Kaip pasigaminti skanius, skanius karštus pyragus namuose

Tortas yra kaimiškas patiekalas, pažįstamas ir mėgstamas daugelio žmonių. Miltų, sumaišytų su riebiu pyragu, aromatas patrauklus bet kam. Jei norite pasigaminti šį patiekalą patys, išbandykite šį skanaus naminio karšto pyrago receptą!

Karštai formuotas unikalaus skonio pyragas yra daugelio žmonių mėgstamas patiekalas. Naudodami ne tokį sudėtingą apdorojimo būdą galite visiškai sukurti šį patiekalą, kuriuo galėsite mėgautis namuose. Nedelsdami pradėkime nuo virtuvės ir gaminkime šį karšto pyrago receptą! 

Kas yra karštas pyragas? Ar tu storėja, jei daug valgai?

„Banh Dieu“ yra pyragas, gaminamas iš ryžių miltų arba tapijokos miltų, derinamų su daugybe įvairių prieskonių. Tai laikomas kaimišku patiekalu, populiarus dėl savo minkštos, lanksčios konsistencijos, daug vitaminų ir mineralų , o kaina gana maža. Iš ryžių miltų su laimo vandeniu pagamintus pyragus žmonės gali pakeisti į daugybę skirtingų stilių, tokių kaip kokosų pyragas, žemės riešutų pyragas,...

Taigi, ar riebu valgyti spurgas? Pagrindiniai banh chung gaminimo ingredientai yra paprasti ryžių miltai, kai kur į pyragą dedama žemės riešutų, kitur naudojama mėsa ir medžio ausys, šį patiekalą taip pat galima perdirbti į saldų ar sūrų pyragą. Todėl kalorijų kiekis, kurį pyragas suteikia organizmui, yra visiškai skirtingas, priklausomai nuo rūšies.

Įprastas vidutinis 1 vidutinio dubenėlio karštų spurgų kalorijų skaičius yra apie 285 kalorijos. Tai nėra labai didelis skaičius, tačiau jei valgysite daug ir nepertraukiamai daug dienų, nekontroliuojamas svorio padidėjimas vis tiek gali atsirasti.

Karšti pyragaičiai yra daugelio žmonių mėgstamas patiekalas

Kaip pasigaminti skanių karštų pyragų namuose 

Čia yra labai paprastas ir lengvas karštų pyragų iš lipnių ryžių miltų gaminimo būdas, kurį galite pasižiūrėti ir pritaikyti. 

Ingredientai, kuriuos reikia paruošti 4 žmonėms valgyti: 200 g tapijokos krakmolo, 200 g lipnių ryžių miltų, 200 g maltos mėsos, filtruoto vandens, raudonojo svogūno, šitake, juodojo grybo, kepimo aliejaus, pipirų, druskos, cukraus, prieskonių, vandens padažo, čili , česnakai. 

Veiksmai yra tokie:

Padarykite įdarą su pyragu

Padedate keptuvę ant viryklės ir į keptuvę įpilate 2 arbatinius šaukštelius kepimo aliejaus, raudonąjį svogūną ir česnaką. Toliau dėkite 200 g maltos mėsos, 15 g šitake grybų , mirkytų kačių grybų, maišydami pakepinkite, tada gerai išmaišykite. Įpilkite 1/4 šaukštelio druskos, 1/2 šaukštelio prieskonių, 1/4 šaukštelio pipirų, tada išmaišykite, kad prieskoniai prasiskverbtų į mėsą. Toliau maišykite apie 10-15 minučių, kol įdaras visiškai iškeps, tada išjunkite ugnį ir nuimkite keptuvę.

Sumaišykite karštus pyragus

Sumaišote 200g ryžių miltų, 120g tapijokos miltų, 60g lipnių ryžių miltų ir į puodą supilate 1,5 l vandens, tada gerai išmaišykite ir pastatykite ant viryklės. Gamindami ant viryklės nepamirškite gerai išmaišyti šaukštu, kol pamatysite, kad pyragas bus tirštas, lygus ir tirštas, įpilkite apie 1 arbatinį šaukštelį kepimo aliejaus. Toliau maišykite, kol pamatysite, kad pyragas vėl bus skaidrus.

