8 mattrygghetstips for gravide
aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.
Svar: Er basilikum en basilikumplante?
Kanskje du har hørt om basilikum og basilikum i ditt daglige liv, og du kan ha forvekslet de to plantene. Er basilikum en basilikumplante eller ikke? La oss lære mer for å få det riktige svaret.
Basilikum og basilikum er to typer planter som ofte dyrkes i mange forskjellige regioner. Noen mennesker forveksler imidlertid disse to plantene og tror de er samme art. Så er basilikum en basilikumplante ? La oss utforske forskjellen mellom dem for å få det riktige svaret.
Introduksjon til timian
Hellig basilikum er en urt med mange forskjellige navn som skogsbasilikum, kommersiell medisin, son ong, lilla basilikum ... finnes mest i de nordlige provinsene i Vietnam. Med det vitenskapelige navnet Ocimum gratissimum, er basilikum ikke bare kjent som en vill plante, som dukker opp i noen Sørøst-asiatiske land som India, Thailand, Laos, Kambodsja, men også betraktet som dronningens urter i det tradisjonelle hinduistiske medisinsystemet. Men er basilikum det samme som basilikum ?
Basilikum er en urt i tradisjonell medisin
Bruk av basilikum
Basilikum har en krydret, varm smak, egnet for å lindre forkjølelse i tradisjonell medisin. I tillegg har basilikum mange andre gode bruksområder som vi kan lære om.
Forhindre dårlig ånde, tannråte
Basilikumblader inneholder ingredienser som har effekten av å eliminere dårlig ånde og bakteriedrepende, og bidrar til å forhindre tannråte hos barn.
Lindrer forkjølelse, magesmerter, diaré
Basilikum har også en mild, krydret smak, har en brennende effekt, en testbar, en dampende baldakin og et løkvann. Derfor, i orientalsk medisin, brukes basilikum til å behandle forkjølelse, forkjølelse, varm feber, hodepine, magesmerter, diaré og hydrocephalus.
Basilikum har anti-inflammatoriske og anti-akne egenskaper
I lang tid har basilikumblader blitt brukt som en effektiv naturmedisin i behandlingen av akne. Utvinning av eterisk olje fra basilikumtreet kan trekke mer inn i huden og gi bedre resultater. I tillegg brukes basilikum også til å behandle hudinfeksjoner.
Basilikum har anti-inflammatoriske effekter
Basilikum bidrar til å beskytte magen
Basilikumblader har effekten av å redusere magesyre og øke slimsekresjonen. Så det kan bidra til å bekjempe magesår forårsaket av nervøs spenning.
Basilikum støtter luftveiene
De gunstige stoffene i basilikumblader kan bidra til å åpne luftveiene, rense nese og svelg, og lindre tetthet forårsaket av bihulebetennelse og andre luftveissykdommer.
Basilikum bidrar til å senke kolesterolet i blodet
En studie på kaniner har vist at basilikumblader kan bidra til å endre fettmolekyler, redusere dårlig kolesterol (LDL-kolesterol) og øke det gode kolesterolet (HDL-kolesterol).
Støtte i behandling av diabetes
For personer med ikke-insulinavhengig diabetes, har basilikumblader vist seg å være effektive for å redusere urinsukker og totalt kolesterolnivå under behandling.
Effekter på hår og hodebunn
Basilikumblader styrker håret, bidrar til å forhindre brudd og krus, og gir en mild og delikat duft. Mange mødre har brukt basilikumblader til å vaske barnas hår fordi det også bidrar til å forhindre forkjølelse og holder håret sunt.
Bra for øynene
Basilikumblader er rike på vitamin A, som bidrar til å forbedre synet. Vitamin A er nødvendig av netthinnen i øyet, og danner rhodopsin - det ultimate lysabsorberende molekylet som trengs for både fjernsyn og fargesyn.
Diaré behandling
Basilikumblader har effekten av å slappe av den glatte muskulaturen i ileum og virker på nevrotransmittere for å frigjøre, og hjelper til med å behandle diaré effektivt.
Er basilikum det samme som basilikum?
Basilikum er ifølge dokumentene ikke en basilikumplante, men en nær slektning med mange lignende ytre egenskaper.
