Το κέικ χοιρινού αυτιού είναι ένα σνακ που συνδέεται με την παιδική ηλικία πολλών ανθρώπων. Η νόστιμη τραγανή γεύση του κέικ κάνει όποιον το φάει μια φορά να θυμάται. Μπορείτε να αγοράσετε αυτό το είδος κέικ σε καταστήματα ή σούπερ μάρκετ. Αλλά αν θέλετε να φτιάξετε το δικό σας, εφαρμόστε αυτήν τη συνταγή για κέικ αυτιών χοίρου αμέσως!
Το κέικ χοιρινού αυτιού είναι ένα είδος αλμυρού κέικ, διαμορφωμένο σε λεπτές φέτες, με κυκλικούς στροβίλους που μοιάζουν με αυτιά χοίρου. Τα κέικ φτιάχνονται από πολλά υλικά και έχουν πολλές διαφορετικές παραλλαγές και όλα μας κάνουν να λατρεύουμε να τρώμε μια φορά. Θέλετε να δείξετε το ταλέντο σας με αυτή την τούρτα αλλά δεν ξέρετε πώς; Μην ανησυχείτε γιατί υπάρχουν αναλυτικές οδηγίες για το πώς να φτιάξετε κέικ με αυτιά χοίρου ακριβώς παρακάτω!
Τι είναι το κέικ αυτιών χοίρου;
Το κέικ χοιρινού αυτιού είναι ένα είδος κέικ διαμορφωμένο σε λεπτές, επίπεδες φέτες. Το κέικ έχει ένα όμορφο κυκλικό σχήμα και μοιάζει αρκετά με αυτιά χοίρου, γι 'αυτό ονομάζεται κέικ αυτιών χοίρου. Τα κύρια συστατικά για την παρασκευή κέικ είναι το αλεύρι, η ζάχαρη, το γάλα, το βούτυρο, τα αυγά, το μαγειρικό λάδι κ.λπ. Μετά το πλάσιμο, τα κέικ τηγανίζονται. Είναι το τραγανό συναίσθημα στο στόμα, η εύκολη στην κατανάλωση γεύση που διεγείρει τους γευστικούς κάλυκες που έχει κάνει πολλούς να λατρέψουν αυτό το πιάτο.
Αυτό είναι ένα ρουστίκ σνακ που συνδέεται με την παιδική ηλικία πολλών ανθρώπων. Στο παρελθόν, όταν η ζωή ήταν ακόμα δύσκολη, οι οικογένειες αγόραζαν κέικ με αυτιά χοίρου μόνο στις διακοπές του Τετ για να κεράσουν τους επισκέπτες. Αλλά τώρα, όταν αυτό το κέικ πωλείται ευρέως σε καταστήματα και σούπερ μάρκετ, πολλοί άνθρωποι θέλουν να το φτιάξουν μόνοι τους για να ξαναβρούν τις όμορφες παιδικές αναμνήσεις.
Το κέικ αυτιών χοίρου συνδέεται με την παιδική ηλικία πολλών ανθρώπων
Πώς να φτιάξετε κέικ αυτιών χοίρου στο σπίτι
Η συνταγή για την παρασκευή κέικ αυτιών χοίρου σήμερα ποικίλλει με πολλούς διαφορετικούς τρόπους. Σε αυτό το άρθρο, το ιστολόγιο aFamilyToday θα σας δείξει πώς να φτιάξετε παραδοσιακά κέικ αυτιών χοιρινού και πώς να φτιάξετε κέικ χοιρινού αυτιού με σάλτσα τσίλι.
Πώς να φτιάξετε παραδοσιακό κέικ αυτιών χοίρου
Για να φτιάξετε κέικ χοιρινού αυτιού 250 γραμμάρια, πρέπει να προετοιμάσετε την ακόλουθη ποσότητα συστατικών:
Η παρασκευή κέικ αυτιών χοίρου δεν είναι δύσκολη
Οι λεπτομέρειες για το πώς να φτιάξετε το κέικ είναι οι εξής:
Βήμα 1: Ζυμώνουμε τη ζύμη
Βήμα 2: Τυλίξτε τη ζύμη
Πώς να φτιάξετε κέικ αυτιών χοίρου είναι αρκετά απλό
Βήμα 3: Τηγανίζουμε το κέικ
Πώς να φτιάξετε κέικ χοιρινού αυτιού με σάλτσα τσίλι
Εκτός από τον παραδοσιακό τρόπο παρασκευής κέικ αυτιών χοίρου, μπορείτε επίσης να επιδείξετε το ταλέντο σας με κέικ χοιρινού αυτιού με σάλτσα τσίλι. Με αυτό το κέικ, όπως παραπάνω. Η μόνη διαφορά είναι στο να φτιάξετε τη σάλτσα και να ανακατέψετε το κέικ με τη σάλτσα.
