Kerro 5 reseptiä karppipuuron keittämiseen vauvoille herkullisen ja ravitsevan vieroituksen syömiseen

Vauvojen karppipuuro on houkutteleva ja herkullinen ruokalaji, joka tarjoaa ravinteita vauvoille. Tiedätkö salaisuuden keittää karppipuuroa ilman kalamaista? Katso alta ruokalista vauvan vieroituksesta karpin kanssa!

Karppipuuro ei ole hyvä vain raskaana oleville, vaan se on myös erittäin ravitseva ruoka vauvoille vieroitusaikana. Kerro 5 reseptiä karppipuuroa vauvoille herkullista ja ravitsevaa vieroitusruokaa varten. 

Mitä hyötyä karppipuurosta on?

Karppipuuro sisältää monia ravintoaineita, jotka auttavat lasta kehittymään kokonaisvaltaisesti

Karppi sisältää monia ravintoaineita, jotka auttavat lapsia kehittymään kokonaisvaltaisesti. Karppipuuro on vauvoille monia ravintoaineita sisältävä ruokalaji, jonka useimmat äidit valitsevat täydentämään lapsiaan vieroitusaikana . Tämä on ihanteellinen vieroitusruoka 6 kuukauden iästä alkaen.

Karppi sisältää monia vitamiineja , aminohappoja , glutamiinihappoa , glysieä ja muita kivennäisaineita, kuten fosforia, kalsiumia, rautaa. Nämä ravintoaineet ovat kaikki välttämättömiä vauvalle kehitysvaiheessa, jotta vauva voi olla terve, kehittää luurankolihaksia ja kehittyä sekä fyysisesti että henkisesti. Äidit eivät jätä huomiotta tätä vieroitusruokaa tarjotakseen suuren määrän ravinteita ja vitamiineja vauvan nopeaan kasvuun. 

5 reseptiä karppipuuron keittämiseen vauvoille syötäväksi vieroitettuna

Tässä on herkullisia karppipuuron reseptejä, jotka ovat yksinkertaisia, äidit voivat valmistaa ne helposti.

Karppipuuro puuroa vauvoille syötäväksi vieroitettuna

Ainesosa:

  • Riisi: 50 g.
  • Karppi: 20 g.
  • Pinaatti: 1 kourallinen.
  • Inkivääri, sipuli, kuivattu sipuli, tilli.

Ohjeet karppipuuron keittämiseen kasvisten kera vieroitusvauvoille

Kuinka keittää karppipuuroa vihanneksilla vauvoille:

  • Karppi kaavi suomukset, leikkasi vatsan auki ja poisti suolet. Hiero kalan pintaan suolaa ja inkivääriä estääksesi kalan muodostumisen.
  • Pese ja hienonna sipulit ja tilli.
  • Kuoritut kuivatut sipulit, ajeltu inkivääri ja sitten jauhettu yöllä.
  • Pese pinaatti, kuori lehdet ja pilko hienoksi.
  • Pohjoinen kattila vettä keittämään kalaa inkiväärillä. Kun kala on kypsää, ota se pois ja suodata kalanliha niin, että kalaliemi säilyy.
  • Paista kuivatut sipulit ja lisää sitten suodatettu karpin liha ja paista varovasti sekoittaen, jotta kala ei murskaudu.
  • Käytä kalalientä aiemmin puuron keittämiseen, kun puuro on kypsennetty, lisää paahdetut kasvikset ja kala saarelle.
  • Mausta vauvakohtaisilla mausteilla. Keitä vielä noin 5 minuuttia ja sammuta sitten lämpö.

Bataattikarppipuuroa vauvojen syötäväksi

Ainesosa:

  • Riisi: 30 g.
  • Karppi: 20 g.
  • Bataatti: 1/2 mukulaa.
  • Mauste.

