Ska jag ge mitt barn många snabbnudlar?
aFamilyToday Health - För barn är att äta snabbnudlar en potentiell källa till många farliga sjukdomar som föräldrar måste vara mycket uppmärksamma på.
Cool mjölk som är bra för barnets matsmältningssystem behöver ha vilka ingredienser?
Enligt folktro är anledningen till att en bebis inte är vacker, inte knubbig eller förstoppad eller bristfällig för att han dricker "varm mjölk". Därför, när barnet har problem med barnets matsmältningssystem, vill mamman alltid hitta en "sval mjölk" för att hjälpa sitt barn att bli av med förstoppning och förbättra upptaget. Så vad är "sval mjölk" och vilka är ingredienserna? Vi inbjuder dig att ta reda på det.
Funktioner i matsmältningssystemet hos spädbarn och småbarn
Matsmältningssystemet inkluderar matsmältningsröret som går från munnen, matstrupen, magen, tunntarmen, tjocktarmen till anus och 2 organ som är direkt involverade i matsmältningsprocessen - absorption av mat är levern och bukspottkörteln. Strukturen och funktionen hos barnets matsmältningssystem är ännu inte komplett, specifikt enligt följande:
Barn under 4 månader har inte amylas i saliven, så de kan inte smälta stärkelse.
Babytänder börjar växa från maj till juni och alla mjölktänder har bara 20, så att tugga mat stöder den dåliga matsmältningen.
Matstrupen är kort, matstrupsväggen är tunn och dåligt elastisk och den nedre matstrupssfinktern är svag.
Magen är liten och horisontell. När barnet lär sig att gå, rör sig magen långsamt till en vertikal position.
Kvaliteten och kvantiteten av magsaft är sämre än vuxnas.
Mesenteriets struktur är lång, blindtarmen är kort och rörlig, vilket gör barn benägna att få intussusception vid 6 månader - 2 år.
Fettupptaget hos spädbarn är mindre effektivt än hos vuxna.
Antalet nyttiga bakterier som finns i tarmkanalen är fortfarande mycket begränsat.
När barn är 2-3 år är det nya matsmältningssystemet relativt likt vuxna och slutför gradvis sina funktioner. I den processen måste matsmältningssystemet "läras" gradvis, smälta mat från utspädd till fast, från mjuk till hård...
Vad är "varm mjölk" och "kall mjölk"?
Egentligen, inom medicin, finns det ingen definition av "kall mjölk" eller "varm mjölk", men du kan helt enkelt förstå följande:
"Varm mjölk" är en mjölkkälla som gör att barn går upp i vikt långsamt eller inte alls. Dessutom är barnet lat för att dia och är benäget att drabbas av gastrointestinala sjukdomar som förstoppning , diarré ...
"Kall mjölk" är en mjölkkälla för att hjälpa bebisar att utvecklas helt, gå upp i vikt stadigt och göra dem knubbiga och härliga. Ännu viktigare, "sval mjölk" hjälper också barn att ha god hälsa och ett hälsosamt matsmältningssystem.
Så vad är sammansättningen av "kall mjölk" som kan hjälpa barnet att utvecklas heltäckande, särskilt barnets matsmältningssystem?
Näringsingredienserna i "sval mjölk" är bra för barnets matsmältningssystem
1. Protein
För att hjälpa till att bygga upp ett friskt barns matsmältningssystem bör du välja mjölk med en proteinstruktur som är lättsmält och absorberar från början. Specifikt bör du välja mjölkkällor som innehåller lättupptagbara proteiner som laktoferrin och alfa-laktalbuminrikt vassleprotein. Framför allt är laktoferrin ett protein som direkt påverkar utvecklingen av immunförsvaret, förhindrar tillväxten av skadliga bakterier, har antivirala, antiinflammatoriska och hjälper nyttiga bakterier att växa bra i matsmältningskanalen. Och vassleprotein rikt på alfa - laktalbumin förser kroppen med essentiella aminosyror, hjälper till att absorbera kalcium och zink väl, stimulerar det lokala immunförsvaret och bekämpar patogena bakterier i tarmkanalen.
