Kuinka keittää herkullista ja ravitsevaa hummeripuuroa vauvoille

Hummeri on herkullisin ja ravitsevin merenelävä. Tässä on yhteenveto tavoista keittää hummeripuuroa vauvoille herkullisen, täyteläisen ja houkuttelevan vieroituksen syömiseksi ilman, että kiireisten äitien pitäisi olla hämärää. 

Hummeri on ravitseva ja terveellinen merenelävä. Prosessi ei kuitenkaan ole niin yksinkertainen. Mutta seuraavien vinkkien avulla äiti voi keittää herkullisen hummeripuuron, jotta vauva voi syödä herkullisena, ja jokainen vauva rakastaa sitä. Katso se nyt valmistautuaksesi siihen, että vauvasi nauttii tästä viikonlopusta! 

Mikä on hummeripuuron vaikutus vauvan vieroittamiseen?

Hummeri sisältää suuren määrän B12-vitamiinia , kuparia ja seleeniä. Nämä aineet tukevat immuunijärjestelmää ja stimuloivat lasten kehitystä. Lisäksi hummeri tarjoaa proteiinia ja terveellisiä omega-3-rasvahappoja. Nämä ovat kaikki tärkeitä aineita, jotka tukevat aivojen kehitystä.  

Äitien tulisi kuitenkin harkita lastensa ruokkimista eikä yliruokintaa. Koska hummeri on mereneläviä, joka sisältää paljon natriumia. Tämä aine ei ole hyvä vauvoille ja aikuisille. Se, että he elävät meressä, lisää myös riskiä saada lapset äyriäisallergiat . Jos ruokit hummeripoikaa, anna sille pieni määrä ensin reaktion testaamiseksi.

Kuinka keittää herkullista ja ravitsevaa hummeripuuroa vauvoille

Vauvojen hummeripuuro on erittäin ravitseva ruokalaji, ja monet äidit valitsevat sen 

Kuinka keittää hummeripuuroa vauvoille

On olemassa monia erilaisia ​​tapoja keittää hummeripuuroa vauvoille. Tässä sinulle tutuimmat ja suosituimmat ruoanlaittotavat! 

Kuinka keittää hummeripuuroa vauvoille syötäväksi vihreiden papujen kanssa

Ainekset sisältävät: 100 g hummerilihaa, 100 g tavallista riisiä ja 50 g vihreitä papuja. Lisäksi on tarpeen lisätä myös purppurasipulia, ohuiksi viipaloituja vihreitä sipuleita, yli vuoden ikäisille vauvoille, heidän on lisättävä seesamiöljyä ja muita tavallisia vauvoille tarkoitettuja mausteita.

Käyttöönoton vaiheet:

  • Vaihe 1: Ota vihreät pavut pois, poista kuori ja liota noin 4 tuntia puhtaassa vedessä, jotta ne pehmenevät ja laajenevat. Näin puuroa keitettäessä tulee nopeampaa ja herkullisempaa. 
  • Vaihe 2: Äiti pesi riisin perusteellisesti ja laittoi sitten kattilan liedelle keittämään siitä puuroa. Vauvan raakaruoasta riippuen äiti keittää, kunnes puuro on haluttua koostumusta. Kun riisinjyvät ovat kukkineet, kaada liotetut vihreät pavut kattilaan ja jatka keittämistä kunnes ne ovat pehmeitä.
  • Vaihe 3: Valmistele hummeri odottaessasi puuron kypsymistä. Käytä harjaa katkarapukuoren hankaamiseen huolellisesti lian poistamiseksi ja pese se monta kertaa puhtaalla vedellä. Kuumenna katkaravut kiehuvaksi tai keitä perusteellisesti. Äiti otti katkaravun ulos odottamaan sen jäähtymistä ja kuori ne saadakseen lihan. Jos haluat hyödyntää sitä, voit käyttää katkarapulientä ja laittaa sen puuron joukkoon makeammaksi. Paista sitten violetti sipuli ja lisää sitten katkarapu ja kuullota, kunnes liha on kypsää, mausta maun mukaan ja sammuta lämpö. 
  • Vaihe 4: Äiti laittoi paistetut katkaravut puuron kattilaan, sekoita hyvin ja sammuta sitten liesi. Kauhaa puuro kulhoon, jossa on silmiinpistävä muoto, odota sen jäähtymistä ja anna vauvasi nauttia siitä. Jos haluat katkarapujen säilyttävän alkuperäisen kauniin värinsä, et voi laittaa sitä puuron joukkoon, vaan laittaa vain puuron kulhoon. Jos vauva on vielä pieni eikä ole pureskellut kunnolla, katkaravut tulee hienontaa tai soseuttaa.

