8 mattrygghetstips for gravide
aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.
Cheo loo-godteri, også kjent som peanøttgodteri, peanøttgodteri... Dette er et favorittgodteri fra barndommen når Tet kommer. Så hvordan lage dette godteriet, vet du?
Cheo loo godteri har også mange forskjellige navn som speilgodteri, peanøttgodteri, peanøttgodteri... Godteriet er som en av de rustikke, kjærlige og elskede gavene fra utallige mennesker. Hvordan lage dette barndomsgodteriet er også veldig enkelt. Hvis du vil oppleve å lage din egen batch med deilige, sprø, velduftende peanøttgodteri, ikke gå glipp av det, vennligst se artikkelen nedenfor.
Hva er en candy cane?
Godterier er faktisk en gruppe tradisjonelle godterier fra noen etniske grupper i Asia laget av ristede peanøtter og rørsukker. Peanøttgodteri er veldig populært i Vietnam. Men i Korea, Japan og Sør-Kina finnes det peanøttgodteri, men med forskjellige former og farger enn vårt lands peanøttgodteri.
Frekk godteri
Årsaken til navnet på denne typen takstol er at den kommer fra den kulturelle innblandingen mellom vietnameserne og kineserne. Følgelig hadde den sørlige regionen av landet vårt tidligere mange kinesere, så det ble påvirket av kinesisk kultur. "Tho leo" er forklart som feillesing av det kinesiske ordet "temateriale", som betyr noe å spise når man drikker te. Sørlendinger lytter til kinesiske utenlandske kinesere i Chaozhou uttale det som et offer, så det blir transkribert til "teo".
Peanøttklips for å spise sprø, kjøttfulle, søte. I Vietnam har de fleste provinser og byer peanøttsmørbrød. Imidlertid er peanøttgodteri i Nam Dinh (siu Chau peanøttgodteri) en av de mest elskede og populære peanøttgodteriene.
Tips om hvordan du kan lage søtsaker enkelt hjemme
Ingredienser (nok til 4 personer)
Ingredienser til godteri
Prosessen med å lage marshmallows
Trinn 1: Stek peanøtter og sesam
Sett pannen på komfyren, ha alle 50g sesamfrø i og stek på lav varme. Når sesamen blir gul og velduftende, slå av komfyren. Forbered en helleform kledd med bakepapir, hell ⅓ av den brente sesamfrøen jevnt over i formen. La resten ligge i en liten bolle.
Tilsett 400 g peanøtter i stekepannen med lav varme. Når peanøttene er gylne, sprø og velduftende, slår du av ovnen. Vent en stund til den er avkjølt, fjern deretter skallet av peanøtten.
Trinn 2: Kok sukkervann
Sett kjelen på komfyren, tilsett ¼ kopp vann og kok på middels varme. Når vannet koker, tilsett 235 g sukker. Rist kjelen godt for å løse opp sukkeret. Ikke rør da det vil føre til at sukkeret klumper seg og ødelegges. Når sukkeret koker, tilsett en spiseskje finhakket ingefær og 2 ts sitronsaft.
Varm opp til sukkeret blir gult, reduser deretter til lav varme for å unngå å brenne sukkeret og gjøre godteriet bittert. Fortsett å varme til sukkeret koker, blir mørkere og tykkere. Tilsett en teskje usaltet smør i kjelen og rør i 1 minutt. Tilsett ¼ teskje natron og bland godt.
Trinn 3: Kok godteri
Tilsett sakte ⅔ del peanøtter i kjelen med sukkervann, rør godt i 3-4 minutter. Tilsett ⅓ mengde sesam til øya til sukkeret tykner, og slå av varmen. Merk, mens du lager mat, husk å holde sukkervannet alltid varmt for å gjøre peanøttene sprø og absorbere sukkeret bedre.
Trinn 4: Hell formen og avslutt
Hell alt det kokte godteriet i formen drysset med sesam og fordel godteriet jevnt. Deretter klemmer du ⅓ av sesamfrøene i en liten bolle. Trykk peanøtt- og sesamgodteriene godt for å gjøre slikkepinnen mer sprø og rød. Når du ser at godteriet er hardt, fleksibelt men fortsatt varmt, tar du det ut av formen, fjerner bakepapiret og smører litt på kniven og skjærer det så i passe store biter.
Det ferdige produktet er deilige og sprø søtsaker
Ferdig produkt
Godteriene har en vakker gyllenbrun farge. Når du spiser godteri, smelter de i munnen, søtt nok. Den kjøttfulle, aromatiske smaken av peanøtter og sesam blandet med den lette aromaen av ingefær har skapt appellen til dette godteriet. Velegnet til bruk med te. Samtidig er dette også et vanlig godteri på Tet-ferien. Men hvis du vil, kan du gjøre det når som helst, eller gjøre det til en helgesnacks .
I tillegg, for å bevare godteri, kan du bruke sjablonger eller godteripapir for å pakke dem inn. Legg deretter i en glasskrukke eller boks på et kjølig, romslig sted.
Det kan sies at godteri er et ekstremt populært godteri og er elsket og elsket av mange mennesker. Forhåpentligvis, med de ovennevnte enkle detaljerte instruksjonene om hvordan du lager godteri hjemme, vil du ha mer nyttig og interessant kunnskap for å lage deilig peanøttgodteri.
aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.
aFamilyToday Health - Å drikke mye vann, hvile og trene riktig er et av trinnene for å hjelpe mødre å komme seg raskt etter fødselen for å ta vare på babyene sine.