Mange forveksler basilikum med basilikum
Selv om basilikum og basilikum begge er urteaktige planter, med firkantede stengler og relativt like varme aromaer, er de to helt forskjellige planter. Mange tror feilaktig at disse to trærne er ett, men det er en misforståelse. Derfor må brukere skille klart for å unngå forvirring ved bruk.
6 trinn for raskt å gjenopprette helse etter fødsel for mødre
aFamilyToday Health - Å drikke mye vann, hvile og trene riktig er et av trinnene for å hjelpe mødre å komme seg raskt etter fødselen for å ta vare på babyene sine.
Når kan babyer drikke vann?
Finn ut på aFamilyToday Health-spesifikke tidspunkter når du kan gi spedbarnet ditt vann å drikke slik at det ikke forstyrrer babyens evne til å absorbere næringsstoffer.
Bør gravide bruke persille under svangerskapet?
Persille er en urt som må brukes veldig forsiktig under graviditet fordi denne grønnsaken kan forårsake farlige komplikasjoner for både mor og baby.
Gode tips for å hjelpe gravide med å slutte å svimmel umiddelbart
Svimmelhet under graviditet oppstår vanligvis bare i de første 3 månedene. Noen ganger kan det imidlertid vare gjennom hele svangerskapet.
Snakker om fast føde for babyer fra 18 til 24 måneder
I tillegg til hovedkilden til ernæring er melk, når det gjelder avvenning, bør foreldre la barna smake på andre deilige retter, og berike babyens meny.
Når bør barn spise sjømat for å unngå allergi?
Sjømat gir mye næring til barn, men du lar ikke babyen din spise sjømat vilkårlig, men lærer deg når du skal gi sjømat til barn for å unngå allergier.
Hva bør eller bør en mor unngå mens hun ammer?
aFamilyToday Health - Ernæring påvirker ikke bare mors helse, men også barnets utvikling. Hva bør mødre spise mens de ammer?
5 matvarer for å forbedre hukommelsen for barn
aFamilyToday Health - Det er ikke nødvendig for babyen din å ta hukommelsesforbedrende klasser, bare la dem spise disse 4 matvarene, de vil fremme det potensialet deres er.
Gode tips for å hjelpe deg med å vekke babyen til å sove mens du ammer
Amming er en viktig del av ammingen. Men babyer som sovner mens de ammer gjør at mange føler seg engstelige.
Hva bør foreldre gjøre når barnet deres er overvektig?
Når barnet ditt er overvektig, bør du justere kostholdet ditt, øke din fysiske aktivitet, og spesielt ikke legge press eller kritisere babyens utseende.
Mat å spise og unngå for gravide i den første måneden av svangerskapet
Mors kosthold i løpet av den første måneden av svangerskapet spiller en viktig rolle i veksten og utviklingen av fosteret.
Barnet er mindre intelligent fordi den gravide moren bruker lakris
aFamilyToday Health - Som en urt er lakris ikke trygt for fosterets helse. Å kjenne dens skadelige effekter hjelper gravide kvinner til å få en trygg graviditet.
Bør olivenolje brukes til babyer?
Olivenolje har lenge vært kjent for sine helse-, hud- og hårfordeler. Så bør du bruke olivenolje på babyer? Hva bør du være oppmerksom på når du bruker?
God karbomat du bør spise under graviditet
Mat som inneholder gode karbohydrater, hvis de spises under graviditeten, vil forbedre morens helse og hjelpe babyen til å utvikle seg godt under svangerskapet.
Avslører 10 hemmeligheter for å bidra til å føde en sunn og smart baby
Alle ønsker å ha en sunn og smart baby. Så hvilke tips vil hjelpe gravide kvinner med å oppnå den forventningen? La oss finne ut av det med aFamilyToday Health
Barn 5-8 år er overvektige, hva bør foreldre gjøre?
Foreløpig er fedme den viktigste årsaken til barns risiko for hjertesykdom og diabetes, men det har ikke fått riktig oppmerksomhet.
Avslører hvordan du kan feire 2-årsdagen for babyen din
Babyen er i ferd med å bli 2 år, men foreldrene lurer fortsatt på hvordan de skal feire babyens bursdag? Skal det være stort eller enkelt?
