12 toitu, mida vältida, kui rasedatel on raseduse ajal kõhulahtisus
Kui teil on raseduse ajal kõhuvalu ja kõhulahtisus, peaksite jooma piisavalt vett ja vältima teatud toite, et vältida seisundi halvenemist.
Kas rasedad naised, kes vaatavad õudusfilme, mõjutavad loodet?
Asjatundjate sõnul peaksid rasedad hoiduma õudusfilmide vaatamisest, sest filmivaatamise ajal tekkiv stressitunne võib loote tervisele negatiivselt mõjuda.
Rasedus on väga oluline periood, mis nõuab rasedatelt väga tähelepanelikku toitumist ja tegevusi. Olete rase ja olete kuulnud, et paljud inimesed ei soovita õudusfilme vaadata. Siiski, kas see on alusetu kuulujutt? Olgem järgmised aFamilyToday Health järgida jagamise alla saada vastus sellele probleemile.
Kas rasedad peaksid õudusfilme vaatama?
Enamik inimesi, eriti vanureid, soovitab teil õudusfilme mitte vaadata, kuna kardate, et teie laps sünnib koledana nagu õudusfilmi tegelane või ehmatab või satub paanikasse. Kas see nõuanne on siiski õige või on see lihtsalt alusetu nõuanne?
Rasedus on periood, mil kuulete tuhandeid erinevaid näpunäiteid söömisest, elamisest kuni meelelahutuseni. Paljud inimesed ütlevad, et toit, mida raseduse ajal sööte, võib mõjutada teie lapse toitumisharjumusi. Teised ütlevad, et pildid, mida näete, mõjutavad teie välimust. Enamik neist rahvauskumustest on täiesti alusetud ja neil pole teaduslikku tõestust.
Õudusfilmide puhul on seda tüüpi film, mis võib anda vaatajatele palju erinevaid emotsioone olenemata sellest, kas olete rase või mitte. Seetõttu sõltub vastus küsimusele, kas rase peaks õudusfilmi vaatama või mitte, sellest, kui pingeline see võib olla. Ekspertide sõnul tuleks raseduse ajal vältida kõigi filmide vaatamist, mis võivad tekitada stressi.
Kuidas mõjutavad õudusfilme vaatavad rasedad loodet?
Peamine põhjus, miks eksperdid teid õudusfilme vaatamast heidutavad, on see, et need võivad emale stressi tekitada. Kui ema on stressis, muutuvad ka hormoonid organismis. See võib ebasoodsalt mõjutada sündimata last. Samas võib liigne stress pärssida ka loote hapniku omastamist.
Lisaks, kui ema on raseduse ajal stressis, võib lapsel hiljem tekkida probleeme keskendumis- ja tähelepanuvõimega. Tõsisemalt võib liigne stress põhjustada enneaegset sünnitust või surnultsündimist .
Üldiselt, kui te ei tundnud end mugavalt õudusfilme vaadates, kui te ei olnud rase, peaksite seda tüüpi filmide vaatamist raseduse ajal vältima. Kui aga olete seda tüüpi filmide fänn ja leiate, et see on nauditav kogemus, ei tee õudusfilmide vaatamine teie lapsele erilist kahju. Tegelikult mitte ainult õudusfilmid, vaid ka muud žanri filmid või meelelahutuslikud tegevused. Kõike, mis võib tekitada stressi, on kõige parem raseduse ajal vältida.
Asjad, mida raseduse ajal filme vaadates meeles pidada
Ohutuse tagamiseks on filmide vaatamisel kõige parem, rasedad naised peaksid pöörama tähelepanu järgmistele asjadele:
Enne filmi vaatamist tasuks lugeda inimeste arvustusi filmi kohta. Kui see film võib tekitada stressi või tekitada negatiivseid emotsioone, siis peaksite valima mõne muu filmi. Uuringute kohaselt peaksid rasedad naised vaatama naljakaid ja naljakaid filme, sest see aitab lootel end vaiksemalt ja õnnelikumalt tunda.
Umbes 24 rasedusnädalaks on teie lapse sensoorsed organid peaaegu täielikult välja arenenud. Sel ajal peaksite valima filmid, mille heliefektid ei ole liiga kõrged, sest valju heliefektidega märulifilmid mõjutavad loodet .
Kui soovite raseduse ajal kinno minna, on teil vaja:
Pöörake tähelepanu kinokvaliteedile: peaksite valima hea helikvaliteediga kinod, mis ei ole liiga mürarikkad. Lisaks tuleks kõige mugavama tunde tekitamiseks valida mugavate istmetega kinod.