Kuinka keittää herkullista ja ravitsevaa hummeripuuroa vauvoille

Hummeripuuro keitetään yleensä vihreillä papuilla

Kurpitsahummeripuuro auttaa vauvoja lihomaan ja pysymään terveinä

Valmistusaineet: 400 g hummerin lihaa, 400 porsaan kylkeä, 150 g tavallista riisiä, 150 g kurpitsaa, 50 g vihreitä papuja, violetteja sipulia ja vauvamausteita...

Puuron valmistusvaiheet:

  • Vaihe 1: Äiti valmistaa hummerin raaka-aineet, pestään, höyrytetään tai keitetään. Erottele sitten liha varovasti. Jos vauva on pieni, soseuta se ja kun vauva on iso, leikkaa se pureman kokoisiksi paloiksi. Porsaan kylkiluut pestään ja paljastetaan suolavedellä. Tavallinen riisi, vihreät pavut pesty puhtaaksi. Kurpitsan äiti kuoritaan, pestään ja leikataan pieniksi paloiksi. 
  • Vaihe 2: Äiti laittoi paksupohjaisen kattilan liedelle ja laittoi noin 2 ja puoli litraa vettä keittämään porsaan kylkiluita. Muista kuoria kypsennyksen aikana vaahto pois ja lisää vihreitä papuja, kurpitsaa ja riisiä kiehumaan puuron joukkoon.
  • Vaihe 3: Paista sipulit ja lisää sitten hummeri ja sekoita metsästystä varten. Kun puuro on kypsää, anna paahdettujen katkarapujen kypsyä noin 2 minuuttia, sammuta sitten lämpö, ​​mausta maun mukaan ja kaavi vauvan nautittavaksi. 

Kuinka keittää herkullista ja ravitsevaa hummeripuuroa vauvoille

Kurpitsahummeripuuro on makea, helppo syödä ja hyvä ruoansulatukselle 

Onko hummeripuuroa vauvojen syötäväksi allergikoille?

Hummerin lihaa, erityisesti kynsissä, on pienten lasten vaikea pureskella. Jos nielty vahingossa, se voi johtaa erittäin vaaralliseen tukehtumiseen. Siksi, jos lapsesi on alle 18 kuukauden ikäinen eikä ole vielä oppinut pureskelemaan ja nielemään, äidin on parasta pilkkoa ja jauhaa se puuron keittämiseksi vauvalle. Puuron keittämisen, perunoiden, keiton keittämisen lisäksi äiti voi tehdä myös katkaraputahnaa. Kaikki lapset rakastavat tätä ruokaa. 

Huomaa, kun keität hummeripuuroa vauvoille syömään vieroitusta

Jokainen vauva kehittyy eri vaiheissa. Joten yllä olevat ehdotukset hummeripuuron valmistukseen vauvoille ovat vain viitteellesi. Sinun ei pitäisi olla liian pakotettu, vaan muuta yhdistelmää ja annostusta vauvallesi sopivaksi. Tässä on muutamia tärkeitä huomautuksia, kun keität katkarapupuuroa, jotta saat herkullisen ja ravitsevan lopputuotteen:

  • 9–12 kuukauden ikäisten lasten tulee soseuttaa katkaravut ja lisätä ne keittoon tai puuroon. Lihan määrä saa olla vain noin 5-10 grammaa ateriaa kohti, jotta vauva tottuu makuun. 
  • 12-18 kuukauden ikäisten lasten katkarapulihan tulee olla täysin kypsennetty. Äidin on poistettava katkarapukuori ja jauhettava tai hienonnettava katkaravut, jotta vauva ei tukehtuisi syödessään. Puuron keittämisen lisäksi sitä voidaan lisätä spagettiin tai sekoittaa majoneesin ja suolattoman voin kanssa. 
  • 18 kuukaudesta 24 kuukauteen äiti voi leikata katkarapuja suuriksi paloiksi, jotta vauva voi pureskella ja tuntea maun selvemmin. 1–2-vuotiaana katkarapulihan määrän tulisi vaihdella 10–30 grammaa. 
  • Hummeri sopii hyvin kypsennettäväksi avokadon, sellerin tai kurpitsan kanssa. Yritä yhdistää, jotta äiti nauttii. 

