Paljastetaan kuinka keittää pintapuuroa vauvoille syömään vieroitus kiireisille äideille

Pinta on ravitseva merenelävä, joka on erittäin hyvä vauvoille. Tänään artikkeli opastaa sinua keittämään herkullista puuroa vauvallesi syötäväksi viimeiseen lusikkaan asti. 

Monet äidit ovat huolissaan siitä, että heidän uusi vauvansa ei saisi syödä mereneläviä. Koska tämä on erittäin ravitseva ruoka, jota vauva ei pysty sulattamaan täysin. Kuitenkin tapa keittää puuroa vauvoille vieroitusta varten, on taattu, että vauva syö paljon ja on erittäin herkullista. Ota yhteyttä äitiisi! Menetelmä on hyvin yksinkertainen ja ainesosat on erittäin helppo löytää. 

Pintojen vaikutus pieniin lapsiin

Pinta tunnetaan myös nimellä mantis katkarapu. Tämä on yksi suosituimmista merenelävistä. Pinta esiintyy trooppisissa ja lauhkeissa merissä. 100g pinta sisältää noin 290 kcal ja 60 % proteiinia. Pintaliha sisältää A-, B1- ja B12 -vitamiineja , jotka tukevat aktiivisesti proteiinisynteesiä tai energia-aineenvaihduntaa.

Lisäksi pinta sisältää myös erittäin suuren määrän omega-3- ja omega-6-rasvahappoja, jotka ovat hyväksi immuunijärjestelmälle. Pinnalla on runsaasti sinkkiä, kalsiumia ja proteiinia. Vauvan ruokinta on erittäin hyvä, koska se auttaa:

  • Rajoita heikkoutta ja ravitse kehoa. 
  • Tukee näköä, parantaa terveyttä ja näköhermoa.
  • Tukee luuston kehitystä. 
  • Vähentää triglyseridien ja huonon kolesterolin määrää veressä. 

Paljastetaan kuinka keittää pintapuuroa vauvoille syömään vieroitus kiireisille äideille

Herkullinen pinta vauvan syötäväksi auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää tehokkaasti

Milloin vauva saa syödä pinnan?

Pinta on erittäin hyvä, mutta kaikki ikäiset eivät voi syödä sitä. Ravitsemusasiantuntijoiden mukaan lapset 7 kuukauden iästä alkaen voivat syödä pintaruokia. Tällä hetkellä äiti voi soseuttaa pinnan keittämään puuron kanssa vauvan syötäväksi . Äiti ei saa antaa vauvalle ruokaa liian aikaisin, koska se ei imeydy. Samaan aikaan vauvaa ruokittaessa on tarpeen antaa pieni määrä reaktion testaamiseksi, onko vauvalla äyriäisallergia vai  ei. 

Kuinka keittää yksinkertaista puuroa vauvoille syötäväksi vieroitettuna

On monia erilaisia ​​tapoja keittää puuroa vauvoille syötäväksi. Tämän päivän artikkelissa esitellään kolme helpointa tapaa kokata jamssin, sienten ja pinaatin kanssa. Lisäksi voit viitata muihin herkullisiin pintapuuroruokiin. 

Kuinka keittää pintapuuroa vauvojen syötäväksi jamssin kanssa

Pääainekset: 50 g jamssia, 1 pieni kourallinen riisiä, 2 isoa pintaa, hienonnettu kuivattu sipuli, oliiviöljy ja korianteri. 

Käyttöönoton vaiheet: 

  • Pese riisi huolellisesti ja keitä se puuroksi. 
  • Pinta kuorittu, pesty ja sitten jauhettu tai soseutettu. 
  • Paista pinta kevyesti jauhetulla purppurasipulilla. 
  • Perunat kuoritaan, pestään, höyrytetään ja muussataan. 
  • Kun puuro on kypsää, lisää pinta ja jamssit ja keitä noin 3 minuuttia. 
  • Sammuta liesi, laita vauvan mausteita ja ota se lautaselle ja odota, että se jäähtyy, jotta vauva voi nauttia. 

Kuinka keittää pintapuuroa vauvojen syötäväksi jamssin kanssa 

Puuroa olkisienten pinnalle vauvojen syötäväksi

Valmistettavat materiaalit: 2 pintaeläintä, 1 pieni kulho tavallista riisiä, 50 g olkisieniä, korianteria ja vauvan ruokaöljyä.