Hommikune filmide vaatamine: tuleks valida filmide vaatamine päevasel ajal, sest õhtul on kinosaal sageli rahvast täis, mistõttu on kerged soovimatud kokkupõrked, mis võivad põhjustada rasedust.
Valige iste rea keskel, et vältida ebamugavusi, sest paljud inimesed mööduvad, põhjustades kergesti kokkupõrkeid.
Kodus filme vaadates peate silmas pidama ka mõnda asja:
Nägemise kahjustamise vältimiseks peaksite filme vaatama vähemalt 2 meetri kauguselt. Lisaks ei tohiks te vaadata rohkem kui 2 tundi, et vältida silmade survet ja kõrge vererõhu riski .
Pärast täisväärtuslikku söömist ei ole soovitatav filme vaadata, kuna see võib oluliselt vähendada mao varustamist vajava vere kogust kehas, mis mõjutab seedimisprotsessi. Lisaks mõjutab see negatiivselt ka loote arengut.
Te ei tohiks näksimise ajal filme vaadata, sest see suurendab survet kõhule, vähendab mao motoorikat, mõjutab negatiivselt seedimist ja toidu imendumist.
Kui olete rase, peate olema heas tujus ja õnnelik. Nii et kui õudusfilmi vaatamine võib teie tuju tõsta, siis tehke seda. Ja kui arvate, et see võib teid stressi tekitada, on parem raseduse ajal vaatamist vältida.
Puuduvad embrüod (tühjad munad) ja mida peate teadma
Embrüopuuduse mõistmine aitab teil tulevikus varakult ohutu ja tervislik rasedus. Lugege kohe järgmist artiklit!
8 kasu tervisele õunte söömisest raseduse ajal
Sulle meeldib õunu süüa, kuid ei tea, kas rasedatele sobib õunu süüa? Kas selle puuvilja tarbimine mõjutab rasedust?
10 toitu, mis on kasulikud unetusega rasedatele naistele
Unetus on raseduse ajal tavaline seisund. Uurime 10 toiduainet, mis aitavad emadel hästi magada!
Kas beebi nutab emakas on tõeline?
Kas teadsite, et lapsed nutavad juba üsas? Nii kummaliselt kui see ka ei kõla, on see tõsi ja teadlased on selle avastanud. Et teada saada, miks teie laps nutab ja millal ta nutab, ärge jätke tähelepanuta aFamilyToday Healthi artiklit.
Kas rasedad naised, kes vaatavad õudusfilme, mõjutavad loodet?
Asjatundjate sõnul peaksid rasedad hoiduma õudusfilmide vaatamisest, sest filmivaatamise ajal tekkiv stressitunne võib loote tervisele negatiivselt mõjuda.
Rasedad naised söövad kannatusvilja: hea mõju ja sellega kaasnev tähelepanu
Passioniviljadel, tuntud ka kui kannatusviljadel, on loomulik magus-hapu maitse ning paljud rasedad eelistavad seda paljude tervisele kasulike eeliste tõttu.
Päikesekaitsekreem rasedatele naistele: kuidas seda ohutult kasutada?
Rasedatele mõeldud päikesekaitsekreem on eriti vajalik raseduse ajal. Sellel rasedusperioodil mõjutab päike kergesti teie nahka.
Toortoitu söövad rasedad naised võivad oma elu mõjutada
Arstid ei julgusta rasedaid toortoitu sööma, sest objektiivsed tegurid, nagu näiteks kuumtöötlemata toit, kahjustavad ema ja loodet.
Kuidas vali heli lootele mõjub? Millal saab loode kuulda ja mida ta peaks kuulma?
Valjude helidega kokkupuude võib lootele nii palju mõju avaldada, see võib suurendada enneaegse sünnituse riski ja muuta beebi kuulmisprobleemidele vastuvõtlikumaks.
Kas kõhuvaluga rasedad naised on ohtlikud?
Kõhuvalu on raseduse ajal tavaline nähtus. Järgmised jagamised aitavad rasedatel mõista põhjuseid ja saada ravi.
Kuidas ravida rasedate ninakinnisust lihtsalt ja ohutult
Rasedate naiste ninakinnisuse ravimeetodid ei ole liiga keerulised, kuid võivad siiski aidata rasedatel end mugavalt tunda. Hingamine on palju lihtsam.
Kas rasedad naised saavad pardiliha süüa? Kas see on lapsele hea?
