Ako doplniť vitamíny a minerály bábätkám?

Vitamíny a minerály sú základné látky tela, zodpovedné za účasť na metabolických činnostiach, ktoré dodávajú energiu, pôsobia ako bunková štruktúra a životne dôležité činnosti tela. Nižšie je uvedený článok, ktorý navrhuje, ako doplniť vitamíny a minerály pre dojčatá, a návrhy produktov, ktoré pomôžu rodičom doplniť ich, aby boli ich deti zdravšie.

Vitamíny a minerály sú základné látky tela, zodpovedné za účasť na metabolických činnostiach, ktoré dodávajú energiu, pôsobia ako bunková štruktúra a životne dôležité činnosti tela. Preto, ak má telo nedostatok vitamínov a minerálov, dieťa bude rásť pomaly a bude mať nejaké nežiaduce ochorenia. Keďže deti majú iné nároky na vstrebávanie vitamínov a minerálov ako dospelí, treba dbať na ich dopĺňanie.

Čo spôsobuje nedostatok vitamínov a minerálov?

Deti s nedostatkom vitamínov a minerálov

Príčiny nedostatku vitamínov a minerálov u detí zahŕňajú:

Kvôli nedostatočne zásobeným deťom:

• Deti sa narodili a žijú v ekonomicky znevýhodnených rodinách, takže si nebudú môcť zabezpečiť pestrú stravu. 
• Deti jedia vegetariánsku alebo vegánsku stravu.
• Jedzte nebezpečné potraviny, ako sú: Plesnivá ryža, zelenina, aby zvädla, alebo príliš dlho zostaňte v nízkych teplotách. 
• Nesprávna príprava jedla: Veľakrát opekajte, veľakrát varte.
• Nadmerné stravovacie návyky.
• Žiadne dojčenie...
• Deti často anorexia na dlhú dobu.

V dôsledku určitých chorôb:

• Podvýživa.
• Dlhotrvajúca hnačka.
• Porucha absorpcie.
• Infekcia červami.
• Cystická fibróza, rakovina.
• Choroby pečene a žlče.
• Dieťa má za sebou operáciu žalúdka a čriev.

Iné príčiny: Dvojičky, predčasný pôrod,…

Úloha vitamínov a minerálov

Úloha vitamínov a minerálov

Vitamíny a minerály sú nevyhnutné živiny pre zdravie a vývoj detí. Navyše si ho telo nedokáže samo syntetizovať a musí sa dopĺňať denne.

Úlohy vitamínov a minerálov sú:

• Pomáha posilňovať kosti a je nevyhnutný pre rast.
• Regulovať metabolizmus.
• Udržiavajte efektívne fungovanie orgánov, ako sú kardiovaskulárne, tráviace, obličkové.
• Pôsobí ako katalyzátor reakcií v tele.
• Spolupracuje s inými živinami na vykonávanie telesných funkcií.
• Udržujte homeostázu v tele.

Keď deti majú nedostatok mikroživín, vážne následky, ako napríklad:

• Zvýšené riziko bakteriálnych infekcií: Pneumónia, zápal stredného ucha, črevné infekcie.
• Poruchy trávenia, ako je nevoľnosť, pálenie záhy, zápcha.
• Slabá absorpcia živín.
• Depresia a úzkosť.
• Pomalý rast do výšky.
• Bolesť svalov a kĺbov.
• …

Kedy teda bábätkám dopĺňať vitamíny a minerály?

Brauer Kids Liquid Growth Support for Kids je vitamínový a minerálny doplnok pre deti

Vitamínové a minerálne doplnky by sa mali deťom podávať v prípade, že majú nedostatok vitamínov a minerálov, ako sú:

• Deti, ktoré majú nedostatok vápnika, železa, zinku, vitamínov B12 a D v dôsledku dodržiavania vegetariánskej alebo vegánskej stravy, spôsobujú spomalenie rastu, spomalenie rastu a niekedy abnormálny rast.
• Niektoré ochorenia ovplyvňujú vstrebávanie živín u detí ako: celiakia, zápalové ochorenie čriev, malabsorpčný syndróm. Navyše, niektoré deti, ktoré podstúpili operáciu na zasiahnutie čriev alebo žalúdka, majú ťažkosti so vstrebávaním niektorých vitamínov a minerálov, vrátane železa, zinku a vitamínu D. Deti s rakovinou, cystickou fibrózou majú ťažkosti so vstrebávaním tukov, takže nemôžu úplne absorbovať rozpustné v tukoch. vitamíny, ako sú vitamíny A, D, E a K.
• Deti sú vyberavé alebo len rady jedia niektoré jedlá, nemôžu jesť rôzne jedlá. 

