Kas yra varškė? Varškės nauda sveikatai
Atraskite naujausias varškės naudas sveikatai: nuo kalcio šaltinio iki svorio metimo pagalbininko. Sužinokite, kaip pasigaminti natūralią varškę namuose ir jos privalumus.
Amarantiniai ryžiai – daržovė, turinti daug naudos sveikatai
Amarantiniai ryžiai – populiari daržovė šeimos valgiuose. Ne tik paprastas daržovių patiekalas, burnočių ryžiai turi daug organizmui būtinų maistinių medžiagų. Be to, burnočių ryžiai taip pat naudojami kaip vaistas nuo daugelio įvairių ligų.
Amarantiniai ryžiai yra pažįstamas šeimos patiekalų patiekalas, kurį galima apdoroti įvairiais būdais, pavyzdžiui, verdant, verdant sriubą, troškinant... Rytų medicinoje burnočių ryžiai taip pat yra vienas iš daugelio terapinių paskirčių vaistų.
Amarantinių ryžių savybių nustatymas
Yra daug rūšių burnočių, tokių kaip burnočiai, raudonieji burnočiai, žali burnočiai, burnočiai ir tt Kiekviena augalų rūšis turi skirtingas lapų identifikavimo savybes. Pavyzdžiui, raudonojo burnočio lapai yra tolygiai raudoni, žalios spalvos – apvalios, lapų galiukai nesmailūs, žalios spalvos. Tuo tarpu burnočių lapai daugiausia žali, dalis prie stiebo – dryžuota raudona. Kalbant apie burnočius, dar vadinamus burnočiais, jis yra gana mažas, palyginti su kitų rūšių burnočiais. Augalas, moksliškai žinomas kaip Amaranthus spinosus, dažniausiai auga pats apleistose vietose.
Amarantas – žolinis, beplaukis, daugiašakis stiebas su spygliukais lapų pažastyse. Šios daržovės žiedai dažniausiai būna viršuje. Lapas apvalus, ilgas, ovalo formos iki maždaug 4–10 cm, apatinė pusė šviesiai žalia.
Dauguma jaunų viršūnių ir jaunų lapų yra valgomi. Be to, vaistams gaminti naudojamos šaknys, gumbai ir stiebai.
Amarantiniai ryžiai
Gydomosios burnočių ryžių savybės
Medicininiais tikslais naudojama visa burnočio šaknis, stiebas, lapai ir sėklos.
Anot Rytų medicinos, burnočių lapai yra lengvo saldaus skonio, šiek tiek šalti, turi vėsinantį poveikį. Be to, jis taip pat turi atsikosėjimą skatinančių savybių, naudojamų gydant kosulį ir su kvėpavimo takų ligomis susijusias ligas. Augalo kamienas gali būti naudojamas nudegimams gydyti, uždegimams ir furunkulams gydyti . Sėklos naudojamos padengti, tvarstyti sužalojimus, ...
Amarantas turi palyginti trumpą augimo ciklą. Nuo daigumo galima nuimti apie 25-30 dienų. Jei norite gauti sėklų, turite palaukti ilgiau, apie 2 mėnesius.
Amarantiniai ryžiai naudojami ligoms gydyti
Kai kurios priemonės iš burnočių ryžių
Priemonės nuo stuburo stuburo ir stuburo degeneracijos
Remiantis liaudies patirtimi, daugelis žmonių, kurie ilgą laiką kenčia nuo stuburo problemų, naudojo šią priemonę ir nustatė, kad ji veiksminga. Paruoškite:
- 50 g liepų
- 30 g burnočių spyglių
- 30 g guizinių lapelių
- 30g subraižytos žolės
- 30 g amalo.
Žolę, amalą ir liepą pakaitinkite 2 litrais vandens, kol užvirs, tada suberkite burnočių lapus. Virkite dar 3-5 minutes, tada išjunkite ugnį ir leiskite atvėsti. Kasdien gerkite šį vandenį vietoj filtruoto vandens, sumažės stuburo stuburo sukeliami skausmai.
