Marjad on väga tervislik puuviljasari. Need pakuvad rohkelt olulisi toitaineid ja vitamiine, nagu kiudained, antioksüdandid ja C-vitamiin.
Mitte ainult täiskasvanud, vaid ka lapsed armastavad neid puuvilju süüa, sest neil on pilkupüüdvad värvid ja maitsvad maitsed. Lugege allolevat artiklit, et teada saada, millal võivad teie lapsed marju süüa.
Marjad on termin, mida kasutatakse väikeste puuviljade või puuviljade tähistamiseks, vilja viljaliha sisaldab palju vett, väikese suurusega, koor on tavaliselt läikiv ja ümar. Mõned puuviljad võivad olla seemnetega või mitte.
Marjad peaksid olema teie lapse toitumise tervislik lisand kohe, kui ta hakkab sööma tahket toitu, tavaliselt umbes 4–6 kuu vanuselt. Kui aga teie lapsel on ekseem või allergia, pidage enne selle toidu lapsele andmist nõu oma arstiga.
Marjad ei kuulu allergiat põhjustavate toiduainete hulka, kuid nad pole ka täiesti kahjutud. Enamik imikuid võib hakata sööma selliseid toite nagu maasikad ja vaarikad pärast tahke toidu söömist (nt imikuhelbed, muu liha, köögiviljad ja puuviljad), mis ei põhjusta allergilist reaktsiooni.
Isegi lapsed, kellel on kerge ekseem või kelle perekonnas on esinenud toiduallergiat või astmat, võivad marju süüa, kui neil pole allergiat. Kui satute ühte järgmistest olukordadest, on parem mitte toita oma last enne, kui arst lubab:
Lapsed saavad ekseemi ravi;
On varem olnud selle toidu suhtes allergiline reaktsioon.
Toiduallergiate kontrollimiseks soovitavad eksperdid anda lapsele kolm kuni viis päeva marju, enne kui proovite midagi muud. Nii saavad vanemad jälgida reaktsioone ja teada allergia põhjust beebi jaoks.
Toiduallergia kõige levinumad nähud on näo (sh keele ja huulte) turse, nahalööbed, vilistav hingamine, kõhukrambid, oksendamine ja kõhulahtisus. Kui teie lapsel esineb mõni neist sümptomitest, olgu need kerged või rasked, peaksid vanemad viima lapse lähimasse meditsiinikeskusesse, et saada ravi või spetsialistide nõu.
Et laps ei lämbuks puuvilju süües, lõigake need väikesteks tükkideks, jälgides hoolikalt, kuidas laps sööb.
Maasikates on sageli suhteliselt palju pestitsiidide jääke. Seetõttu peaksid vanemad enne lastele andmist kaaluma mahepuuviljade ostmist või nende põhjalikku veega pesemist.
Toitainete lisamine puuviljadest, eriti marjadest, aitab anda laste arenguks väga häid toitaineid. Kuna aga iga beebi keha on väga erinev, on oluline jälgida, kas lastel on selle toidu suhtes allergia või mõni muu reaktsioon.
Loodetavasti on ülaltoodud artikkel aidanud vanematel saada kasulikku teavet, kui nende lapsed seda puuvilja söövad.
Teie laps on jõudnud toitmisfaasi. Lisaks piimale ja pulbrile soovite oma last toita kana, et saada rohkem toitaineid. See meetod on õige, sest kana on imikutele väga hea.
Üle 3-aastastele lastele võite anda oma beebile sobiva koguse šokolaadi, et see oleks hea südamele ja ajule. Ka alla 3-aastaste laste toitmine ei pruugi olla lapsele kasulik.
Tassist joomisel on rohkem kasu, kui arvate. Liituge programmiga aFamilyToday Health, et leida õige aeg ja kuidas harjutada oma last tassist piima jooma.
aFamilyToday Health – lihtsad traditsioonilised meetodid päästavad emasid piimapuuduse korral ja suurendavad laktatsiooni, et rahuldada imikute piimavajadust.
Teie lapse iganädalased ja igakuised muutused üllatavad vanemaid. Niisiis, millal on arengu verstapostid, kui teie laps õpib aru saama?
Vastsündinutel võib toidu seedimisega olla palju probleeme, seetõttu kogevad nad sageli mõningaid sümptomeid, nagu oksendamine, röhitsemine või luksumine.
aFamilyToday Health – pärast sünnitust on 1-kuuse lapse toitumine emadele kõige rohkem muret tekitav probleem. Mida peaksid emad sel perioodil oma lapsi toitma?
