Vaisiaus smegenų vystymasis: ką tėvai turi žinoti

Vaisiaus smegenų vystymasis įsčiose yra labai stebuklingas. Jau nuo 3-osios savaitės kūdikio smegenys pradėjo formuotis, vystytis ir palaipsniui baigiasi iki kūdikio gimimo.

Kaip tėvai, visi nori, kad jų vaikas gimtų protingas ir sveikas. Nuo to laiko, kai kūdikis dar yra įsčiose, tėvai rūpinosi ir kruopščiai atrinko tai, kas geriausia kūdikiui, kad kūdikis galėtų visapusiškai vystytis. Tačiau yra vienas dalykas, kurio dauguma tėvų vis dar nesupranta apie savo mažąjį angeliuką – kūdikio smegenų sandarą ir funkcionavimą. Prisijunkite prie aFamilyToday Health, kad pamatytumėte daugiau žemiau esančių akcijų, kad suprastumėte daugiau apie šį stebuklą.

Vaisiaus smegenų struktūra

Kaip ir suaugusiųjų smegenys, kūdikio smegenys taip pat yra suskirstytos į 5 skirtingus regionus, kurių kiekvienas yra atsakingas už atskirą funkciją:

Pagumburis: kontroliuoja alkį, troškulį, miegą ir emocijas. Be to, ši sritis taip pat yra atsakinga už kūno temperatūros palaikymą.

Hipofizė: žirnio dydis yra mažas, atsakingas už hormonų gamybą organizmui. Be to, ši sritis taip pat palaiko augimą, medžiagų apykaitą ir daugybę kitų funkcijų.

Smegenų kamienas: Tai laikoma gana svarbia smegenų dalimi, padedanti kontroliuoti kūno gyvenimą, kontroliuojant kvėpavimo aktyvumą, palaikyti stabilų širdies ritmą ir reguliuoti kraujospūdį.

Smegenėlės: visi kūdikio smūgiai yra smegenėlių veiklos rezultatas. Ši smegenų dalis koordinuoja judesius, palaiko laikyseną, sukuria pusiausvyros jausmą.

Smegenys: tai didžiausia smegenų dalis, atsakinga už mąstymą, prisiminimą ir jausmus. Smegenys taip pat yra didelė smegenų dalis, kurioje yra keletas subkortikinių struktūrų, įskaitant priekinę ir smilkininę skilteles.

Kūdikio smegenų vystymasis

Kūdikio smegenys pradės formuotis nuo 3-osios nėštumo savaitės, tada vystysis ir palaipsniui baigsis įvairiais etapais būdamas įsčiose ir po gimimo:

Pirmas trimestras

Praėjus savaitei po pastojimo, vaisiaus nervinis pamatas pradeda formuotis, ilgėja ir turi raukšlių. Tada jie virsta grioveliu ir palaipsniui sukuria nervinį vamzdelį.

Maždaug 6–7 nėštumo savaitę nervinis vamzdelis užsidaro kreiviniu būdu ir dalijasi į tris dalis: prieangį, vidurines smegenis ir užpakalines smegenis. Nugaros smegenys greitai atsiras srityje, esančioje šalia užpakalinių smegenų.

Po to vaisiaus smegenų vystymasis taip pat kyla iš nervinio vamzdelio ir dalijasi į 5 sritis. Tačiau visoms smegenų sritims subręsti reikia daug laiko.

Taip pat šiame etape kai kurie mikroskopiniai neuronai keliaus per visą embrioną, kad sukurtų pirmuosius nervus. 8 savaites vaisius gali judinti galūnes ir pradėti liesti. Pirmojo trimestro pabaigoje jūsų kūdikis jau gali atlikti nemažai veiksmų, nors jūs to dar nejaučiate.

Antrasis trimestras

Antrąjį trimestrą smegenys kontroliuos reguliarius diafragmos ir krūtinės raumenų susitraukimus, panašius į kvėpavimą. Tuo pačiu metu atsiras apsauginis sluoksnis, pagreitinantis signalų perdavimą tarp nervinių ląstelių, vadinamas mielinu, kuris padengs kūdikio nervus. Mielinas toliau augs, kol vaikui sukaks vieneri metai.

