Kada vaikai turėtų valgyti jūros gėrybes, kad išvengtų alergijos?

Jūros gėrybės yra maistas, suteikiantis daug maistinių medžiagų vaikų vystymuisi. Tačiau savavališkai mažyliui jūros gėrybių duoti negalima, tačiau reikia išmokti, kada duoti vaikui jūros gėrybių, kad jam nekiltų alerginė reakcija.

Ar turite vaikui atjunkymo amžių, todėl vis dar svarstote, kokį maistą jam tinka valgyti? Vienas iš maisto produktų, kurį galite duoti savo vaikui, yra jūros gėrybės, nes jos labai reikalingos fiziniam vaiko vystymuisi, nes jose gausu kalcio. Tačiau kada vaikai turėtų valgyti jūros gėrybes, kad nebūtų alergiški? Išsiaiškinkime per šį straipsnį.

Kada vaikai gali valgyti jūros gėrybes?

Alergija jūros gėrybėms laikoma rimta mažų vaikų problema. Todėl labai svarbu žinoti, kada vaikai gali valgyti jūros gėrybes. Šeimos istorija, ypač sergant tokiomis ligomis kaip astma ir alergija, yra laikomi svarbiais veiksniais sprendžiant, kada vaikams duoti jūros gėrybių . Kai žinosite, kad jūsų kūdikis gali pradėti valgyti jūros gėrybes, dabar galite galvoti, kaip paruošti skanius patiekalus savo kūdikiui.

Gydytojai rekomenduoja palaukti, kol kūdikiui sueis 9 mėnesiai, kad būtų galima pradėti maitinti jį žuvimi, pavyzdžiui, lašiša. 12 mėnesių kūdikius galite pradėti maitinti juodosiomis tigrinėmis krevetėmis. Tai taip pat laikas, kai kūdikio imuninė sistema turi būti pakankamai išvystyta, kad sumažėtų alerginės reakcijos rizika. Jei jūsų vaiko šeimoje yra buvę sunkių alergijų, alergijų maistui, astmos, egzemos ar sezoninių alergijų, gydytojas rekomenduos palaukti, kol vaikui sukaks 3 metai, kad pradėtumėte duoti jam saugų maistą. maisto. Laukdami, kol kūdikis galės valgyti krevetes, krabus, šukutes ir pan., galite duoti jam vaisių, daržovių, kiaulienos ir paukštienos.

Kaip supažindinti vaikus su jūros gėrybėmis

1. Supažindinkite vaikus su kiekviena jūros gėrybių rūšimi

Pirmiausia maitinkite kūdikį mažai alergizuojančiomis jūros gėrybėmis, tokiomis kaip krevetės ar krabai. Neleiskite vaikui pačiam laikyti krevečių, kol jis negalės be problemų maitintis rankomis. Tačiau žuvis šiuo metu visada yra geriausias pasirinkimas vaikams.

2. Neleiskite vaikams valgyti neperdirbtų jūros gėrybių

Vaikai neturėtų valgyti neperdirbtų jūros gėrybių ar žalios žuvies, pavyzdžiui, sušių ir jūros gėrybių salotų. Žaliame ar neapdorotame maiste gali būti daug bakterijų ir virusų, kurie turi įtakos vaikų sveikatai.

3. Prieš duodami kūdikiui kitos rūšies jūros gėrybių, palaukite bent 3 dienas

Suteikę vaikui jūros gėrybių, palaukite bent 3 dienas, kad įsitikintumėte, ar vaikui nepasireiškė alerginė reakcija, prieš siūlydami jam kitos rūšies jūros gėrybių.

4. Stebėkite alergijos požymius

Bet kuriuo metu vaikai gali pasisavinti naują maistą, įskaitant jūros gėrybes. Todėl, jei jūsų vaikui atsiranda alerginės reakcijos požymių, tokių kaip viduriavimas, vėmimas, pilvo skausmas, švokštimas, odos išbėrimas, veido, lūpų ir liežuvio patinimas, nedelsdami nuveskite vaiką pas gydytoją.

Ką daryti, jei jūsų vaikas yra alergiškas jūros gėrybėms?

1. Kas yra alergija jūros gėrybėms?

Nors žuvys taip pat laikomos jūros gėrybėmis, alergija žuvims skiriasi nuo alergijos jūros gėrybėms, nes jos skiriasi biologiškai. Svarbu žinoti skirtumą, nes jūros gėrybėms alergiški žmonės taip pat gali valgyti žuvį.

Yra 2 alergijos jūros gėrybėms rūšys: alergija vėžiagyviams (krevetėms, krabams...) ir alergija moliuskams (šukutės, vėžiagyviai, midijos). Alergija jūros gėrybėms gali išsivystyti bet kuriame amžiuje. Kiekvienas gali turėti alergiją jūros gėrybėms, net ir tas, kuris anksčiau nebuvo alergiškas jūros gėrybėms. Nors kai kurie žmonės po kurio laiko gali patys atsikratyti alergijos jūros gėrybėms, tai būna labai retai. Jei jūsų vaikas labai alergiškas jūros gėrybėms, galite nuvežti vaiką į ligoninę, kad jis išsitirtų ir patartų, kaip gyventi su liga.

2. Kas nutinka, kai vaikas yra alergiškas jūros gėrybėms?

Jei vaikai yra alergiški jūros gėrybėms, imuninė sistema per daug reaguos į jūros gėrybėse esantį baltymą. Histamino išsiskyrimo procese gali pasireikšti tokie simptomai kaip kraujospūdžio sumažėjimas, patinimas, paraudimas, akių niežėjimas, patinimas, ašarojimas, viduriavimas, gerklės skausmas, užkimimas, kosulys, pasunkėjęs kvėpavimas, švokštimas.

Jūsų vaikas gali turėti įvairių alerginių reakcijų, priklausomai nuo to, kokios jūros gėrybės valgo. Kartais jūsų kūdikio simptomai šį kartą būna lengvi, bet kitais atvejais – sunkesni.

3. Ką daryti, kad alergijos jūros gėrybėms simptomai nepasikartotų?

Prieš valgydami perskaitykite etiketes ant maisto pakuočių : būtinai atidžiai perskaitykite etiketes ant maisto pakuočių, kad įsitikintumėte, jog joje nėra jūros gėrybių. Krevetės ir krabai yra jūros gėrybių produktai, patenkantys į didžiausių alergenų sąrašą, po jų seka vėžiagyviai ir sraigės.

Venkite jūros gėrybių su įtariama alergija: jei jūros gėrybės, kaip įtariama, gali sukelti alergiją vaikams, neturėtumėte jiems duoti tokių jūros gėrybių. Ieškokite alternatyvių maisto produktų, kurie jūsų kūdikiui galėtų suteikti pakankamai maistinių medžiagų.

Žiūrėkite straipsnį 8 geriausi maisto produktai, kurie gali sukelti alergiją vaikams , kad neduotų jiems šių maisto produktų.