Þungaðar konur fara varlega með 13 ranghugmyndir á meðgöngu

Á meðgöngu vilja konur alltaf læra þekkingu um umönnun og vernd fósturs. Auk þess að læra á bækur og miðla trúa þeir á reynslu þeirra sem á undan hafa farið. Hins vegar, fyrir utan gagnlega þekkingu, eru einnig ranghugmyndir á meðgöngu um að þú þurfir að gæta þess að skaða barnið þitt ekki.

Samkvæmt tölfræði, meðal pöra sem ætla að eignast börn, verða aðeins 30% þunguð á fyrsta mánuðinum, 85% verða þunguð innan 12 mánaða, og 5% verða þunguð eftir nokkur ár og þurfa að hafa íhlutun læknis. Sama hversu langan tíma það tekur þig að verða þunguð , það er mikilvægt að fá ítarlegar upplýsingar um meðgöngu og fæðingu til að tryggja heilbrigði þín og barnsins þíns. Eins og er, er mikið af rangfærslum á netinu um meðgöngu og fæðingu. Svo, aFamilyToday Health safnar nokkrum af algengustu misskilningum á meðgöngu og fæðingu til að hjálpa þér að skilja þær betur.

1. Misskilningur á meðgöngu: Stórar mjaðmir auðvelda fæðingu

Stærri mjaðmir eru að miklu leyti vegna mjaðmagrindar (stærsti og hæsti hluti mjöðmarinnar). Í raun hefur stærð mjaðmagrindarinnar ekkert með stærð fæðingarvegarins að gera. Ákvarðandi þáttur fyrir auðvelda fæðingu er lögun og stærð hringlaga gatsins í miðju mjaðmagrindarinnar. Það er kallað efri mitti og getur verið það sama hvort sem kona er með stórar eða litlar mjaðmir.

2. Lögun og stærð þungunarkviðar getur sagt til um kyn barnsins

Ef hægt væri að ákvarða kyn fósturs á þennan hátt væri það mjög einfalt. Hins vegar eru aðeins 2 hlutir sem geta haft áhrif á lögun og stærð þungaðrar kviðar: stærð fósturs og staða fósturs í leginu. Því er stærð og lögun kviðarinnar ekki tengd kyni fóstursins.

3. Of margar ómskoðanir eru ekki öruggar fyrir fóstrið

Engar vísindalegar sannanir eru fyrir því að ómskoðun fyrir fæðingu skaði móður eða fóstur. Ómskoðun notar ekki geislun, hún notar aðeins hátíðni hljóðbylgjur sem fara í gegnum fóstrið til að búa til myndir. Styrkur þessara bylgna er mjög lítill og er gert nokkuð hratt. Þannig að eina ástæðan fyrir því að ómskoðun er hættuleg fyrir barnshafandi konu er sú að notandinn er ekki þjálfaður í að stjórna tækinu.

4. Þungaðar konur sem liggja á maganum skaða fóstrið

Fyrstu mánuðina liggur fóstrið falið djúpt inni í legvöðvum og er varið. Þannig að þú getur alveg sofið á maganum svo lengi sem þér líður vel. Hins vegar, þegar þungunarbuminn er stór, getur legið á maganum valdið þér óþægindum, svo þú getur ekki sofið vel í þessari stöðu. Svo hvaða svefnstaða er rétt? Vinsamlega sjáðu greinina  Svefnstaða á meðgöngu: hneigð, bak eða hlið?

5. Ekki hlaupa á meðgöngu

Að vera ólétt þýðir ekki að þú þurfir að hætta að hlaupa rútínuna þína. Ef þú hefur enga fylgikvilla eða vandamál á meðgöngu er hlaup á meðgöngu alveg öruggt og heilbrigt. Athugaðu, ef þú finnur fyrir meðgönguvandamálum eins og háþrýstingi, óhóflegri morgunógleði eða einfaldlega ekki vön að skokka fyrir meðgöngu, ættir þú ekki að prófa þessa íþrótt.

6. Morgunógleði kemur aðeins fram á morgnana fyrstu 3 mánuðina

Morgunógleði er algengasta einkenni meðgöngu. Allt að 80% þungaðra kvenna upplifa þetta á einhvern hátt, en aðeins 2% upplifa morgunógleði. Morgunógleði getur komið fram hvenær sem er dags, ekki bara á morgnana. Í flestum tilfellum hverfa morgunógleði eftir fyrsta þriðjung meðgöngu, en allt að 20% þungaðra kvenna upplifa enn morgunógleði fram að fæðingu.