Amarantiniai ryžiai stuburo degeneracijai gydyti
Priemonės nuo gerklės ar kūno skausmo
Pakankamu kiekiu nuskinkite burnočių stiebą ir lapus, nuplaukite, įberkite šiek tiek druskos ir keletą griežinėlių šviežio imbiero. Viską sutrinkite, kad gertumėte vandenį 1-2 kartus per dieną, kol palengvės gerklės skausmas.
Priemonė nuo neišnykusių spuogų
Naudokite burnočio šaknį, kuri buvo nuplaunama, susmulkinta ir užpilta ant virimo. Šaknys kaupia pumpurus, kad spuogai greičiau išnyktų.
Vaistas nuo nedidelių nudegimų
Nuskinkite burnočių stiebus ir lapus ir nuplaukite. Viską sutrinkite ir užtepkite ant nudegimo vietos. Amarantų šaltis nuramins nudegimus, palengvins skausmą ir padės greičiau užgyti žaizdoms.
Priemonė, padedanti vidurius laisvinti
Surinkite, nuplaukite ir nusausinkite 1 saują burnočių. Virkite 3 minutes su sezamo aliejumi arba juodojo sezamo milteliais. Šio mišinio valgymas su ryžiais padės laisvinti vidurius. Valgykite kiekvieną dieną, kad sumažintumėte vidurių užkietėjimą .
Amarantiniai ryžiai padeda vidurius laisvinti, mažina vidurių užkietėjimą
Vaistai aukštam kraujospūdžiui gerinti
Naudokite apie 20 gramų kiekvienos rūšies daržovių, įskaitant: burnočius ryžius, jauną gyslotį, šilkmedžio lapus ir pyragą. Viską nuplaukite ir sudėkite į sriubos puodą. Ši sriuba sureguliuos jūsų kraujospūdį iki saugaus lygio.
Vaistas nuo kosulio su skrepliais
Naudokite apie 50-100g burnočių stiebelių, susmulkintų lapų, išspauskite geriamąjį vandenį. Tai paprasčiausias vaistas nuo kosulio su skrepliais .
Arba naudokite apie 50 g stiebo, dygliuotų burnočių lapų, 20 g plaukiojančių lapų, 20 g sausmedžio, 20 g maltos saldymedžio. Atneškite visas spalvas, padalinkite ir gerkite apie 2-3 kartus per dieną. Kai kosulys palengvėja, vakarėlis turi nuolat gerti dar mėnesį, kad kosulys su skrepliais nebeliktų.
Amarantiniai ryžiai kosuliui gydyti nuo skreplių
Jei aukščiau išvardytus ingredientus rasti per sunku. Galite naudoti šią priemonę su paprastesniais ingredientais. Naudokite 50 g ryžių burnočių lapų, 15 g citrininio baziliko lapelių, 16 g šilkmedžio šaknų žievės, 16 g maltos saldymedžio. Visą nuovirą atsineškite gerti, padalijus 2-3 kartus, kad suvartotumėte apie 5-7 dienas išgysite.
Pažįstami ryžių burnočiai yra ne tik skanus patiekalas kasdieniam maistui, bet ir saugus vaistas nuo ligų. Tikimės, kad aukščiau pateikta informacija jums bus naudinga ir bus pritaikyta nedelsiant išspręsti jūsų sveikatos būklę. Atkreipkite dėmesį, kad tie, kurie turi jautrias vietas, prieš naudodami turėtų pasitarti su gydytoju.
Sergant lėtine dilgėline, ką valgyti norint greitai pasveikti?
Lėtinė dilgėlinė yra dermatologinė liga, kuri neigiamai veikia ne tik paciento sveikatą, bet ir estetiką. Mitybos ir gyvenimo stiliaus keitimas gali padaryti stebuklus ligos valdyme.
10 patarimų, kaip elgtis išrankiems valgytojams
Kūdikiams reikia tinkamos mitybos normaliam augimui. „aFamilyToday Health“ dalijasi su jumis 10 patarimų, kaip elgtis su išrankiais valgytojais.
