Lærðu um kviðslit á meðgöngu svo að móðir og barn séu heilbrigð saman

Þungaðar konur eru í mikilli hættu á að fá kviðslit á meðgöngu, allt frá eins einföldum ástæðum eins og að bera þunga hluti til flóknari, þar á meðal erfðafræði.

Eftir því sem maginn þinn stækkar gæti naflin staðið út og það er eðlilegt á meðgöngu. En stundum, þegar þetta gerist, gæti það verið merki um annað heilsufarsvandamál, svo sem kviðslit. Í eftirfarandi grein mun aFamilyToday Health kynna upplýsingar um kviðslit á meðgöngu sem og leiðir til að koma í veg fyrir það til að hjálpa þunguðum konum að líða ekki of óþægilegt ef þær eru með það. 

1. Hvað er kviðslit á meðgöngu?

Kviðslit er lítið op í kviðveggnum sem inniheldur vefi og innri líffæri, þar á meðal maga og þörmum. Þegar maginn þinn vex og teygir sig á meðgöngu, byrjar þrýstingurinn á kviðveggnum einnig að aukast sem veldur því að gatið stækkar eða myndar nýtt.

2. Hætta á að valda kviðsliti á meðgöngu

Kviðslit myndast vegna þess að heilsa vöðvaveggsins eða vöðvans er ekki fullþroskuð. Þetta ástand er algengara hjá fólki sem fæðist með það. Hins vegar geta ákveðnir heilsufarsþættir einnig stuðlað að veikingu vefja sem veldur kviðsliti, svo sem meðgöngu.

Vöðvar hafa tilhneigingu til að teygjast, þynnast og veikjast á meðgöngu. Að auki mun meðgöngutímabilið setja þrýsting á kviðinn sem og aukin þyngd sem gerir þér kleift að líða eins og þú sért ofhlaðin, stuðla einnig að því vandamáli að þungaðar konur eru í mikilli hættu á að fá þetta ástand.

Samkvæmt sérfræðingum eru sumir aðrir þættir sem gera þig næmari fyrir kviðsliti á meðgöngu:

Offita eða þyngdaraukning

Fjölburaþungun (tvíburar, þríburar)

Fremri kviðarholsaðgerð

Gamalt

Áttu ættingja með kviðslit?

Að bera þunga hluti

Langvarandi hnerri eða hósti

Langvinn hægðatregða.

3. Merki um kviðslit á meðgöngu

Ekki allar barnshafandi konur upplifa einkenni kviðslits. Þú getur aðeins fundið út um ástandið þegar læknirinn þinn framkvæmir líkamlegar prófanir eða myndgreiningarpróf með hefðbundnu fæðingarprófi. En á hinn bóginn mun meðgöngukviðslit birtast sem lítil bunga ef þú leggur þig niður eða þrýstir á svæði í nágrenninu. Þú getur fundið eða séð þetta ástand.

Kviðslit getur einnig verið sársaukafullt, sem byrjar sem vægt en getur smám saman orðið óþægilegra við ofáreynslu. Einkenni þín geta orðið sterkari eftir því sem líður á meðgönguna og líkamsþyngd eykst.

Sársauki frá kviðsliti kemur líka stundum fram ef þú leggst niður. Í slíku tilviki skaltu prófa kalda þjappa til að líða betur. Þegar þú hefur rannsakað hvers kyns verkjastillingu en ástandið batnar samt ekki, þá er líklegast að þunguð móðir þjáist af nárakviðsli.

Einkenni nárakviðs eru:

Ógleði

Uppköst

Sársaukinn kom skyndilega og versnaði smám saman

Svæðið þar sem kviðslitið er staðsett er blátt, rautt eða svart

Getur ekki prumpað eða farið þungt.

4. Hefur kviðslit á meðgöngu áhrif á barnið?

Kviðslit á meðgöngu eða fæðingu mun ekki skaða barnið beint vegna þess að barnið er varið af legvatnspokanum. Hins vegar, ef ástandið hefur áhrif á matarlyst þína, ráðfærðu þig við lækninn þinn um hvernig á að bæta mataræði þitt svo barnið þitt fái næringarefnin til að dafna.

