Kuo naudingi melisos lapai? Kiek laiko išsilaiko citrinų baziliko sirupas?

Citrininis bazilikas yra Vietnamo žmonėms žinoma vaistinė žolė. Daugelis žmonių citrininį baziliką perdirba į sirupą, kad naudotų palaipsniui. Taigi, kiek laiko išsilaiko citrinų baziliko sirupas?

Citrininis bazilikas turi daug naudos vartotojų sveikatai. Citrinų bazilikų sirupas yra skanus ir lengvai geriamas. Tačiau daugelis žmonių vis dar nežino, kiek laiko išsilaiko citrinų baziliko sirupas ir kaip geriausiai jį išsaugoti. Sužinokime apie šią temą su aFamilyToday tinklaraščiu toliau pateiktame straipsnyje!

Citrininio baziliko savybės

Citrininis bazilikas taip pat žinomas kaip žolelės, plaukuotos žolelės, stori lapai arba jangzi. Tai žolė, kuri gali užaugti nuo 25 iki 75 cm aukščio. Stiebai statūs, plaukuoti. Lapai petiolate, simetriški, platūs, ovalūs, stori, sultingi. Citrinų baziliko lapai yra nuo 7 iki 10 cm ilgio, 4-6 cm pločio, kraštai raižyti, viršutinis lapų paviršius plaukuotas, galva neša mazgelius, skaidrūs, blizgūs; Apatiniame paviršiuje daugiau sekrecijos plaukelių, iškilusios gyslos.

Citrininis bazilikas yra kilęs iš Indonezijos Maluku salos regiono, dabar daug kur Vietname auginamas prieskoniams ar vaistinėms žolelėms gaminti. 

Citrininis bazilikas plačiai auginamas Vietname

Kokie yra melisos naudojimo būdai?

Citrinžolė turi daug naudos sveikatai, įskaitant:

  • Malšina kosulį ir gerklės skausmą: citrinų baziliko lapuose yra daug veikliųjų medžiagų, turinčių antibakterinių savybių, padedančių sumažinti kosulio ir gerklės skausmo simptomus . Be to, citrininis bazilikas taip pat mažina skreplių sekreciją gerklėje.
  • Sumažinkite karščiavimą: citrininis bazilikas padeda pacientams sumažinti karščiavimą, prakaitą, pašalina kenksmingus toksinus per odą, pagreitina paciento sveikimo procesą.
  • Išgydyti blogą burnos kvapą: naudokite džiovintą citrininį baziliką, kad gautumėte vandens, reguliariai čiulpkite ir skalaukite gargalius kasdien, kad veiksmingai sumažintumėte blogą burnos kvapą.
  • Mažina artritą: kadangi citrininiame bazilike yra daug omega-6 veikliųjų medžiagų, jis gali padėti išvengti artrito ir sumažinti jo simptomus.
  • Pagerina regėjimą: Citrinų bazilikuose esantis vitaminas A padeda sumažinti oksidacinį stresą akyse ir užkirsti kelią geltonosios dėmės degeneracijai.
  • Pagerina inkstų veiklą: Citrininis bazilikas yra diuretikas, skatina toksinų šalinimą, prisideda prie inkstų sveikatos gerinimo.
  • Padidinkite motinos pieno gamybą: Remiantis daugeliu tyrimų, citrininis bazilikas gali padėti padidinti pieno gamybą maitinančioms motinoms.
  • Palengvina dirgliosios žarnos sindromą: džiovintų citrinžolės lapų susmulkinimas geriant kaip arbatą padės numalšinti skrandžio diskomfortą ir sumažinti dirgliosios žarnos sindromą.
  • Sumažina stresą ir nerimą: Citrininis bazilikas dėl naudingų organinių medžiagų ir mineralų turi švelnų raminamąjį poveikį, mažina nerimo, neramumo, streso jausmus, padeda atsipalaiduoti, gerai išsimiegoti.

