Puuviljad

aFamilyToday Health – vanemad peavad teadma, et liigne suhkru tarbimine põhjustab nende lastele palju ohtlikke haigusi.

Maitsvad ja toitvad suupisted mitte ainult ei aita emadel isudega toime tulla, vaid pakuvad ka palju toitaineid. aFamilyToday Health soovitab teile järgmisi 9 rooga.

Kas soovite, et teie laps oleks pikk ja terve? Laste pikkuse suurendamiseks on palju võimalusi. Selles on mõned toidud, mis aitavad lastel pikemaks kasvada.

Kui vanematel on küsimusi oma imikute toitumise kohta, lugege selle probleemi paremaks mõistmiseks aFamilyToday Healthi artiklit.

Liituge programmiga aFamilyToday Health, et mõista laste C-vitamiini vajadust, selle mikroelemendi rikkaid toite ja toidulisandite kogust, mis on vajalik lastele C-vitamiini andmiseks teaduslikul viisil.

Lapsed ei tunne sageli lapsepõlves oma hambaid kaitsta. aFamilyToday Healthi eksperdid jagavad selles artiklis teiega hammastele kasulikke toite.

AFamilyToday Health tutvustab 4 väikelastele mõeldud toidugruppi, mida emad ei saa oma lapse olulisel arenguetapil oma toitumises tähelepanuta jätta.

aFamilyToday Health – paluge oma lapsel süüa kolm korda päevas ja õppige, kuidas ennetada oma lapse anoreksiat, mis aitab tal hiljem terviseprobleeme vältida.

Saastunud toit on üks toidumürgituse põhjusi. Initsiatiiv raseduse ajal toidumürgituse ärahoidmiseks on äärmiselt oluline.

11 tüüpi puuviljadest võõrutamist, mida jagab aFamilyToday Health, aitavad teil luua oma lapsele rikkaliku menüü, tagades samal ajal teie lapse seedimise.

Saate oma last täielikult toita puu- või juurviljadega ning pange tähele, et aFamilyToday Health on jaganud, et aidata teie lapsel maitsvalt ja korralikult kuivaine süüa.

aFamilyToday Health – mõtlete, kas anda oma lapsele puu- või köögiviljamahla? Uurime selle artikli kaudu.

Kui olulised on köögiviljad ja puuviljad teie lapse toitumises? Kui palju puuvilju peaksin oma lapsele iga päev andma?

Imikud vajavad täielikuks arenguks palju elemente. aFamilyToday Health jagab vanematega, mida 22. nädalal meeles pidada, et vanemad saaksid oma beebi eest parimal viisil hoolitseda!

Vanemad peaksid reisil olles valmistama beebile peale piima ka paar näksimist, et lapsel igav ei hakkaks ja ikka piisavalt toitaineid omastaks.

aFamilyToday Health – puuviljade, heade tärkliste või kofeiini ja suhkru piiramise kombinatsioon on tõhus viis, kuidas aidata emadel pärast sünnitust vajalikku energiat saada.

Marjad on väga tervislik puuviljasari. Need pakuvad rohkelt olulisi toitaineid ja vitamiine, nagu kiudained, antioksüdandid ja C-vitamiin.

Pikka aega on anoreksia olnud igas vanuses väikelaste üks levinud haigusseisundeid. Seetõttu on anoreksiat põdevatele lastele lahenduste leidmine väga vajalik.

aFamilyToday Health – tahke toidu tutvustamist alustades on vanematel alati peavalu, kuidas oma lapsele õiget toitu valida.

Kui laps on ülekaaluline, tuleks kohandada oma toitumist, suurendada füüsilist aktiivsust ja eriti mitte avaldada survet ega kritiseerida beebi välimust.

aFamilyToday Health – igapäevaeluga hõivatud peod on nagu sillad, mis ühendavad inimesi tihedamalt. Jaga, et pidu oleks huvitavam!

Kolmel viimasel raseduskuul areneb loode väga kiiresti. Siinkohal, kas teate, mida peaksid rasedad sööma viimase 3 raseduskuu jooksul?