Puuron valmistusvaiheet:

  • Emariisiä liotetaan noin 2 tuntia kukkimaan. Paahda riisi tuoksuvaksi ja keitä se puuroksi. 
  • Pinta kuoritaan ja jauhetaan ja marinoidaan mausteilla. 
  • Leikkaa olkisienten jalat irti ja liota laimeassa suolavedessä noin 15 minuuttia, pese sitten ja kuivaa. 
  • Äiti laittoi ruokaöljyä pannulle, paistoi nopeasti pintaa olkisienillä. 
  • Kun puuro on kypsää, lisää pinta ja sienet ja keitä vielä muutama minuutti. Lisää korianteri ja sammuta lämpö. 
  • Mausta vauvan mausteet ja anna vauvan nauttia äidin tekemästä puurosta. 

Pinaatin kanssa keitetty pintapuuro

Valmistettavat aineet: 2 pintaeläintä, 1 kourallinen tavallista riisiä, 1 pieni kourallinen pinaattia ja oliiviöljyä vauvan kalakastikkeella…

Tekee: 

  • Äitiriisi pestään ja keitetään sitten puuroksi. 
  • Pinta puhdistetaan, höyrytetään ja otetaan pois lihan erottamiseksi, jauhetaan. 
  • Pese pinaatti ja leikkaa se pieniksi paloiksi. 
  • Kun puuro on kypsää, laita kaikki pinta ja pinaatti joukkoon. Sekoita hyvin, keitä vielä vähän ja sammuta lämpö. 
  • Kaada puuro kulhoon, lisää hieman oliiviöljyä ja anna vauvalle syödä.

Puuroa pinaatin pinnalla monet lapset syövät mielellään 

Uuden pinnan valinnan salaisuus

Pintapuuron keittämisessä vauvoille syömään vieroitusruokaa herkulliseksi ja laadukkaaksi, pinnan valinta on erittäin tärkeä. Valitse ostaa ne, jotka ovat vielä elossa, jos pidät niitä kädessäsi, se on herkullinen pinta. Lisäksi voit havaita punaisen raidan hännässä. Tämä on pintamuna, erittäin herkullinen ja ravitseva. 

Kuinka irrottaa pinta, jotta koko vauva säilyy 

Vaikka pinta on erittäin makea ja herkullinen, sitä ei ole helppo kuoria. Mutta yritä kääriä seuraavalla tavalla nopeasti ja pitää pinta ehjänä! 

  • Vaihe 1: Leikkaa pinnan yläosa saksilla. Ohita tämä vaihe ruokia, kuten friteerattua pintaa varten. 
  • Vaihe 2: Käännä pinta ylösalaisin ja toinen käsi pitää kiinni, toinen pitää saksista leikataksesi kylkiluiden reunoja pitkin. 
  • Vaihe 3: Yksi käsi pitää kehon pinnasta. Kuori toisella kädellä kova kuori pois. Huomioi kuorinta hännästä ylöspäin. 
  • Vaihe 4: Irrota liha vatsasta, kuori se hitaasti, jotta liha ei tartu vatsaan.

Paljastetaan kuinka keittää pintapuuroa vauvoille syömään vieroitus kiireisille äideille

Leikkaa kylkiluut pinnan molemmilta puolilta nähdäksesi lihan helposti 

Joitakin huomautuksia keitettäessä pintapuuroa vauvoille syötäväksi vieroitus

  • Sen lisäksi, että edellä kuvatulla tavalla keitetään pintapuuroa vauvoille syötäväksi, äiti voi yhdistää sen muihin vihanneksiin. Siinä se tulisi keittää perunoiden, bataattien, amarantin, kurpitsan tai parsakaalin kanssa. 
  • Valitse ostaa pintoja hyvämaineisista osoitteista. Vauvan puuron keittämispinnan on oltava tuore, ei vermiselli tai kuollut.
  • Valmistettaessa pintaa, se täytyy keittää yhdessä murskatun inkiväärin kanssa. Tällä päästään eroon kalan hajusta. 
  • Lihan poistamisen yhteydessä on parasta käyttää käsineitä ja käsineitä, jotta vältytään puukoilta käsiin. 

