7 gode tips for ektemenn som ønsker å forberede seg på graviditet med kona
Prosessen med å forberede seg til graviditet er ikke bare en kvinnes jobb, men menn bidrar også betydelig. Det er 7 gode tips som vil hjelpe deg med dette.
Som du sikkert allerede vet, oppstår unnfangelse når en sædcelle smelter sammen med en eggcelle. Denne prosessen er ikke enkel, selv om det tar lang tid før sædceller når egget.
Hvis du prøver å bli gravid, er det viktig å ha en klar forståelse av hvordan unnfangelse fungerer for å øke sjansene dine for en vellykket befruktning. La oss utforske denne prosessen med aFamilyToday Health med følgende informasjon.
For at unnfangelse skal finne sted, trengs to viktige faktorer: egg og sæd.
Egg produseres av en kvinnes eggstokker. Hver menstruasjonssyklus vil eggstokkene frigjøre 1-3 egg. Etter eggløsning må egget reise gjennom egglederen (ca. 10 cm lang) for å nå livmoren.
Egg kan bare leve i 24 timer etter eggløsning, så egget må befruktes i løpet av denne tiden før du kan bli gravid. Hvis det ikke blir befruktet, dør egget og frigjøres i løpet av neste menstruasjon.
I motsetning til kvinner som bare slipper 1-3 egg per menstruasjonssyklus, produserer den mannlige kroppen kontinuerlig sædceller. Det tar 2-3 måneder før nye sædceller dannes. Disse sædcellene kan da leve i flere uker i den mannlige kroppen.
Når han ejakulerer, kan en mann frigjøre omtrent 40-300 millioner sædceller, men bare én sædcelle kan befrukte et egg. Hvis du ønsker å lære mer om egg og sæd, kan du henvise til følgende artikkel: Forstå egg og sæd grundig .
Å ha sex hjelper en mann med å få orgasme og få utløsning. Orgasmetilstanden skyver sædceller inn i skjeden og mot livmorhalsen med en hastighet på mer enn 16 km/t. Dette er en god start for å hjelpe sædcellene til å svømme for å finne egget raskt. Livmorhalssammentrekning hjelper også sædceller til å bevege seg lettere, men kvinner trenger ikke å ha orgasme for å få denne prosessen.
Den første hindringen som sædcellene møter på sporet er slimet i livmorhalsen. Før og etter eggløsning er slimet i livmorhalsen vanligvis fleksibelt, tykt som en ugjennomtrengelig vegg. I dagene rundt eggløsning blir slimet i livmorhalsen løst, glatt og glatt, noe som gjør det lettere for sædceller å svømme gjennom.
De fleste sædceller setter seg fast fordi de ikke kommer inn i de riktige egglederne eller dør underveis. Faktisk kan bare et lite antall sædceller nå egglederen og nå egget. Her deltar sædcellene i en ny konkurranse.
Hver sædcelle må finne en vei gjennom eggets ytre skall for å komme inn før de andre sædcellene. Når en sæd kommer inn i egget, blokkerer egget umiddelbart enhver ytterligere penetrasjon. Det er som et skjold som beskytter egget i det øyeblikket når den første sædcellen kommer inn i egget, begynner unnfangelsesprosessen.
Etter at sædcellene slippes ut i skjeden, skjer det mye i kroppen din. Millioner av sædceller starter et kappløp på den 18 cm lange avstanden fra livmorhalsen til egglederne for å kunne befrukte et egg. Sperm kan bare bevege seg med en hastighet på 2,5 cm hvert 15. minutt, så dette er virkelig en lang vei.
Ifølge BabyCentre når den raskeste svømmende sæden egget omtrent 45 minutter etter at en mann har ejakulert. Trege kan ta opptil 12 timer. Forskning viser at sædceller kan holde seg inne i kroppen i omtrent 3-5 dager. I løpet av denne tiden, hvis eggløsning oppstår, er det fullt mulig å bli gravid.
