Mida peavad emad teadma laste kogelemisest
aFamilyToday Health – lapsevanemana ei saa te muretsemata jätta, kui teie laps hakkab kogelema. Siin on mõned asjad, mida peate laste kogelemise kohta teadma.
Kas ma peaksin oma last toitma puu- ja köögiviljadega?
Tahkete ainete sissetoomist võite alustada, andes lapsele puu- või köögivilju. Kuni teie beebi kuueaastaseks saamiseni on peamine eesmärk panna ta sööma võimalikult palju erineva maitsega toite. Seega ei pea te oma beebitoitu kindla menüü järgi toitma.
Kuidas peaksite oma last toitma puu- ja köögivilju?
Beebi esimesed tahked toidud on pereti sageli väga erinevad, seega söödake oma last nii, nagu tunnete tema jaoks õiget. Siin on soovitatavad toidud:
Keedetud köögiviljad, nagu kartul, jamss, bataat või porgand;
Puuviljad, nagu purustatud banaanid, avokaadod, pirnid või keedetud õunad;
pehmed, küpsed puuviljad, näiteks virsikud või melonid pürees või õhukeselt viilutatud kujul;
Keedetud köögiviljad tükeldatakse.
Te ei tohiks muretseda, et lapsele esimest korda puuvilja andmine tahketel ainetel põhjustab hammaste lagunemist. Kui annate lapsele esmalt puuvilju, ei pane ta hiljem köögivilju vältima. Beebidele meeldivad sageli maiustused, sest rinnapiim, mida nad joovad varases eas, on loomulikult magus, kuid neile meeldivad ka muud maitsed, kui neid maitseid piisavalt varakult tutvustada.
Probleemid, mis võivad tekkida
Laps keeldub köögivilju söömast
Kui teie laps proovib uut toitu, võite näha lõbustatud nägu või ärritunud ilmet. See ei tähenda, et teie lapsele toit ei meeldiks, kuid ta võib uue toidu maitse ja tekstuuri üle lihtsalt olla üllatunud.
Kui teie laps keeldub juurvilju söömast, ärge püüdke teda ümber veenda ega altkäemaksu anda. See ainult suurendab survet igale söögikorrale nii teie kui teie lapse jaoks ja võib muuta teie lapse anoreksiaks. Teie laps võib vajada aega, et leppida uute maitsetega ja neile meeldida. Kui teie laps on uute toitude proovimisel kannatamatu, lõpetage nende pakkumine ja proovige mõne päeva pärast uuesti.
Kui tundub, et teie lapsele köögiviljade maitse tõesti ei meeldi, võite proovida need asendada magusate köögiviljadega, nagu seller või bataat. Imikud taluvad harva nende köögiviljade maitset, mida on veidi raske süüa. Kui soovite, et teie laps sööks tumerohelisi lehtköögivilju, võite proovida neid segada magusate köögiviljadega. Täpsemalt peaksite segama uusi maitseid toitudesse, mis teie lapsele meeldivad, ja suurendama järk-järgult nende toitude osakaalu. Soovitud efekti saavutamiseks olge paar nädalat kannatlik.
Beebil on puu- ja juurviljade söömisest igav
Kui teie laps näib olevat igav, kui paned tema taldrikule puu- ja juurvilju. Proovige muuta oma beebi söögiaeg lõbusaks ja nauditavaks. Nii nagu täiskasvanutel, võib ka beebidel iga päev sama toitu süües hakata igav, nii et proovige sageli uusi maitseid. Soovi korral võite proovida maitseid iga päev muuta. Lisaks peaksite konsulteerima ka toitumisspetsialistiga, et planeerida lapse esimesed võõrutustoidud.
Kaasasündinud südamehaigus lastel: mida vanemad peavad teadma
aFamilyToday Health: Laste kaasasündinud südamehaiguse esinemissagedus on madal, kuid see võib põhjustada tõsiseid tagajärgi, kui seda kohe ei ravita.
Laste rauavaegusaneemia oht: mida peaksid emad tegema?
aFamilyToday Health – paljud vanemad on vähem mures rauavaegusaneemia ohu pärast oma laste toitumises, mis põhjustab ettearvamatuid tagajärgi...
Kui palju C-vitamiini imikutele piisab?
Liituge programmiga aFamilyToday Health, et mõista laste C-vitamiini vajadust, selle mikroelemendi rikkaid toite ja toidulisandite kogust, mis on vajalik lastele C-vitamiini andmiseks teaduslikul viisil.
6 populaarset B-vitamiini: mida peate teadma
aFamilyToday Health – B-vitamiinid on inimkehas mänginud väga olulist rolli alates hetkest, mil olime vaid pisike idu.
Kuidas ennetada ja ravida 9 kõige levinumat laste haigust
Mikroobid on kõikjal laste ümber, tänaval, koolis ja kodus. Vanemad peavad olema varustatud teadmistega, et aidata oma lastel neid ennetada ja ravida.