Kaip pasigaminti veiksmingą sirupą nuo kosulio su citrininiu baziliku

Kai kurie žmonės nėra pripratę prie šviežių baziliko lapų skonio, ypač su vaikais. Todėl citrinų baziliko perdirbimas į sirupą yra būdas padaryti šią žolelę skanesnę neprarandant gydomųjų ingredientų.

Taigi , kaip pasigaminti citrinų bazilikų sirupą nuo kosulio ?

Ingredientas:

  • 200g šviežių citrininių baziliko lapelių; 
  • 15 šviežių kumquats;
  • 1 šakelė šviežio imbiero ;
  • 100 g askaloninių česnakų lapelių;
  • 300 g alūno cukraus;
  • 200 g medaus; 
  • 2 citrinžolės šakelės;
  • 1 citrina; 
  • 1 mandarino; 
  • 500 ml filtruoto vandens;
  • Šiek tiek granuliuotos druskos.

Paprastas citrinų bazilikų sirupas, lengvai pagaminamas

Daroma:

  • Citrinų baziliko lapelius, laiškinius česnakus, mandarinų žieveles, kumquatus ir citrinas nuplaukite ir maždaug 10 minučių pamerkite į atskiestą sūrų vandenį. Tada išimkite ir leiskite išdžiūti. 
  • Kumquatus perpjaukite per pusę, išimkite sėklas. Citriną supjaustykite plonais griežinėliais, taip pat pašalinkite sėklas. Jei neišimsite šių dviejų vaisių sėklų, sirupas po virimo bus kartaus. 
  • Imbieras ir citrinžolė nuplauti, susmulkinti štampavimui. 
  • Laiškiniai česnakai supjaustyti mažais gabalėliais.
  • Nuvarvinus suberti citrinos baziliko lapelius į trintuvą, smulkiai sumalti apie 500ml vandens. 
  • Į puodą suberkite bazilikų mišinį, tada į puodą suberkite likusius ingredientus (išskyrus medų) ir gerai išmaišykite. 
  • Puodą pastatykite ant viryklės ir toliau virkite ant silpnos ugnies apie 1 valandą, kol mišinys šiek tiek sutirštės, tada ugnį išjunkite. Kepimo metu nugriebkite putas, kad mišinys netaptų gumuliais. Tada sieteliu arba plonu skudurėliu išspauskite sultis. 
  • Į gautą po filtravimo mišinį įpilkite medaus, gerai išmaišykite ir vėl virkite ant silpnos ugnies, kol mišinys sutirštės iki maždaug 400 ml. Šiuo metu į indą su švariu vandeniu įlašinkite kelis lašus citrininio baziliko sirupo, jei sirupas vandenyje greitai netirpsta, sirupo kokybė pasiekė standartą.
  • Palaukite, kol mišinys atvės, tada sudėkite į sterilizuotą stiklinį indą, uždarykite dangtelį ir laikykite šaldytuve, kad vėliau galėtumėte naudoti. 

Taigi, kiek laiko citrinų bazilikų sirupas laikomas šaldytuve? Sužinokime daugiau „aFamilyToday“ tinklaraštyje!

Kiek laiko išsilaiko citrinų baziliko sirupas?

Daugelis namų šeimininkių domisi, kiek ilgai išsilaikys citrinžolės sirupas, jei jis bus laikomas šaldytuve.

Daugelis žmonių stebisi, kiek laiko truks citrinų baziliko sirupas

Citrinų bazilikų sirupas, tinkamai ir kruopščiai laikomas šaldytuve, gali būti laikomas apie 6 mėnesius. Tačiau reikia atkreipti dėmesį, kad indo dangtelis turi būti sandariai uždarytas ir imant sirupą rekomenduojama naudoti švarų medinį šaukštą, kad sirupas nesugestų.

Be to, jei nelaikysite šaldytuve, visą citrinžolių sirupą turėtumėte sunaudoti per 1-2 savaites, nelaikykite sirupo per ilgai lauke kambario temperatūroje, nes sirupas gali sugesti.