Under unnfangelsen kombineres cellene som bærer genetisk informasjon i sæd og egg for å lage nye celler som vil begynne å dele seg raskt. De nye cellene kalles blastocyster. Blastocysten beveger seg nedover egglederen mot livmoren. Denne migreringen kan ta opptil tre dager. Når den er festet til livmorveggen, utvikler blastocysten seg til et embryo og placenta.
Etter at egget er befruktet, vil du ikke ha mensen neste gang du får mensen. Dette kan være et av de mest gjenkjennelige tegnene på graviditet . Hvis du merker tegn på graviditet, kan du bruke en graviditetstest for å sjekke om du er gravid.
Det er faktisk tilfeller der blastocysten fester seg til et annet sted enn livmoren, vanligvis i egglederen, og forårsaker en ektopisk graviditet . Dette er en av de veldig farlige graviditetskomplikasjonene. Fosteret vil ikke kunne overleve, vokse utenfor livmoren og må fjernes fullstendig for å unngå alvorlige komplikasjoner for egglederne.
Fosterets kjønn avhenger av kromosomene til sædcellene som kommer inn i det første egget. Hvis egget blir befruktet med en sædcelle som bærer et Y-kromosom, vil du få en gutt. Omvendt, hvis et egg blir befruktet med en X-bærende sædcelle, vil du få en jente. Det er noen vitenskapelige bevis på hvordan man kan ha en frivillig graviditet, men totalt sett avgjøres kjønnet til fosteret tilfeldig.
Det er mange måter å støtte unnfangelsesprosessen på og hjelpe deg med å øke sjansene dine for å bli fertil , for eksempel å beregne datoen for eggløsning for å ha sex.
Noen fødselsleger og gynekologer anbefaler at du ikke bør dusj etter sex. Ligg på ryggen på plass og legg en pute under baken i ca. 20-30 minutter for å hjelpe sædcellene å bevege seg for å møte egget raskere. En annen måte å øke effektiviteten av unnfangelsen på er å be mannen din om å massere etter sex. Massasje rundt denne tiden hjelper sædceller å flytte til egglederne lettere.
I tillegg, for å bli gravid effektivt, må du og mannen din ha god helse. Derfor bør dere to ha en kontroll for å utelukke problemer som kan påvirke fertiliteten eller graviditeten. Disse faktorene påvirker fruktbarheten kan være vekt, røyking, bruk av alkohol, øl, narkotika, stress eller å ta visse medisiner kan påvirke denne evnen negativt.
Hvis det fortsatt ikke er resultater etter å ha prøvd å bli gravid, kan det være fordi du har gjort feil som gjør det vanskelig å bli gravid . Vær forsiktig og følg opp for å vite hva som er årsaken til dine vanskeligheter med å bli gravid, slik at det kan bli en passende tilpasning.
Gjennom denne artikkelen håper vi du har fått mer informasjon om unnfangelsesprosessen for å forberede deg bedre på graviditeten din!
Prosessen med å forberede seg til graviditet er ikke bare en kvinnes jobb, men menn bidrar også betydelig. Det er 7 gode tips som vil hjelpe deg med dette.
For unge par som gleder seg til å få barn, er det ekstremt viktig å holde seg frisk. Mange studier har vist at skånsom trening kan gi mange fordeler for fruktbarheten til både menn og kvinner.
Visste du at intens trening eller anstrengende trening kan gjøre det vanskelig for deg å bli gravid?
aFamilyToday Health - Mange mødre deler hvordan de kan gjette om babyen deres er en gutt eller jente basert på formen på den gravide magen, maten osv.. Er disse gjetningene sanne eller usanne i henhold til medisinske fasiliteter?
Ifølge forskning har kvinner som er overvektige eller undervektige en 23 til 43 prosent lavere sjanse for å bli gravid enn andre kvinner. Derfor bør mors vekt ved befruktning være det som bekymrer mange kvinner.