Tips til mødre for å supplere jern til barn
aFamilyToday Health - Jern spiller en svært viktig rolle i utviklingen av barn. Bli med aFamilyToday Health for å lære om jerntilskudd for barn.
Hva bør foreldre gjøre for å forbedre babyens fordøyelsessystem?
aFamilyToday Health - Fordøyelsessystemet hos barn er fortsatt i utviklingsstadiet, så foreldre må bygge et fornuftig kosthold for å hjelpe barna å absorbere nok næringsstoffer.
Hvor mange kalorier i saltet melon? Spise mye for å gå ned i vekt?
Melon inneholder mange viktige vitaminer og mineraler for kroppen. Så hvor mange kalorier er saltede meloner og er det noen gunstige effekter for brukerens helse, samt eventuelle skadelige effekter å merke seg?
Kan du spise jackfruktfrø? Hvem bør ikke spise?
Jackfruit er en favorittfrukt takket være sin karakteristiske smak, attraktive duft og søte smak. Ikke bare fruktkjøttet, men frøene til jackfrukten er også veldig deilige, med en naturlig fettsmak. Men kan du spise jackfruktfrø?
Fortalte deg de gyldne reglene for å ha et fornuftig kosthold
Mat er et av kroppens essensielle daglige behov. Menyen er full av næringsstoffer som vil fremme utviklingen av både sinn og kropp. Samtidig sikrer aktiviteten og den kreative arbeidsevnen til hver person. Derfor er det nødvendig å følge et fornuftig, balansert kosthold for å få god helse og forebygge sykdommer.
Hvor mye er prisen på hjerneaktiverende medisiner?
Hoat blod nærende hjerne er et av de kjente produktene som brukes til å forbedre symptomene på hodepine, hukommelsestap, tap av konsentrasjon osv. Men faktisk vet mange forbrukere bare om disse produktene. Denne produktlinjen er ikke helt klar: Hvor mye er prisen på hjerneforsterkende medisiner? Samt faktorene som påvirker prisen på denne typen produkter.
Bør du drikke kokosvann når du har sår hals?
Kokosvann er en drikk som er elsket av mange mennesker. Kokosvann fjerner bare varme, avgifter, vanndrivende og vakker hud. Men når du har vondt i halsen, bør du drikke kokosvann?
Kan du spise krabber etter fødsel? Helsemessige fordeler av krabber for kvinner etter fødsel
Krabbe er en av matvarene som er veldig næringsrike og en favorittmat for mange mennesker. Imidlertid forårsaker denne typen mat mye kontrovers om uønskede effekter som noen mennesker opplever ved bruk, for eksempel allergier, kvikksølvforgiftning. Dette får mange mødre til å undre seg etter fødselen: Kan man spise krabber etter fødselen?
Earl tea og de fantastiske effektene av denne luksus teen!
Earl tea er et ekstremt "luksus" navn som får mange til å tro at denne teen er ekstremt dyr. Så sannheten er, hva er effekten av earl tea?
Fortell deg hvordan du kan lage brun riste med svarte bønne effektivt gå ned i vekt
I tillegg til å bli brukt som hovedrett, kan brun ris også lages til te. Brun ris te er en deilig drink med mange helsemessige fordeler. La oss lære hvordan du lager svart bønne brun riste for vekttap enkelt og effektivt nedenfor!
Instruksjoner om tre måter å lage kaker av mel uten bakepulver
Når du ser på de gule, hovne kakene som ser så attraktive og iøynefallende ut, skulle du tro at det trengs bakepulver for å oppnå optimal effekt. Egentlig er det egentlig ikke sånn for det er fortsatt mange måter å lage brød av mel uten bakepulver og fortsatt deilig som vanlig.
Hva å spise for å forbedre hirsutisme hos menn?
For mange mennesker anses den mannlige kroppen som vokser hår som et symbol på styrke og maskulinitet. Imidlertid kan hår som blir for tett og tykt føre til mange dermatologiske problemer. I følge det moderne konseptet blir for mye hår på armer og ben uhøflig mot den motsatte personen. Foruten hårfjerningstiltak, er hva du skal spise for å forbedre hirsutisme hos menn også et spørsmål av interesse for mange menn.