Iki antrojo trimestro pabaigos kūdikio smegenų kamienas yra beveik visiškai subrendęs. Šiuo metu vaisiaus nervų sistema yra pakankamai išsivysčiusi, kad kūdikis išsigąstų, jei lauke pasigirstų didelis triukšmas ar net pasuktų galvą link mylimo žmogaus balso.

Trečiasis trimestras

Iki 28 nėštumo savaitės centrinė nervų sistema gali kontroliuoti ritmingą kvėpavimą ir kūno temperatūrą. Visų pirma, kūdikio smegenų bangų aktyvumas pasireiškė miego cikle, įskaitant sapnų fazę.

Šiame etape vaisiaus smegenų svoris taip pat patrigubėja – nuo ​​maždaug 100 g antrojo trimestro pabaigoje iki beveik 300 g.

Smegenų paviršiuje yra daugiau griovelių ir raukšlių, panašių į įprastų smegenų vaizdą.

Vien per paskutines 16 nėštumo savaičių smegenėlių paviršiaus plotas padidėja 30 kartų.

Smegenų žievė vis dar vystosi labai greitai, tačiau ši sritis pradeda veikti tik kūdikiui artėjant gimimui. Smegenų žievė ir toliau bręs pirmaisiais kūdikio gyvenimo metais dėl išorinio pasaulio aplinkos įvairovės.

Ką valgyti, kad būtų naudinga kūdikio smegenų vystymuisi?

Kad kūdikis būtų sveikas ir protingas, nėščios moterys į savo racioną turi nedelsdamos įtraukti maisto produktų, kurių sudėtyje yra šių maistinių medžiagų:

Cinkas

Tai yra mikroelementas, kuris vaidina svarbų vaidmenį vaisiaus smegenų vystymuisi ankstyvoje stadijoje. Cinkas padidina nervų ląstelių ir neurotransmiterių stiprumą. Maisto produktai, kuriuose yra daug cinko, kuriuos turėtumėte įtraukti į savo racioną, yra raudona mėsa, pupelės, graikiniai riešutai, moliūgų sėklos ir špinatai.

Baltymai

Baltymai yra nepakeičiama maistinė medžiaga nėščios moters mityboje. Visų pirma, tai taip pat svarbus veiksnys kūdikio smegenų vystymuisi. Konkrečiai, baltymai stiprina smegenų ląstelių funkciją ir padeda vystytis sveikoms smegenims. Maistas, kuriame gausu baltymų, yra kiaušiniai, ankštiniai augalai, žuvis ir liesa mėsa.

Jodas

Nuo pat prenatalinės stadijos gydytojai priminė, kad norint pasiruošti nėštumui reikia vartoti jodo papildus. Jodas vaidina svarbų vaidmenį vystant nugaros smegenis ir jungiančias smegenų dalis. Jodo trūkumas nėščioms moterims gali sukelti pažinimo sutrikimus ir didelę priešlaikinio gimdymo riziką . Maistas, kuriame gausu jodo, dažniausiai yra braškės, jūros dumbliai, jogurtas.

Geležis

Geležis yra mineralas, kurio papildymui nėščios moterys turėtų atkreipti dėmesį, kad išvengtų priešlaikinio gimdymo. Maža to, ši maistinė medžiaga būtina ir vaikų neurologiniam vystymuisi.

Smegenys veikia gerai ar ne, labai priklauso nuo nervinių ląstelių, kurios gali perduoti ryšio signalus. Geležis pagerina ir sustiprina šį nervinių ląstelių gebėjimą. Maistas, kuriame gausu geležies, dažniausiai yra špinatai, razinos ir lęšiai.

Cholinas

Vaisiaus smegenų vystymasis labai priklauso nuo šios maistinės medžiagos. Cholinas padeda sumažinti nervinio vamzdelio defektų riziką, taip pat labai gerina vaikų atmintį ir vėliau mokosi.