Befruktning oppstår når egg og sæd smelter sammen. Derfra dannes zygoten og utvikler seg gradvis til et foster.
aFamilyToday Health - Mestring av tegn, årsaker og effektiv behandling av vaginale infeksjoner vil hjelpe gravide kvinner å holde en sunn graviditet.
aFamilyToday Health - Noen familier anser kjæledyr som et medlem av familien. Men er det trygt for gravide å oppdra kjæledyr? La oss finne ut av det med aFamilyToday Health.
De følgende 10 yogastillingene for å øke sjansene dine for unnfangelse vil hjelpe deg å forbedre kropp og sinn raskt for å bli gravid snart og ønske babyen din velkommen.
aFamilyToday Health - Er det vanskelig å føde en gutt? Å endre kostholdet ditt på følgende måter vil hjelpe deg å få en gutt!
Hvis du ikke ønsker medisinsk intervensjon, kan du bruke følgende 4 fertilitetsbehandlinger for raskt å motta den gode nyheten.
Vet du når du skal ta en graviditetstest for å få de mest nøyaktige resultatene? Finn ut nå for å unngå å gjøre feil når du tar en graviditetstest!
aFamilyToday Health vil introdusere god mat for gravide mødre som fortsatt kan spise sunt mens de jobber, og har alle nødvendige næringsstoffer for fosteret.
Siden antikken har våre besteforeldre brukt trygge naturlige prevensjonsmetoder fra dyrebare urter for å sikre sikkerhet for helsen.
Normalt bruker du smøregel for å støtte kjærligheten, men disse gelene er ikke bra for sædceller. Når du prøver å bli gravid, trenger du et sædvennlig glidemiddel for å både gjøre kjærlighetslivet ditt mer tilfredsstillende og øke sjansene dine for å bli gravid.
Etter mange måneders venting dukket tegnet på 2 streker opp på graviditetstesten. Glede blandet med angst i hjertet til en kommende mor, spesielt når du er gravid for første gang. Så, hva trenger du å vite når du er gravid for første gang? Det er 8 grunnleggende ting du ikke kan ignorere.
Nivået av progesteron hos kvinner spiller en viktig rolle i svangerskapet og må være i det høye området for å sikre sjansene dine for å bli mor.
For å redusere risikoen for spontanabort, lær om årsakene, rettidig gjenkjennelsestegn og effektive forebyggingsmetoder i den følgende artikkelen!
Prenatal screeningtest når kvinner er 35 år for å oppdage om babyen deres har Downs syndrom gjennom ultralyd, dobbelttest, trippeltest, chorionic villus biopsier
Å få barn er veldig viktig. For vordende mødre, for å ha en sunn graviditet og fødsel akkurat nå, bør du ha en spesifikk plan.
aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.
aFamilyToday Health - Det er tilrådelig å opprettholde en treningsrutine for gravide for å ha god helse for mor og foster, og for å støtte mor under fødselen.
Brystselvundersøkelse er uten tvil et av de mest essensielle og viktigste stegene i forebygging og tidlig oppdagelse av brystkreft. Det kan imidlertid være vanskeligere å gjøre en selvundersøkelse av brystet hvis du er gravid eller ammer.
8 uker gravid betyr at du er i første trimester. Babyen din er nå på størrelse med et jordbær.
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
Å være gravid og være mor er et fantastisk kall for en kvinne. Spesielt når du har tvillinger, dobles også gleden ved siden av de hemmelige bekymringene. Det er interessante ting om denne graviditeten du trenger å vite for å få en rettidig løsning.
Ingen grunn til å gå til hudlegen, mat som koriander, guava, banan ... er ekstremt effektive måter å behandle melasma og fregner på etter fødselen.
Under graviditet er det vanlig at gravide har lyst på visse matvarer. La aFamilyToday Health tyde maten som mødre ofte har lyst på!
Ønske om å få en sønn "følger slekten" Dette er hva enhver familie ønsker. Så vet du hemmeligheten bak å få en gutt?
Gravide kvinner kan spise majones er en bekymring for mange gravide fordi dette er et krydder som øker appetitten på hverdagsretter.