On arvamus, et rasedad naised ei tohiks pardiliha süüa, sest see mõjutab hiljem lapse kuju. Tegelikult on pardiliha söövad rasedad emale ja lapsele väga kasulikud
Leidke lahendusi rasedatele naistele, kellel on raseduse ajal tupesügelus
Raseduseaegne tupesügelus on ebamugav tunne ja segab mõnikord naiste tegevust päevasel ajal. Põhjused on üsna mitmekesised, alates veepuudusest kuni seennakkuseni.
Uurige, miks rasedatel on hingamisraskusi ja kuidas seda probleemi lahendada
Raseduse ajal tekkiv õhupuudus on üsna tavaline ja on sageli põhjustatud mitmete põhjuste kombinatsioonist. Seetõttu uurige välja, miks rasedatel on hingamisraskusi, et saada asjakohast leevendust, või pöörduge õigeaegse sekkumise saamiseks arsti poole.
Emakas tahapoole kaldu: 8 asja, mida peaksite teadma
Kuigi emakas on tahapoole kaldu, pole see liiga ohtlik, kuid kui sellega kaasneb vaagnapõletik, võib teie viljakusega olla palju probleeme.
Hormooni FSH roll raseduse ajal
FSH on üks olulisemaid hormoone naise kehas. Kuid enamik meist ei mõista seda hormooni.
Õige rindade ja nibude hooldus raseduse ajal
Raseduse ajal "peapööritavad" muutused rindades ja nibudes võivad paljude naiste eest hoolitsemise raskendada.
Kas orgasm raseduse ajal võib põhjustada raseduse katkemist, enneaegset sünnitust?
Raseduse ajal orgasmi saamine mitte ainult ei kahjusta last, vaid aitab rasedatel vähendada stressi ja tugevdada mehe ja naise vahelisi suhteid.
Kas rasedatel on jää söömine ohtlik?
Raseduse ajal on isu jää järele tavaline. Kuigi jää söömine võib aidata keha niiskena hoida, ei tasu sellega üle pingutada, sest see võib tekitada mitmeid ohtlikke tüsistusi.
Kas raseduse ajal on ohutu mullivannis leotada?
Raseduse ajal mullivannis leotamine võib põhjustada tõsiseid terviseriske. Uusimad uuringud näitavad, kuidas kõrge temperatuur mõjutab loodet ja ema tervist.
Mida teavad rasedad subkorionaalsest hematoomist?
Subkorioonne hematoom ei põhjusta tavaliselt palju tüsistusi, kuid mõnel juhul võib see põhjustada raseduse katkemist või mõjutada last.
10 kergesti äratuntavat märki sünnitusest
Raseduse lõpus peaksite pöörama tähelepanu 10 kergesti äratuntavale märgile lähenevast sünnitusest, et saaksite oma lapse vastuvõtmiseks kõige paremini valmistuda!
Miks ei tohiks rasedad idusid süüa?
Kapsad on väga toitev toit. Kuid raseduse ajal, kui kavatsete seda köögivilja oma dieeti lisada, peate olema väga ettevaatlik, sest see köögivili võib sisaldada baktereid, mis põhjustavad raseduse ajal erinevaid haigusi.
Mis on normaalne loote südame löögisagedus?
aFamilyToday Health – milline on normaalne loote pulss? See on küsimus, mille võite endalt küsida, kui saate esimest korda emaks ja kuulate oma lapse südamelööke.
Kuidas teha vahet looteveel ja tupevedelikul? Lootevee lekke nähud ja ravi
Lootevee lekke põhjus võib tuleneda paljudest erinevatest teguritest, mida rasedad naised peavad õppima, et vältida soovimatuid halbu juhtumeid.
Kas kahesarvikuline emakas on rasedatele ohtlik?
Kahesarviline emakas on sünnidefekt, mis võib mõjutada rasedust. Siin on olulisemad teadaanded ja riskid rasedatele.
Kas laste saamiseks on võimalik eemaldada üks munasarjadest?
Isegi kui teil tuleb eemaldada üks munasarja, on teil ikkagi samasugune võimalus rasestuda ja saada emaks nagu igal teisel naisel.
Pruun eritis raseduse ajal? Probleemid, millele emad peaksid tähelepanu pöörama
Raseduse ajal tekkiv pruun eritis paneb rasedad naised muretsema. Uuri välja pruun eritise põhjused ning kuidas rasedad saavad end aidata.
6 uskumatut viisi lapse soo ennustamiseks
Avasta 6 põnevat meetodit lapse soo ennustamiseks - traditsioonilised nipid ja kaasaegsed lähenemised raseduse ajal