2. Lösliga fibrer (FOS) och probiotika
Synbiotika är en kombination av prebiotika (FOS/Inulin) och probiotika (Bifidobacterium lactis) som båda finns i "sval mjölk". I synnerhet är probiotika nyttiga bakterier som spelar en roll för att stärka immunförsvaret och hjälpa kroppen att förbättra sin förmåga att bekämpa sjukdomar. Och prebiotika är den idealiska maten för nyttiga bakterier att föröka sig. Synbiotikasystemet hjälper kroppen att bilda ett starkt, hälsosamt system av goda bakterier som hjälper barn att äta bra, smälta - absorbera bra, inte bli förstoppad och mindre benägna att drabbas av mag-tarmbesvär.
3. Vitaminer och mineraler
"Cool milk" har ett högt innehåll av vitaminer och mineraler, är mångsidigt och lämpar sig för behoven hos barn i alla åldrar. I synnerhet hjälper A-vitamin till att ge näring åt slemhinnan i matsmältningskanalen, B-vitaminer stödjer ämnesomsättningen av näringsämnen för att skapa energi. Och vitamin C behövs för produktionen av kollagen, som finns i vävnaderna i matsmältningskanalen. Därför är C-vitamin nödvändigt för att upprätthålla ett hälsosamt matsmältningssystem hos barnet.
"Cool milk" innehåller även D-vitamin och kalcium. D-vitamin hjälper till att absorbera kalcium, så barnets tänder är starka och hjälper till att tugga mat. Koppar i "kall mjölk" är nödvändigt för proteinmetabolism. Dessutom ger "kall mjölk" också magnesium för att förhindra förstoppning och mangan är involverat i nedbrytningen av protein och fett. Kalium hjälper till att ta bort avfall från kroppen. Selen är viktigt för bukspottkörteln. Zink förbättrar matsmältningen.
Hur man förebygger problem i ditt barns matsmältningsorgan
Du måste göra följande:
♣ Exklusiv amning under de första 6 månaderna, eftersom bröstmjölk är full av näringsämnen för att hjälpa strukturen och funktionen av barnets matsmältningsorgan att snabbt slutföras.
♣ Om barnet inte ammas av någon anledning, till exempel väldigt lite bröstmjölk eller mamman är sjuk, kan du skydda ditt barns matsmältningskanal genom att:
Välj en formel som liknar bröstmjölk och är berikad med fördelaktiga faktorer för matsmältningskanalen som alfa-laktalbumin, laktofferin och synbiotikasystemet hos välrenommerade företag.
Gör mjölk och rena redskap för spädbarn att dricka mjölk ordentligt
Tvätta händerna innan du förbereder mjölk
Förvara mjölkkartonger på en sval, torr och ren plats.
Varje barn som föds och växte upp behöver sina föräldrars kärlek och omsorg. Förutom mjölk, när ditt barn når avvänjningsåldern, måste du ge honom en rimlig kost. Förhoppningsvis har aFamilyToday Health genom den här artikeln försett dig med den nödvändiga informationen i resan för att uppfostra barn under de första levnadsåren.
Varför ska D-vitamintillskott ges till spädbarn?
Enligt forskning kommer spädbarn som uteslutande ammas att ta upp ganska mycket D-vitamin. Därför måste du vara uppmärksam på att komplettera D-vitamin för bebisar för att undvika risken för rakitis.
Frukostrecept i västerländsk stil för barn
Om du är mamma kan du mycket väl förstå hur svårt det kan vara att göra en hälsosam frukost till ditt barn, speciellt när ditt barn måste rusa till skolan. Därför är det viktigt att snabbt förbereda frukost för barn. Låt oss hänvisa till 4 rätter du kan göra snabbt på morgonen.