Πώς να φτιάξετε τη σάλτσα:
Βράζετε ένα μείγμα από: 2 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη, 1 κουταλάκι του γλυκού τσίλι σε σκόνη, 1 τσίλι, 1 κουταλάκι του γλυκού σάλτσα ψαριού, 100 ml φιλτραρισμένο νερό, 10 γραμμάρια ανάλατο βούτυρο. Μαγειρέψτε ανακατεύοντας μέχρι να διαλυθούν τα υλικά. Αφού λιώσουν τα υλικά, σβήνουμε την εστία και περιμένουμε να κρυώσει η σάλτσα.
Αφού κρυώσει η σάλτσα, ρίχνουμε ολόκληρο το κέικ στην κατσαρόλα και ανακατεύουμε καλά ώστε η σάλτσα να κολλήσει σε κάθε κομμάτι κέικ. Στη συνέχεια, ρίχνετε όλη τη ζύμη του κέικ από το κόσκινο για να αφαιρέσετε τη σάλτσα, παίρνετε μόνο το μαριναρισμένο κέικ. Το έτοιμο κέικ χοιρινού αυτιού είναι πικάντικο, αλμυρό, γλυκό και έχει άρωμα βουτύρου που διεγείρει τους γευστικούς κάλυκες.
Κέικ χοιρινού αυτιού με περίεργη γεύση σάλτσας τσίλι
Πόσες θερμίδες έχει το κέικ χοιρινού αυτιού; Φάτε για να πάρετε βάρος;
Μόλις μάθετε πώς να φτιάξετε αυτό το κέικ, μπορείτε να επιδείξετε το ταλέντο σας για να διασκεδάσετε την οικογένειά σας ανά πάσα στιγμή. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι μπορείτε να φάτε κέικ άνετα. Το κέικ χοιρινού αυτιού είναι ένας συνδυασμός πολλών συστατικών με πολλές θερμίδες που επεξεργάζονται με το τηγάνισμα σε λάδι. Υπολογίζεται ότι 100 γραμμάρια κέικ χοιρινού αυτιού παρέχουν περίπου 240 θερμίδες. Εάν τρώτε πολύ χοιρινό κέικ αυτιών, θα πάρετε εύκολα βάρος.
Στην ιδανική περίπτωση, δεν πρέπει να τρώτε περισσότερα από 100 γραμμάρια κέικ χοιρινού αυτιού κάθε μέρα. Όταν τρώτε κέικ, θα πρέπει να προσαρμόζεστε στο να κόβετε θερμίδες από άλλα τρόφιμα. Και είναι ιδιαίτερα σημαντικό, δεν πρέπει να τρώτε αυτό το κέικ πάρα πολύ και πολύ συχνά. Όπως και άλλα τηγανητά κέικ, η κατανάλωση πολλών κέικ χοιρινού αυτιού μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων , διαβήτη, πεπτικές διαταραχές και διατροφικές ανισορροπίες. Όλα αυτά είναι βλαβερές συνέπειες του σνακ που πρέπει να αποφεύγουμε.
Όταν φτιάχνετε κέικ αυτιών χοιρινού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια φριτέζα αέρα αντί να τηγανίζετε σε λάδι για να μειώσετε τις θερμίδες του κέικ. Επίσης, δεν πρέπει να τρώτε κέικ πριν πάτε για ύπνο, αποφύγετε τη συσσώρευση υπερβολικών θερμίδων με τη μορφή λιπώδους ιστού και την πρόκληση αύξησης βάρους.
Το κέικ αυτιών χοίρου με νόστιμη γεύση και τραγανό τραγανό τραγανό φέρνει μια αίσθηση χαράς και απόλαυσης όταν τρώμε, γι' αυτό το λατρεύουν όλοι οι ενήλικες και τα παιδιά. Παραπάνω είναι όλοι οι απλοί τρόποι για να φτιάξετε κέικ χοιρινού αυτιού , ο καθένας μπορεί να κάνει αίτηση. Το blog aFamilyToday σας εύχεται καλή επιτυχία στο να φτιάξετε αυτό το νόστιμο κέικ και θυμηθείτε να το φάτε στη σωστή ποσότητα και με τον σωστό τρόπο για να προστατεύσετε την υγεία σας!