Kuinka keittää bataattikarppipuuroa:

  • Puhdista karppi alustavasti: Poista suomut, poista suolet, hiero suolalla poistaaksesi kalan hajun, keitä sitten muutaman inkivääriviipaleen kanssa.
  • Kun kala on kypsää, ota se pois ja suodata liha. Karpissa on paljon lohkeilevia luita, joten äidit tekevät tämän vaiheen huolellisesti, jotta vauva ei tukehtuisi syödessään.
  • Bataatit kuoritaan, pestään, leikataan paloiksi ja höyrytetään kypsennetyksi, sitten muussataan.
  • Pese riisi ja käytä kalalientä aiemmin puuron keittämiseen.
  • Kun puuro on pehmeää, lisää kala ja bataatit ja sekoita hyvin.
  • Mausta maun mukaan, sammuta sitten lämpö ja anna vauvan nauttia.

Vihreäpavun karppipuuroa vauvojen syötäväksi

Ainesosa:

  • Tavallinen riisi: 15 g.
  • Tahmea riisi: 15 g.
  • Vihreät pavut: 20 g.
  • Karppi: 20 g.
  • Tilli, vihreä sipuli, kuivattu sipuli.

Kerro 5 reseptiä karppipuuron keittämiseen vauvoille herkullisen ja ravitsevan vieroituksen syömiseen Kuinka keittää vihreiden papukarppipuuroa vauvoille herkullisen ja ravitsevan vieroituksen syömiseksi

Kuinka keittää vihreiden papujen karppipuuroa vauvoille:

  • Karpin oston jälkeen kaavi suomu, leikkaa vatsa auki, hiero kalaa suolalla poistaaksesi kalan hajun.
  • Keitä kala muutamalla inkivääriviipaleella, kun kala on kypsää, suodata liha ja marinoi se pienellä mausteella.
  • Sekoita vihreät pavut, tahmea riisi ja tavallinen riisi keskenään ja liota sitten vedessä noin 1 tunti, jotta riisi pehmenee, mikä helpottaa puuron keittämistä.
  • Käytä kalalientä puuron keittämiseen, kun puuro on kypsää, lisää kala saarelle.
  • Maista vauvallesi sopiva mauste, lisää hieman seesamiöljyä ja voit nauttia sen heti.

Porkkanakarppipuuroa vauvoille syötäväksi

Ainesosa:

  • Tahmea riisi: 20 g.
  • Tavallinen riisi: 20 g.
  • Karppi: 30 g.
  • Porkkana: 1/2 mukulaa.
  • Merilevää, mausteita, ruokaöljyä.

Kuinka valmistaa ruokaa:

  • Valmista kalat, kuten yllä olevat karppipuuron reseptit. Keitä kala inkiväärillä, kun kala on kypsää, poista liha ja hienonna se.
  • Porkkanat pestään, leikataan pieniksi paloiksi ja höyrytetään.
  • Sekoita tahmea riisi ja tavallinen riisi keskenään, liota noin 1 tunti.
  • Ota kalaliemi aikaisemmin puuron keittämiseen, puuro keitetään, sitten äiti laittoi porkkanat ja karpit.
  • Keitä vielä 5 minuuttia, lisää sitten merilevä ja sammuta lämpö.
  • Kaada kulhoon jäähtymään ja anna vauvan nauttia puuron ollessa vielä lämmintä.

Karppipuuroa kasvisten kera vieroitusvauvan kanssa

Ainesosa:

  • Riisi: 40 g.
  • Karppi: 30 g.
  • Vihannekset: 15 g.
  • Mauste.

Kuinka keittää karppipuuroa vihanneksilla vauvoille:

  • Valmistele karppi puhdistukseen, kaavi suomu, poista suolet, hiero suolalla poistaaksesi kalan hajun.
  • Keitä tai höyrytä kala kypsäksi, kun kala on kypsää, suodata liha.
  • Vihannekset poistavat juuret ja vanhat lehdet, liota suolavedessä 1 kerran, huuhtele sitten 2-3 kertaa vedellä. Seuraava. laitat vihannekset tehosekoitinsoseeseen.
  • Liota riisi, pese ja kuivaa.
  • Jos keitit kalaa juuri nyt, käytä sitä osaa liemestä puuron keittämiseen.
  • Kun puuro on keitetty, äiti lisää vihanneksia ja kalaa, sekoitetaan hyvin, maustetaan mausteilla ja keitetään vielä noin 5 minuuttia, sitten sammutetaan liesi.