Vištiena, kiauliena ir bulvės yra cholino turtingi maisto produktai, kuriuos turėtumėte įtraukti į savo mitybą.

Folio rūgštis

Folio rūgšties papildai yra labai svarbūs nėščioms moterims. Folio rūgštis veiksmingai užkerta kelią vaisiaus nervinio vamzdelio defektams. Burokėliai, avokadai, apelsinų sultys ir žalios daržovės yra maisto produktai, kuriuose gausu folio rūgšties, kuriuos turėtumėte įtraukti į savo mitybą.

Kenksmingi veiksniai vaisiaus smegenų vystymuisi

Štai keletas įpročių, kurie gali neigiamai paveikti jūsų kūdikio smegenų vystymąsi:

Toksiškų medžiagų poveikis

Šios cheminės medžiagos gali būti daug kur, pavyzdžiui, vietose, kuriose yra užterštas oras, arba tiesiog susilietus su naujai įsigytais dažais ir baldais. Švinas, arsenas ir gyvsidabris naujuose dažuose ar balduose gali turėti neigiamą poveikį vaiko smegenų vystymuisi.

Raudonukės virusas

Raudonukė, taip pat žinoma kaip vokiški tymai arba trijų dienų tymai, yra užkrečiama virusinė liga, kurią galima atpažinti iš būdingo raudono bėrimo (dėmės ar virimo). Nors raudonukė negali pakenkti motinai, ji turi tam tikrą poveikį negimusiam kūdikiui. Jei mama ankstyvaisiais nėštumo mėnesiais suserga raudonuke, kūdikiui gali išsivystyti katarakta, kurtumas ir netgi augimo sulėtėjimas.

Vaistai nuo epilepsijos

Vartojant vaistus nuo epilepsijos nėštumo metu, kūdikiai gali gimti su žemesniu IQ.

Gerti alkoholį

Kai nėščia moteris geria alkoholį, jis gali prasiskverbti pro placentą ir patekti į kūdikio organizmą. Tai gali sukelti didelę žalą nesubrendusiai vaiko nervų sistemai.

Mažiau saulės poveikio

Nėščioms moterims, kurios būna uždarose patalpose, mažai būna saulėje, vaisiui gresia išsėtinė sklerozė, taip pat sutrinka nervų sistemos vystymasis.

Stresas

Stresas yra susijęs su psichine būsena ir gali sukelti apetito praradimą bei turėti įtakos vaisiaus mitybai.

Vaistas

Kai esate nėščia, visiškai neturėtumėte savarankiškai gydytis. Nes net labiausiai paplitę vaistai, tokie kaip aspirinas ar bet kuris kitas skausmą malšinantis vaistas, gali rimtai paveikti negimusio kūdikio smegenų vystymąsi.

Vitamino D trūkumas

Dėl vitamino D trūkumo iš kitų šaltinių kūdikiai gali gimti su kvėpavimo ir kalbos sutrikimais.

Folio rūgšties trūkumas

Folio rūgštis yra svarbi maistinė medžiaga, į kurią nėščios moterys turėtų atkreipti dėmesį kiekvieną dieną. Jei jūsų kūdikiui trūksta folio rūgšties, jam arba jai gresia daugybė apsigimimų.

Priešlaikinis gimdymas

Priešlaikinis gimdymas gali daugiau ar mažiau paveikti kūdikio smegenų vystymąsi, nes kūdikio smegenų vystymasis dažniausiai vyksta motinos kūne.

Tėvo darbas

Jei tėvo darbą dažnai veikia žalingi veiksniai, nukentės spermatozoidai ir kūdikis gali patirti su smegenimis susijusių sutrikimų.

Tėvų amžius

Vyresniems nei 35-40 metų tėvų pastotam vaikui yra didesnė psichozių rizika.

Suprasti vaisiaus smegenų vystymąsi yra labai įdomus dalykas. Nėštumo metu turite stebėti įtartinus simptomus, kad įsitikintumėte, jog jūsų kūdikis auga sveikas.