4 pratimai padės jūsų vaikui turėti idealų ūgį
aFamilyToday Health – mankšta laikoma sveikatinimo metodu, taip pat idealaus jūsų vaiko ūgio paslaptimi.
Kada vaikai turėtų valgyti jūros gėrybes, kad išvengtų alergijos?
Jūros gėrybės suteikia daug mitybos vaikams, tačiau jūs neleiskite kūdikiui savavališkai valgyti jūros gėrybių, o išmoksite, kada vaikams duoti jūros gėrybių, kad išvengtumėte alergijos.
Paslaptis, kaip tėvai renkasi kūdikių maistą
Nujunkymas yra vienas iš svarbiausių jūsų kūdikio etapų, todėl labai svarbu pasirinkti tinkamą maistą kūdikiui.
Vandens vaidmuo su vaikais
„aFamilyToday Health“ su mamomis dalijasi 7 itin veiksmingais patarimais, kaip paskatinti vaikus gerti daugiau vandens, nes vandens vaidmuo su vaikais yra nepaprastai svarbus.
Patarimai mamoms papildyti geležį vaikams
aFamilyToday Health – geležis vaidina labai svarbų vaidmenį vaikų vystymuisi. Prisijunkite prie aFamilyToday Health ir sužinokite apie geležies papildus vaikams.
8 maisto saugos patarimai nėščioms moterims
„aFamilyToday Health“ dalijasi 8 maisto saugos patarimais nėščioms moterims, padėsiančiais būti atsargiems gaminant ir valgant nėštumo metu.
Papildykite savo kūdikio omega-3 šiais maisto produktais:
Omega-3 papildai kūdikiams padeda vystytis smegenims ir stiprina regėjimą. Čia yra 10 maisto produktų, kuriuose gausu omega-3 jūsų kūdikiui, sąrašas: lašiša, kiaušiniai, žiediniai kopūstai, pienas.
Maistas, kurį reikia valgyti ir vengti nėščioms moterims pirmąjį nėštumo mėnesį
Mamos mityba pirmąjį nėštumo mėnesį vaidina svarbų vaidmenį vaisiaus augimui ir vystymuisi.
Ar nėščios moterys turėtų vartoti petražoles nėštumo metu?
Petražolės yra žolė, kurią nėštumo metu reikia vartoti labai atsargiai, nes ši daržovė gali sukelti pavojingų komplikacijų tiek mamai, tiek kūdikiui.
Geležies svarba nėščioms moterims
Moterims nėštumo metu reikia daugiau geležies, kad palaikytų kūdikio aprūpinimą krauju ir pasirengtų gimdymui.
Neignoruokite vaikų nuo 1 iki 5 metų maitinimosi taisyklių
Prisijunkite prie aFamilyToday Health, kad sužinotumėte apie savo kūdikio mitybos poreikius pirmaisiais gyvenimo metais, kad padėtumėte jam turėti sveiką kūną ir gerą atsparumą.
Ar alyvuogių aliejus turėtų būti naudojamas kūdikiams?
Alyvuogių aliejus jau seniai žinomas dėl savo naudos sveikatai, odai ir plaukams. Taigi ar alyvuogių aliejų reikėtų naudoti kūdikiams? Į ką reikėtų atkreipti dėmesį naudojant?
Ko turėtų ar turėtų vengti mama žindydama?
aFamilyToday Health – mityba turi įtakos ne tik mamos sveikatai, bet ir vaiko vystymuisi. Ką turėtų valgyti mamos žindydamos?
Bananai puikiai tinka maitinančioms motinoms
Bananai yra tarp vaisių, kuriuose gausu būtinų maistinių medžiagų ir mineralų, ir yra naudingi maitinančioms motinoms.
5-8 metų vaikai yra nutukę, ką turėtų daryti tėvai?
Šiuo metu nutukimas yra pagrindinė vaikų širdies ligų ir diabeto rizikos priežastis, tačiau jam nebuvo skiriamas tinkamas dėmesys.
Ką turėtų daryti tėvai, kai jų vaikas turi antsvorio?