Yllä on vauvojen karppipuuron reseptit , joita äidit voivat tehdä lisättäväksi lastensa vieroitusmenulle. Karppi on helposti hankittava materiaali, annetaan vauvalle kerran viikossa karppipuuroa ja yhdistetään muihin kasviksiin, jotta saadaan riittävästi ravintoaineita ruokavalioon, mutta myös vauva syö paremmin. 


Leave a Comment

Top 5 herkullista ja ravitsevaa ankeriaspuuroa 8 kuukauden ikäisille vauvoille

Top 5 herkullista ja ravitsevaa ankeriaspuuroa 8 kuukauden ikäisille vauvoille

Korkean ravintosisällön ansiosta ankeriaspuuro 8 kuukauden ikäiselle vauvalle on suosittu ruokalaji viikoittain. Erityisesti ankeriaspuuro on erittäin hyvä aliravituille ja alipainoisille vauvoille. Tämä artikkeli jakaa kanssasi hyvin yksinkertaisen reseptin 5 ankeriaan puuroon 8 kuukauden vauvalle. Mene keittiöön ja tee se heti.

On sekä herkullista että ravitsevaa kertoa äidille, kuinka keittää ankeriaspuuroa pinaatilla vauvoille syötäväksi.

On sekä herkullista että ravitsevaa kertoa äidille, kuinka keittää ankeriaspuuroa pinaatilla vauvoille syötäväksi.

Ankeriaspuuro pinaatilla vauvoille on erittäin ravitseva ruokalaji. Ankeriaan keittäminen pinaatin kanssa ravintoaineiden säilyttämiseksi ja lasten maun stimuloimiseksi on monien ihmisten huolenaihe. Tallenna resepti ankeriaan puuron keittämiseen pinaatilla vauvojen syötäväksi vieroituksesta tähän artikkeliin.

Pavunversopuuro vauvoille kylmiin välipaloihin tarjoaa vitamiineja ja kivennäisaineita

Pavunversopuuro vauvoille kylmiin välipaloihin tarjoaa vitamiineja ja kivennäisaineita

Vauvojen pavunversopuuro, jossa on monia kivennäisaineita ja vitamiineja, on erittäin hyvä lasten terveydelle. Ota heti tasku, kuinka pavunversopuuron keittäminen on heti erittäin helppoa.

Ohjeet herkullisen olkisienipuuron keittämiseen vauvojen syötäväksi vieroitettuna

Ohjeet herkullisen olkisienipuuron keittämiseen vauvojen syötäväksi vieroitettuna

Herkullisen makuinen, helposti imeytyvä ja ravitseva olkisienipuuro vauvoille on monen lapsen suosikkiruoka. Katsotaanpa seuraavaa kolmea yksinkertaista mutta outoa valmistautumistapaa.

Kuinka keittää sam kasvispuuroa vauvoille syötäväksi, kun ripuli on herkullista ja helppo syödä

Kuinka keittää sam kasvispuuroa vauvoille syötäväksi, kun ripuli on herkullista ja helppo syödä

Sam kasvispuuro vauvoille ripuliin on ravitseva puuro, joka auttaa estämään ruoansulatuskanavan vaurioitumista. Katso seuraava resepti.

Vauvojen kuivattu punainen omenapuuro on erittäin helppo valmistaa ja jäähtyä

Vauvojen kuivattu punainen omenapuuro on erittäin helppo valmistaa ja jäähtyä

Kuivattu punainen omenapuuro vauvoille yhdistettynä kasviperäisiin ainesosiin, kaura tuo herkullisen ja korkean ravintoarvon sisältävän ruuan. Pääainesosat ovat kalsium ja fosfori, joita käytetään täydentämään ja muodostamaan luuston kehitystä.