Ανακαλύψτε τις τελευταίες πληροφορίες για θερμίδες λουκάνικου, διατροφικές τάσεις και επιστημονικές συστάσεις. Μάθετε πώς να επιλέξετε υγιεινές επιλογές με βάση νέες έρευνες.
Ανακαλύψτε τα νέα στοιχεία για τη ρέγγα: <strong>θρεπτικό</strong> θαλασσινό προϊόν με εξαιρετικά οφέλη για την υγεία. Μάθετε για τις τελευταίες έρευνες και πρακτικές συμβουλές.
Ανακαλύψτε πόσες θερμίδες έχει το κέικ και πώς να το απολαμβάνετε χωρίς τύψεις. Πρακτικές στρατηγικές, επιστημονικά δεδομένα και εναλλακτικές λύσεις χαμηλών θερμίδων.
Το αυγοτάραχο μπακαλιάρου έχει υψηλή θρεπτική αξία λόγω των συστατικών του. Ποιες είναι οι επιπτώσεις του και πώς πρέπει να χρησιμοποιείται; Διαβάστε παρακάτω.
Η ανάμειξη ρυζόνερου σε γάλα είναι αμφιλεγόμενη. Ανακαλύψτε τους κινδύνους και τα οφέλη σύμφωνα με διατροφολόγους και μητέρες.
Τα θαλασσινά παρέχουν πολλή διατροφή στα παιδιά, αλλά πρέπει να μάθετε πότε να τα δίνετε στους μικρούς σας, για να αποφύγετε τις αλλεργίες.
aFamilyToday Health - Η κατανάλωση instant noodles μπορεί να είναι επικίνδυνη για τα παιδιά. Διαβάστε για τις επιπτώσεις και τις εναλλακτικές λύσεις που μπορείτε να ακολουθήσετε.
Με κοινή χρήση από το aFamilyToday Health, μπορείτε να ετοιμάσετε πλήρως ένα θρεπτικό δείπνο 30 λεπτών και να έχετε την ευκαιρία να συνοδεύσετε το παιδί σας στην κουζίνα για να μάθετε στο μωρό σας να αγαπά.
Τα μωρά χρειάζονται επαρκή διατροφή για φυσιολογική ανάπτυξη. Το aFamilyToday Health μοιράζεται μαζί σας 10 συμβουλές για την αντιμετώπιση των επιλεκτικών τρώγων.
aFamilyToday Health - Η διατροφή επηρεάζει όχι μόνο την υγεία της μητέρας αλλά και την ανάπτυξη του παιδιού. Τι πρέπει να τρώνε οι μητέρες ενώ θηλάζουν;
aFamilyToday Health - Είναι το παιδί σας υπέρβαρο; Θέλετε να βοηθήσετε το παιδί σας αλλά δεν ξέρετε πώς; Το aFamilyToday Health θα σας δώσει συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος με ασφάλεια για το παιδί σας.
Οι γυναίκες χρειάζονται περισσότερο σίδηρο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να υποστηρίξουν την παροχή αίματος του μωρού και να προετοιμαστούν για τον τοκετό.
Εάν οι γονείς έχουν ερωτήσεις σχετικά με τη διατροφή των μωρών τους, ανατρέξτε στο άρθρο του aFamilyToday Health για να κατανοήσετε καλύτερα αυτό το ζήτημα.
Οι μπανάνες είναι από τα φρούτα πλούσια σε απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και μέταλλα και είναι ευεργετικά για τις θηλάζουσες μητέρες.
Το μητρικό γάλα έχει πολλά οφέλη τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Ο θηλασμός δεν είναι μόνο καλός για τη συνολική ανάπτυξη των μωρών και των παιδιών, αλλά φέρνει και πολλά μεγάλα οφέλη στις μητέρες όπως μείωση του κινδύνου καρκίνου ή κατάθλιψης, καθυστέρηση του εμμηνορροϊκού κύκλου κ.λπ.
Μάθετε για τη σημασία της βιταμίνης D και των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και των πηγών τροφίμων αυτών των δύο μικροθρεπτικών συστατικών στο aFamilyToday Health για μια υγιή εγκυμοσύνη.
Το ξηρό, ξεφλουδισμένο δέρμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια κοινή κατάσταση που, αν και δεν είναι επικίνδυνη, είναι άβολη για τις έγκυες γυναίκες.