Kai vaikas turi antsvorio, reikėtų koreguoti mitybą, didinti fizinį aktyvumą, o ypač nespausti ir nekritikuoti kūdikio išvaizdos.
Atskleidžiame 9 puikius česnako privalumus vaikams
Ar jūsų kūdikis turi žarnyno problemų ar ausų skausmą? Pabandykite česnaku gydyti vaiko ligas.Tėvai bus nustebinti šio prieskonio veiksmingumu.
Kaip marinuoti skanius traškius raugintus kopūstus, gražiai auksinius
Marinuoti rauginti kopūstai yra daugelio vietnamietiškų patiekalų priedas, žadinantis apetitą ir padarantis maistą švelniai rūgštus, skanus ir patrauklus. Kaip marinuoti raugintus kopūstus taip pat labai paprasta, pateikiant išsamias instrukcijas toliau pateiktame straipsnyje.
Baltymų funkcijos su kūnu, kurių galbūt nežinote
Baltymai yra makromolekulės, sudarytos iš daugiau nei 20 tarpusavyje susijusių aminorūgščių. Jie atlieka labai svarbų vaidmenį organizme, dalyvauja daugumoje ląstelių veiklos ir atlieka daug įvairių funkcijų. Taigi, konkrečiau, kokios yra baltymų funkcijos?
Maistinių medžiagų trūkumo organizme požymiai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį
Kasdienė mityba yra nepaprastai svarbus veiksnys ir gali nulemti jūsų organizmo sveikatą. Perskaitykime žemiau esantį straipsnį, kad iš karto sužinotume, kokie yra maistinių medžiagų trūkumo organizme požymiai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį!
Kiek kalorijų troškintuose špinatuose su česnaku? Ar tu storėja, jei daug valgai?
Keptas rytinis šlovė su česnaku yra daugelio žmonių mėgstamas patiekalas dėl savo maistingų ingredientų ir skanaus skonio. Tačiau kiek kalorijų yra kepti vandens špinatai su česnaku ir kaip juos valgyti siekiant geros sveikatos?
Ar sergantieji podagra gali gerti paukščių lizdų sultis?
Sergantiems podagra patariama apriboti per daug maistingo maisto vartojimą, todėl ar galima naudoti paukščių lizdą ar paukščių lizdo vandenį?
Daugeliui žmonių nežinoma balandžių mėsos maistinė vertė
Balandžių mėsos maistinė vertė yra 9 kartus didesnė nei vištienos. Iš balandžių gaminami patiekalai maitina kūną, tinka nėščioms moterims, prastai maitinamiems vaikams ir ką tik pabudusiems žmonėms.
Kiek kalorijų yra ledai? Kaip pasigaminti skanių ledų nestorėjant
Kiek kalorijų ledai yra daugelio lieknėjimo režimo ar norinčių kontroliuoti svorį žmonių klausimas. Šalti ir saldūs ledai skanūs, bet ar riebu valgyti ledus?
Ko turėtų vengti valgyti žmogus, kurio koja pasitempusi?
Nors patempimas nėra pernelyg pavojingas sužalojimas, jį taip pat reikia tvarkyti ir nedelsiant gydyti. Supraskime, kokių patempimų reikėtų susilaikyti nuo valgymo, kad greičiau pasveiktų.
Kokius maisto produktus valgyti, kad sustiprintumėte kaulus?
Norint turėti tvirtą skeletą, be sporto, didelę įtaką organizmo būklei turi ir mitybos režimas, šie maistingi patiekalai ne tik padeda sustiprinti sausgysles, bet ir suteikia gerą savijautą, geros sveikatos ir aiškaus proto .
Ar turėčiau valgyti saldžiąsias bulves, kai man skauda pilvą?
Saldžiosios bulvės yra daug maistinių medžiagų turintis maistas, kurį mėgsta daugelis žmonių. Taigi kyla klausimas, ar turėtumėte valgyti saldžiąsias bulves, jei turite skrandžio sutrikimų? kelia didelį susirūpinimą. Šiame straipsnyje mes išanalizuosime saldžiųjų bulvių sudėtį ir naudojimą, kad rastume atsakymą į šį klausimą.