Periaatteet, jotka sinun tulee tietää 1-vuotiaan BLW-vauvan vieroitusmenusta

Periaatteet, jotka sinun tulee tietää 1-vuotiaan BLW-vauvan vieroitusmenusta

1-vuotiaana vauvalla on perustaidot, hän alkaa pureskella hyvin, voi syödä kiinteää ruokaa ja tarttua ruokaan. Yksi vieroitusmenetelmistä, jonka monet äidit valitsevat auttaakseen vauvaaan kehittämään itsenäisyyttä ja pureskelutaitoja, on BLW-vieroitusmenetelmä tai itseohjautuva vieroitus. Vanhemmat voivat viitata alla olevaan BLW:n 1-vuotiaiden vieroitusmenuun soveltaakseen lapsia.

Kerro 5 reseptiä karppipuuron keittämiseen vauvoille herkullisen ja ravitsevan vieroituksen syömiseen

Kerro 5 reseptiä karppipuuron keittämiseen vauvoille herkullisen ja ravitsevan vieroituksen syömiseen

Vauvojen karppipuuro on houkutteleva ja herkullinen ruokalaji, joka tarjoaa ravinteita vauvoille. Tiedätkö salaisuuden keittää karppipuuroa ilman kalamaista? Katso alta ruokalista vauvan vieroituksesta karpin kanssa!

Ehdota 6 ruokalajia hirssipuuroa vauvoille herkullisten ja ravitsevien välipalojen syömiseksi

Ehdota 6 ruokalajia hirssipuuroa vauvoille herkullisten ja ravitsevien välipalojen syömiseksi

Hirssipuuro vauvoille on ruokalaji, joka sisältää monia ravintoaineita, kuten aminohappoja, D-vitamiinia, kalsiumia ja kivennäisaineita, jotka auttavat vauvoja kasvamaan nopeasti ja parantamaan vastustuskykyä. Hirssipuuroruoat, joissa on: Kanaa, kurpitsaa, lohta, vihreitä papuja, naudanlihaa, katkarapuja, ... auttaa lapsia syömään herkullisesti ja muuttamaan makuaan.

5 tapaa keittää pähkinäpuuroa vauvoille ravitsevaa vieroitusta varten

5 tapaa keittää pähkinäpuuroa vauvoille ravitsevaa vieroitusta varten

Pähkinäpuuron keittäminen vauvoille on ravinteikas ruoka, joka parantaa vauvan aivoja ja edistää ruoansulatusta. Kaikki eivät kuitenkaan ymmärrä käyttötarkoituksia ja huomautuksia pähkinäpuuron keittämiseen. Viite!

Ehdotuksia japanilaiseen 8 kuukauden vauvanruokalistaan

Ehdotuksia japanilaiseen 8 kuukauden vauvanruokalistaan

Japanilaistyylinen vieroitus ei ole vieras vietnamilaisille äideille, kun he etsivät vieroitusmenetelmää lapsilleen. Seuraavan artikkelin tarkoituksena on antaa äideille tarvittavat tiedot tästä nykyaikaisesta vieroitusmenetelmästä sekä ehdottaa japanilaistyylistä 8 kuukauden ikäisen vauvan ruokalistaa.

Mitä vihanneksia tulisi keittää simpukkapuuron kanssa, jotta vauva voi syödä vieroitusta anoreksian lopettamiseksi?

Mitä vihanneksia tulisi keittää simpukkapuuron kanssa, jotta vauva voi syödä vieroitusta anoreksian lopettamiseksi?

Sinisimpukkapuuro on yksi ravitsevista vieroituspuuroista, joita monet äidit haluavat tehdä vauvoilleen. Jokainen äiti ei kuitenkaan tiedä, mistä vihanneksista keittää simpukkapuuroa vauvanruokaa varten. Ota selvää seuraavan artikkelin kautta.

Yhteenveto kvinoapuuron keittämisestä vauvoille

Yhteenveto kvinoapuuron keittämisestä vauvoille

Kvinoansiemenet ovat erittäin hyviä ravitsemuksellisia siemeniä lapsille. Kutsu äitejä Blog aFamilyToday -ohjelmaan oppimaan ja toteuttamaan 3 tapaa keittää kvinoapuuroa vauvoille vieroitusruokaa varten.

Rapupuuro vauvoille syötäväksi vieroitus on erittäin helppoa, herkullista, katso!

