Hvordan lage Gac-olje hjemme raskt, billig og vakkert

Gac-olje brukes mye i livet, både bearbeiding av mat og skjønnhet. Derfor har mange mødre et ønske om å lage sin egen Gac-olje hjemme for å sikre sikkerhet og spare kostnader. Se hvordan du lager Gac-olje nedenfor.

Hvordan lage Gac-olje hjemme fra Gac-frukten i hagen er ikke så komplisert som mange tror, ​​men ekstremt enkelt. Du vil få et ferdig produkt av Gac-olje uten å måtte bekymre deg for kvalitet og sikkerhet. Hvis du fortsatt ikke vet hvordan du lager Gac-olje, ikke ignorer innholdet nedenfor i enFamilyToday-blogg! 

Effekten av gac olje 

Gac-frukt er spesielt bra for helsen. Siden antikken har gac blitt brukt på mange måter for å lage klebrig ris. Men i dag med mer og mer forståelse og økt etterspørsel etter helse- og skjønnhetspleie, har folk funnet en måte å utvinne Gac-olje for praktisk bruk. Gac-olje i flytende form er veldig bra for babyer og spesielt kvinner. Her er noen fantastiske fordeler med Gac-olje: 

• Hudpleie, aknebehandling, melasmabehandling og hudforyngelse. Lykopeninnhold i Gac-olje har en meget god antioksidantkapasitet. I tillegg har Gac-olje også evnen til å forhindre dannelsen av mørk hudpigmentering. Du trenger bare å påføre Gac-olje daglig og massere forsiktig i ca. 15 minutter for å se den lyse huden forsvinne. 
• Suppler mineraler, utvikler barnas høyde takket være innholdet av vitamin A , E og omega-3, omega-6. Takket være det blir babyen supplert med Gac-olje, som vil bidra til å perfeksjonere hjernen, hjelpe babyen til å vokse seg høyere. 
• Suppler essensielle vitaminer for kroppen. I følge National Institute of Nutrition har mer enn 50 % av vietnamesiske barn alvorlig mangel på viktige mikronæringsstoffer som vitamin A, vitamin B1, vitamin C og vitamin D. I mellomtiden er Gac-olje en matvare med et svært høyt innhold av de ovennevnte vitaminene. Derfor anbefaler ernæringsfysiologer at mødre supplerer barna sine slik at de ikke blir anorektiske, magre og syke. 

Gac olje har effekten av å gi næring til huden, behandle akne og tilføre essensielle næringsstoffer for kroppen 

Hvordan lage Gac-olje hjemme

Etter å ha lært om de store effektene av Gac-olje, la oss begynne å implementere den. Med mengden Gac-olje laget av dine egne hender, vil du føle deg tryggere fordi kilden til råvarer og verktøy er rene uten kjemikalier og ikke inneholder giftige urenheter. Slik lager du Gac-olje som enFamilyToday-blogg vil dele med deg: 

• Trinn 1: Forbered ingrediensene inkludert 1 moden gac-frukt på ca. 1,5 kg. For å sikre kvaliteten på Gac-oljen bør du velge frukter med moderat vekt, jevnt modne og faste i hånden. Forbered i tillegg matolje eller kokosolje, vegetabilsk olje avhengig av smak. For hver Gac-frukt er mengden matolje 300 ml. Forbered også gryter, panner, sikter for å gjøre prosessen med å lage Gac-olje raskere. 
• Trinn 2: Bruk en Gac-kniv til å fjerne frøene. Bare ta de hele frøene, ikke angrer, men ta det røde laget av Gac-frukt som fester seg til skallet til Gac, ved matlaging med matolje er det lett å brenne seg. 
• Trinn 3: Tørk gac-frøene ved å utsette dem for solen eller plassere dem i kjøleskapet i ca. 20 minutter. Du bør absolutt ikke utsette Gac-frø for solen fordi det ved et uhell vil ødelegge mengden vitamin E og vitamin A i Gac-frø. Når gac-frø har blitt jaktet, bruk en liten kniv for å skille den ytre delen av gac-frukten. Dette er den viktigste hovedingrediensen for å lage Gac-olje. 
• Trinn 4: Sett kjelen på komfyren for å koke over høy varme. Når vannet koker, tilsett gac-kjøttet og rør i 20 minutter. La bålet småkoke og rør godt for å unngå å brenne Gac-olje. 
• Trinn 5: Sjekk om Gac-kjøttet har fjernet alle de essensielle oljene ved direkte observasjon. I tillegg kan du sjekke ved å bite for å se om gac-biten fortsatt er sprø eller ikke. Hvis Gac-frukten er sprø, betyr det at den eteriske oljen har kommet ut, slå av komfyren, la den avkjøles, og bruk deretter en sil eller racket for å plukke opp all Gac-massen. 

Det ferdige produktet oppnådd fra Gac-olje skal ha en lys rød farge og lett aroma. Du kan bruke Gac olje for skjønnhet, matlaging for å forbedre næringsstoffer for kroppen, spesielt huden. 

Hvordan lage enkel Gac-olje hjemme med enkle trinn som bildet 

Legg merke til når du bruker Gac-olje 

Etter å ha laget Gac-olje, må du også merke deg hvordan du bruker den riktig, i riktig dose, for å sikre ønsket effekt. 

• Mor skal bare bruke Gac-olje i hovedmåltidene til babyen og spise ca 3 ganger i uken, hver gang ikke mer enn 5 ml. Hvis moren misbruker Gac-olje, vil det føre til at babyens overflødige vitamin A forårsaker hodepine, kvalme, svimmelhet. Det kan til og med føre til tap av sentralnervesystemets kontroll eller leverproblemer. 
• Gac-olje bør ikke brukes sammen med mat rik på betakaroten som gulrøtter, gresskar osv. 
• Gac-olje bør ikke brukes til steking. Fordi varme vil føre til at betakaroten blir ødelagt. 
• I henhold til anbefalingene fra erfarne eksperter, bør hver baby bare ta minimum 2000 IE vitamin A, dette tallet hos barn 1-3 uker er 3 000 IE. 

Bør ikke misbrukes fordi det kan føre til et overskudd av vitamin A

Instruksjoner om hvordan du konserverer Gac-olje 

For å bevare Gac-olje i lang tid uten å miste næringsstoffer, bør du merke deg følgende punkter: 

• Etter å ha fullført måten å lage Gac-olje hjemme, la den avkjøles og legg den deretter i en mørk glasskrukke. 
• Etter hver bruk av Gac-olje er det nødvendig å lukke lokket forsiktig for å forhindre at bakterier kommer inn og forårsaker skade. 
• Du bør oppbevare Gac-olje på et kjølig sted og unngå direkte sollys. 
• Det er best å justere mengden Gac-olje akkurat nok i 3 måneder, så ikke gjør det for mye. 

Med slik konservering kan du beholde Gac-olje i maks ca. 1 år. Men ikke la det stå så lenge, det vil påvirke kvaliteten. 

Ovenfor er hvordan du lager enkel Gac-olje hjemme deilig og vakker farge. Med bare noen få enkle grep har du et rent Gac-oljeprodukt som garantert kan brukes av hele familien til mange forskjellige formål. Hjemmelaget Gac-olje er ikke bare deilig, men også trygt for helsen. La oss begynne å gjøre det med en gang for å tjene familien!