Γνωρίζετε τη χρήση του σπανακιού για τα παιδιά; Το μυστικό των μητέρων που μεγαλώνουν υγιή παιδιά με λιγότερες ασθένειες είναι χάρη σε αυτό το πράσινο λαχανικό.
Όταν το παιδί σας είναι υπέρβαρο, θα πρέπει να προσαρμόσετε τη διατροφή σας, να αυξήσετε τη σωματική σας δραστηριότητα και κυρίως να μην πιέζετε ή να επικρίνετε την εμφάνιση του μωρού σας.
Το σαμπούκο είναι ένα από τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα φαρμακευτικά βότανα στον κόσμο λόγω των πολλών καλών χρήσεών του.
Είναι γνωστό ότι η παχυσαρκία εξελίσσεται σε ένα αυξανόμενο παγκόσμιο πρόβλημα υγείας. Μόνο στην Αφρική, ο αριθμός των υπέρβαρων παιδιών κάτω των 5 ετών έχει αυξηθεί κατά σχεδόν 50% από το 2000. Η παχυσαρκία αποτελεί παράγοντα κινδύνου για ασθένειες όπως ο καρκίνος, οι καρδιακές παθήσεις και ο διαβήτης.
Η διατροφή, η γενετική και η κίνηση είναι οι παράγοντες που επηρεάζουν την ανάπτυξη του εμβρύου στο ύψος από τη μήτρα και αν υποστηριχθεί νωρίς από την έγκυο μητέρα, το παιδί θα αναπτυχθεί πιο ολοκληρωμένα.
Το να νιώθετε πόνους στους μύες μετά την άσκηση είναι μια κοινή κατάσταση. Αλλά αυτό κάνει πολλούς ανθρώπους να ανησυχούν μήπως δεν γνωρίζουν ποια είναι η αιτία, πώς να το λύσουν.
Έχετε μάθει ποτέ πώς να φτιάχνετε granola στο σπίτι; Αν ανησυχείτε ότι η παρασκευή αυτού του πιάτου απαιτεί φούρνο, το παρακάτω άρθρο θα σας παρουσιάσει έναν πολύ απλό τρόπο για να φτιάξετε γκρανόλα με ένα ταψί που έχει την ίδια ποιότητα με τη χρήση φούρνου. Ας ξεκινήσουμε να φτιάχνουμε γκρανόλα με τηγάνι μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Το ζεστό κέικ θεωρείται αγαπημένο σνακ πολλών ανθρώπων. Αλλά το να τρώτε Cozy κέικ δεν είναι λίπος είναι αυτό που ανησυχεί πολλά κορίτσια. Το άρθρο θα σας βοηθήσει να απαντήσετε πόσες θερμίδες έχει το κέικ Cozy, από το οποίο θα έχετε την πιο ακριβή απάντηση!
Η ισχυρή αντίσταση είναι το κλειδί για τη διατήρηση της υγείας του σώματος και τον περιορισμό του κινδύνου ασθενειών. Ωστόσο, δεν ξέρουν όλοι πώς να αυξήσουν την αντίσταση. Δείτε το παρακάτω άρθρο!
Η διατροφή μιας εγκύου μπορεί να επηρεάσει την υγεία τόσο της μητέρας όσο και του μωρού. Μπορούν λοιπόν οι έγκυες να φάνε σκουμπρί, αν τρώνε σκουμπρί, θα είναι εντάξει; Παρακολουθήσετε τώρα.
Το χειμωνιάτικο πεπόνι είναι μια αρκετά καλοήθη τροφή, με γλυκιά και δροσερή γεύση, φέρνοντας πολύ καλό δροσιστικό αποτέλεσμα. Ως εκ τούτου, ο χυλός κολοκύθας είναι μια εξαιρετική τροφή για να τρώνε τα παιδιά απογαλακτισμένα, ειδικά για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού.
Το Pho είναι ένα παραδοσιακό πιάτο του Βιετνάμ και το λατρεύει πολύς κόσμος. Ωστόσο, όπως και άλλα παραδοσιακά πιάτα, το pho χρειάζεται επίσης πολλά μπαχαρικά για να δημιουργήσει μια πλούσια γεύση. Μπορούν λοιπόν οι διαβητικοί να τρώνε pho; Ας βρούμε την απάντηση μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Ο Δρ Peter J. DAdamo έχει προτείνει μια ενδιαφέρουσα θεωρία σχετικά με τη δίαιτα του τύπου αίματος. Ας μάθουμε μαζί!