Aukščiau yra straipsnis, padėsiantis šeimininkėms geriau suprasti citrinų baziliko lapelių naudojimą ir atsakyti į klausimą, kiek laiko truks citrinų baziliko sirupas . Nepamirškite sekti aFamilyToday tinklaraščio ir atnaujinti daugiau naudingos informacijos apie sveikatą!


10 patarimų, kaip elgtis išrankiems valgytojams

10 patarimų, kaip elgtis išrankiems valgytojams

Kūdikiams reikia tinkamos mitybos normaliam augimui. „aFamilyToday Health“ dalijasi su jumis 10 patarimų, kaip elgtis su išrankiais valgytojais.

4 pratimai padės jūsų vaikui turėti idealų ūgį

4 pratimai padės jūsų vaikui turėti idealų ūgį

aFamilyToday Health – mankšta laikoma sveikatinimo metodu, taip pat idealaus jūsų vaiko ūgio paslaptimi.

Kada vaikai turėtų valgyti jūros gėrybes, kad išvengtų alergijos?

Kada vaikai turėtų valgyti jūros gėrybes, kad išvengtų alergijos?

Jūros gėrybės suteikia daug mitybos vaikams, tačiau jūs neleiskite kūdikiui savavališkai valgyti jūros gėrybių, o išmoksite, kada vaikams duoti jūros gėrybių, kad išvengtumėte alergijos.

Paslaptis, kaip tėvai renkasi kūdikių maistą

Paslaptis, kaip tėvai renkasi kūdikių maistą

Nujunkymas yra vienas iš svarbiausių jūsų kūdikio etapų, todėl labai svarbu pasirinkti tinkamą maistą kūdikiui.

Vandens vaidmuo su vaikais

Vandens vaidmuo su vaikais

„aFamilyToday Health“ su mamomis dalijasi 7 itin veiksmingais patarimais, kaip paskatinti vaikus gerti daugiau vandens, nes vandens vaidmuo su vaikais yra nepaprastai svarbus.

Patarimai mamoms papildyti geležį vaikams

Patarimai mamoms papildyti geležį vaikams

aFamilyToday Health – geležis vaidina labai svarbų vaidmenį vaikų vystymuisi. Prisijunkite prie aFamilyToday Health ir sužinokite apie geležies papildus vaikams.

8 maisto saugos patarimai nėščioms moterims

8 maisto saugos patarimai nėščioms moterims

„aFamilyToday Health“ dalijasi 8 maisto saugos patarimais nėščioms moterims, padėsiančiais būti atsargiems gaminant ir valgant nėštumo metu.

Papildykite savo kūdikio omega-3 šiais maisto produktais:

Papildykite savo kūdikio omega-3 šiais maisto produktais:

Omega-3 papildai kūdikiams padeda vystytis smegenims ir stiprina regėjimą. Čia yra 10 maisto produktų, kuriuose gausu omega-3 jūsų kūdikiui, sąrašas: lašiša, kiaušiniai, žiediniai kopūstai, pienas.

Maistas, kurį reikia valgyti ir vengti nėščioms moterims pirmąjį nėštumo mėnesį

Maistas, kurį reikia valgyti ir vengti nėščioms moterims pirmąjį nėštumo mėnesį

Mamos mityba pirmąjį nėštumo mėnesį vaidina svarbų vaidmenį vaisiaus augimui ir vystymuisi.

Ar nėščios moterys turėtų vartoti petražoles nėštumo metu?

Ar nėščios moterys turėtų vartoti petražoles nėštumo metu?

Petražolės yra žolė, kurią nėštumo metu reikia vartoti labai atsargiai, nes ši daržovė gali sukelti pavojingų komplikacijų tiek mamai, tiek kūdikiui.

