Δίσκος με πέντε φρούτα στις διακοπές του Tet και θεραπείες που λίγοι γνωρίζουν

Ο δίσκος με πέντε φρούτα την ημέρα της Πρωτοχρονιάς περιλαμβάνει πολλά διαφορετικά φρούτα, ανάλογα με τα τοπικά έθιμα από το Βορρά προς το Νότο. Γνωρίζατε ότι αυτά τα φρούτα είναι πολύ αποτελεσματικά φάρμακα για ασθένειες;

Στις διακοπές Τετ, ο δίσκος με πέντε φρούτα είναι ένα μακροχρόνιο παραδοσιακό έθιμο του Βιετναμέζικου λαού. Ο δίσκος με πέντε φρούτα στις διακοπές Tet χρησιμοποιεί συχνά πολλά διαφορετικά φρούτα, συνήθως 5 φρούτα που αντιπροσωπεύουν τα πέντε στοιχεία της αμοιβαίας γέννησης. Λίγοι από εμάς γνωρίζουμε ότι είναι αυτός ο δίσκος με πέντε φρούτα που περιέχει αποτελεσματικές θεραπείες για ασθένειες και φροντίδα υγείας.

Ο βιετναμέζικος δίσκος με πέντε φρούτα επιλέγεται συχνά σε πέντε διαφορετικά χρώματα, συμβολίζοντας τα πέντε στοιχεία που γεννιούνται στο σύμπαν και συμβολίζουν επίσης την επιθυμία να έχουμε πέντε ευλογίες το νέο έτος: Phu (πλούτος) - Quy (τραγούδησε) - Tho (μεγάλη ζωή) - Khang (υγιή) - Ninh (ειρηνική). Τα φρούτα που επιλέγονται συχνά είναι κρέμα μήλου, καρύδας, παπάγια, μάνγκο, σύκο, μπανάνα, καρπούζι, γκρέιπφρουτ,... Ας ανακαλύψουμε αν τα φρούτα που χρησιμοποιούνται για την εμφάνιση του δίσκου με πέντε φρούτα έχουν θεραπευτικά αποτελέσματα.

Κάθε περιοχή θα έχει τη συνήθεια να χρησιμοποιεί διαφορετικά φρούτα

Μπανάνα 

Οι μπανάνες μπορούν να καταναλωθούν τόσο όταν είναι ώριμες όσο και όταν είναι πράσινες. Οι ώριμες και πράσινες μπανάνες έχουν ιατρικές χρήσεις όπως: 

• Με άφθονες φυτικές ίνες, οι μπανάνες είναι εξαιρετικά αποτελεσματικές στη θεραπεία της δυσκοιλιότητας. Τα άτομα που δεν έχουν δυσκοιλιότητα τρώνε τακτικά μπανάνες μπορούν να αποτρέψουν αυτή την ασθένεια.
• Για τους διαβητικούς, η κατανάλωση πράσινων μπανανών μπορεί να επιβραδύνει την απορρόφηση της γλυκόζης στο αίμα και να βοηθήσει στη σταθεροποίηση του σακχάρου στο αίμα.
• Τα συστατικά μαγνησίου και ασβεστίου στις μπανάνες βοηθούν στη μείωση του πόνου στις αρθρώσεις και στην πρόληψη της οστεοπόρωσης .
• Η πλούσια πηγή καλίου στις μπανάνες βοηθά τους ασθενείς με υψηλή αρτηριακή πίεση να μειώσουν την αρτηριακή πίεση με φυσικό τρόπο.

Οι μπανάνες που λατρεύονται στον δίσκο με πέντε φρούτα είναι συνήθως πράσινες μπανάνες

Φράπα

Το γκρέιπφρουτ έχει πολλά οφέλη για την υγεία ως εξής:

• Ο δίσκος με πέντε φρούτα στις διακοπές Tet του Βορρά έχει συχνά pomelos. Το γκρέιπφρουτ είναι ένα φρούτο πλούσιο σε νερό και βιταμίνες. Η πιο σημαντική βιταμίνη του γκρέιπφρουτ είναι η βιταμίνη C, η οποία έχει αντιπυρετική και αντιφλεγμονώδη δράση.
• Η κατανάλωση γκρέιπφρουτ βοηθά τα υπέρβαρα και παχύσαρκα άτομα να χάσουν βάρος πιο εύκολα.
• Η φυσική κινίνη στο γκρέιπφρουτ υποστηρίζει τη θεραπεία της ελονοσίας, της αρθρίτιδας και μειώνει τις νυχτερινές κράμπες.
• Η ναρινγενίνη στο γκρέιπφρουτ βοηθά στην αύξηση της ευαισθησίας στην ινσουλίνη, βοηθώντας τους διαβητικούς να σταθεροποιήσουν το σάκχαρο στο αίμα. 
• Εάν χρησιμοποιείτε μια αιχμηρή φλούδα γκρέιπφρουτ, μπορείτε να θεραπεύσετε ένα γεμάτο στομάχι.
• Ο πολτός γκρέιπφρουτ στην ανατολική ιατρική έχει την επίδραση της πέψης, του χημικού φλέγματος και της θεραπείας του βήχα και του άσθματος. Απλώς χρησιμοποιήστε τον πολτό pomelo, βράστε τον στον ατμό με μέλι μέχρι να μαλακώσει και τρώτε τον δύο φορές την ημέρα, οι παραπάνω ασθένειες θεραπεύονται γρήγορα.