Ravitsemusasiantuntijat ovat myös neuvoneet äitejä lisäämään ruokaa vauvansa vieroitusmenulle. Tämän tyyppiset merenelävät ovat erittäin ravitsevia ja myös terveellisiä. Toivottavasti yllä oleva tapa keittää puuroa vauvoille, se auttaa äitejä valmistamaan itsevarmasti lapsilleen. Toivota vauvallesi aina tervettä, syö nopeasti. Seuraa aFamilyToday-blogia saadaksesi lisää hyödyllisiä tietoja! 


Top 5 herkullista ja ravitsevaa ankeriaspuuroa 8 kuukauden ikäisille vauvoille

Top 5 herkullista ja ravitsevaa ankeriaspuuroa 8 kuukauden ikäisille vauvoille

Korkean ravintosisällön ansiosta ankeriaspuuro 8 kuukauden ikäiselle vauvalle on suosittu ruokalaji viikoittain. Erityisesti ankeriaspuuro on erittäin hyvä aliravituille ja alipainoisille vauvoille. Tämä artikkeli jakaa kanssasi hyvin yksinkertaisen reseptin 5 ankeriaan puuroon 8 kuukauden vauvalle. Mene keittiöön ja tee se heti.

On sekä herkullista että ravitsevaa kertoa äidille, kuinka keittää ankeriaspuuroa pinaatilla vauvoille syötäväksi.

On sekä herkullista että ravitsevaa kertoa äidille, kuinka keittää ankeriaspuuroa pinaatilla vauvoille syötäväksi.

Ankeriaspuuro pinaatilla vauvoille on erittäin ravitseva ruokalaji. Ankeriaan keittäminen pinaatin kanssa ravintoaineiden säilyttämiseksi ja lasten maun stimuloimiseksi on monien ihmisten huolenaihe. Tallenna resepti ankeriaan puuron keittämiseen pinaatilla vauvojen syötäväksi vieroituksesta tähän artikkeliin.

Pavunversopuuro vauvoille kylmiin välipaloihin tarjoaa vitamiineja ja kivennäisaineita

Pavunversopuuro vauvoille kylmiin välipaloihin tarjoaa vitamiineja ja kivennäisaineita

Vauvojen pavunversopuuro, jossa on monia kivennäisaineita ja vitamiineja, on erittäin hyvä lasten terveydelle. Ota heti tasku, kuinka pavunversopuuron keittäminen on heti erittäin helppoa.

Ohjeet herkullisen olkisienipuuron keittämiseen vauvojen syötäväksi vieroitettuna

Ohjeet herkullisen olkisienipuuron keittämiseen vauvojen syötäväksi vieroitettuna

Herkullisen makuinen, helposti imeytyvä ja ravitseva olkisienipuuro vauvoille on monen lapsen suosikkiruoka. Katsotaanpa seuraavaa kolmea yksinkertaista mutta outoa valmistautumistapaa.

Kuinka keittää sam kasvispuuroa vauvoille syötäväksi, kun ripuli on herkullista ja helppo syödä

Kuinka keittää sam kasvispuuroa vauvoille syötäväksi, kun ripuli on herkullista ja helppo syödä

Sam kasvispuuro vauvoille ripuliin on ravitseva puuro, joka auttaa estämään ruoansulatuskanavan vaurioitumista. Katso seuraava resepti.

Vauvojen kuivattu punainen omenapuuro on erittäin helppo valmistaa ja jäähtyä

Vauvojen kuivattu punainen omenapuuro on erittäin helppo valmistaa ja jäähtyä

Kuivattu punainen omenapuuro vauvoille yhdistettynä kasviperäisiin ainesosiin, kaura tuo herkullisen ja korkean ravintoarvon sisältävän ruuan. Pääainesosat ovat kalsium ja fosfori, joita käytetään täydentämään ja muodostamaan luuston kehitystä.

