Rasedate eest hoolitsemine

Kui teil on raseduse ajal kõhuvalu ja kõhulahtisus, peaksite jooma piisavalt vett ja vältima teatud toite, et vältida seisundi halvenemist.

Embrüopuuduse mõistmine aitab teil tulevikus varakult ohutu ja tervislik rasedus. Lugege kohe järgmist artiklit!

Sulle meeldib õunu süüa, kuid ei tea, kas rasedatele sobib õunu süüa? Kas selle puuvilja tarbimine mõjutab rasedust?

Unetus on raseduse ajal tavaline seisund. Uurime 10 toiduainet, mis aitavad emadel hästi magada!

Kas teadsite, et lapsed nutavad juba üsas? Nii kummaliselt kui see ka ei kõla, on see tõsi ja teadlased on selle avastanud. Et teada saada, miks teie laps nutab ja millal ta nutab, ärge jätke tähelepanuta aFamilyToday Healthi artiklit.

Asjatundjate sõnul peaksid rasedad hoiduma õudusfilmide vaatamisest, sest filmivaatamise ajal tekkiv stressitunne võib loote tervisele negatiivselt mõjuda.

Passioniviljadel, tuntud ka kui kannatusviljadel, on loomulik magus-hapu maitse ning paljud rasedad eelistavad seda paljude tervisele kasulike eeliste tõttu.

Rasedatele mõeldud päikesekaitsekreem on eriti vajalik raseduse ajal. Sellel rasedusperioodil mõjutab päike kergesti teie nahka.

Arstid ei julgusta rasedaid toortoitu sööma, sest objektiivsed tegurid, nagu näiteks kuumtöötlemata toit, kahjustavad ema ja loodet.

Valjude helidega kokkupuude võib lootele nii palju mõju avaldada, see võib suurendada enneaegse sünnituse riski ja muuta beebi kuulmisprobleemidele vastuvõtlikumaks.

Kõhuvalu on raseduse ajal tavaline nähtus. Järgmised jagamised aitavad rasedatel mõista põhjuseid ja saada ravi.

Rasedate naiste ninakinnisuse ravimeetodid ei ole liiga keerulised, kuid võivad siiski aidata rasedatel end mugavalt tunda. Hingamine on palju lihtsam.

On arvamus, et rasedad naised ei tohiks pardiliha süüa, sest see mõjutab hiljem lapse kuju. Tegelikult on pardiliha söövad rasedad emale ja lapsele väga kasulikud

Raseduseaegne tupesügelus on ebamugav tunne ja segab mõnikord naiste tegevust päevasel ajal. Põhjused on üsna mitmekesised, alates veepuudusest kuni seennakkuseni.

Raseduse ajal tekkiv õhupuudus on üsna tavaline ja on sageli põhjustatud mitmete põhjuste kombinatsioonist. Seetõttu uurige välja, miks rasedatel on hingamisraskusi, et saada asjakohast leevendust, või pöörduge õigeaegse sekkumise saamiseks arsti poole.

Kuigi emakas on tahapoole kaldu, pole see liiga ohtlik, kuid kui sellega kaasneb vaagnapõletik, võib teie viljakusega olla palju probleeme.

FSH on üks olulisemaid hormoone naise kehas. Kuid enamik meist ei mõista seda hormooni.

Raseduse ajal "peapööritavad" muutused rindades ja nibudes võivad paljude naiste eest hoolitsemise raskendada.

Raseduse ajal orgasmi saamine mitte ainult ei kahjusta last, vaid aitab rasedatel vähendada stressi ja tugevdada mehe ja naise vahelisi suhteid.

Raseduse ajal on isu jää järele tavaline. Kuigi jää söömine võib aidata keha niiskena hoida, ei tasu sellega üle pingutada, sest see võib tekitada mitmeid ohtlikke tüsistusi.

Mumpsi põdevad rasedad on üsna haruldane haigus, kui olete varem vaktsineeritud, kuid see ei saa olla nii subjektiivne.

Juuste väljalangemisel raseduse ajal on palju põhjuseid ja see võib mõjutada teie enesekindlust ja välimust, kui te ei õpi, kuidas end parandada.

Kõhukinnisusega rasedad naised võivad kasutada klistiiri, on tavaline küsimus. Tavaliselt võib see toimida, kuid rasedate naiste jaoks pole see hea ravi.

Raseduse ajal on täiesti normaalne, et väljaheites on lima. Kui aga sellega kaasneb alakõhuvalu või veri väljaheites, peaksite viivitamatult pöörduma oma arsti poole.

6. raseduskuu on aeg, mil rasedad peavad sööma foolhapet ja valgurikkaid köögivilju, puuvilju ja liha.

Rasedatele on väga oluline valida häid köögivilju, et nende toitumine oleks tasakaalustatud, mis tagab nii toitumisvajaduse kui ka hea tervise.