Potreba vitamínových a minerálnych doplnkov pre deti sa bude líšiť v závislosti od veku, hmotnosti, pohlavia, rýchlosti rastu atď. Mali by ste pridať ovocie, zelenú zeleninu, celozrnné výrobky, chudé mäso atď. doprajte svojmu bábätku dostatok minerálov a vitamínov.

Navrhnite deťom vitamínové a minerálne doplnky

Okrem doplnenia každodennej stravy vášho bábätka vám tiež chceme navrhnúť produkt, ktorý mu pomôže byť zdravší. Nejde o žiadny iný produkt, ide o funkčnú potravinu Brauer Kids Liquid Growth Support for Kids . Ide o potravinu dovážanú z Austrálie, ktorá pomáha chrániť zdravie a dopĺňa vitamíny a minerály pre deti, podporuje vývoj kostí a podporuje zdravie detí vo veku od 1 roka.

Každý 1 ml obsahuje nasledujúce zložky: 

• Fosforečnan vápenatý: 79 mg (ekvivalent vápnika: 30 mg);
• Trihydrát hydrogenfosforečnanu horečnatého: 36,5 mg (ekvivalent horčíka: 5,1 mg);
• niakotínamid: 220 μg;
• Tiamín hydrochlorid: 20 μg (ekvivalent tiamínu: 18 μg);
• Levomefolát glukozamín: 9,7 μg (ekvivalent kyseliny levomefolovej: 5,4 μg);
• cholekalciferol: 0,625 μg (ekvivalent vitamínu D3: 25 IU);
• Biotín: 0,38 μg;
• Príslušenstvo: kyselina citrónová, dl-alfa-tokoferol;
• Citrusová príchuť;
• glycerol;
• lecitín;
• sorban draselný;
• Čistá voda;
• Stévia rebaudiana;
• Zeleninový olej;
• xantánová guma;
• Xylitol .

Pred použitím dobre pretrepte. Ponožky každého veku sa budú používať v nasledujúcom dávkovaní:

• Od 1 do 3 rokov: Pite 4,5 ml 2-krát denne.
• Od 4 do 8 rokov: Pite 5 ml 2-krát denne.
• Od 9 do 11 rokov: Pite 7 ml 2-krát denne.
• Od 12 rokov a viac: Pite 10 ml 2-krát denne.

Poznámka: Nepite viac ako 20 ml/deň.

Na čo si mám dať pozor pri dopĺňaní vitamínov a minerálov pre bábätká?

• Vitamínové a minerálne doplnky by sa mali dieťaťu podávať len vtedy, ak ich predpíše lekár
• Odporúča sa podávať bábätku tekutú formu, pretože sa ľahko pije a zároveň ľahko vstrebáva
• Vitamínové a minerálne doplnky nemôžu nahradiť potravu, takže aj tak musíte svojmu bábätku podávať plnohodnotnú a vyváženú stravu zo skupín potravín.
• Dieťa sa môže predávkovať vitamínmi tak, že ho priťahujú niektoré vitamíny, ktoré sa pripravujú vo forme marshmallow, sirupov, ktoré majú sladkastú vôňu. Preto by ste ho mali uchovávať mimo dosahu detí, pri predávkovaní sa poraďte s lekárom. 

Tak cez vyššie uvedený článok viete aj deťom doplniť vitamíny a minerály, však? S informáciami obsiahnutými v článku tiež dúfame, že budeme môcť pomôcť rodičom postarať sa o svoje deti tým najlepším spôsobom, aby vždy rástli a boli zdravé.