Periaatteet, jotka sinun tulee tietää 1-vuotiaan BLW-vauvan vieroitusmenusta

Periaatteet, jotka sinun tulee tietää 1-vuotiaan BLW-vauvan vieroitusmenusta

1-vuotiaana vauvalla on perustaidot, hän alkaa pureskella hyvin, voi syödä kiinteää ruokaa ja tarttua ruokaan. Yksi vieroitusmenetelmistä, jonka monet äidit valitsevat auttaakseen vauvaaan kehittämään itsenäisyyttä ja pureskelutaitoja, on BLW-vieroitusmenetelmä tai itseohjautuva vieroitus. Vanhemmat voivat viitata alla olevaan BLW:n 1-vuotiaiden vieroitusmenuun soveltaakseen lapsia.

Kerro 5 reseptiä karppipuuron keittämiseen vauvoille herkullisen ja ravitsevan vieroituksen syömiseen

Kerro 5 reseptiä karppipuuron keittämiseen vauvoille herkullisen ja ravitsevan vieroituksen syömiseen

Vauvojen karppipuuro on houkutteleva ja herkullinen ruokalaji, joka tarjoaa ravinteita vauvoille. Tiedätkö salaisuuden keittää karppipuuroa ilman kalamaista? Katso alta ruokalista vauvan vieroituksesta karpin kanssa!

Ehdota 6 ruokalajia hirssipuuroa vauvoille herkullisten ja ravitsevien välipalojen syömiseksi

Ehdota 6 ruokalajia hirssipuuroa vauvoille herkullisten ja ravitsevien välipalojen syömiseksi

Hirssipuuro vauvoille on ruokalaji, joka sisältää monia ravintoaineita, kuten aminohappoja, D-vitamiinia, kalsiumia ja kivennäisaineita, jotka auttavat vauvoja kasvamaan nopeasti ja parantamaan vastustuskykyä. Hirssipuuroruoat, joissa on: Kanaa, kurpitsaa, lohta, vihreitä papuja, naudanlihaa, katkarapuja, ... auttaa lapsia syömään herkullisesti ja muuttamaan makuaan.

5 tapaa keittää pähkinäpuuroa vauvoille ravitsevaa vieroitusta varten

5 tapaa keittää pähkinäpuuroa vauvoille ravitsevaa vieroitusta varten

Pähkinäpuuron keittäminen vauvoille on ravinteikas ruoka, joka parantaa vauvan aivoja ja edistää ruoansulatusta. Kaikki eivät kuitenkaan ymmärrä käyttötarkoituksia ja huomautuksia pähkinäpuuron keittämiseen. Viite!

Ehdotuksia japanilaiseen 8 kuukauden vauvanruokalistaan

Ehdotuksia japanilaiseen 8 kuukauden vauvanruokalistaan

Japanilaistyylinen vieroitus ei ole vieras vietnamilaisille äideille, kun he etsivät vieroitusmenetelmää lapsilleen. Seuraavan artikkelin tarkoituksena on antaa äideille tarvittavat tiedot tästä nykyaikaisesta vieroitusmenetelmästä sekä ehdottaa japanilaistyylistä 8 kuukauden ikäisen vauvan ruokalistaa.

Mitä vihanneksia tulisi keittää simpukkapuuron kanssa, jotta vauva voi syödä vieroitusta anoreksian lopettamiseksi?

Mitä vihanneksia tulisi keittää simpukkapuuron kanssa, jotta vauva voi syödä vieroitusta anoreksian lopettamiseksi?

Sinisimpukkapuuro on yksi ravitsevista vieroituspuuroista, joita monet äidit haluavat tehdä vauvoilleen. Jokainen äiti ei kuitenkaan tiedä, mistä vihanneksista keittää simpukkapuuroa vauvanruokaa varten. Ota selvää seuraavan artikkelin kautta.

Yhteenveto kvinoapuuron keittämisestä vauvoille

Yhteenveto kvinoapuuron keittämisestä vauvoille

Kvinoansiemenet ovat erittäin hyviä ravitsemuksellisia siemeniä lapsille. Kutsu äitejä Blog aFamilyToday -ohjelmaan oppimaan ja toteuttamaan 3 tapaa keittää kvinoapuuroa vauvoille vieroitusruokaa varten.

Rapupuuro vauvoille syötäväksi vieroitus on erittäin helppoa, herkullista, katso!

Rapupuuro vauvoille syötäväksi vieroitus on erittäin helppoa, herkullista, katso!