Rapupuuro vauvoille syötäväksi vieroitus on erittäin helppoa, herkullista, katso!

Rapu on runsaasti proteiinia, magnesiumia ja rasvahappoja sisältävä ruoka, joka on hyväksi sydämelle, luustolle ja lasten kehitykselle. Siksi tämä on ihanteellinen ainesosa äideille rapupuuron keittämiseen vauvoille vieroittamiseen asti.

Kylkiluura vauvoille herkullista ja sileää syötävää, erittäin yksinkertaista

Kylkiluura vauvoille herkullista ja sileää syötävää, erittäin yksinkertaista

Nuoret kylkiluut ovat ruokia, jotka sisältävät runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten B6-vitamiinia, niasiinia, tiamiinia jne., joten tämä on yksi ainesosista, jonka äidit haluavat mieluummin valita vauvansa syötäväksi vieroituksen jälkeen.

Ehdota 3 reseptiä lootuksensiemenpuuron valmistamiseksi vauvoille

Ehdota 3 reseptiä lootuksensiemenpuuron valmistamiseksi vauvoille

Lotus-siemenet, kun niitä yhdistetään joihinkin muihin ruokiin vauvapuuron keittämiseen, kuten kanaa, kyyhkyä, katkarapuja, naudanlihaa, sianlihaa ja joitain vihanneksia, kuten porkkanaa, kurpitsaa, tuovat ruokaa.Erittäin ravitsevaa ruokaa. Kokeile seuraavia yksinkertaisia ​​tapoja keittää lootuksensiemenpuuroa muuttaaksesi vauvasi makua!

Vierotusmenu 9 kuukauden ikäiselle vauvalle painonnousuun ilman aliravitsemusta

Vierotusmenu 9 kuukauden ikäiselle vauvalle painonnousuun ilman aliravitsemusta

9 kuukauden ikäiset vauvat alkavat fyysisemmän ja henkisen kehityksen jaksoon. Siksi äitien on perustettava kohtuullinen ruokavalio lastensa kehitystä varten. Erityisesti aliravituille lapsille vanhempien tulisi suunnitella vieroitusmenu 9 kuukauden ikäiselle vauvalleen lihoakseen, jotta vauvan kehitysprosessi sujuisi paremmin.

Syntetisoi kampasimpukkapuuron keittäminen vauvoille vatsan lämmittämiseksi syyspäivinä

Syntetisoi kampasimpukkapuuron keittäminen vauvoille vatsan lämmittämiseksi syyspäivinä

Kampasimpukkapuuro on erittäin ravitsevaa, joten monet äidit laittavat sen vieroitusmenulle. Kuitenkin, kuinka keittää kampasimpukkapuuroa vauvoille syötäväksi vieroitus, on myös monia tärkeitä huomautuksia, katso seuraava artikkeli.

Ohjeet katkarapupuuron tekemiseen vauvoille kotona syötäväksi, superherkullista

Ohjeet katkarapupuuron tekemiseen vauvoille kotona syötäväksi, superherkullista

Katkarapu on ruoka, joka sisältää paljon A-vitamiinia, D-vitamiinia ja B12-vitamiinia, mikä on erittäin hyvää vauvan kehitykselle. Katso alta kuinka valmistaa katkarapupuuroa vauvoille syötäväksi.

Ahvenpuuron keittämisen oppiminen vauvoille ilman kalaruokaa vie vain 5 minuuttia

Ahvenpuuron keittämisen oppiminen vauvoille ilman kalaruokaa vie vain 5 minuuttia

Kun vauva saavuttaa vieroitusiän, vauva tarvitsee maidon juomisen lisäksi enemmän välipaloja kanasta, sianlihasta, naudanlihasta... Lisäksi äiti voi opetella keittämään ahvenpuuroa vauvan syötäväksi myöhemmin lisäravinteena. vauvojen ravitsemus.