Finn ut på aFamilyToday Health-spesifikke tidspunkter når du kan gi spedbarnet ditt vann å drikke slik at det ikke forstyrrer babyens evne til å absorbere næringsstoffer.
Persille er en urt som må brukes veldig forsiktig under graviditet fordi denne grønnsaken kan forårsake farlige komplikasjoner for både mor og baby.
Svimmelhet under graviditet oppstår vanligvis bare i de første 3 månedene. Noen ganger kan det imidlertid vare gjennom hele svangerskapet.
I tillegg til hovedkilden til ernæring er melk, når det gjelder avvenning, bør foreldre la barna smake på andre deilige retter, og berike babyens meny.
Sjømat gir mye næring til barn, men du lar ikke babyen din spise sjømat vilkårlig, men lærer deg når du skal gi sjømat til barn for å unngå allergier.
aFamilyToday Health - Ernæring påvirker ikke bare mors helse, men også barnets utvikling. Hva bør mødre spise mens de ammer?
aFamilyToday Health - Det er ikke nødvendig for babyen din å ta hukommelsesforbedrende klasser, bare la dem spise disse 4 matvarene, de vil fremme det potensialet deres er.
Amming er en viktig del av ammingen. Men babyer som sovner mens de ammer gjør at mange føler seg engstelige.
Når barnet ditt er overvektig, bør du justere kostholdet ditt, øke din fysiske aktivitet, og spesielt ikke legge press eller kritisere babyens utseende.
Mors kosthold i løpet av den første måneden av svangerskapet spiller en viktig rolle i veksten og utviklingen av fosteret.
aFamilyToday Health - Som en urt er lakris ikke trygt for fosterets helse. Å kjenne dens skadelige effekter hjelper gravide kvinner til å få en trygg graviditet.
Olivenolje har lenge vært kjent for sine helse-, hud- og hårfordeler. Så bør du bruke olivenolje på babyer? Hva bør du være oppmerksom på når du bruker?
Mat som inneholder gode karbohydrater, hvis de spises under graviditeten, vil forbedre morens helse og hjelpe babyen til å utvikle seg godt under svangerskapet.
Alle ønsker å ha en sunn og smart baby. Så hvilke tips vil hjelpe gravide kvinner med å oppnå den forventningen? La oss finne ut av det med aFamilyToday Health
Foreløpig er fedme den viktigste årsaken til barns risiko for hjertesykdom og diabetes, men det har ikke fått riktig oppmerksomhet.
Babyen er i ferd med å bli 2 år, men foreldrene lurer fortsatt på hvordan de skal feire babyens bursdag? Skal det være stort eller enkelt?
aFamilyToday Health - Jern spiller en svært viktig rolle i utviklingen av barn. Bli med aFamilyToday Health for å lære om jerntilskudd for barn.
aFamilyToday Health - Fordøyelsessystemet hos barn er fortsatt i utviklingsstadiet, så foreldre må bygge et fornuftig kosthold for å hjelpe barna å absorbere nok næringsstoffer.
Quinoa er kjent som en supermat med mange helsemessige fordeler. Quinoa blir aktivt brukt av diettere for å holde seg i form. Så om å spise quinoa for vekttap er virkelig effektivt eller ikke er et spørsmål mange lurer på.
Høyt kolesterol er en vanlig sykdom som mange unge lider av. La oss lære hvordan du behandler blodfett med hvitløk, som anses som trygt og effektivt.
Som en deilig og attraktiv kake er saltet eggesvamp ekstremt populær. Følgende superenkle måte å lage saltet eggesvampkake på vil hjelpe deg å ha en deilig, næringsrik, billig kake hjemme uten å måtte kjøpe den fra butikken.
Er det godt å spise mye sild? Dette er definitivt et spørsmål som alle stiller når de velger sild å lage til familiens daglige retter. La oss lære om dette problemet med aFamilyToday Blog gjennom artikkelen nedenfor!
Makrell er en fisk som inneholder mange næringsstoffer, og gir en stor mengde næringsstoffer til mennesker. Så hva gjør makrell deilig? Den følgende artikkelen vil vise deg hvordan du lager deilig makrell.
Spaltet øye er en relativt vanlig øyetilstand, som manifesterer seg som et granulom fra en tilstoppet øyelokksbruskkjertel som forårsaker en klump i øvre øyelokk, forårsaker ubehag for øynene og påvirker estetikken negativt. De fleste chalazions vil rydde opp av seg selv i løpet av 2-8 uker, men riktig pleie er også viktig for en raskere restitusjon.
Med sine potensielle fordeler har kongelig gelé tiltrukket seg den spesielle oppmerksomheten til kvinner. La oss utforske effekten av kongelig gelé på kvinner.
Etter å ha laget gresk yoghurt vil du få 2 produkter: Gresk yoghurt og mysevann. Myse er den typen vann som oppnås etter filtrering av yoghurt, med en lett gulaktig farge. Hva brukes myse fra gresk yoghurt til? Er det noen næringsstoffer i den?
Mange spiser guava for å overvinne nattesulten, men vet ikke om å spise guava om natten vil gå opp i vekt. Se svaret nedenfor for å vite om vanen med å spise guava om natten vil gå opp i vekt!
Spørsmål: Hvor mange kalorier er det i blandet rispapir? Blandet rispapir er en av vietnamesernes kjente og favorittsnacks. Imidlertid inneholder denne retten en stor mengde kalorier og er ikke sunn. Mange lurer på hvor mange kalorier som blandes med rispapir og hvordan påvirker det helsen?