Rapu on runsaasti proteiinia, magnesiumia ja rasvahappoja sisältävä ruoka, joka on hyväksi sydämelle, luustolle ja lasten kehitykselle. Siksi tämä on ihanteellinen ainesosa äideille rapupuuron keittämiseen vauvoille vieroittamiseen asti.

Kylkiluura vauvoille herkullista ja sileää syötävää, erittäin yksinkertaista

Kylkiluura vauvoille herkullista ja sileää syötävää, erittäin yksinkertaista

Nuoret kylkiluut ovat ruokia, jotka sisältävät runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten B6-vitamiinia, niasiinia, tiamiinia jne., joten tämä on yksi ainesosista, jonka äidit haluavat mieluummin valita vauvansa syötäväksi vieroituksen jälkeen.

Ehdota 3 reseptiä lootuksensiemenpuuron valmistamiseksi vauvoille

Ehdota 3 reseptiä lootuksensiemenpuuron valmistamiseksi vauvoille

Lotus-siemenet, kun niitä yhdistetään joihinkin muihin ruokiin vauvapuuron keittämiseen, kuten kanaa, kyyhkyä, katkarapuja, naudanlihaa, sianlihaa ja joitain vihanneksia, kuten porkkanaa, kurpitsaa, tuovat ruokaa.Erittäin ravitsevaa ruokaa. Kokeile seuraavia yksinkertaisia ​​tapoja keittää lootuksensiemenpuuroa muuttaaksesi vauvasi makua!

Vierotusmenu 9 kuukauden ikäiselle vauvalle painonnousuun ilman aliravitsemusta

Vierotusmenu 9 kuukauden ikäiselle vauvalle painonnousuun ilman aliravitsemusta

9 kuukauden ikäiset vauvat alkavat fyysisemmän ja henkisen kehityksen jaksoon. Siksi äitien on perustettava kohtuullinen ruokavalio lastensa kehitystä varten. Erityisesti aliravituille lapsille vanhempien tulisi suunnitella vieroitusmenu 9 kuukauden ikäiselle vauvalleen lihoakseen, jotta vauvan kehitysprosessi sujuisi paremmin.

Syntetisoi kampasimpukkapuuron keittäminen vauvoille vatsan lämmittämiseksi syyspäivinä

Syntetisoi kampasimpukkapuuron keittäminen vauvoille vatsan lämmittämiseksi syyspäivinä

Kampasimpukkapuuro on erittäin ravitsevaa, joten monet äidit laittavat sen vieroitusmenulle. Kuitenkin, kuinka keittää kampasimpukkapuuroa vauvoille syötäväksi vieroitus, on myös monia tärkeitä huomautuksia, katso seuraava artikkeli.

Ohjeet katkarapupuuron tekemiseen vauvoille kotona syötäväksi, superherkullista

Ohjeet katkarapupuuron tekemiseen vauvoille kotona syötäväksi, superherkullista

Katkarapu on ruoka, joka sisältää paljon A-vitamiinia, D-vitamiinia ja B12-vitamiinia, mikä on erittäin hyvää vauvan kehitykselle. Katso alta kuinka valmistaa katkarapupuuroa vauvoille syötäväksi.

Ahvenpuuron keittämisen oppiminen vauvoille ilman kalaruokaa vie vain 5 minuuttia

Ahvenpuuron keittämisen oppiminen vauvoille ilman kalaruokaa vie vain 5 minuuttia

Kun vauva saavuttaa vieroitusiän, vauva tarvitsee maidon juomisen lisäksi enemmän välipaloja kanasta, sianlihasta, naudanlihasta... Lisäksi äiti voi opetella keittämään ahvenpuuroa vauvan syötäväksi myöhemmin lisäravinteena. vauvojen ravitsemus.

Onko merenelävien syöminen rasvaa? Millaiset merenelävät eivät aiheuta painonnousua?

Onko merenelävien syöminen rasvaa? Millaiset merenelävät eivät aiheuta painonnousua?

Meren antimien syöminen rasvan kanssa ei ole naisten ensimmäinen kysymys laihdutusdieettiä noudattaessaan. Tämä on monia ravintoaineita sisältävä ruoka, jota monet ihmiset rakastavat. Seuraava artikkeli antaa lukijoille paljon hyödyllistä tietoa kysymyksiin vastaamiseksi.

