12 toitu, mida vältida, kui rasedatel on raseduse ajal kõhulahtisus
Kui teil on raseduse ajal kõhuvalu ja kõhulahtisus, peaksite jooma piisavalt vett ja vältima teatud toite, et vältida seisundi halvenemist.
Kuidas vali heli lootele mõjub? Millal saab loode kuulda ja mida ta peaks kuulma?
Valju heliga muusika kuulamine mõjutab loodet palju. Rasedatel, kes puutuvad sageli kokku müraga, on suur enneaegse sünnituse oht ja sündides on lapsel kuulmisprobleemid.
Muusika on tõestatult tõhus aju stimuleerimisel ja loote arengule kasulik. Liiga valju muusikat kuulavad või regulaarselt valju müraga kokku puutuvad rasedad mõjuvad aga lapse kuulmisele halvasti. Kuidas siis vali heli lootele mõjub? Järgige aFamilyToday Health, et jälgida allolevat jagamist, et selle kohta rohkem teada saada.
Millal hakkab loode helisid kuulma?
Umbes viiendal raseduskuul hakkab loode esimesi helisid kuulma, kui kuulmisorganid on järk-järgult küpsenud. Teie laps kuuleb helisid, mida te ei märka, näiteks südamepekslemist, kopsude kaudu liikuva õhu heli jne.
Mida vanem laps, seda selgemaks heli muutub. Umbes 25-26 nädala jooksul võib loode reageerida häältele ja müradele. Sel hetkel võite kuulda kõhus põksutamist iga kord, kui puutute kokku valjude helidega.
Kas beebi emakas on kaitstud müra kahjulike mõjude eest?
Loote kuulmisorganeid kaitsevad kõhulihased, platsenta ja lootevesi. Seetõttu on välishelid, mida laps üsas olles kuuleb, madalam kui tegelik heli.
Siiski ei ole endiselt võimalik täpselt kindlaks teha, kui valju heli teie lapsele ohtlik on, seega on parem olla muusika kuulamisel ettevaatlik ja piirata käimist mürarikastes kohtades, näiteks kontserdid. , aus…
Lisaks võib vali müra emale negatiivselt mõjuda, kuna see võib soodustada stressihormoonide tootmist . Need hormoonid võivad suurendada ema südame löögisagedust, mis avaldab ebasoodsat mõju emakas olevale lapsele.
Mis tüüpi helid on emale ja lapsele ohtlikud?
Pikaajaline kokkupuude valju müraga võib põhjustada sündimata lapse kuulmislangust. Seetõttu on lapse kaitsmiseks kõige parem pöörata tähelepanu järgmisele:
Ärge minge võttealale ega harjutage laskmist.
Piirake oma osalemist muusikaesinemistel. Kui kavatsete osaleda, vältige esireas istumist.
Ärge töötage kohtades, kus müra on üle 80 detsibelli.
Muusikat kuulates ärge suruge peakomplekti kõhule.
Kuidas vali heli lootele mõjub?
Valju müra võib sündimata lapsele põhjustada mitmeid probleeme, näiteks:
1. Ehmatage oma last
Rasedad naised, kes puutuvad kokku valju heliga, võivad lapse ehmatada. Kui kuulate muusikat suure helitugevusega, näete, et teie laps liigub rohkem kõhus või liigub jõulisemalt.
2. Mõju loote kuulmisele
Valjud helid võivad mõjutada teie lapse kuulmist. Inimene talub umbes 80 detsibelli helisid, kuid korrapärane kokkupuude sellest läve ületavate helidega võib kahjustada kuulmist. Muusika kontsertidel, masinahelide sagedus võib olla kõrgem kui 80 detsibelli, nii et sellised helid võivad teie lapse kuulmist kahjustada.
3. Sünnidefektide tekitamine
Paljud uuringud näitavad, et rasedatel naistel, kes puutuvad regulaarselt kokku müra mõjuga, on suurem risk enneaegseks sünnituseks , madala sünnikaaluga ja vastsündinutel, kes on kuulmisprobleemidele vastuvõtlikumad.
Vähe sellest, USA-s läbi viidud uuring müra mõju kohta lootele on näidanud, et sünnidefektide määr tõusis 0,8-lt 1,2-le. Põhjus on selles, et vali müra võib põhjustada rasedatel naistel kõrget vererõhku, mis mõjutab otseselt loote arengut, põhjustades sünnidefekte, nagu lülisambadefektid , aju väärarengud... Lisaks võib see mõjutada ka lapse arengut. motoorseid oskusi hilisemas elus.
4. Põhjustab imikute stressi
Teadlased on teinud ahvide ja rottide peal mõned uuringud ning leidnud, et regulaarne kokkupuude valju müraga võib tõsta hormoonide kortisooli ja kortikotropiini taset lootel. Mida rohkem need hormoonid suurenevad, seda vastuvõtlikum on laps pärast sündi stressile. Praegu puuduvad aga uuringud, mis näitaksid, et vali müra võib arenevale lootele stressi tekitada.
