Instruksjoner for hvordan du lager saltet eggesvampkake superenkelt

Som en deilig og attraktiv kake er saltet eggesvamp ekstremt populær. Følgende superenkle måte å lage saltet eggesvampkake på vil hjelpe deg å ha en deilig, næringsrik, billig kake hjemme uten å måtte kjøpe den fra butikken.

Saltet eggesvamp har dukket opp på markedet i lang tid, og er en favorittkake for mange matelskere, uavhengig av alder. Gjennom artikkelen nedenfor vil Blog aFamilyToday hjelpe deg å vite hvordan du kan lage enkel saltet eggsoppkake hjemme, men fortsatt ha en deilig smak. 

Hvor mange kalorier er det i saltet eggekake? 

For de som brenner for saltet eggsoppkake, men fortsatt er i ferd med å gå ned i vekt, må dette være et spørsmål du ikke bør gå glipp av. Absolutt, med mengden mel for å lage kaken og ostelaget, den fete sausen på toppen, er kaloriene som denne kaken gir ikke små.

Nærmere bestemt, i 200g av svampekake inneholder ca 340 kalorier. Dette regnes som et relativt høyt kaloriinnhold. Derfor, hvis du "trist" å spise en mellomstor saltet egg svamp kake eller mer, tilsvarer det å absorbere en stor mengde kalorier - en av årsakene til vekttap og holde formen.

Men hvis du er for sulten, kontroller bare mengden kake til moderat eller bruk diettsukker i stedet for vanlig spisesukker. Dette vil ikke påvirke vekten din.

Instruksjoner for hvordan du lager saltet eggesvampkake superenkelt

I 200g svampkake inneholder ca 340 kalorier

Hvordan lage saltet eggesvampkake med riskoker

Hvis hjemmet ditt har en ovn, vil baking av kaken gi et mer perfekt ferdig produkt. Men hvis du ikke har det, kan du umiddelbart se hvordan du lager svampekake med riskoker nedenfor. Selv om den er enkel, sikrer denne metoden at resultatet blir en deilig, myk svampekake. 

Her er en veiledning for servering av 4 personer du kan henvise til.

Forbered materialer og verktøy

Ingrediens

Kakekjerne:

  • Kyllingegg: 6 egg;
  • Bakepulver: 1 teskje;
  • Hvetemel: 120g;
  • Maisstivelse: 20 g;
  • Sukker: 120g.

Saus del:

  • Eggeplomme: 1 stk;
  • Sukker: 25g;
  • Hvitt salt: 3g;
  • Maismel: 20g;
  • Filtrert vann: 240ml;
  • Usaltet smør: 25g (smeltet, avkjølt).

Kakeingrediensene er garantert ferske

Kakefyll (topp på toppen av kaken):

  • Saltet eggeplomme: 7 stykker;
  • Pølse: 2 planter;
  • Leende kuost: 3 stykker;
  • Gni svinekjøtt: 50g;
  • Kanel aprikosvin eller hvitvin.

Når det gjelder fyllet, kan du øke eller redusere mengden topping i henhold til dine preferanser.

Verktøy

  • Vannkoker;
  • Eggvisper;
  • Omrøring for å blande pulver;
  • Sikt mel.

Hvordan lage en kake trinn for trinn

Trinn 1: Pisk egg, sikt mel 

  • Knekk 6 egg i en stor avrent bolle. Før du visper, bløtlegg eggene i varmt vann med et forhold på 2 kaldt vann: 3 kokende vann i 5 minutter for å varme eggene, lettere å piske (dette trinnet kan elimineres).
  • Tilsett sukker, pisk egg til det blir luftig. (Plukk opp bunnmaskinen og se at eggene danner en hard topp.)
  • Bland mel, maisstivelse, bakepulver med mengden mel forberedt ovenfor. Sikt deretter fint for å unngå at pulveret klumper seg.

Instruksjoner for hvordan du lager saltet eggesvampkake superenkelt

Pisk egg, sikt mel for å lage saltet eggesvampkake

Trinn 2: Bland deigen, stek kaken

  • Bruk det siktede melet ovenfor, del og sikt inn i de sammenpiskede eggene, bland godt (merk: når du blander, vær forsiktig, unngå å få eggene til å svelle).
  • Ha deigen i en tørr riskoker, før det må du kle gryten med bakepapir for å gjøre kaken lettere å fjerne når den er stekt. Trykk på Cook-knappen og begynn å steke kaken. 
  • Etter ca. 10 minutter hopper gryten til Varm-knappen (holde varm-modus). Du beholder denne modusen i ca. 5-7 minutter og fortsetter deretter å trykke på Cook. (Gjenta denne operasjonen 2-3 ganger).
  • Etter ca 40 - 60 er kaken helt gjennomstekt (avhengig av tykkelsen på kaken og type gryte). Trykk på kaken med hånden, hvis overflaten umiddelbart er elastisk, er kaken stekt. Ta ut og la avkjøles.