Kuinka monta kaloria 1 tölkki soodaa? Lihoaako se sinua?

Kuinka monta kaloria 1 tölkki soodaa? Lihoaako se sinua?

Kuinka monta kaloria 1 tölkki soodaa? Tämä ei todellakaan ole henkilökohtainen kysymys. Koska hiilihapotetut virvoitusjuomat ovat juomia, jotka ovat tulleet useiden vietnamilaisten sukupolvien alitajuntaan ja ovat monien ihmisten juomia. Alla oleva artikkelimme auttaa sinua vastaamaan näihin kysymyksiin.

Voivatko naiset synnytyksen jälkeen syödä krysanteemivihanneksia?

Voivatko naiset synnytyksen jälkeen syödä krysanteemivihanneksia?

Kaali on monien suosikkivihannes. Tavallisille terveille ihmisille kamomilla on erittäin hyvä terveydelle. Entä raskaana olevat naiset? Voivatko naiset synnytyksen jälkeen syödä krysanteemivihanneksia?

Täydennä ihon ravintoaineita Jpanwell Hana Colla Q10 kollageenijuomalla

Täydennä ihon ravintoaineita Jpanwell Hana Colla Q10 kollageenijuomalla

25-vuotiaiden naisten ihonhoidon ja kauneuden kysyntä kasvaa päivä päivältä. Näin ollen Jpanwell Hana Colla Q10 kollageenijuoma on tällä hetkellä suosittu monien ihmisten keskuudessa. Lue lisää tästä tuotteesta täältä!

Ole varovainen juomien kanssa diabeetikoille

Ole varovainen juomien kanssa diabeetikoille

Diabeetikoiden on kiinnitettävä erityistä huomiota päivittäiseen ruokavalioonsa. Tässä ovat juomat, jotka sekä auttavat tasapainottamaan verensokeritasoja että täydentävät ravitsemusasiantuntijoiden diabeetikoille suosittelemia ravintoaineita.

Voitko syödä vihanneksia? Erinomainen vihannesten käyttö raskaana oleville naisille

Voitko syödä vihanneksia? Erinomainen vihannesten käyttö raskaana oleville naisille

Voivatko raskaana olevat naiset syödä vihanneksia, useimmat raskaana olevat naiset eivät kysy. Itse asiassa vihannekset ovat ruoka, joka tarjoaa runsaasti ravintoaineita raskauden aikana, joten sen käyttö päivittäisissä aterioissa on välttämätöntä.

Kookosmaidon terveyshyödyt

Kookosmaidon terveyshyödyt

Kookosmaito on yksi herkullisista, ravitsevista, erittäin monipuolisista ja laajalti käytetyistä elintarvikkeista. Kookosmaito on täynnä terveydelle välttämättömiä ravintoaineita, kuten mangaania, kuparia... Riittävänä ruokavaliossa käytettynä kookosmaito voi auttaa edistämään sydämen terveyttä ja muita etuja.

Kuinka monta kaloria ruskeassa riisin keksissä on? Ruskean riisin kekseiden syömisen edut

Kuinka monta kaloria ruskeassa riisin keksissä on? Ruskean riisin kekseiden syömisen edut

Ruskeat riisin keksejä - terveellisiä välipaloja monille käyttäjille. Kuinka monta kaloria ruskeassa riisikeksessä on keskimäärin? Vaikuttaako tämä kaloripitoisuus painonpudotusprosessiisi?

Kuinka paljon kaloreita teessä? Kuinka keittää haudutettua teetä Tet-loman valmistamiseksi

Kuinka paljon kaloreita teessä? Kuinka keittää haudutettua teetä Tet-loman valmistamiseksi

Che Kho on perinteinen pohjoismainen ruokalaji, jota usein keitetään tarjottavaksi esi-isille Tet-lomien aikana. Artikkelissa vastataan kuinka paljon kaloreita syödä haudutettua teetä ja kuinka valmistaa teetä Tetille.

8 parasta luonnollista ruokaa alentamaan verensokeria

8 parasta luonnollista ruokaa alentamaan verensokeria

Seuraavat 8 verensokeria alentavaa ruokaa tarjoavat sinulle monia aineita ja vitamiineja, jotka estävät diabeteksen komplikaatioita ja estävät sokerin imeytymisen vereen.