7. Ekki lyfta höndum yfir höfuðið því það getur kyrkt fóstrið

Þetta er tilhæfulaus orðrómur því að rétta upp hönd getur ekki látið naflastrenginn vefjast um háls barnsins. Reyndar hafa hreyfingar þínar ekki áhrif á naflastrenginn. Að auki, ef barnið fæðist með naflastrenginn vafðan um hálsinn, getur læknirinn auðveldlega höndlað það með aðeins 1-2 hreyfingum.

8. Þú verður að hætta að eiga ketti

Kettir eru orsök toxoplasmosis , sem veldur fæðingargöllum í ófæddum börnum. Hins vegar þýðir þetta ekki að þú þurfir að hætta að eiga ketti á meðgöngu. Þú forðast bara að þrífa upp gæludýraúrgang. Ef þú hefur engan til að hjálpa þér geturðu gert það sjálfur, en þú verður að vera í einnota hönskum og þvo hendurnar á eftir. Venjulega er algengasta orsök toxoplasmosis frá því að borða hrátt eða vansoðið kjöt.

9. Allar konur eru hamingjusamar á meðgöngu - þetta er besti tími lífsins

Allir halda að meðganga sé ánægjulegasti tíminn í lífi konu. Reyndar upplifa margar barnshafandi konur tilfinningar um streitu, ráðaleysi, ótta og aðrar óþægilegar tilfinningar. Jafnvel um 14-23% kvenna glíma við þunglyndiseinkenni á meðgöngu. Þetta gerist vegna hormónabreytinga sem geta haft áhrif á heilann og virk efni hans. Þunglyndi ætti að meðhöndla, annars mun það hafa áhrif á móður og barn.

10. Það er allt í lagi að fá sér smá áfengi öðru hvoru

Þegar þú drekkur glas af víni eða bjór mun barnið þitt drekka líka. Áfengi getur farið yfir fylgju. Áfengisneysla á meðgöngu eykur hættuna á líkamlegum, andlegum eða taugafræðilegum fæðingargöllum við fæðingu. Þetta ástand er einnig þekkt sem fósturalkóhólheilkenni . Enginn læknir getur sagt þér nákvæmlega hversu mikið áfengi getur leitt til þessa heilkennis. Þess vegna er betra að forðast að drekka áfengi á meðgöngu.

11. Þyngdaraukning á meðgöngu hverfur eftir fæðingu

Aukaþyngd á meðgöngu felur í sér þyngd barnsins, fylgju, vöxt legs og brjósta, magn blóðs og líkamsvökva og umframfitu. Um leið og fæðingunni er lokið hverfur þyngd fósturs, fylgju og legvatns. Eftir nokkrar vikur mun þyngd vökva í líkamanum einnig minnka. Það sem er eftir í líkamanum er magn fitu sem þú fékkst á meðgöngu. Með tímanum mun þetta magn af fitu einnig hverfa eftir mataræði og hreyfingu.

12. C-kafli er auðveldara en fæðing í leggöngum

Margar barnshafandi konur kjósa keisaraskurð en fæðingu í leggöngum , jafnvel án læknisfræðilegra ástæðna. Þetta er vegna þess að margar konur telja að fæðing með keisara sé sársaukalaus og öruggari. Reyndar er keisaraskurður líka mjög sársaukafullur, en ólíkt leggöngufæðingum kemur sársauki við keisaraskurð eftir að barnið fæðist. Að auki getur keisaraskurður leitt til fylgikvilla í framtíðinni. Þess vegna ættu þungaðar konur aðeins að fæða með keisaraskurði þegar ekki er tryggt að heilsu móður og barns fæði náttúrulega.

13. Fóstrið hefur ekki áhrif á það sem gerist úti

Áður fyrr var talið að fóstrið hefði enga þekkingu á umheiminum. Hins vegar hafa rannsóknir sýnt að strax frá þeim tíma þegar barnið er í móðurkviði getur barnið heyrt hljóð, sérstaklega rödd móðurinnar. Að auki getur barnið líka séð ljósið fyrir utan móðurkviðinn og snúið sér frá ef það er of bjart. Ekki nóg með það, barnið þitt getur líka smakkað matinn sem þú borðar með því að sleikja fylgjuna og legvegginn. Börn eiga líka drauma og viðbrögð við heiminum í kringum sig. Þannig að það má sjá að fóstrið verður fyrir áhrifum af nánast öllu sem gerist úti.