Yllä on joitain vinkkejä hummeripuuron keittämiseen vauvoille syötäväksi ilman kalamaisuutta ja silti täyden ravintoaineen säilyttämistä. Tallenna se heti ja valmista, jotta vauva vaihtaa aterioita. Jatka aFamilyToday-blogin seuraamista päivittääksesi jatkuvasti lisää hyödyllistä tietoa, jotta voit huolehtia perheenjäsenistä parhaalla tavalla! 


Top 5 herkullista ja ravitsevaa ankeriaspuuroa 8 kuukauden ikäisille vauvoille

Top 5 herkullista ja ravitsevaa ankeriaspuuroa 8 kuukauden ikäisille vauvoille

Korkean ravintosisällön ansiosta ankeriaspuuro 8 kuukauden ikäiselle vauvalle on suosittu ruokalaji viikoittain. Erityisesti ankeriaspuuro on erittäin hyvä aliravituille ja alipainoisille vauvoille. Tämä artikkeli jakaa kanssasi hyvin yksinkertaisen reseptin 5 ankeriaan puuroon 8 kuukauden vauvalle. Mene keittiöön ja tee se heti.

On sekä herkullista että ravitsevaa kertoa äidille, kuinka keittää ankeriaspuuroa pinaatilla vauvoille syötäväksi.

On sekä herkullista että ravitsevaa kertoa äidille, kuinka keittää ankeriaspuuroa pinaatilla vauvoille syötäväksi.

Ankeriaspuuro pinaatilla vauvoille on erittäin ravitseva ruokalaji. Ankeriaan keittäminen pinaatin kanssa ravintoaineiden säilyttämiseksi ja lasten maun stimuloimiseksi on monien ihmisten huolenaihe. Tallenna resepti ankeriaan puuron keittämiseen pinaatilla vauvojen syötäväksi vieroituksesta tähän artikkeliin.

Pavunversopuuro vauvoille kylmiin välipaloihin tarjoaa vitamiineja ja kivennäisaineita

Pavunversopuuro vauvoille kylmiin välipaloihin tarjoaa vitamiineja ja kivennäisaineita

Vauvojen pavunversopuuro, jossa on monia kivennäisaineita ja vitamiineja, on erittäin hyvä lasten terveydelle. Ota heti tasku, kuinka pavunversopuuron keittäminen on heti erittäin helppoa.

Ohjeet herkullisen olkisienipuuron keittämiseen vauvojen syötäväksi vieroitettuna

Ohjeet herkullisen olkisienipuuron keittämiseen vauvojen syötäväksi vieroitettuna

Herkullisen makuinen, helposti imeytyvä ja ravitseva olkisienipuuro vauvoille on monen lapsen suosikkiruoka. Katsotaanpa seuraavaa kolmea yksinkertaista mutta outoa valmistautumistapaa.

Kuinka keittää sam kasvispuuroa vauvoille syötäväksi, kun ripuli on herkullista ja helppo syödä

Kuinka keittää sam kasvispuuroa vauvoille syötäväksi, kun ripuli on herkullista ja helppo syödä

Sam kasvispuuro vauvoille ripuliin on ravitseva puuro, joka auttaa estämään ruoansulatuskanavan vaurioitumista. Katso seuraava resepti.

Vauvojen kuivattu punainen omenapuuro on erittäin helppo valmistaa ja jäähtyä

Vauvojen kuivattu punainen omenapuuro on erittäin helppo valmistaa ja jäähtyä

Kuivattu punainen omenapuuro vauvoille yhdistettynä kasviperäisiin ainesosiin, kaura tuo herkullisen ja korkean ravintoarvon sisältävän ruuan. Pääainesosat ovat kalsium ja fosfori, joita käytetään täydentämään ja muodostamaan luuston kehitystä.