Imikud vajavad täielikuks arenguks palju elemente. aFamilyToday Health jagab vanematega, mida 48. nädalal meeles pidada, et vanemad saaksid oma beebi eest parimal viisil hoolitseda!
aFamilyToday Health juhendab teid, kuidas oma last rinnapiimast võõrutada, õiget võõrutamisaega ja näpunäiteid lapse võõrutamisega seotud probleemide lahendamiseks.
Uuringud näitavad, et imikutoit on liiga kõrge suhkrusisaldusega. Liigne suhkur põhjustab hilisemas elus lastel rasvumist ja diabeetikut.
Imikud vajavad täielikuks arenguks palju elemente. aFamilyToday Health jagab vanematega, mida 46. nädalal meeles pidada, et vanemad saaksid oma beebi eest parimal viisil hoolitseda!
aFamilyToday Health – banaan on tuntud oma paljude suurepäraste kasutusvõimaluste poolest rasedatele naistele. Rasedad peavad aga banaanide valikul ja söömisel olema ettevaatlikud!
Teie laps õpib tahket toitu sööma. Kui peate pidevalt menüüd muutma, et beebi tahkete toiduainete söömisest innustada, muudab selle mõnikord teie jaoks keeruliseks. Palun vaadake aFamilyToday Healthi 6 kuu vanuse beebitoidu menüüd, et koostada oma lapsele mitmekesine ja toitaineterikas võõrutusmenüü.
aFamilyToday Health – esimest korda emaks saavate naiste puhul on väga tavaline, et nad tunnevad muret selle pärast, kas laps saab piisavalt piima või mitte.
Kui laps saab 6-kuuseks, vajab laps lisaks rinnapiimale ka lisatoitu. Kuidas peaks siis ema koostama 6-kuuse beebi toitumiskava?
Imikud vajavad täielikuks arenguks palju elemente. aFamilyToday Health jagab vanematega, mida meeles pidada, kui teie laps on 16-nädalane, et saaksite oma lapse eest parimal viisil hoolitseda!
Kui kavatsete oma lapse varakult võõrutada, kaaluge enne otsustamist 5 põhjust, mida aFamilyToday Healthi eksperdid jagavad.
Imetamise ajal võivad mõned ema harjumused mõjutada tema last. Tehke ruttu muudatus, et teie laps saaks alati magusat piima juua.
Võõrutamine on teie lapse jaoks üks olulisemaid verstaposte, seega on lapsele õigete toitude valimine äärmiselt oluline.
Kuidas rinnapiima toodetakse? Siit saate teada, kuidas valmistada rinnapiima rakendusega aFamilyToday Health, tegurid, mis stimuleerivad piima tootmist ja piima muutumist.
aFamilyToday Health – kui teie laps suhtleb palju ümbritseva maailmaga. Teie lapse haistmismeel areneb aeglaselt. Lapsevanemad, õppige oma laste eest hoolitsema!
Imikud vajavad täielikuks arenguks palju elemente. aFamilyToday Health jagab vanematega asju, mida meeles pidada, kui teie laps on 33 nädalat vana, et saaksite oma lapse eest parimal viisil hoolitseda!
Vanemad eksivad sageli oma laste toitmisel. aFamilyToday Health jagab 8 levinumat viga, kui tegemist on valiva sööjaga!
Lapsed ei kuula, mis on põhjus, miks vanemad saavad oma lastele õigeid asju kujundada ja õpetada? aFamilyToday Health vastab selle artikli küsimustele!
aFamilyToday Health – lapse jalutuskäru või rihma kasutamist on kasutatud ja kasutatakse paljudes erinevates kultuurides. Millele peaksid vanemad tähelepanu pöörama?
aFamilyToday Health – kas teie laps on ülekaaluline? Kas soovite oma last aidata, kuid ei tea, kuidas? aFamilyToday Health annab teile näpunäiteid, mis aitavad teil oma lapse jaoks ohutult kaalust alla võtta.
aFamilyToday Health – teadmised ja ohutute rasestumisvastaste meetodite pakkumine lastele puberteedieas on oluline, et aidata neil vältida soovimatut rasedust.
aFamilyToday Health – küünte ja varbaküünte haigused ei ole väikelastele ohtlikud, kuid vanemad peavad teadma sümptomeid, et kaaluda, kas viia beebi arsti juurde.
aFamilyToday Health – kuidas anda lastele õiget ravimit, õiget annust, mida nad kuulekalt vastu võtavad? Ema peab varustama rohkem teadmisi ja andma mõned "näpunäited",
aFamilyToday Health – õigeaegse söötmise ja magamise harjutamine muudab vanemate ja laste elu lihtsamaks. Õppige neid 4 lihtsat näpunäidet kohe!
