krūtinėje
Švokštimas
Atsikosint žalių arba geltonų gleivių…
Tikimės, kad per aukščiau pateiktą skaitymą supratote, kodėl nėščios moterys daug čiaudi. Tai labai dažna, tačiau jei sergate peršalimu, gripu, astma ar alergija, pasitarkite su gydytoju apie saugų gydymą nėštumo metu.
Netyčinis nėštumas: ką daryti, kad kelias liktų nepažeistas?
Nepageidaujamas nėštumas gali sukelti šoką. Šiuo metu reikia nusiraminti ir pagalvoti, kaip priimti teisingiausius sprendimus.
Kaip numesti svorio nėštumo metu, kad būtų užtikrinta mamos ir kūdikio sveikata?
Svorio netekimas nėštumo metu gali kilti dėl to, kad nėščia motina turi antsvorio ir ją reikia kontroliuoti, kad nepakenktų vaisiui.
Ar mamos čiaudėjimas labai kenkia vaisiui? Priežastys, rizika ir būdai, kaip sumažinti
Daugeliui nėščių moterų kyla klausimas, ar gausus čiaudėjimas kenkia vaisiui, ar ne? Tegul aFamilyToday Health atsakys!
Kodėl nėštumo metu reikia atlikti kraujo tyrimą?
Kraujo tyrimo tyrimas suteikia svarbios informacijos apie kraujo ląstelių tipą ir skaičių, kad būtų galima diagnozuoti tokias ligas kaip policitemija, anemija ir kt.
Reikėtų nepamiršti įpročių, kurie yra naudingi besilaukiančios mamos sveikatai
Jei esate nėščia pirmą kartą ir nežinote, ką valgyti ar daryti, kad nėštumas būtų sveikas, nedelsdami peržiūrėkite šiuos sveikų įpročių patarimus.
Toksoplazmozė nėštumo metu: pavojai ir atsargumo priemonės
Dauguma nėščiųjų nežino, kad nėštumo metu užsikrėtė toksoplazma, tačiau tai pavojinga būklė, kurią reikia laiku nustatyti.
Kiek svorio nėščios moterys turėtų priaugti per pirmuosius 3 nėštumo mėnesius?
Per pirmuosius 3 nėštumo mėnesius kiekviena nėščia moteris priaugs daug svorio arba nepriaugs svorio, priklausomai nuo jos pačios fizinių savybių.
Liemenėlė nėščiosioms: kaip išsirinkti tinkamą?
Liemenėles nėščiosioms reikia rinktis itin atsargiai, nes pasirinkus nederančius marškinius, mamai bus itin nepatogu, net padidės rytinio pykinimo jausmas.
Negyvagimio požymiai, būdai užkirsti kelią ir palaikyti motinos dvasią
Negyvagimystė – itin pavojingas reiškinys nėščiosioms. „aFamilyToday Health“ dalijasi šiais negyvagimio požymiais, kad būtų išvengta: nenormalaus vaisiaus širdies susitraukimų dažnio, kraujavimo iš makšties, pilvo spazmų, vaisiaus vandenų trūkumo.
Viskas, ką turi žinoti dviejų mėnesių nėščia moteris
Nėštumo simptomų supratimas dviem nėštumo mėnesiais padės nėščiosioms pasiruošti psichologiškai ir rasti sprendimus, kaip palaikyti šį laikotarpį.
Kiek vitamino C papildo nėščiosioms pakanka?
Kasdienis vitamino C papildymas nėščiosioms padeda vaisiui vystytis ir augti sveikam. Per didelis arba nepakankamas papildymas sukelia blogų pasekmių.
Atsakymai į nėštumo kraujavimo ar pilvo skausmo klausimą?
Kraujavimas rodo pilvo skausmą? Atsakymas yra taip. Tačiau šie skausmai turi skirtingas savybes, kurios skiriasi nuo mėnesinių skausmų.
8 būdai, kaip apriboti šlapimo nelaikymą nėščioms moterims
aFamilyToday Health – 8 būdai, padėsiantys kontroliuoti šlapimo pūslę nėštumo metu ir apriboti šlapimo nelaikymą!
Ar dėl amžiaus moterims sunku pastoti?
Dėl senėjimo moterims sunku pastoti. Pasidalijimas iš aFamilyToday Health padės geriau suprasti priežastis ir būdus, kurie padės lengvai pastoti sulaukus vyresnio amžiaus!
Kada tėvai turėtų turėti antrą vaiką?
aFamilyToday Health – galvojate, kada jums tinkamas laikas susilaukti antrojo vaiko? Dalis, kurią turėtumėte žinoti prieš nuspręsdami turėti antrą vaiką.
Kegelio pratimai – Veiksminga „priemonė“ nėščiosioms
Ar kada nors girdėjote apie Kegelio pratimus? Tai vienas iš metodų, padedančių kontroliuoti šlapimo nelaikymą. Šie pratimai stiprina dubens dugno raumenis ir pagerina šlaplės sfinkterio funkciją kontroliuojant šlapinimąsi.
10 privalumų valgant kreminį obuolį nėštumo metu
Varškės obuolys, taip pat žinomas kaip varškės obuolys, nėščioms moterims nėštumo metu teikia daug naudos sveikatai, tačiau mažai žmonių apie tai žino.
Nėščios moterys nėštumo metu neturėtų valgyti per daug
Norėdami išvengti pavojingų komplikacijų, turėtumėte išsiaiškinti, kokių vaisių nėščios moterys neturėtų valgyti nėštumo metu, pavyzdžiui, ananasų, tamarindo.
Kantalupa: idealus maistas nėščioms moterims, turinčioms antsvorio
aFamilyToday Health – Kantalupa yra aukštos maistinės vertės vaisius. Karštomis dienomis kantalupa taip pat puikiai gaivina.
Kaip sumažinti gestacinio diabeto riziką?
Yra būdų, kaip sumažinti gestacinio diabeto (GDM) riziką, siekiant apriboti motinos ir kūdikio problemas nėštumo ir gimdymo metu.
Galimybė pastoti vyresniame amžiuje ir ką reikia žinoti
Daugelis moterų dažnai aktyviai žiūri į nėštumo amžių, kad užtikrintų fizinę ir psichinę sveikatą. Tačiau jie nežino, kad amžius taip pat kelia pavojų negimusiam kūdikiui.
Kaip elgtis esant didelės rizikos nėštumui?
Kai nėštumo rizika yra didelė, į ką reikia atkreipti dėmesį, norint apsaugoti vaisius? Su „aFamilyToday Health“ išsiaiškinkime šią problemą.