Periaatteet, jotka sinun tulee tietää 1-vuotiaan BLW-vauvan vieroitusmenusta

Periaatteet, jotka sinun tulee tietää 1-vuotiaan BLW-vauvan vieroitusmenusta

1-vuotiaana vauvalla on perustaidot, hän alkaa pureskella hyvin, voi syödä kiinteää ruokaa ja tarttua ruokaan. Yksi vieroitusmenetelmistä, jonka monet äidit valitsevat auttaakseen vauvaaan kehittämään itsenäisyyttä ja pureskelutaitoja, on BLW-vieroitusmenetelmä tai itseohjautuva vieroitus. Vanhemmat voivat viitata alla olevaan BLW:n 1-vuotiaiden vieroitusmenuun soveltaakseen lapsia.

Kerro 5 reseptiä karppipuuron keittämiseen vauvoille herkullisen ja ravitsevan vieroituksen syömiseen

Kerro 5 reseptiä karppipuuron keittämiseen vauvoille herkullisen ja ravitsevan vieroituksen syömiseen

Vauvojen karppipuuro on houkutteleva ja herkullinen ruokalaji, joka tarjoaa ravinteita vauvoille. Tiedätkö salaisuuden keittää karppipuuroa ilman kalamaista? Katso alta ruokalista vauvan vieroituksesta karpin kanssa!

Ehdota 6 ruokalajia hirssipuuroa vauvoille herkullisten ja ravitsevien välipalojen syömiseksi

Ehdota 6 ruokalajia hirssipuuroa vauvoille herkullisten ja ravitsevien välipalojen syömiseksi

Hirssipuuro vauvoille on ruokalaji, joka sisältää monia ravintoaineita, kuten aminohappoja, D-vitamiinia, kalsiumia ja kivennäisaineita, jotka auttavat vauvoja kasvamaan nopeasti ja parantamaan vastustuskykyä. Hirssipuuroruoat, joissa on: Kanaa, kurpitsaa, lohta, vihreitä papuja, naudanlihaa, katkarapuja, ... auttaa lapsia syömään herkullisesti ja muuttamaan makuaan.

5 tapaa keittää pähkinäpuuroa vauvoille ravitsevaa vieroitusta varten

5 tapaa keittää pähkinäpuuroa vauvoille ravitsevaa vieroitusta varten

Pähkinäpuuron keittäminen vauvoille on ravinteikas ruoka, joka parantaa vauvan aivoja ja edistää ruoansulatusta. Kaikki eivät kuitenkaan ymmärrä käyttötarkoituksia ja huomautuksia pähkinäpuuron keittämiseen. Viite!

Ehdotuksia japanilaiseen 8 kuukauden vauvanruokalistaan

Ehdotuksia japanilaiseen 8 kuukauden vauvanruokalistaan

Japanilaistyylinen vieroitus ei ole vieras vietnamilaisille äideille, kun he etsivät vieroitusmenetelmää lapsilleen. Seuraavan artikkelin tarkoituksena on antaa äideille tarvittavat tiedot tästä nykyaikaisesta vieroitusmenetelmästä sekä ehdottaa japanilaistyylistä 8 kuukauden ikäisen vauvan ruokalistaa.

Mitä vihanneksia tulisi keittää simpukkapuuron kanssa, jotta vauva voi syödä vieroitusta anoreksian lopettamiseksi?

Mitä vihanneksia tulisi keittää simpukkapuuron kanssa, jotta vauva voi syödä vieroitusta anoreksian lopettamiseksi?

Sinisimpukkapuuro on yksi ravitsevista vieroituspuuroista, joita monet äidit haluavat tehdä vauvoilleen. Jokainen äiti ei kuitenkaan tiedä, mistä vihanneksista keittää simpukkapuuroa vauvanruokaa varten. Ota selvää seuraavan artikkelin kautta.

Yhteenveto kvinoapuuron keittämisestä vauvoille

Yhteenveto kvinoapuuron keittämisestä vauvoille

Kvinoansiemenet ovat erittäin hyviä ravitsemuksellisia siemeniä lapsille. Kutsu äitejä Blog aFamilyToday -ohjelmaan oppimaan ja toteuttamaan 3 tapaa keittää kvinoapuuroa vauvoille vieroitusruokaa varten.

Rapupuuro vauvoille syötäväksi vieroitus on erittäin helppoa, herkullista, katso!

Rapupuuro vauvoille syötäväksi vieroitus on erittäin helppoa, herkullista, katso!