Κάθε μέρος ενός γκρέιπφρουτ μπορεί να χρησιμοποιηθεί

Μανταρίνι, κουμ κουάτ, πορτοκάλι

Πρόκειται για εσπεριδοειδή που δεν είναι μόνο πλούσια σε βιταμίνη C, ωφέλιμα για το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού, αλλά έχουν και θεραπευτικές χρήσεις όπως:

• Η εσπεριδίνη και η πονσιρίνη στα φρούτα έχουν ως αποτέλεσμα τη μείωση της απορρόφησης λίπους, βοηθώντας στην αποτελεσματική απώλεια βάρους.
• Η αντιοξειδωτική δράση των φλαβονοειδών στα εσπεριδοειδή έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τα συμπτώματα αλλεργικών ασθενειών.
• Τα λιμονοειδή σε αυτά τα φρούτα έχουν ως αποτέλεσμα τον έλεγχο και την πρόληψη του καρκίνου.
• Οι φλούδες από μανταρίνια, κουμ κουάτ και πορτοκάλια βρασμένες στο νερό του ποταμού μπορούν να θεραπεύσουν τους πονοκεφάλους. 
• Το μανταρίνι, το κουμ κουάτ, οι φλούδες πορτοκαλιού, το πόσιμο νερό ή ο ατμός με μέλι και ζάχαρη στυπτηρίας μπορούν να θεραπεύσουν αποτελεσματικά τον βήχα και το σφίξιμο στο στήθος. 

Τα εσπεριδοειδή χρησιμοποιούνται συχνά για τη διακόσμηση του δίσκου με πέντε φρούτα

Παπάγια

Ο δίσκος με πέντε φρούτα την Πρωτοχρονιά στο Νότο είναι συχνά απαραίτητος με αυτό το φρούτο με την ευχή μια νέα χρονιά να είναι πάντα γεμάτη. Μερικά από τα κορυφαία οφέλη για την υγεία της παπάγιας περιλαμβάνουν :

• Η παπάγια είναι πλούσια σε βιταμίνη Α, η οποία βοηθά στην πρόληψη της ξηροφθαλμίας και στη μείωση της όρασης.
• Τα ισχυρά αντιοξειδωτικά της παπάγιας μπορούν να εξουδετερώσουν τις ελεύθερες ρίζες, προλαμβάνοντας πολλές χρόνιες ασθένειες όπως ο προδιαβήτης, ο ήπιος υποθυρεοειδισμός, οι καρδιαγγειακές παθήσεις, η ηπατική νόσος, το Αλτσχάιμερ ...
• Το ένζυμο παπαΐνη της παπάγιας μπορεί να βοηθήσει στη διευκόλυνση της πέψης, στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας και του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου. 

Η παπάγια μπορεί να καταναλωθεί τόσο όταν είναι πράσινη όσο και όταν είναι ώριμη

Καρπούζι 

Δεν υπάρχουν για να αναφέρουμε τα οφέλη του καρπουζιού για την υγεία. Γνωρίζατε όμως ότι αυτό το φρούτο που χρησιμοποιείται συχνά για να λατρεύεται φέτος το νέο έτος έχει επίσης θεραπευτική δράση;

• Τα αντιοξειδωτικά στο καρπούζι όπως το λυκοπένιο έχουν δ��άση πρόληψης του καρκίνου, καλό για ασθενείς που υποβάλλονται σε θεραπεία για τον καρκίνο. Η κουκουρβιτακίνη Ε στο καρπούζι μπορεί επίσης να αναστείλει το σχηματισμό και την ανάπτυξη όγκων.
• Το λυκοπένιο στο καρπούζι έχει φυσικά αποτελέσματα στη μείωση της χοληστερόλης και της αρτηριακής πίεσης. Το αμινοξύ κιτρουλίνη μπορεί επίσης να διευρύνει τα αιμοφόρα αγγεία, μειώνοντας έτσι την αρτηριακή πίεση. Οι βιταμίνες A, B6, C, το μαγνήσιο και το κάλιο έχουν επίσης προληπτική δράση και είναι καλές για ασθενείς με καρδιαγγειακά νοσήματα.
• Το λυκοπένιο και η βιταμίνη C στο καρπούζι μπορούν να μειώσουν τη φλεγμονή, να αποτρέψουν την εκφύλιση της ωχράς κηλίδας .
• Με συστατικά που περιέχουν πολύ νερό και φυτικές ίνες, το καρπούζι βοηθά στην πρόληψη και τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας αποτελεσματικά. 
• Η πράσινη φλούδα του καρπουζιού, κομμένη σε μικρά κομμάτια, αποξηραμένη και αιχμηρή, μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της θερμοπληξίας, της κατάθλιψης και της δίψας. 
• Θρυμματίστε τους σπόρους καρπουζιού, ανακατέψτε με νερό, στη συνέχεια μεταγγίστε το νερό στα βράγχια και μαγειρέψτε με απλό ρύζι σε χυλό για να τρώτε καθημερινά με αποτέλεσμα τη θεραπεία του διαβήτη.