Sumaišykite su žuvies padažu

Paruoškite didelį dubenį, įpilkite į dubenį apie 400 ml karšto vandens, tada įpilkite 50 g cukraus, 50 ml žuvies padažo ir gerai išmaišykite. Padažui atvėsus, suberkite susmulkintą česnaką ir čili.

Gerai išmaišykite ir mėgaukitės

Paskutinis žingsnis – supilkite pyragą į dubenį, ant viršaus uždėkite šiek tiek maltos mėsos, pabarstykite keptais svogūnais, kalendra ir užpilkite paruošto mirkymo padažo, kad galėtumėte mėgautis.

Kaip pasigaminti skanius, skanius karštus pyragus namuose

Kaip pasigaminti karštus pyragus namuose nėra per daug sudėtinga

Kaip išsirinkti skanius ingredientus karštiesiems pyragams

Kad patiekalas būtų skanus ir skanus, labai svarbus ingredientų pasirinkimas. Štai kaip išsirinkti skanų maistą, kad tortas pavyktų!

Kaip išsirinkti gerą kiaulieną 

Norėdami nusipirkti kiaulienos, kad pagamintumėte skanų pyragą, turėtumėte atkreipti dėmesį į: 

  • Geriausia pirkti visą kiaulieną ir pačiam sumalti mėsmale, kad naudojant būtų saugu ir kokybė. 
  • Šviežia kiauliena turės didelį elastingumą, tvirtą mėsos gabalą. Galite pritaikyti gudrybę – ranka paspausdami mėsą patikrinkite, ar mėsa nepalieka įdubimų ir nelimpa prie rankų, tai gera mėsa. Priešingai, supuvę mėsos gabalai, paspaudę, negalės iš karto grįžti į normalią būseną.
  • Gardi šviežia kiauliena turės ryškiai raudoną arba tamsiai raudoną, blizgančią, sausą išorinę plėvelę.
  • Jei matote, kad mėsa atrodo pilka, ruda, tamsiai raudona arba šviesiai žalia, tai yra gleivių reiškinys, tikrai nepirkite, nes tai yra ženklas, kad mėsa buvo apkartusi. 
  • Turite būti atsargūs, kad nepirktumėte kiaulienos, išaugintos su liesomis medžiagomis. Šios rūšies mėsa bus tamsesnės spalvos, raudonų dėmių ant odos ir labiau žuvies kvapo nei švari kiauliena.

Norint užtikrinti kokybę, kiaulieną reikėtų nusipirkti ir pačiam namuose sumalti 

Kaip išsirinkti skanią medinę ausį

Norėdami karštiems pyragams pasirinkti skanų medžio ausį, turėtumėte atkreipti dėmesį į šias savybes :

  • Geriau rinktis medinę ausį su didelėmis ir storomis ausimis, keletą mažų grybų ausų.
  • Skanus medžio ausys bus tamsiai gintaro spalvos, šiek tiek blizgus, apačia kavos pieno spalvos.
  • Nereikėtų rinktis medinių ausų su juodomis ausimis, nes šis tipas yra mažiau trapus ir lengvai sutraiškytas pamirkęs vandenyje.
  • Nesirinkite medinės ausies su balto pelėsio požymiais ar vandeninga.

Kaip išsirinkti skanius šitake grybus 

Norėdami iš shiitake grybų gaminti pyragus, turėtumėte atkreipti dėmesį:

  • Rinkitės nesulaužytus grybus, kurių stiebai rudi arba šviesios spalvos.
  • Nereikėtų rinktis grybų, kurie turi keistą kvapą ar atsiranda baltų pelėsių dėmių.