Trinn 3: Forbered det saltede egget

Knekk det saltede egget og ta eggeplommen , vask den. Fortsett deretter å bløtlegge i hvitvin (aprikoskanel) for å fjerne fiskelukten av eggene. Legg så eggene på brettet, pensle med et lag matolje og sett i ovnen i 6-7 minutter på 170 grader Celsius Hvis du ikke har ovn kan du dampe i ca 5 minutter på middels varme. 

Trinn 4: Lag sausen 

Ha 1 eggeplomme, en klype salt og 25 g sukker i en stor bolle. Bruk en eggevisper til å blande godt. Tilsett så 25 g maisenna, bland godt. Fortsett å tilsette 240 ml vann, 25 g smeltet smør, la det avkjøles, bland godt og filtrer deretter gjennom silen igjen til det er jevnt.

Hell all sausen i kjelen, kok på komfyren over svak varme, rør hele tiden til blandingen begynner å tykne. Unngå å røre for lenge da dette vil gjøre sausen for tykk og redusere smaken. 

Trinn 5: Forbered topping 

Forbered deg på å gni bomull, kuttet ost, pølse etter smak. 

Trinn 6: Gjør ferdig kaken

Skjær svampekaken i to, fordel sausen og legg den andre halvdelen oppå. Fortsett å dekke overflaten med saus og legg bomullsboller, pølser, ost, saltede egg på toppen. 

Så du har fullført en ekstremt attraktiv saltet eggsoppkake hjemme. Til slutt er det bare å sette seg ned og nyte den deilige, fete smaken på denne kaken. Ikke nøl med, men gå på kjøkkenet for å prøve denne kaken for din familie og deg selv.

Instruksjoner for hvordan du lager saltet eggesvampkake superenkelt

Legg bomullsboller, pølse, ost, saltet egg på toppen

Ting å merke seg når du lager saltet eggesvampkake

I prosessen med å lage saltet eggesvampkake, må du merke deg noen få ting som følger:

  • Eggeoljesaus til saltet eggesvampkake kan ikke bevares for lenge. Kan kun brukes i ca 2 dager ved oppbevaring i kjøleskap.
  • Tilbereder du kaken på forhånd (2 dager i forveien), kan du legge kakekjernen i en zip-pose og oppbevare i fryseren og tine i kjøleskapet ved behov. 
  • Du bør bare dekke sausen og legge fyllet på kaken 1-2 timer før du spiser for å unngå at overflaten på kaken blir våt og reduserer den attraktive smaken. Du kan til og med vente til det nesten er tid for å spise og deretter legge fyllet på toppen.
  • Under bakeprosessen kan du justere mengden salt og sukker (eller erstatte det med sukker) for å passe din personlige smak.
  • Når du blander deigen for å lage kakekjernen, må du ikke blande for lenge eller kraftig, for å unngå å knuse luftbobler og gjøre kaken ufølsom, noe som resulterer i at kaken ikke er myk og svampete når den stekes. 

Forhåpentligvis, gjennom den nyttige artikkelen ovenfor, har du lært trinnene i hvordan du lager saltet eggesvampkake . Du kan absolutt lage en deilig kake selv hjemme uten for kompliserte og kompliserte trinn. Ikke glem å ta hensyn til porsjonsstørrelsen hvis du er i ferd med å gå ned i vekt.

Dessuten, hvis du ønsker å kjøpe funksjonell mat som støtter vekttap  eller urtete for å holde deg i form og rense kroppen, vil aFamilyToday Blog være stedet hvor du kan stole på og finne anerkjente produkter og tjenester. 


Leave a Comment

De skadelige effektene av svart hvitløk på helsen bør bemerkes

De skadelige effektene av svart hvitløk på helsen bør bemerkes

Nyeste oppdateringer om svart hvitløks effekter: Lær om potensielle helserisiko, sikker bruksanvisning og hvordan unngå skadelige bivirkninger. Viktig informasjon for personer med underliggende sykdommer.

