12 toitu, mida vältida, kui rasedatel on raseduse ajal kõhulahtisus
Kui teil on raseduse ajal kõhuvalu ja kõhulahtisus, peaksite jooma piisavalt vett ja vältima teatud toite, et vältida seisundi halvenemist.
Kas rasedad naised peaksid raseduse ajal juukseid värvima?
Tänapäeval toob juuksevärvi muutmine naistele sageli nooruslikuma ja stiilsema tunde. Kuid rasedate naiste jaoks on juuste värvimine raseduse ajal muret ja kaalumist.
Pärast sünnitust muutuvad paljude naiste juuksed halliks. Nad ei tahtnud välja näha vanad, koledad, oma mehest kehvemad, seetõttu otsustasid nad lahenduseks juuste värvimise.
Kui järgite juuksevärvimise tehnikaid, on see üsna ohutu ilumeetod. Kui olete rase, on aga lugu teine. Uuringu kohaselt imbub juukseid värvides märkimisväärne kogus värvist läbi peanaha pooride. ( 1 )
Kuigi teie keha on toksiinide suhtes vastupidav, võib teie sissehingatav värvaine lõhn mõjutada teie sündimata lapse arengut. Mõned turul olevad värvained sisaldavad sageli ammoniaaki, üsna mürgist koostisosa, mis võib õhku aurustuda ja kergesti sisse hingata.
Kas ma peaksin raseduse ajal juukseid värvima?
Konkurentsivõimeliste hindade saamiseks muudavad tootjad sageli värvainete koostisosi. Keemiliste koostisosade lisamine võib muuta värvaine paremaks, kuid see on siiski kahjulik rasedatele naistele. Seetõttu soovitavad eksperdid, et ajutiste värvainete kasutamine on ohutum.
Varem on uuringud näidanud, et tõrva ja värvainete vahel on seos ning see kahjustab teie keha. Kantserogeenne on värvaines sisalduv kantserogeen, mis võib mõjutada sündimata last. Kuid pärast seda piirati tõrva lisamist värvainetele, et värvi värvi pikendada. Tootjad on need asendanud healoomulisemate koostisosadega. ( 2 ) ( 3 )
Lisateave: 9 nahaprobleemi, millega rasedad naised sageli kokku puutuvad
Alternatiivid juuksevärvile
Kui soovite tõesti oma juukseid raseduse ajal värvida, peaksite kaaluma järgmisi asju, et mitte oma keha mõjutada.
1. Oota kuni 3. raseduskuu keskpaigani
Seda peetakse kõige sobivamaks ajaks, kui soovite oma juukseid värvida. Raseduse esimene trimester on väga oluline periood, kuna sellised organid nagu loote lihased ja poorid on arenemisjärgus. Kuigi puuduvad konkreetsed tõendid selle kohta, et värvaine tungib kehasse, ilmnevad muud väikesed kõrvaltoimed. Seetõttu on kõige parem vältida juuste värvimist raseduse esimesel trimestril.
2. Kasuta toiduvärve
Taimsed värvid on juustele kõige ohutum viis, kuna need ei sisalda juukseid kahjustavaid ega muid kehale tüsistusi tekitavaid kemikaale. Erinevalt keemilistest värvainetest on toiduvärvid lõhnatud, seega ei tekita need iiveldust ega ebamugavustunnet.
Vaadake rohkem artikleid 7 naturaalset juuksevärvi, mida saate kodus valmistada! ohutumate juuste värvimise viiside jaoks.
3. Kasutage naturaalset värvi hennat
Kui teile siiski meeldib juukseid värvida, proovige hennat . See on õistaim, mida kasvatatakse Aafrika, Lõuna-Aasia ja Põhja-Austraalia kuivades piirkondades. Henna taime lehed kuivatatakse ja jahvatatakse indigoroheliseks värviks. See on looduslik juuksevärv, üsna ohutu juuste värvimiseks ega mõjuta ka loote arengut, kuna ei sisalda mürgiseid aineid.
Kuidas hennat kasutada?
Leota henna lehti vees;
Jätke lehed niimoodi üleöö;
Purustage see leht hommikul;
Võtke kamm ja pintseldage segu üle kogu juuste;
Heade tulemuste saavutamiseks kasutage muid koostisosi, nagu teelehe essentsi või muna.
4. Kasutage heledaid värvaineid
Kui soovite juukseid värvida, kaaluge värvimisvahendeid, mis ei sisalda ammoniaaki. Need värvid võivad olla teie jaoks ohutu lahendus, kuna need ei sisalda toksiine ega potentsiaalselt kantserogeenseid aineid, mida leidub teistes värvainetes.