Taigi, turėdamas aukščiau pateiktą informaciją, tinklaraštis „aFamilyToday“ padėjo jums geriau suprasti, kaip gaminti karštus pyragus, taip pat padėjo pasirinkti ingredientus, kad šis pyragas būtų skanus ir skanus. Be to, taip pat turėtumėte atkreipti dėmesį į įgyvendinimo etapus, kurie turi būti švarūs ir atsargūs, kad būtų užtikrintas sveikatos saugumas!


10 patarimų, kaip elgtis išrankiems valgytojams

10 patarimų, kaip elgtis išrankiems valgytojams

Kūdikiams reikia tinkamos mitybos normaliam augimui. „aFamilyToday Health“ dalijasi su jumis 10 patarimų, kaip elgtis su išrankiais valgytojais.

4 pratimai padės jūsų vaikui turėti idealų ūgį

4 pratimai padės jūsų vaikui turėti idealų ūgį

aFamilyToday Health – mankšta laikoma sveikatinimo metodu, taip pat idealaus jūsų vaiko ūgio paslaptimi.

Kada vaikai turėtų valgyti jūros gėrybes, kad išvengtų alergijos?

Kada vaikai turėtų valgyti jūros gėrybes, kad išvengtų alergijos?

Jūros gėrybės suteikia daug mitybos vaikams, tačiau jūs neleiskite kūdikiui savavališkai valgyti jūros gėrybių, o išmoksite, kada vaikams duoti jūros gėrybių, kad išvengtumėte alergijos.

Paslaptis, kaip tėvai renkasi kūdikių maistą

Paslaptis, kaip tėvai renkasi kūdikių maistą

Nujunkymas yra vienas iš svarbiausių jūsų kūdikio etapų, todėl labai svarbu pasirinkti tinkamą maistą kūdikiui.

Vandens vaidmuo su vaikais

Vandens vaidmuo su vaikais

„aFamilyToday Health“ su mamomis dalijasi 7 itin veiksmingais patarimais, kaip paskatinti vaikus gerti daugiau vandens, nes vandens vaidmuo su vaikais yra nepaprastai svarbus.

Patarimai mamoms papildyti geležį vaikams

Patarimai mamoms papildyti geležį vaikams

aFamilyToday Health – geležis vaidina labai svarbų vaidmenį vaikų vystymuisi. Prisijunkite prie aFamilyToday Health ir sužinokite apie geležies papildus vaikams.

8 maisto saugos patarimai nėščioms moterims

8 maisto saugos patarimai nėščioms moterims

„aFamilyToday Health“ dalijasi 8 maisto saugos patarimais nėščioms moterims, padėsiančiais būti atsargiems gaminant ir valgant nėštumo metu.

Papildykite savo kūdikio omega-3 šiais maisto produktais:

Papildykite savo kūdikio omega-3 šiais maisto produktais:

Omega-3 papildai kūdikiams padeda vystytis smegenims ir stiprina regėjimą. Čia yra 10 maisto produktų, kuriuose gausu omega-3 jūsų kūdikiui, sąrašas: lašiša, kiaušiniai, žiediniai kopūstai, pienas.

Maistas, kurį reikia valgyti ir vengti nėščioms moterims pirmąjį nėštumo mėnesį

Maistas, kurį reikia valgyti ir vengti nėščioms moterims pirmąjį nėštumo mėnesį

Mamos mityba pirmąjį nėštumo mėnesį vaidina svarbų vaidmenį vaisiaus augimui ir vystymuisi.

Ar nėščios moterys turėtų vartoti petražoles nėštumo metu?

Ar nėščios moterys turėtų vartoti petražoles nėštumo metu?

Petražolės yra žolė, kurią nėštumo metu reikia vartoti labai atsargiai, nes ši daržovė gali sukelti pavojingų komplikacijų tiek mamai, tiek kūdikiui.

Geležies svarba nėščioms moterims

Geležies svarba nėščioms moterims

Moterims nėštumo metu reikia daugiau geležies, kad palaikytų kūdikio aprūpinimą krauju ir pasirengtų gimdymui.