Tips til hvordan du lager deilig Tiramisu-kake, spis den hele tiden uten å bli lei

Tips til hvordan du lager deilig Tiramisu-kake, spis den hele tiden uten å bli lei

Oppdag den nyeste Tiramisu-oppskriften for 2024 med sunne alternativer og kaloribesparende teknikker. Lær profesjonelle tips fra konditorer og ernæringseksperter for perfekt kake hver gang.

Kan kål spises rå? Uventede fordeler fra kål

Kan kål spises rå? Uventede fordeler fra kål

Oppdag de nyeste fordelene med råkål: Supergrønnsak for immunforsvar, fordøyelse og hjernehelse. Lær hvordan du maksimerer næringsinnholdet.

Hvem bør ikke spise svart hvitløk for å unngå kontraproduktivt?

Hvem bør ikke spise svart hvitløk for å unngå kontraproduktivt?

Svart hvitløk regnes som en matvare med mange helsemessige fordeler, men det er visse grupper av mennesker som bør begrense eller unngå inntak av svart hvitløk. Så hvem bør ikke spise svart hvitløk?

8 mattrygghetstips for gravide

8 mattrygghetstips for gravide

aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.

6 trinn for raskt å gjenopprette helse etter fødsel for mødre

6 trinn for raskt å gjenopprette helse etter fødsel for mødre

aFamilyToday Health - Å drikke mye vann, hvile og trene riktig er et av trinnene for å hjelpe mødre å komme seg raskt etter fødselen for å ta vare på babyene sine.

Når kan babyer drikke vann?

Når kan babyer drikke vann?

Finn ut på aFamilyToday Health-spesifikke tidspunkter når du kan gi spedbarnet ditt vann å drikke slik at det ikke forstyrrer babyens evne til å absorbere næringsstoffer.

Bør gravide bruke persille under svangerskapet?

Bør gravide bruke persille under svangerskapet?

Persille er en urt som må brukes veldig forsiktig under graviditet fordi denne grønnsaken kan forårsake farlige komplikasjoner for både mor og baby.

Gode ​​tips for å hjelpe gravide med å slutte å svimmel umiddelbart

Gode ​​tips for å hjelpe gravide med å slutte å svimmel umiddelbart

Svimmelhet under graviditet oppstår vanligvis bare i de første 3 månedene. Noen ganger kan det imidlertid vare gjennom hele svangerskapet.

Snakker om fast føde for babyer fra 18 til 24 måneder

Snakker om fast føde for babyer fra 18 til 24 måneder

I tillegg til hovedkilden til ernæring er melk, når det gjelder avvenning, bør foreldre la barna smake på andre deilige retter, og berike babyens meny.

Når bør barn spise sjømat for å unngå allergi?

Når bør barn spise sjømat for å unngå allergi?

Sjømat gir mye næring til barn, men du lar ikke babyen din spise sjømat vilkårlig, men lærer deg når du skal gi sjømat til barn for å unngå allergier.

Hva bør eller bør en mor unngå mens hun ammer?

Hva bør eller bør en mor unngå mens hun ammer?

aFamilyToday Health - Ernæring påvirker ikke bare mors helse, men også barnets utvikling. Hva bør mødre spise mens de ammer?

5 matvarer for å forbedre hukommelsen for barn

5 matvarer for å forbedre hukommelsen for barn

aFamilyToday Health - Det er ikke nødvendig for babyen din å ta hukommelsesforbedrende klasser, bare la dem spise disse 4 matvarene, de vil fremme det potensialet deres er.

Gode ​​tips for å hjelpe deg med å vekke babyen til å sove mens du ammer

Gode ​​tips for å hjelpe deg med å vekke babyen til å sove mens du ammer

Amming er en viktig del av ammingen. Men babyer som sovner mens de ammer gjør at mange føler seg engstelige.

Hva bør foreldre gjøre når barnet deres er overvektig?

Hva bør foreldre gjøre når barnet deres er overvektig?

Når barnet ditt er overvektig, bør du justere kostholdet ditt, øke din fysiske aktivitet, og spesielt ikke legge press eller kritisere babyens utseende.

Mat å spise og unngå for gravide i den første måneden av svangerskapet

Mat å spise og unngå for gravide i den første måneden av svangerskapet

Mors kosthold i løpet av den første måneden av svangerskapet spiller en viktig rolle i veksten og utviklingen av fosteret.

Barnet er mindre intelligent fordi den gravide moren bruker lakris

Barnet er mindre intelligent fordi den gravide moren bruker lakris

aFamilyToday Health - Som en urt er lakris ikke trygt for fosterets helse. Å kjenne dens skadelige effekter hjelper gravide kvinner til å få en trygg graviditet.