Rapu on runsaasti proteiinia, magnesiumia ja rasvahappoja sisältävä ruoka, joka on hyväksi sydämelle, luustolle ja lasten kehitykselle. Siksi tämä on ihanteellinen ainesosa äideille rapupuuron keittämiseen vauvoille vieroittamiseen asti.

Kylkiluura vauvoille herkullista ja sileää syötävää, erittäin yksinkertaista

Kylkiluura vauvoille herkullista ja sileää syötävää, erittäin yksinkertaista

Nuoret kylkiluut ovat ruokia, jotka sisältävät runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten B6-vitamiinia, niasiinia, tiamiinia jne., joten tämä on yksi ainesosista, jonka äidit haluavat mieluummin valita vauvansa syötäväksi vieroituksen jälkeen.

Ehdota 3 reseptiä lootuksensiemenpuuron valmistamiseksi vauvoille

Ehdota 3 reseptiä lootuksensiemenpuuron valmistamiseksi vauvoille

Lotus-siemenet, kun niitä yhdistetään joihinkin muihin ruokiin vauvapuuron keittämiseen, kuten kanaa, kyyhkyä, katkarapuja, naudanlihaa, sianlihaa ja joitain vihanneksia, kuten porkkanaa, kurpitsaa, tuovat ruokaa.Erittäin ravitsevaa ruokaa. Kokeile seuraavia yksinkertaisia ​​tapoja keittää lootuksensiemenpuuroa muuttaaksesi vauvasi makua!

Vierotusmenu 9 kuukauden ikäiselle vauvalle painonnousuun ilman aliravitsemusta

Vierotusmenu 9 kuukauden ikäiselle vauvalle painonnousuun ilman aliravitsemusta

9 kuukauden ikäiset vauvat alkavat fyysisemmän ja henkisen kehityksen jaksoon. Siksi äitien on perustettava kohtuullinen ruokavalio lastensa kehitystä varten. Erityisesti aliravituille lapsille vanhempien tulisi suunnitella vieroitusmenu 9 kuukauden ikäiselle vauvalleen lihoakseen, jotta vauvan kehitysprosessi sujuisi paremmin.

Syntetisoi kampasimpukkapuuron keittäminen vauvoille vatsan lämmittämiseksi syyspäivinä

Syntetisoi kampasimpukkapuuron keittäminen vauvoille vatsan lämmittämiseksi syyspäivinä

Kampasimpukkapuuro on erittäin ravitsevaa, joten monet äidit laittavat sen vieroitusmenulle. Kuitenkin, kuinka keittää kampasimpukkapuuroa vauvoille syötäväksi vieroitus, on myös monia tärkeitä huomautuksia, katso seuraava artikkeli.

Ohjeet katkarapupuuron tekemiseen vauvoille kotona syötäväksi, superherkullista

Ohjeet katkarapupuuron tekemiseen vauvoille kotona syötäväksi, superherkullista

Katkarapu on ruoka, joka sisältää paljon A-vitamiinia, D-vitamiinia ja B12-vitamiinia, mikä on erittäin hyvää vauvan kehitykselle. Katso alta kuinka valmistaa katkarapupuuroa vauvoille syötäväksi.

Ahvenpuuron keittämisen oppiminen vauvoille ilman kalaruokaa vie vain 5 minuuttia

Ahvenpuuron keittämisen oppiminen vauvoille ilman kalaruokaa vie vain 5 minuuttia

Kun vauva saavuttaa vieroitusiän, vauva tarvitsee maidon juomisen lisäksi enemmän välipaloja kanasta, sianlihasta, naudanlihasta... Lisäksi äiti voi opetella keittämään ahvenpuuroa vauvan syötäväksi myöhemmin lisäravinteena. vauvojen ravitsemus.

Onko merenelävien syöminen rasvaa? Millaiset merenelävät eivät aiheuta painonnousua?

Onko merenelävien syöminen rasvaa? Millaiset merenelävät eivät aiheuta painonnousua?

Meren antimien syöminen rasvan kanssa ei ole naisten ensimmäinen kysymys laihdutusdieettiä noudattaessaan. Tämä on monia ravintoaineita sisältävä ruoka, jota monet ihmiset rakastavat. Seuraava artikkeli antaa lukijoille paljon hyödyllistä tietoa kysymyksiin vastaamiseksi.