Neignoruokite vaikų nuo 1 iki 5 metų maitinimosi taisyklių

Neignoruokite vaikų nuo 1 iki 5 metų maitinimosi taisyklių

Prisijunkite prie aFamilyToday Health, kad sužinotumėte apie savo kūdikio mitybos poreikius pirmaisiais gyvenimo metais, kad padėtumėte jam turėti sveiką kūną ir gerą atsparumą.

Ar alyvuogių aliejus turėtų būti naudojamas kūdikiams?

Ar alyvuogių aliejus turėtų būti naudojamas kūdikiams?

Alyvuogių aliejus jau seniai žinomas dėl savo naudos sveikatai, odai ir plaukams. Taigi ar alyvuogių aliejų reikėtų naudoti kūdikiams? Į ką reikėtų atkreipti dėmesį naudojant?

Ko turėtų ar turėtų vengti mama žindydama?

Ko turėtų ar turėtų vengti mama žindydama?

aFamilyToday Health – mityba turi įtakos ne tik mamos sveikatai, bet ir vaiko vystymuisi. Ką turėtų valgyti mamos žindydamos?

Bananai puikiai tinka maitinančioms motinoms

Bananai puikiai tinka maitinančioms motinoms

Bananai yra tarp vaisių, kuriuose gausu būtinų maistinių medžiagų ir mineralų, ir yra naudingi maitinančioms motinoms.

5-8 metų vaikai yra nutukę, ką turėtų daryti tėvai?

5-8 metų vaikai yra nutukę, ką turėtų daryti tėvai?

Šiuo metu nutukimas yra pagrindinė vaikų širdies ligų ir diabeto rizikos priežastis, tačiau jam nebuvo skiriamas tinkamas dėmesys.

Ką turėtų daryti tėvai, kai jų vaikas turi antsvorio?

Ką turėtų daryti tėvai, kai jų vaikas turi antsvorio?

Kai vaikas turi antsvorio, reikėtų koreguoti mitybą, didinti fizinį aktyvumą, o ypač nespausti ir nekritikuoti kūdikio išvaizdos.

Atskleidžiame 9 puikius česnako privalumus vaikams

Atskleidžiame 9 puikius česnako privalumus vaikams

Ar jūsų kūdikis turi žarnyno problemų ar ausų skausmą? Pabandykite česnaku gydyti vaiko ligas.Tėvai bus nustebinti šio prieskonio veiksmingumu.

Geras angliavandenių maistas, kurį turėtumėte valgyti nėštumo metu

Geras angliavandenių maistas, kurį turėtumėte valgyti nėštumo metu

Maistas, kuriame yra gerųjų angliavandenių, jei valgomas nėštumo metu, pagerins motinos sveikatą ir padės kūdikio vystymuisi nėštumo metu.

Paauglių valgymo įpročių sutrikimas

Paauglių valgymo įpročių sutrikimas

aFamilyToday Health – mitybos įpročiai gali sukelti kitų nenuspėjamų pasekmių. Ką turėtų daryti tėvai, kai jų paauglys turi šį reiškinį?

Kaip pasigaminti raudonųjų obuolių rudųjų ryžių pyragą – naujas pyragas lieknėjimo žmonėms iš Korėjos

Kaip pasigaminti raudonųjų obuolių rudųjų ryžių pyragą – naujas pyragas lieknėjimo žmonėms iš Korėjos

Jei mesti svorį ir kasdien nuobodžiaujate valgydami pažįstamus patiekalus, nedelsdami peržiūrėkite, kaip pasigaminti raudonųjų obuolių rudųjų ryžių pyragą, kurį aFamilyToday tinklaraštyje rasite! Šis korėjietiško pyrago receptas padovanos itin patrauklų desertą ar pyragą užkandžiui.

Kalcio papildų vyresnio amžiaus žmonėms gairės

Kalcio papildų vyresnio amžiaus žmonėms gairės

Nuo 40-45 metų dažnai kenčia nuo kaulų ir sąnarių problemų, ypač osteoporozės, stuburo degeneracijos ir kt. Norint išvengti ir įveikti, reikia anksti kasdien papildyti kalciu.