11 ruokaa, jotka parantavat näköä ja silmien terveyttä, jotka sinun on tiedettävä

11 ruokaa, jotka parantavat näköä ja silmien terveyttä, jotka sinun on tiedettävä

Paranna näköäsi ja silmien terveyttä näillä asiantuntijoiden suosittelemilla silmäterveysruoilla. Opimme uusimmat SEO-strategiat ja ravitsemustieteen saavutukset.

Liota chia-siemeniä kuumassa vai kylmässä vedessä? Kuinka liottaa chia-siemenet oikein?

Liota chia-siemeniä kuumassa vai kylmässä vedessä? Kuinka liottaa chia-siemenet oikein?

Opi uusimmat menetelmät chia-siementen liotukseen kuumassa ja kylmässä vedessä. Tässä 2024 päivitetty opas terveelliseen käyttöön ja ravintoarvon säilyttämiseen.

Mitä kreikkalainen jogurtti tekee? Herkullisia ruokia kreikkalaisen jogurtin kera

Mitä kreikkalainen jogurtti tekee? Herkullisia ruokia kreikkalaisen jogurtin kera

Kreikkalainen jogurtti on nyt suuremmassa roolissa kuin koskaan! Tutustu uusiin tapoihin käyttää proteiinipitoista kreikkalaista jogurttia. Terveelliset reseptit, ravintoarvot ja vinkit - sisältää keskeisen avainsanan "kreikkalainen jogurtti".

Kuinka suuria itujen terveyshyödyt ovat?

Kuinka suuria itujen terveyshyödyt ovat?

Tutki itujen uusimpia terveyshyötyjä 2024! Ravintoarvo, painonhallinta ja sydämelle hyödylliset ominaisuudet. Opettele kasvattamaan ituja kotona helposti.

Tallenna nyt kuinka valmistat herkullisen herkullisen kreikkalaisen jogurtin onnistuneesti ensimmäistä kertaa

Tallenna nyt kuinka valmistat herkullisen herkullisen kreikkalaisen jogurtin onnistuneesti ensimmäistä kertaa

Opi valmistamaan täydellinen kreikkalainen jogurtti kotona! Kolme varmaa menetelmää, terveyshyödyt ja asiantuntijoiden SEO-optimoimat vinkit. Sisältää uusimmat ravitsemustiedot ja käytännön ohjeet.

Mikä on kreikkalainen jogurtti? Mitä eroa on tavalliseen jogurttiin?

Mikä on kreikkalainen jogurtti? Mitä eroa on tavalliseen jogurttiin?

Kreikkalainen jogurtti 2024 -julkaisu paljastaa uudet ravitsemustiedot ja terveysedut. Tutustu proteiinipitoisuuteen, probiootteihin ja painonhallintaan liittyviin vinkkeihin.

Ohjeet kuohukerman säilytykseen, jotta se säilyy pitkään

Ohjeet kuohukerman säilytykseen, jotta se säilyy pitkään

Opi uusimmat vinkit kuohukerman säilytykseen ja säilyvyyden pidentämiseen. Näin varmistat tuoreuden ja turvallisuuden - ammattilaisten suosimat menetelmät.

Kasvisravinto: Kaalipuuroa vauvojen syötäväksi

Kasvisravinto: Kaalipuuroa vauvojen syötäväksi

Opi valmistamaan terveellinen ja maukas kaalipuuro vauvallesi. Tutustu helppoihin resepteihin, ravitsemuksellisiin etuihin ja vinkkeihin vauvan ruokinnasta.

Mikä on F-vitamiini? Käyttötarkoitukset ja hyödyt terveydelle

Mikä on F-vitamiini? Käyttötarkoitukset ja hyödyt terveydelle

F-vitamiini 2024 -opas: Tutki uusimpia terveyshyötyjä, suosituksia ja ravinnonlähteitä. Opimme mitä F-vitamiini on, sen omega-3 ja omega-6 rasvahapot (ALA & LA) sekä niiden vaikutukset.

Kuinka sulattaa makkarat tehokkaasti kotona

Kuinka sulattaa makkarat tehokkaasti kotona

Opi tehokkaita tapoja sulattaa makkarat kotona, jotta voit nauttia herkullisista ruokalajeista ilman vaurioita ruoalle.