5. Muutused loote aju struktuuris
Mitmed loomkatsed on näidanud, et valjud helid võivad põhjustada muutusi loote ajustruktuuris. Kuigi inimestel pole uuringuid läbi viidud, peaksite püüdma vältida kokkupuudet valjude helidega raseduse ajal.
6. Suurenenud risk enneaegseks sünnituseks
Põhjuseid, miks lapsed sünnivad enne tähtaega, on palju ja üks neist on kokkupuude müraga. Uuringute kohaselt võivad rasedad naised, kes puutuvad regulaarselt valju müraga kokku, lühendada oma rasedusaega 40 nädalalt 37 nädalale.
Kas loode peaks kuulama pehmet muusikat või mitte?
Liiga valjult muusikat kuulavad rasedad võivad oluliselt mõjutada loote arengut, mis paneb sind mõtlema, kas lasta lapsel muusikat kuulata või mitte. Teadlased nõustuvad, et muusika kuulamisest võib olla palju kasu nii emale kui ka lapsele, kui kuulate madalama helitugevusega või vastuvõetavates piirides.
Pehme muusika võib avaldada positiivset mõju nii teile kui teie lapsele. Muusikat kuulates tunnete end mugavalt, vähem stressis, sellel on positiivne mõju loote arengule emakas.
Ärge proovige kuulata muusikat, mis teile ei meeldi lihtsalt sellepärast, et inimesed ütlevad, et see on teie sündimata lapsele hea. Selle asemel kuulake oma lemmikmuusikat, see aitab teie ajurakkudel lõõgastuda, suurendades seeläbi veres ringleva endomorfiini kogust, aidates kaasa loote närvirakkude arengule. Lisaks peaksite vältima tugeva rütmiga ja pidevalt tempot muutva muusika kuulamist, sest see muusika ei ole teie lapsele hea.
Praegu tegelevad teadlased endiselt uuringutega, et teha kindlaks valju müra kahjulikud mõjud lootele. Enne nende tulemuste avaldamist peaksite raseduse ajal siiski vältima kokkupuudet valjude helidega.
Puuduvad embrüod (tühjad munad) ja mida peate teadma
Embrüopuuduse mõistmine aitab teil tulevikus varakult ohutu ja tervislik rasedus. Lugege kohe järgmist artiklit!
8 kasu tervisele õunte söömisest raseduse ajal
Sulle meeldib õunu süüa, kuid ei tea, kas rasedatele sobib õunu süüa? Kas selle puuvilja tarbimine mõjutab rasedust?
10 toitu, mis on kasulikud unetusega rasedatele naistele
Unetus on raseduse ajal tavaline seisund. Uurime 10 toiduainet, mis aitavad emadel hästi magada!
Kas beebi nutab emakas on tõeline?
Kas teadsite, et lapsed nutavad juba üsas? Nii kummaliselt kui see ka ei kõla, on see tõsi ja teadlased on selle avastanud. Et teada saada, miks teie laps nutab ja millal ta nutab, ärge jätke tähelepanuta aFamilyToday Healthi artiklit.
Kas rasedad naised, kes vaatavad õudusfilme, mõjutavad loodet?
Asjatundjate sõnul peaksid rasedad hoiduma õudusfilmide vaatamisest, sest filmivaatamise ajal tekkiv stressitunne võib loote tervisele negatiivselt mõjuda.
Rasedad naised söövad kannatusvilja: hea mõju ja sellega kaasnev tähelepanu
Passioniviljadel, tuntud ka kui kannatusviljadel, on loomulik magus-hapu maitse ning paljud rasedad eelistavad seda paljude tervisele kasulike eeliste tõttu.
Päikesekaitsekreem rasedatele naistele: kuidas seda ohutult kasutada?
Rasedatele mõeldud päikesekaitsekreem on eriti vajalik raseduse ajal. Sellel rasedusperioodil mõjutab päike kergesti teie nahka.
Toortoitu söövad rasedad naised võivad oma elu mõjutada
Arstid ei julgusta rasedaid toortoitu sööma, sest objektiivsed tegurid, nagu näiteks kuumtöötlemata toit, kahjustavad ema ja loodet.
Kuidas vali heli lootele mõjub? Millal saab loode kuulda ja mida ta peaks kuulma?
Valjude helidega kokkupuude võib lootele nii palju mõju avaldada, see võib suurendada enneaegse sünnituse riski ja muuta beebi kuulmisprobleemidele vastuvõtlikumaks.
Kas kõhuvaluga rasedad naised on ohtlikud?
Kõhuvalu on raseduse ajal tavaline nähtus. Järgmised jagamised aitavad rasedatel mõista põhjuseid ja saada ravi.