Kuinka monta kaloria 1 tölkki soodaa? Lihoaako se sinua?

Kuinka monta kaloria 1 tölkki soodaa? Lihoaako se sinua?

Kuinka monta kaloria 1 tölkki soodaa? Tämä ei todellakaan ole henkilökohtainen kysymys. Koska hiilihapotetut virvoitusjuomat ovat juomia, jotka ovat tulleet useiden vietnamilaisten sukupolvien alitajuntaan ja ovat monien ihmisten juomia. Alla oleva artikkelimme auttaa sinua vastaamaan näihin kysymyksiin.

Voivatko naiset synnytyksen jälkeen syödä krysanteemivihanneksia?

Voivatko naiset synnytyksen jälkeen syödä krysanteemivihanneksia?

Kaali on monien suosikkivihannes. Tavallisille terveille ihmisille kamomilla on erittäin hyvä terveydelle. Entä raskaana olevat naiset? Voivatko naiset synnytyksen jälkeen syödä krysanteemivihanneksia?

Täydennä ihon ravintoaineita Jpanwell Hana Colla Q10 kollageenijuomalla

Täydennä ihon ravintoaineita Jpanwell Hana Colla Q10 kollageenijuomalla

25-vuotiaiden naisten ihonhoidon ja kauneuden kysyntä kasvaa päivä päivältä. Näin ollen Jpanwell Hana Colla Q10 kollageenijuoma on tällä hetkellä suosittu monien ihmisten keskuudessa. Lue lisää tästä tuotteesta täältä!

Ole varovainen juomien kanssa diabeetikoille

Ole varovainen juomien kanssa diabeetikoille

Diabeetikoiden on kiinnitettävä erityistä huomiota päivittäiseen ruokavalioonsa. Tässä ovat juomat, jotka sekä auttavat tasapainottamaan verensokeritasoja että täydentävät ravitsemusasiantuntijoiden diabeetikoille suosittelemia ravintoaineita.

Voitko syödä vihanneksia? Erinomainen vihannesten käyttö raskaana oleville naisille

Voitko syödä vihanneksia? Erinomainen vihannesten käyttö raskaana oleville naisille

Voivatko raskaana olevat naiset syödä vihanneksia, useimmat raskaana olevat naiset eivät kysy. Itse asiassa vihannekset ovat ruoka, joka tarjoaa runsaasti ravintoaineita raskauden aikana, joten sen käyttö päivittäisissä aterioissa on välttämätöntä.

Kookosmaidon terveyshyödyt

Kookosmaidon terveyshyödyt

Kookosmaito on yksi herkullisista, ravitsevista, erittäin monipuolisista ja laajalti käytetyistä elintarvikkeista. Kookosmaito on täynnä terveydelle välttämättömiä ravintoaineita, kuten mangaania, kuparia... Riittävänä ruokavaliossa käytettynä kookosmaito voi auttaa edistämään sydämen terveyttä ja muita etuja.

Kuinka monta kaloria ruskeassa riisin keksissä on? Ruskean riisin kekseiden syömisen edut

Kuinka monta kaloria ruskeassa riisin keksissä on? Ruskean riisin kekseiden syömisen edut

Ruskeat riisin keksejä - terveellisiä välipaloja monille käyttäjille. Kuinka monta kaloria ruskeassa riisikeksessä on keskimäärin? Vaikuttaako tämä kaloripitoisuus painonpudotusprosessiisi?

Kuinka paljon kaloreita teessä? Kuinka keittää haudutettua teetä Tet-loman valmistamiseksi

Kuinka paljon kaloreita teessä? Kuinka keittää haudutettua teetä Tet-loman valmistamiseksi

Che Kho on perinteinen pohjoismainen ruokalaji, jota usein keitetään tarjottavaksi esi-isille Tet-lomien aikana. Artikkelissa vastataan kuinka paljon kaloreita syödä haudutettua teetä ja kuinka valmistaa teetä Tetille.

8 parasta luonnollista ruokaa alentamaan verensokeria

8 parasta luonnollista ruokaa alentamaan verensokeria

Seuraavat 8 verensokeria alentavaa ruokaa tarjoavat sinulle monia aineita ja vitamiineja, jotka estävät diabeteksen komplikaatioita ja estävät sokerin imeytymisen vereen.