Juuste värvimisel pöörake tähelepanu
Kuigi praegu puuduvad uuringud, mis kinnitaksid kahjulike koostisosade olemasolu ajutistes või tavalistes värvainetes, peaksite ohutuse tagamiseks piirama nende värvainete kasutamist.
Enne värvainete kasutamist lugege hoolikalt juhiseid.
Kasutage ainult häid värvaineid.
Ise juukseid värvides kasuta kindlasti kindaid.
Pintseldage värvainet peanaha asemel juustesse. Nii ei pääse värv teie vereringe kaudu vereringesse. Siiski peate enne selle kasutamist testima, kas olete ravimi suhtes allergiline.
Ärge kasutage ripsmete või kulmude värvi, kuna see võib põhjustada infektsiooni või turset.
Ärge laske ravimil liiga kaua imenduda ja harjake ravimit kinnise ruumi asemel jahedas kohas.
Peske peanahka põhjalikult, et vältida värvainete imendumist.
Ärge kunagi sööge ega jooge juuste värvimise ajal.
Tavaliselt muutuvad juuksed raseduse ajal, need muutuvad kräsuliseks ja neid on raskem värvida. Nii saate oma juustele värvi harjamist korrata.
Enne värvimist pidage nõu oma arstiga.
Tavaliselt võib juuste värvimine kahjustada sündimata last. Seetõttu peate olema teadlik värvide ja värvainete õigest kasutamisest, et aidata teil olla ohutum. Lühiajaline juuste värvimine sobivas ruumis väldib pikaajalisi tagajärgi. Lisaks on kvaliteetsetes värvides vähem kahjulikke aineid, seega on ka kahju väiksem.
Loodetavasti on ülaltoodud artikkel andnud teile vajalikku teavet juuste värvimise probleemi kohta raseduse ajal. Järgige kindlasti ülaltoodud ohutusjuhiseid, et mitte kahjustada ennast ega oma sündimata last!
aFamilyToday Health ei anna meditsiinilist nõu, diagnoosi ega ravi.
Puuduvad embrüod (tühjad munad) ja mida peate teadma
Embrüopuuduse mõistmine aitab teil tulevikus varakult ohutu ja tervislik rasedus. Lugege kohe järgmist artiklit!
Kui ohtlik on patoloogiline kollatõbi rasedatel, kui seda ei ravita?
Patoloogiline kollatõbi raseduse ajal kujutab endast paljusid erinevaid tervislikke seisundeid, mida te ei saa kergelt võtta ega ignoreerida.
Imikud saavad keelt õppida juba eos
Teadus on tõestanud, et loode suudab teha rohkem imesid, kui täiskasvanud arvavad, millest üks on võime õppida keelt juba eos.
Rasedad naised, kes magavad vähem või kaotavad une, põhjustavad enneaegseid või madala sünnikaaluga lapsi
aFamilyToday Health – Raseduse ajal magatakse sageli halva kvaliteediga ja ebapiisavat und, mis põhjustab lootele palju ettearvamatuid tagajärgi.
Siit leiate teavet selle kohta, kuidas rasedad naised söövad raseduse ajal tähtvilju
Rasedad naised, kes söövad tähtvilju, aitavad leevendada hapu iha või ravida iiveldust. Lisaks on tähtviljadel palju muid häid mõjusid.
8 kasu tervisele õunte söömisest raseduse ajal
Sulle meeldib õunu süüa, kuid ei tea, kas rasedatele sobib õunu süüa? Kas selle puuvilja tarbimine mõjutab rasedust?
Kaksikutega rase peaks sööma nagu?
Kui olete kaksikutega rase, peate sööma kõigi kolme eest. Piisav toitumine soovitatavate kalorite, valgu, raua ja magneesiumiga on midagi, mida peate oma toidukordades meeles pidama.
Leevendage ärevust, kui teil on raseduse ajal hüpertüreoidism
Hüpertüreoidism raseduse ajal võib avaldada tagajärgi nii emale kui ka lootele. Kuid tegelikult ei mõista kõik seda sündroomi, et seda õigeaegselt ravida, et vältida ohtlikke tüsistusi.
Kas raseduse ajal on hea maiustusi süüa?
Suhkrust valmistatud toidud muudavad rasedad alati vastupandamatuks. Kas raseduse ajal on hea magusat süüa ja millised tagajärjed võivad sellel olla?
Hambavalu raseduse ajal: kuidas end paremini tunda?
Hambavalu raseduse ajal võib olla probleem, mis raskendab rasedaid, sest sel ajal peate piirama valuvaigistite kasutamist.
Paistes jalgadega rasedad naised: mis on selle põhjus?
Jalade paistetus on raseduse ajal tavaline probleem, mille põhjuseks on raseduse ajal suurenenud vere ja vedeliku hulk. Kas see olukord on murettekitav?