Geležies svarba nėščioms moterims

Geležies svarba nėščioms moterims

Moterims nėštumo metu reikia daugiau geležies, kad palaikytų kūdikio aprūpinimą krauju ir pasirengtų gimdymui.

Neignoruokite vaikų nuo 1 iki 5 metų maitinimosi taisyklių

Neignoruokite vaikų nuo 1 iki 5 metų maitinimosi taisyklių

Prisijunkite prie aFamilyToday Health, kad sužinotumėte apie savo kūdikio mitybos poreikius pirmaisiais gyvenimo metais, kad padėtumėte jam turėti sveiką kūną ir gerą atsparumą.

Ar alyvuogių aliejus turėtų būti naudojamas kūdikiams?

Ar alyvuogių aliejus turėtų būti naudojamas kūdikiams?

Alyvuogių aliejus jau seniai žinomas dėl savo naudos sveikatai, odai ir plaukams. Taigi ar alyvuogių aliejų reikėtų naudoti kūdikiams? Į ką reikėtų atkreipti dėmesį naudojant?

Ko turėtų ar turėtų vengti mama žindydama?

Ko turėtų ar turėtų vengti mama žindydama?

aFamilyToday Health – mityba turi įtakos ne tik mamos sveikatai, bet ir vaiko vystymuisi. Ką turėtų valgyti mamos žindydamos?

Bananai puikiai tinka maitinančioms motinoms

Bananai puikiai tinka maitinančioms motinoms

Bananai yra tarp vaisių, kuriuose gausu būtinų maistinių medžiagų ir mineralų, ir yra naudingi maitinančioms motinoms.

5-8 metų vaikai yra nutukę, ką turėtų daryti tėvai?

5-8 metų vaikai yra nutukę, ką turėtų daryti tėvai?

Šiuo metu nutukimas yra pagrindinė vaikų širdies ligų ir diabeto rizikos priežastis, tačiau jam nebuvo skiriamas tinkamas dėmesys.

Ką turėtų daryti tėvai, kai jų vaikas turi antsvorio?

Ką turėtų daryti tėvai, kai jų vaikas turi antsvorio?

Kai vaikas turi antsvorio, reikėtų koreguoti mitybą, didinti fizinį aktyvumą, o ypač nespausti ir nekritikuoti kūdikio išvaizdos.

Atskleidžiame 9 puikius česnako privalumus vaikams

Atskleidžiame 9 puikius česnako privalumus vaikams

Ar jūsų kūdikis turi žarnyno problemų ar ausų skausmą? Pabandykite česnaku gydyti vaiko ligas.Tėvai bus nustebinti šio prieskonio veiksmingumu.

Geras angliavandenių maistas, kurį turėtumėte valgyti nėštumo metu

Geras angliavandenių maistas, kurį turėtumėte valgyti nėštumo metu

Maistas, kuriame yra gerųjų angliavandenių, jei valgomas nėštumo metu, pagerins motinos sveikatą ir padės kūdikio vystymuisi nėštumo metu.

Paauglių valgymo įpročių sutrikimas

Paauglių valgymo įpročių sutrikimas

aFamilyToday Health – mitybos įpročiai gali sukelti kitų nenuspėjamų pasekmių. Ką turėtų daryti tėvai, kai jų paauglys turi šį reiškinį?

Kalcio papildų vyresnio amžiaus žmonėms gairės

Kalcio papildų vyresnio amžiaus žmonėms gairės

Nuo 40-45 metų dažnai kenčia nuo kaulų ir sąnarių problemų, ypač osteoporozės, stuburo degeneracijos ir kt. Norint išvengti ir įveikti, reikia anksti kasdien papildyti kalciu.

Koks yra tinkamas kalcio papildymo būdas suaugusiems?

Koks yra tinkamas kalcio papildymo būdas suaugusiems?

