Millä ruoalla täydentää C-vitamiinia lapsille?
C-vitamiinilisä on välttämätöntä sekä lapsille että aikuisille. Jotkut eläimet voivat syntetisoida C-vitamiinia itse, mutta ihmiset eivät.
Ravinto vauvoille
Kerro äidille kuinka keittää ankeriaspuuroa vauvoille herkullisen ja ravitsevan vieroituksen syömiseksi
Ankeriaanpuuron keittäminen vauvoille ei ole vaikeaa, mutta äitien on kiinnitettävä huomiota esi- ja käsittelyvaiheisiin hygienian varmistamiseksi menettämättä ankeriaanlihan arvokkaita ravintoaineita.
Ravitsemusvinkkejä, jotka auttavat vauvaasi lihomaan terveellisesti
aFamilyToday Health -asiantuntijoiden vinkit tukevat äitejä heidän matkallaan auttaakseen vauvojaan lihomaan terveellä tavalla.
6 tärkeintä ravintoainetta lapsille
aFamilyToday Health - Tämä artikkeli auttaa sinua valitsemaan lapsellesi ravitsevia ruokia kuuden ravintoaineen avulla, jotka tarvitsevat eniten etusijaa päivittäisessä ruokalistassa.