Rasedad söövad tofut: maitsev ja toitev roog
Tofut söövad rasedad on ohutu ja hea valik nii emale kui lapsele, kui tofu on valmistatud puhastest koostisosadest ja seda on korralikult töödeldud.
10 toitu, mis on kasulikud unetusega rasedatele naistele
Unetus on raseduse ajal tavaline seisund. Uurime 10 toiduainet, mis aitavad emadel hästi magada!
Kas beebi nutab emakas on tõeline?
Kas teadsite, et lapsed nutavad juba üsas? Nii kummaliselt kui see ka ei kõla, on see tõsi ja teadlased on selle avastanud. Et teada saada, miks teie laps nutab ja millal ta nutab, ärge jätke tähelepanuta aFamilyToday Healthi artiklit.
4 strateegiat rasedate naiste töötamiseks, mida te ei pruugi teada
See ei ole haruldane, et rasedad naised lähevad tööle, nii et aFamilyToday Health pakub strateegiaid selle probleemi tõhusaks toetamiseks.
4 tõhusat lõõgastusmeetodit rasedatele naistele
Kui rasedatel on raske magada, nad on väsinud või stressis, siis rakendage rasedatele 4 ülitõhusat lõõgastusmeetodit.
Mida söövad rasedad, et oma lapsed targaks teha?
Vastus küsimusele, mida rasedad söövad, et oma lapsi targaks teha, on tegelikult üsna lihtne, sest lihtsalt tuleb lisada toiduaineid nagu muna, kala, pähklid...
Kas rasedad naised, kes vaatavad õudusfilme, mõjutavad loodet?
Asjatundjate sõnul peaksid rasedad hoiduma õudusfilmide vaatamisest, sest filmivaatamise ajal tekkiv stressitunne võib loote tervisele negatiivselt mõjuda.
10 parimat maski rasedatele loodusest
Raseduse ajal võite silmitsi seista nahaprobleemidega ja vajada sobivaid lahendusi. Üks lahendusi on kasutada rasedatele mõeldud looduslikest toodetest valmistatud maski, mis aitab nahal valgem ja siledam välja näha.
Puusavalu raseduse ajal: põhjused ja ravi
Avastage puusavalu põhjused raseduse ajal, tõhusad kodused ja meditsiinilised ravimeetodid ning kuidas tagada ema ja lapse heaolu
Korduv raseduse katkemine: põhjused ja lahendused
Korduv raseduse katkemine – uuringud näitavad uusi riskitegureid ja tõestatud ravimeetodeid. Õpi tundma kaasaegseid lahendusi ja ennetusmeetodeid.
Kas raseduse ajal on ohutu mullivannis leotada?
Raseduse ajal mullivannis leotamine võib põhjustada tõsiseid terviseriske. Uusimad uuringud näitavad, kuidas kõrge temperatuur mõjutab loodet ja ema tervist.
Mida teavad rasedad subkorionaalsest hematoomist?
Subkorioonne hematoom ei põhjusta tavaliselt palju tüsistusi, kuid mõnel juhul võib see põhjustada raseduse katkemist või mõjutada last.
Pärast menopausi rase, millele peaksid rasedad tähelepanu pöörama?
Paljud naised muretsevad selle pärast, kas nad võivad pärast menopausi rasestuda. Uurime, kuidas menopaus mõjutab rasedust aFamilyToday Healthiga!
Mis on vaagnavalu põhjus raseduse ajal?
Naistel esineb sageli tupevalu. Paljud rasedad on aga selle olukorra pärast mures ja kardavad, et see mõjutab loodet.
10 kergesti äratuntavat märki sünnitusest
Raseduse lõpus peaksite pöörama tähelepanu 10 kergesti äratuntavale märgile lähenevast sünnitusest, et saaksite oma lapse vastuvõtmiseks kõige paremini valmistuda!
Miks ei tohiks rasedad idusid süüa?
Kapsad on väga toitev toit. Kuid raseduse ajal, kui kavatsete seda köögivilja oma dieeti lisada, peate olema väga ettevaatlik, sest see köögivili võib sisaldada baktereid, mis põhjustavad raseduse ajal erinevaid haigusi.
Raseduse ultraheli ja 7 asja, mida enne sooritamist teada
Avastage raseduse ultraheli tänapäevased võimalused - ohutud uuringumeetodid, mis aitavad jälgida lapse tervist ja arengut
Mis on normaalne loote südame löögisagedus?
aFamilyToday Health – milline on normaalne loote pulss? See on küsimus, mille võite endalt küsida, kui saate esimest korda emaks ja kuulate oma lapse südamelööke.