Kad organizmo vystymasis vyktų visapusiškai, vitaminų ir mineralų papildymas organizmui yra nepaprastai svarbus. Jame kalcio papildai taip pat yra būtinybė. Kalcio papildymo suaugusiems procese taip pat yra dalykų, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį, taip pat teisingą būdą, gaunamas kalcio kiekis yra pakankamas ir tinkamas.

Priežastys, kodėl ančių kiaušiniai yra geresni už vištienos kiaušinius

Priežastys, kodėl ančių kiaušiniai yra geresni už vištienos kiaušinius

Kiaušiniai yra maistingas ir plačiai naudojamas maistas visame pasaulyje. Jei Vakarų šalyse daugiausia naudojami vištų kiaušiniai, tai Azijos šalyse pastaraisiais metais ančių kiaušiniai išpopuliarėjo dėl didelės naudos, palyginti su vištų kiaušiniais.

Antidepresinis maisto režimas, kurį turite žinoti

Antidepresinis maisto režimas, kurį turite žinoti

Depresija šiuo metu yra psichikos liga, kuria serga vis daugiau žmonių. Yra daug priežasčių, lemiančių šią nepageidaujamą ligą, bet be to, yra ir daugybė prevencijos metodų, kuriuos galime pritaikyti visi. Vienas iš jų – susikurti sau sveiko maisto režimą nuo depresijos.

Kiek laiko išsilaiko tapijokos krakmolas? Kaip konservuoti tapijokos miltus, kaip tai gerai?

Kiek laiko išsilaiko tapijokos krakmolas? Kaip konservuoti tapijokos miltus, kaip tai gerai?

Tapijokos miltai yra žinomi kaip gėrimas, pasižymintis itin geru vėsinamuoju, taip pat gydomuoju ir grožio poveikiu. Tačiau tapijokos miltų galiojimo laikas – kiek ir kaip juos išsaugoti, žino ne visi.

Kiek laiko laikosi sultys? Kaip turėtų būti laikomos sultys?

Kiek laiko laikosi sultys? Kaip turėtų būti laikomos sultys?

Kasdien gerti vaisių sultis yra geras daugelio žmonių įprotis. Tačiau skirtingai nei buteliuose išpilstytos pramoninės sultys, kurias galima ilgai laikyti nesugedus, sulčių galiojimo laikas paprastai yra trumpas ir jas reikia suvartoti iškart po sulčių išspaudimo.

Tinkamai gerkite saldymedį – ar žinojote?

Tinkamai gerkite saldymedį – ar žinojote?

Remiantis Rytų medicina, saldymedis yra vaistas, turintis daug naudos sveikatai. Tačiau saldymedį būtina vartoti tinkamai, kitaip ši žolė gali sukelti daug neigiamų padarinių sveikatai.

Ar naudinga kasdien gerti pomidorų sultis?

Ar naudinga kasdien gerti pomidorų sultis?

Pomidorų sultys turi turtingą maistinę sudėtį, įskaitant skaidulų, baltymų, kalio, vario, magnio, ... naudingų sveikatai. Taigi ar naudinga kasdien gerti pomidorų sultis?

Kaip pasigaminti drąsios, skanios ir lengvai pagaminamos troškintos paprikos mėsą

Kaip pasigaminti drąsios, skanios ir lengvai pagaminamos troškintos paprikos mėsą

Troškinta kiauliena su pipirais mums nėra svetimas patiekalas. Tačiau norint pagaminti šį skanų patiekalą, reikia savų paslapčių. Sekime toliau pateiktu straipsniu, kad „įdėtume“ į kišenę, kaip troškintą mėsą pasigaminti labai lengvai, bet kartu ir labai švaistingai!

Ar naudinga naudoti Otiv smegenų toniką?

Ar naudinga naudoti Otiv smegenų toniką?

„Otiv brain food“ yra smegenų sveikatai naudingas produktas, kurį renkasi daugelis žmonių. Taigi, kaip naudojamas Otiv smegenų tonikas? Ar šis produktas geras? Išsiaiškinkime šiame straipsnyje.