Millal peaksid lapsed antibiootikume võtma?
aFamilyToday Health – vaadake seda artiklit, vanemad teavad, kuidas anda oma lastele õigel ajal antibiootikume ja kuidas vältida üleannustamist.
5 suhkruasendusravi dieedil olevatele lastele, mida ema peaks teadma
aFamilyToday Health – need on "kunstlikud" magusained ja "loomulik" Kui soovite vältida lapsele liiga palju suhkru andmist, peaksite kaaluma selle kasutamist oma lapse jaoks dieedil
Looduslik vahend köha vastu lastele on äärmiselt tõhus
aFamilyToday Health – need lastele mõeldud köharavimid on väga loomulikud ja neid saab teha täiesti kodus, mis aitab vanematel nendega kiiresti toime tulla iga kord, kui laps köhib.
Kas ma peaksin oma last toitma puu- ja köögiviljadega?
Saate oma last täielikult toita puu- või juurviljadega ning pange tähele, et aFamilyToday Health on jaganud, et aidata teie lapsel maitsvalt ja korralikult kuivaine süüa.
Kas epilepsiaga lapsed võivad koolis käia?
Epilepsia muudab teie lapse koolis ebamugavaks. Epilepsia kohta õppimine saidil aFamilyToday Health räägib teile põhjustest ja tõhusast ravist!
Tugevate luude jaoks: Magneesium on sama kasulik kui kaltsium
Keskendume sageli kaltsiumi lisamisele ainult siis, kui tahame, et lastel areneksid tugevad luud ja unustame, et magneesium on sama oluline.
Rohkem põhjusi, miks vanemad peavad oma lapsi päikese käes hoidma
Varajane päevitamine toob beebi tervisele kaasa palju ootamatuid tagajärgi. Selles artiklis aitab aFamilyToday Health teil mõista rohkem päevitamise eeliseid lastele.
6 märki, et teie laps põeb vaimuhaigust
aFamilyToday Health – erinevalt täiskasvanutest on laste vaimuhaigusi raske avastada. Kuna selle sümptomid ei ole täiskasvanutele tüüpilised.
Avastage oma lapse lõhnataju 6 kuu pärast
aFamilyToday Health – kui teie laps suhtleb palju ümbritseva maailmaga. Teie lapse haistmismeel areneb aeglaselt. Lapsevanemad, õppige oma laste eest hoolitsema!
33 nädalat
Imikud vajavad täielikuks arenguks palju elemente. aFamilyToday Health jagab vanematega asju, mida meeles pidada, kui teie laps on 33 nädalat vana, et saaksite oma lapse eest parimal viisil hoolitseda!
8 viga, mida vanemad oma laste toitmisel sageli teevad
Vanemad eksivad sageli oma laste toitmisel. aFamilyToday Health jagab 8 levinumat viga, kui tegemist on valiva sööjaga!
Miks keeldub laps oma vanemaid kuulamast?
Lapsed ei kuula, mis on põhjus, miks vanemad saavad oma lastele õigeid asju kujundada ja õpetada? aFamilyToday Health vastab selle artikli küsimustele!
Käru või troppi kasutades tuleb olla ettevaatlik
aFamilyToday Health – lapse jalutuskäru või rihma kasutamist on kasutatud ja kasutatakse paljudes erinevates kultuurides. Millele peaksid vanemad tähelepanu pöörama?
Näpunäiteid, kuidas oma lastele ohutult kaalust alla võtta
aFamilyToday Health – kas teie laps on ülekaaluline? Kas soovite oma last aidata, kuid ei tea, kuidas? aFamilyToday Health annab teile näpunäiteid, mis aitavad teil oma lapse jaoks ohutult kaalust alla võtta.
Puberteedieas ei ole raske lapsi rasedust vältima õpetada
aFamilyToday Health – teadmised ja ohutute rasestumisvastaste meetodite pakkumine lastele puberteedieas on oluline, et aidata neil vältida soovimatut rasedust.
Levinud küünehaigused lastel
aFamilyToday Health – küünte ja varbaküünte haigused ei ole väikelastele ohtlikud, kuid vanemad peavad teadma sümptomeid, et kaaluda, kas viia beebi arsti juurde.
7 korduma kippuvat küsimust lastele ravimite andmisel
aFamilyToday Health – kuidas anda lastele õiget ravimit, õiget annust, mida nad kuulekalt vastu võtavad? Ema peab varustama rohkem teadmisi ja andma mõned "näpunäited",
4 ülilihtsat nippi, kuidas beebi sünnist saati õigel ajal magama panna
aFamilyToday Health – õigeaegse söötmise ja magamise harjutamine muudab vanemate ja laste elu lihtsamaks. Õppige neid 4 lihtsat näpunäidet kohe!