Mit kell enni a terhes nőknek, hogy elegendő tápanyaghoz jussanak és megfelelő súlyt biztosítsanak? Az aFamilyToday Health segít sikeresen felépíteni a legjobb táplálékot a terhes nők számára
A gyereked utál zöldséget enni? Mindent megpróbálsz, hogy a babád egyen, de még mindig nem megy? Az aFamilyToday Health megosztja veled, hogyan győzheted le a gyerekek lusta zöldségevését.
aFamilyToday Health – Ez a cikk segít abban, hogy tápláló ételeket válasszon gyermeke számára 6 olyan tápanyagon keresztül, amelyeknek a legnagyobb prioritást kell élvezniük a napi menüben.
A rostot tartalmazó élelmiszerek gyakran nem vonzóak a csecsemők számára. Íme néhány javaslat, amelyek segítenek növelni a rostanyagot gyermeke számára, és továbbra is megfelelni az ízlésének.
A néphit szerint a baba nem szép, duci, székrekedéses, felszívódási zavara az az oka, hogy a baba "forró tejet" iszik. Ezért, ha a gyermeknek problémái vannak a baba emésztőrendszerével, az anya mindig "hűvös tejet" szeretne találni, hogy segítsen neki megszabadulni ettől a helyzettől. Tehát mi a „hűvös tej” összetétele? Meghívjuk Önt, hogy tájékozódjon.
A spirulina bizonyítottan nagyon jó az emberi egészségre. A kisgyermekek számára a spirulina előnyei szintén nagyra értékelik, ha helyesen használják.
Nemcsak a felnőttek jó egészségéről híres, hanem a lótuszgyökérnek a gyermekek egészségére gyakorolt jótékony hatásait is sok szakértő nagyra értékeli.
aFamilyToday Health – A magnézium támogatja a gyermekek agyának, izomzatának, csontjainak és ellenálló képességének fejlődését. Bár ma már léteznek magnézium-kiegészítők a gyermekek számára, természetes módon fel tudják szívni
aFamilyToday Health – A gyermekek számára az instant tészta fogyasztása számos veszélyes betegség lehetséges forrása, amelyekre a szülőknek fokozott figyelmet kell fordítaniuk.
aFamilyToday Health – A gazdag tápanyagforrásnak köszönhetően a kutatások jelentős előnyöket mutattak a shiitake gombák hozzáadásával az Ön és babája étrendjéhez.
Ha 9 szórakoztató tudományos kísérletet végez gyermekével, az elősegíti a tudomány iránti szenvedély kialakulását, és lehetőséget teremt a gyermekek számára, hogy hasznos dolgokat tanuljanak.
aFamilyToday Health – A gyerekeknek sok gyümölcsöt kell enniük, mert ezek természetes élelmiszerek, amelyek nagyon jót tesznek az emberi testi fejlődésnek. Tehát milyen gyümölcsöt egyenek a gyerekek?
A védőoltás hatékony módja számos veszélyes betegség megelőzésének. A következő 8 pletyka miatt azonban sok szülő nem akar injekciót adni gyermekének.
A mazsola az egyik legvonzóbb, legfinomabb és sokak által kedvelt falat. Ez a tápláló étel a középkor óta létezik. Számos előnnyel jár, ha mazsolát adunk a babának, mivel az ásványi anyagokban, vitaminokban és szénhidrátokban gazdag.
Az újszülöttek székrekedése gyakori, de sok anya nem tudja, hogyan kell gyógyítani. Ismerje meg, hogyan kell otthon kezelni a székrekedést csecsemőknél.
A spárga gyermekekre gyakorolt hatását számos tudományos tanulmány igazolta, ezért az anyáknak érdemes ezt az ételt felvenniük a baba elválasztási menüjére.
aFamilyToday Health – Sokat tehet azért, hogy gyermeke elegendő kalóriát és tápanyagot kapjon. Nézzük meg ezt az aFamilyToday Health segítségével!
Az étvágytalanság miatt a gyermek testében tápanyaghiány lép fel, és alultápláltságot okoz. Az aFamilyToday Health elárulja azokat a vitaminokat és ásványi anyagokat, amelyek segítenek a gyermekeknek abban, hogy később jól étkezzenek.
A csírák tápláló zöldségek, kisgyermekeknél a csírák hatása is egyértelműen megmutatkozik az emésztőrendszer támogatásában és jót tesz a bőr egészségének.
A bodza az egyik leggyakrabban használt gyógynövény a világon, számos jó felhasználási módja miatt.
A papaya nemcsak a 10 legjobb választási gyümölcs egyike, hanem nagyon tápláló is. Tehát milyen hatással van a papaya a gyerekekre?
A fekete szezámtej csecsemők számára elkészítése nem nehéz, a fontos az, hogy minőségi szezámmagot kell választania, és egy kicsit aprólékosnak kell lennie a feldolgozásban.
Ismeri a spenót használatát gyermekek számára? Az egészséges, kevesebb betegséggel járó gyermeket nevelő anyák titka ennek a zöld zöldségnek köszönhető.
Ha Ön anya, akkor jól tudja, milyen nehéz lehet egészséges reggelit készíteni gyermekének, különösen akkor, ha gyermekének rohannia kell az iskolába. Ezért elengedhetetlen, hogy hogyan készítsünk reggelit a gyerekeknek gyorsan. Nézzünk meg 4 ételt, amelyeket gyorsan elkészíthetsz reggel.
A bab nagyon egészséges táplálék a babák számára, de nem minden szülő érti a bab hatását.
A HelloBacsi számos gazdag és egyszerű választást kínál napi menüjéhez, hogy gyermekei mindig finom és tápláló ételeket kapjanak.
Félsz attól, hogy gyermeked vegetáriánus étrendje nem lesz elegendő táplálék? Ne aggódjon túl sokat, mert az ésszerű vegetáriánus étrend biztosítja gyermeke számára az összes alapvető tápanyagot.
A közelmúltban az anyák nagyon megbíznak a csecsemőknek szánt vitaminos gumicukorban. Azonban valóban jó-e, van-e esetleges kár a gyermekben?
Szoptat, de azon tűnődik, jó-e kávét vagy teát inni? Hagyja, hogy aFamilyToday Health válaszoljon Önnek!
aFamilyToday Health – Ha a terhes nőknek megfelelő fehérjét, folsavat, jódot vagy kalciumot kell biztosítaniuk, a sárgabarack remek választás.