5. Tegundir kviðslits á meðgöngu

Það eru nokkrar tegundir af kviðsliti á meðgöngu sem þú gætir fundið fyrir, og þau innihalda:

Naflakviðslit: Naflakviðslit er nokkuð algengt á meðgöngu og kemur fram rétt við nafla vegna þess að þarmurinn bungnar inn í kviðvegginn. Það er líka annað ástand sem kallast kviðslit nálægt naflanum.

Nárakviðslit: Þetta er sjaldgæfara og kemur fram þegar náravöðvar þínir veikjast vegna þrýstings frá legi og vaxandi vefjum.

6. Meðferð við kviðsliti á meðgöngu

Samkvæmt grein sem birt var í janúar 2018 í tímaritinu Frontiers in Surgery er enn engin samstaða meðal lækna um besta tíma til að gera við kviðslit hjá þunguðum konum. Ef kviðslitið þitt veldur ekki óþægindum geturðu beðið þar til barnið þitt fæðist áður en meðferð hefst. En ef ástandið gerir það erfitt fyrir þig að stunda daglegar athafnir þínar eða hefur áhrif á heilsu barnsins þíns, munu flestir læknar mæla með skurðaðgerð.

Meðferðarúrræði fyrir kviðslit

Læknirinn þinn gæti mælt með skurðaðgerð á meðan þú ert enn þunguð ef ástandið veldur öðrum einkennum eða kviðslitið er nógu stórt til að fá fylgikvilla. Nákvæm aðgerðatími þinn mun ekki fylgja neinum sérstökum reglum. Sumir læknar munu mæla með skurðaðgerð á fyrsta eða öðrum þriðjungi meðgöngu.

Ef kviðslitið er meðhöndlað með saumum til að loka gatinu án þess að nota önnur verkfæri eins og vírnet til að styðja við veiktan vöðva, er hættan á að kviðslitið komi aftur á meðgöngu. En notkun læknisnets getur takmarkað sveigjanleika kviðveggsins og valdið sársauka, bæði núna og í framtíðinni.

Kviðslitsaðgerð á meðgöngu er talin vera nokkuð örugg. Samkvæmt rannsókn á viðgerð á naflakviðsliti hjá 126 þunguðum konum, innan 30 daga frá aðgerð, komu aukaverkanir eða fósturlát mjög lítið, jafnvel engin.

Meðferð við kviðsliti við keisaraskurð

Ef kviðslitið á meðgöngu er ekki sérstaklega alvarlegt og þú ætlar að fara í keisaraskurð geturðu meðhöndlað kviðslitið á sama tíma. Læknar hafa lagt til að sameining þessara tveggja ferla ætti ekki að taka of langan tíma.

Meðferð við kviðsliti eftir fæðingu

Fyrir vægt kviðslit þarftu ekki tafarlausa skurðaðgerð af ýmsum heilsufarsástæðum. Einnig, ef þú ert að skipuleggja aðra meðgöngu, viltu seinka þessari læknisaðgerð. Átta vikum eftir fæðingu eða þegar líkaminn hefur náð sér að fullu gætir þú verið að hugsa um aðgerð til að gera við kviðslit.

7. Koma í veg fyrir kviðslit á meðgöngu

Það er ekki mikið sem þú getur gert til að koma í veg fyrir kviðslit á meðgöngu, en lengdin sem þú ert þunguð mun ekki valda því að það stækkar. Að auki, að styðja líkamann með því að þrýsta varlega á kviðslitið á meðan þú hnerrar, hósta og hlæja mun hjálpa þér að líða betur. Að auki ættu þungaðar konur ekki að vera of virkar á þessum tíma.

Ef þú ert ólétt og með kviðslit, ekki stressa þig of mikið á því því það skaðar ekki barnið þitt. Svo lengi sem þú hefur reglulega samráð við lækninn þinn um núverandi heilsufar þitt og takmarkanir, munt þú hafa heilbrigða meðgöngu.