Το καρπούζι είναι ένα φρούτο που βοηθά να καθαρίσει τη ζέστη και να σβήσει τη δίψα

Soursop φρούτα

Ο δίσκος πέντε φρούτων στις διακοπές Tet στο Νότο έχει επίσης συχνά σούπερ φρούτα. Αυτό το φρούτο έχει φαρμακευτικές χρήσεις όπως: 

• Τα αντιοξειδωτικά στο soursop έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, μειώνοντας τον πόνο που προκαλείται από τη φλεγμονή. 
• Επιστημονικές μελέτες έχουν αποδείξει ότι η ξινίλα έχει ως αποτέλεσμα να σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα, μειώνοντας το μέγεθος του όγκου.
• Οι φυτικές ίνες στο soursop είναι καλές για την πέψη, αποτρέποντας και υποστηρίζοντας τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας.
• Τα συστατικά του soursop μπορούν να σκοτώσουν τα βακτήρια που προκαλούν τερηδόνα και ασθένεια των ούλων.
• Η κατανάλωση ξινιού βοηθά επίσης στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα, καλό για άτομα με προδιαβήτη ή διαβήτη.
• Στην ανατολίτικη ιατρική, η αποξηραμένη πράσινη ξινίλα, σε σκόνη για να πιει μπορεί να θεραπεύσει την ελονοσία, τη δυσεντερία.

Τόσο η πράσινη όσο και η ώριμη ξινίλα έχουν θεραπευτικά αποτελέσματα

Καρύδα

Φρούτα καρύδας με βρώσιμα μέρη που περιλαμβάνουν πολτό και νερό. Μπορούμε να αναφέρουμε τις μεγάλες χρήσεις του νερού καρύδας στη θεραπεία ασθενειών όπως: 

• Με συστατικά όπως κάλιο, μαγνήσιο, νάτριο και ασβέστιο, το νερό καρύδας έχει ως αποτέλεσμα την ενυδάτωση, την επανυδάτωση του σώματος και την πρόληψη των ελλείψεων ηλεκτρολυτών. 
• Το νερό καρύδας βοηθά στη μείωση της χοληστερόλης, των τριγλυκεριδίων στο σώμα, επομένως βοηθά στη μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων. 
• Τα άτομα με προδιαβήτη και διαβήτη τύπου 2 πίνουν νερό καρύδας για να βοηθήσουν στη μείωση του σακχάρου στο αίμα.
• Το νερό καρύδας βοηθά στην πρόληψη και είναι καλό για ασθενείς με πέτρες στα νεφρά. 
• Η κατανάλωση νερού καρύδας βοηθά τα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση να μειώσουν την αρτηριακή πίεση φυσικά, αποτρέποντας τη δημιουργία θρόμβων αίματος.

Οι καρύδες εμφανίζονται συχνά στο νότιο δίσκο πέντε φρούτων με την επιθυμία να απαιτήσουν - αρκετά - να χρησιμοποιηθούν

Μάγκο

Το μάνγκο είναι γνωστό ως ο «βασιλιάς των φρούτων» γιατί περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά που κάνουν καλό στην υγεία και έχουν θεραπευτικά αποτελέσματα. Λεπτομέρεια: 

• Οι φυτικές ίνες στο μάνγκο βοηθούν στην πρόληψη και τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας. 
• Το μάνγκο είναι μια φυσική πηγή σιδήρου, η οποία βοηθά στην πρόληψη και υποστήριξη της θεραπείας της σιδηροπενικής αναιμίας. 
• Το οξύ γλουταμίνης στο μάνγκο μπορεί να βελτιώσει την απώλεια μνήμης.
• Η κατανάλωση μάνγκο βοηθά στη διουρητική δράση, προλαμβάνει τις πέτρες στα νεφρά.
• Τα μάνγκο περιέχουν επίσης συστατικά που βοηθούν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης σε ασθενείς με υψηλή αρτηριακή πίεση. 
• Η κατανάλωση μάνγκο έχει επίσης ως αποτέλεσμα τη θεραπεία του σφίξιμο στο στήθος και την κοιλιά, τη θεραπεία του φουσκώματος, της δυσπεψίας και του βήχα με πολλά φλέγματα.
• Η αιμορραγία των ούλων ή των δοντιών, η κατανάλωση μάνγκο θα βοηθήσει.

Το μάνγκο έχει μια γλυκιά γεύση που αγαπούν πολλοί

Ο δίσκος με πέντε φρούτα στις διακοπές Tet σε κάθε περιοχή έχει πολλούς διαφορετικούς τύπους φρούτων. Αυτά τα φρούτα όχι μόνο έχουν μια εντυπωσιακή και ουσιαστική μορφή στην πνευματική σύλληψη, αλλά περιέχουν επίσης μια πλούσια πηγή θρεπτικών συστατικών και έχουν αποτελεσματικά θεραπευτικά αποτελέσματα, σωστά;