Bør olivenolje brukes til babyer?

Bør olivenolje brukes til babyer?

Olivenolje har lenge vært kjent for sine helse-, hud- og hårfordeler. Så bør du bruke olivenolje på babyer? Hva bør du være oppmerksom på når du bruker?

God karbomat du bør spise under graviditet

God karbomat du bør spise under graviditet

Mat som inneholder gode karbohydrater, hvis de spises under graviditeten, vil forbedre morens helse og hjelpe babyen til å utvikle seg godt under svangerskapet.

Avslører 10 hemmeligheter for å bidra til å føde en sunn og smart baby

Avslører 10 hemmeligheter for å bidra til å føde en sunn og smart baby

Alle ønsker å ha en sunn og smart baby. Så hvilke tips vil hjelpe gravide kvinner med å oppnå den forventningen? La oss finne ut av det med aFamilyToday Health

De skadelige effektene av svart hvitløk på helsen bør bemerkes

De skadelige effektene av svart hvitløk på helsen bør bemerkes

Nyeste oppdateringer om svart hvitløks effekter: Lær om potensielle helserisiko, sikker bruksanvisning og hvordan unngå skadelige bivirkninger. Viktig informasjon for personer med underliggende sykdommer.

Er det sant at det er bra å bruke natron for vekttap?

Er det sant at det er bra å bruke natron for vekttap?

Oppdag hvordan natron for vekttap fungerer ifølge nyeste ernæringseksperter. Lær 5 vitenskapelig støttede kombinasjonsmetoder og sikre trygg bruk.

Hvordan tine kjøtt raskt, hold kvaliteten

Hvordan tine kjøtt raskt, hold kvaliteten

Lær de mest effektive metodene for å tine kjøtt raskt mens du bevarer smak og næringsstoffer. Oppdag profesjonelle tips fra mattrygghetseksperter og optimaliser din kjøkkenrutine!

Hva er fordelene med chiafrø? Hvordan bruke chiafrø riktig?

Hva er fordelene med chiafrø? Hvordan bruke chiafrø riktig?

Oppdag de viktigste fordelene med chiafrø og lær profesjonelle brukstips for optimal helse. Vitenskapelig støttede fordeler inkludert vekthåndtering og hjertehelse.

Gruppen mennesker som ikke bør spise kål for at det ikke skal skade helsen deres

Gruppen mennesker som ikke bør spise kål for at det ikke skal skade helsen deres

<strong>Kål ernæring</strong> har mange fordeler, men nye studier viser 7 spesifikke grupper som bør begrense inntak. Lær hvordan du unngår helsefarer med riktig tilberedning.

Tips til hvordan du lager deilig Tiramisu-kake, spis den hele tiden uten å bli lei

Tips til hvordan du lager deilig Tiramisu-kake, spis den hele tiden uten å bli lei

Oppdag den nyeste Tiramisu-oppskriften for 2024 med sunne alternativer og kaloribesparende teknikker. Lær profesjonelle tips fra konditorer og ernæringseksperter for perfekt kake hver gang.

Kan kål spises rå? Uventede fordeler fra kål

Kan kål spises rå? Uventede fordeler fra kål

Oppdag de nyeste fordelene med råkål: Supergrønnsak for immunforsvar, fordøyelse og hjernehelse. Lær hvordan du maksimerer næringsinnholdet.

Er det godt å spise fiken? Bør eller bør ikke spise fiken hver dag?

Er det godt å spise fiken? Bør eller bør ikke spise fiken hver dag?

Oppdag hvorfor fiken er en superfrukt! Lær om ernæringsstoffer i fiken, daglig anbefalt inntak, og hvordan den kan forbedre fordøyelse, hjertehelse og mer. Inkluderer ekspertanbefalinger.

20 fantastiske fordeler med eplecidereddik som du bør vite

20 fantastiske fordeler med eplecidereddik som du bør vite

Oppdag 25 vitenskapelig støttede fordeler med eplecidereddik - fra bedre fordøyelse til naturlig husholdningshjelp. Lær hvordan du optimaliserer bruken med vår ekspertguide.

Alt om bruk og bearbeiding av linfrø

Alt om bruk og bearbeiding av linfrø

Oppdag de nyeste helsefordelene med linfrø - en supermat rik på omega-3, fiber og protein. Lær effektiv bearbeiding av linfrø for optimal ernæring.