Koks yra tinkamas kalcio papildymo būdas suaugusiems?

Koks yra tinkamas kalcio papildymo būdas suaugusiems?

Kad organizmo vystymasis vyktų visapusiškai, vitaminų ir mineralų papildymas organizmui yra nepaprastai svarbus. Jame kalcio papildai taip pat yra būtinybė. Kalcio papildymo suaugusiems procese taip pat yra dalykų, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį, taip pat teisingą būdą, gaunamas kalcio kiekis yra pakankamas ir tinkamas.

Priežastys, kodėl ančių kiaušiniai yra geresni už vištienos kiaušinius

Priežastys, kodėl ančių kiaušiniai yra geresni už vištienos kiaušinius

Kiaušiniai yra maistingas ir plačiai naudojamas maistas visame pasaulyje. Jei Vakarų šalyse daugiausia naudojami vištų kiaušiniai, tai Azijos šalyse pastaraisiais metais ančių kiaušiniai išpopuliarėjo dėl didelės naudos, palyginti su vištų kiaušiniais.

Antidepresinis maisto režimas, kurį turite žinoti

Antidepresinis maisto režimas, kurį turite žinoti

Depresija šiuo metu yra psichikos liga, kuria serga vis daugiau žmonių. Yra daug priežasčių, lemiančių šią nepageidaujamą ligą, bet be to, yra ir daugybė prevencijos metodų, kuriuos galime pritaikyti visi. Vienas iš jų – susikurti sau sveiko maisto režimą nuo depresijos.

Kiek laiko išsilaiko tapijokos krakmolas? Kaip konservuoti tapijokos miltus, kaip tai gerai?

Kiek laiko išsilaiko tapijokos krakmolas? Kaip konservuoti tapijokos miltus, kaip tai gerai?

Tapijokos miltai yra žinomi kaip gėrimas, pasižymintis itin geru vėsinamuoju, taip pat gydomuoju ir grožio poveikiu. Tačiau tapijokos miltų galiojimo laikas – kiek ir kaip juos išsaugoti, žino ne visi.

Kiek laiko laikosi sultys? Kaip turėtų būti laikomos sultys?

Kiek laiko laikosi sultys? Kaip turėtų būti laikomos sultys?

Kasdien gerti vaisių sultis yra geras daugelio žmonių įprotis. Tačiau skirtingai nei buteliuose išpilstytos pramoninės sultys, kurias galima ilgai laikyti nesugedus, sulčių galiojimo laikas paprastai yra trumpas ir jas reikia suvartoti iškart po sulčių išspaudimo.

Tinkamai gerkite saldymedį – ar žinojote?

Tinkamai gerkite saldymedį – ar žinojote?

Remiantis Rytų medicina, saldymedis yra vaistas, turintis daug naudos sveikatai. Tačiau saldymedį būtina vartoti tinkamai, kitaip ši žolė gali sukelti daug neigiamų padarinių sveikatai.

Ar naudinga kasdien gerti pomidorų sultis?

Ar naudinga kasdien gerti pomidorų sultis?

Pomidorų sultys turi turtingą maistinę sudėtį, įskaitant skaidulų, baltymų, kalio, vario, magnio, ... naudingų sveikatai. Taigi ar naudinga kasdien gerti pomidorų sultis?

Kaip pasigaminti drąsios, skanios ir lengvai pagaminamos troškintos paprikos mėsą

Kaip pasigaminti drąsios, skanios ir lengvai pagaminamos troškintos paprikos mėsą

Troškinta kiauliena su pipirais mums nėra svetimas patiekalas. Tačiau norint pagaminti šį skanų patiekalą, reikia savų paslapčių. Sekime toliau pateiktu straipsniu, kad „įdėtume“ į kišenę, kaip troškintą mėsą pasigaminti labai lengvai, bet kartu ir labai švaistingai!