Krüsanteemi tee kasulikkus tervisele

Tassi kummelitee joomine aitab pärast tööd lõõgastuda ja paremini magada. Mis puutub lastesse, siis milleks on krüsanteemiteed? Sellest teest on palju kasu ka lastele.

Kummeltee on kuivatatud kummeliõitest ja kuumast veest valmistatud taimetee. See ei ole päris tee, sest pruulimisel ei kasutata teelehti. Kummeliteed võib anda 6-kuulistele ja vanematele imikutele, kuid see on ohutu ka üle 1-aastastele imikutele, sest selleks ajaks, kui olete andnud oma lapsele erinevaid toite, on toiduallergiate risk väiksem. Alla 6 kuu vanused lapsed peaksid jooma ainult rinnapiima, mitte krüsanteemiteed.

Enne lapsele tee andmist peaksite siiski konsulteerima oma arstiga. Kui arst on nõus, tuleks seda algul manustada ka aeglaselt ja väikestes kogustes.

Tee kogus, mida lapsed peaksid jooma

Esmakordsel joomisel võite anda lapsele umbes 15 ml. Kui teie laps suudab seda hästi omastada, võite seda suurendada 30 ml-ni, kui teie laps on kiuslik, koolikute või muudes olukordades, kus tee võib teda rahustada.

Üks uuring on näidanud, et lastele optimaalse kasu saamiseks peaksite andma oma lapsele umbes 150 ml teed. Siiski peaksite oma lapsele ohutuse ja tõhususe tagamiseks andma ainult umbes 60–90 ml teed päevas.

Krüsanteemi tee kasutusalad lastele

Siin on kummelitee kasulikkus tervisele:

Leevenda koolikuid ja ärevust: uuringud näitavad, et kummelitee võib aidata imikutel koolikuid hallata. Selle tee regulaarne joomine aitab lastel kroonilisi koolikuid vähendada. Imikutel, kes on sageli pirtsakad, võib olla lihtsam teed juua.

Aitab lastel paremini magada: kummelitee on looduslik lõõgastav aine ja seda saab kasutada laste uneprobleemide parandamiseks.

Rahustab seedekulglat: paljud tees leiduvad ained võivad aidata rahustada seedesüsteemi, optimeerida toitainete imendumist, vältida gaaside teket kõhus ja vähendada kõhukrampe.

Ravi nohu: Tee aitab leevendada külmetusest ja sagedasest köhast põhjustatud vaevusi ülemistes hingamisteedes. Lapsed, kes joovad külmetuse korral kummeliteed, hingavad kergemini ja magavad paremini.

Vähendab põletikku: tees sisalduvad antioksüdandid aitavad vähendada põletikku kehas. Tee võib leevendada nahaprobleeme, nagu päikesepõletus või mähkmelööve. Tee aitab vähendada ka lapse igemete turset ja ärritust hammaste tuleku ajal.

Rahustab seedehäireid : Tee võib leevendada seedetrakti haigusi, nagu ärritunud soole sündroom ja gastroösofageaalne reflukshaigus .

Märkus: Enne lapsele kummelitee andmist tuleks konsulteerida oma arstiga ja valida ka usaldusväärne teeallikas.

Kuidas osta imikutele kvaliteetset kummeliteed

Kvaliteetse ja ohutuma tee valimiseks järgige järgmisi viise:

Valige usaldusväärne müüja: Te peaksite ostma ainult hea mainega ja maineka ettevõtte teed. See aitab teil osta puhast teed ja vältida võltsinguid.

Ostke teed ainult kottides: Teepakendeid toodavad ettevõtted ja need jagatakse sageli väikesteks kottideks, mis aitavad vältida tee saastumist isegi pakendi avamisel.

Ärge ostke pakendamata teed: uuringud näitavad, et ravimtaimepoodides müüdav tee on sageli saastunud Clostridium botulinum'iga – bakteriga, mis võib alla 12 kuu vanustel imikutel põhjustada botulismi.

Valige puhas tee:  veenduge, et ostate ainult puhtaid kummeli teekotte, lisamata muid koostisosi, nagu piparmünt, teelehed või muud ürdid, sest te ei tea, kas teie laps on nende ainete suhtes allergiline.

Pärast usaldusväärse tee ostmist peate teadma, kuidas lastele teed valmistada.

Kuidas valmistada lastele krüsanteemiteed

Palun järgige neid samme.

1. samm: keetke vesi.

2. samm: asetage teepakk tassi ja valage keev vesi.

3. samm: laske teel 10 minutit tõmmata.

4. samm: võtke teepakk välja ja oodake, kuni tee jahtub.

5. samm: toitke oma last lusika või pudeliga.

Kuigi kummelitee on väga kasulik, peate siiski rohkem teadma selle kõrvalmõjudest.

Kummeli tee kõrvaltoimed

Nagu teistel toiduainetel, on kummeliteel ka teisi kõrvaltoimeid, näiteks:

Allergia: allergilistel lastel on sümptomid, sealhulgas nahalööve, oksendamine, iiveldus, näo turse või püsiv väsimus. Raskemad allergiad võivad põhjustada anafülaksia koos teiste sümptomitega. Viige oma laps arsti juurde niipea, kui ülaltoodud sümptomid ilmnevad.

Tee reageerib ravimitele:  kummelitee võib reageerida paljude ravimitega, näiteks seenevastaste ravimitega. Seega, kui teie laps võtab teatud ravimeid, küsige oma arstilt, kas see ravim reageerib teele.

Tee reageerib teiste toiduainetega:  tee võib teie lapse elus reageerida teiste toiduainetega, näiteks karikakra perekonda kuuluvate taimedega, nagu päevalill.

Seisundi raskendamine: kui lapsel on kaasasündinud haigused, võib tee lapse haigust hullemaks ja keerulisemaks muuta. Näiteks kui lapsel on I tüüpi diabeet , põhjustab tee veresuhkru tõusu ja kahjustab last. Enne lapsele tee andmist peaksite konsulteerima arstiga, kui lapsel on kaasasündinud haigusi, et vältida tüsistusi.

Kummeltee võib olla sobiv kodujook mitmel korral ja sellel on palju kasu teie lapse tervisele. Siiski tuleks ikkagi arstiga nõu pidada, kvaliteetset teed osta ja lapsele õiges koguses anda.