Kuidas ravida rasedate ninakinnisust lihtsalt ja ohutult
Rasedate naiste ninakinnisuse ravimeetodid ei ole liiga keerulised, kuid võivad siiski aidata rasedatel end mugavalt tunda. Hingamine on palju lihtsam.
Kas rasedad naised saavad pardiliha süüa? Kas see on lapsele hea?
On arvamus, et rasedad naised ei tohiks pardiliha süüa, sest see mõjutab hiljem lapse kuju. Tegelikult on pardiliha söövad rasedad emale ja lapsele väga kasulikud
Leidke lahendusi rasedatele naistele, kellel on raseduse ajal tupesügelus
Raseduseaegne tupesügelus on ebamugav tunne ja segab mõnikord naiste tegevust päevasel ajal. Põhjused on üsna mitmekesised, alates veepuudusest kuni seennakkuseni.
Uurige, miks rasedatel on hingamisraskusi ja kuidas seda probleemi lahendada
Raseduse ajal tekkiv õhupuudus on üsna tavaline ja on sageli põhjustatud mitmete põhjuste kombinatsioonist. Seetõttu uurige välja, miks rasedatel on hingamisraskusi, et saada asjakohast leevendust, või pöörduge õigeaegse sekkumise saamiseks arsti poole.
Emakas tahapoole kaldu: 8 asja, mida peaksite teadma
Kuigi emakas on tahapoole kaldu, pole see liiga ohtlik, kuid kui sellega kaasneb vaagnapõletik, võib teie viljakusega olla palju probleeme.
Hormooni FSH roll raseduse ajal
FSH on üks olulisemaid hormoone naise kehas. Kuid enamik meist ei mõista seda hormooni.
Õige rindade ja nibude hooldus raseduse ajal
Raseduse ajal "peapööritavad" muutused rindades ja nibudes võivad paljude naiste eest hoolitsemise raskendada.
Kas orgasm raseduse ajal võib põhjustada raseduse katkemist, enneaegset sünnitust?
Raseduse ajal orgasmi saamine mitte ainult ei kahjusta last, vaid aitab rasedatel vähendada stressi ja tugevdada mehe ja naise vahelisi suhteid.
Kas rasedatel on jää söömine ohtlik?
Raseduse ajal on isu jää järele tavaline. Kuigi jää söömine võib aidata keha niiskena hoida, ei tasu sellega üle pingutada, sest see võib tekitada mitmeid ohtlikke tüsistusi.
Kas raseduse ajal on ohutu mullivannis leotada?
Raseduse ajal mullivannis leotamine võib põhjustada tõsiseid terviseriske. Uusimad uuringud näitavad, kuidas kõrge temperatuur mõjutab loodet ja ema tervist.
Mida teavad rasedad subkorionaalsest hematoomist?
Subkorioonne hematoom ei põhjusta tavaliselt palju tüsistusi, kuid mõnel juhul võib see põhjustada raseduse katkemist või mõjutada last.
10 kergesti äratuntavat märki sünnitusest
Raseduse lõpus peaksite pöörama tähelepanu 10 kergesti äratuntavale märgile lähenevast sünnitusest, et saaksite oma lapse vastuvõtmiseks kõige paremini valmistuda!
Miks ei tohiks rasedad idusid süüa?
Kapsad on väga toitev toit. Kuid raseduse ajal, kui kavatsete seda köögivilja oma dieeti lisada, peate olema väga ettevaatlik, sest see köögivili võib sisaldada baktereid, mis põhjustavad raseduse ajal erinevaid haigusi.
Mis on normaalne loote südame löögisagedus?
aFamilyToday Health – milline on normaalne loote pulss? See on küsimus, mille võite endalt küsida, kui saate esimest korda emaks ja kuulate oma lapse südamelööke.
Kuidas teha vahet looteveel ja tupevedelikul? Lootevee lekke nähud ja ravi
Lootevee lekke põhjus võib tuleneda paljudest erinevatest teguritest, mida rasedad naised peavad õppima, et vältida soovimatuid halbu juhtumeid.
Kas kahesarvikuline emakas on rasedatele ohtlik?
Kahesarviline emakas on sünnidefekt, mis võib mõjutada rasedust. Siin on olulisemad teadaanded ja riskid rasedatele.
Kas laste saamiseks on võimalik eemaldada üks munasarjadest?
Isegi kui teil tuleb eemaldada üks munasarja, on teil ikkagi samasugune võimalus rasestuda ja saada emaks nagu igal teisel naisel.
Pruun eritis raseduse ajal? Probleemid, millele emad peaksid tähelepanu pöörama
Raseduse ajal tekkiv pruun eritis paneb rasedad naised muretsema. Uuri välja pruun eritise põhjused ning kuidas rasedad saavad end aidata.
6 uskumatut viisi lapse soo ennustamiseks
Avasta 6 põnevat meetodit lapse soo ennustamiseks - traditsioonilised nipid ja kaasaegsed lähenemised raseduse ajal