8 fördelar med wasabi för barns hälsa
På grund av dess varma och kryddiga egenskaper är det få som tänker på att lägga till wasabi i sitt barns kost. Men fördelarna med wasabi med barns hälsa är också mycket uppskattade.
Fläder: Bra för barn och hela familjen
Fläder är en av de mest använda medicinska örterna i världen på grund av dess många bra användningsområden.
Avslöjar hur man gör superenkel ananassirap för upptagna mammor
Hur man gör ananassirap är också ganska enkelt, med bara några få steg kan du göra 1 kopp läcker och näringsrik sirap till ditt barn.
Varför ska barn äta mer frukt?
aFamilyToday Health - Barn bör äta mycket frukt eftersom de är naturliga livsmedel som är mycket bra för människans fysiska utveckling. Så vilken frukt ska barn äta?
Hälsofördelar med krysantemum te
Att dricka en kopp kamomillte hjälper dig att slappna av efter jobbet och få en bättre nattsömn. När det gäller barn, vad är användningen av krysantemumte? Detta te ger också många hälsofördelar för barn.
6 effekter av groddar på barns hälsa
Groddar är näringsrika grönsaker, med små barn, effekterna av groddar visas också tydligt genom att stödja matsmältningssystemet och bra för hudens hälsa.
Hur väljer man kall mjölk för att hjälpa ditt barns matsmältningssystem att absorbera hälsosamt?
Att dricka varm mjölk kommer att sakta ner viktökningen, dålig absorption och lätt förstoppning. Lösningen för mammor är att välja kall mjölk till sina barn. aFamilyToday Health berättar hur du väljer kall mjölk till ditt barn.
7 effekter av sparris för barns hälsa
Effekterna av sparris på barn har bevisats av många vetenskapliga studier, så mammor bör lägga till denna mat till sitt barns avvänjningsmeny.
Visa din talang när det gäller att laga utsökt näringsrik gröt till ditt barn
Att behöva laga några näringsrika gröträtter varje dag för att ditt barn ska ändra smaken tar mycket tid, men det är inte lika gott som gröten som säljs. För att laga en näringsrik och läcker skål med gröt till ditt barn, ignorera inte hemligheterna med aFamilyToday Health.
5 viktiga näringsämnen för barn som varje mamma behöver känna till
aFamilyToday Health – Du bör komplettera med viktiga näringsämnen som kalcium, fiber, protein, järn och antioxidanter eftersom de är mycket viktiga för ditt barns utveckling.
Baby kräsen äta grönsaker, hur lägger man till fiber?
aFamilyToday Health - Fiber håller barns tunntarm regelbunden, men många barn gillar inte att äta grönsaker. Så vad gör du för att komplettera fiber till ditt barn?
Fördelar och nackdelar med rismjölk för barns hälsa
Att mata barn med rismjölk för att ersätta komjölk är nu en ganska populär trend för barnuppfostran. Men trots sina många fördelar är den här typen av mjölk inte nödvändigtvis bra.
Berätta för dig hur man lagar läcker fläskhjärnagröt till ditt barn
Det finns många sätt att tillaga grishjärnegröt till bebisar, men om du är förstagångsmamma kommer det att ta dig lite tid att hitta det recept som passar din bebis bäst.
6 effekter av papaya för barns hälsa
Papaya är inte bara en av de 10 bästa avvänjningsfrukterna utan också mycket näringsrik. Så vad är effekterna av papaya för barn?
Mat är bra för ditt barns hjärna som du borde känna till
En babys hjärna börjar vanligtvis utvecklas medan barnet är i livmodern och fortsätter efter att barnet är fött. Under odlingsprocessen kan du hjälpa till genom att införliva en del hjärnmat i ditt barns dagliga kost.
Avslöjar 5 fördelar med lotusrot för barns hälsa
Det är inte bara känt för sin goda hälsa för vuxna, fördelarna med lotusrot för barns hälsa är också mycket uppskattade av många experter.
Hur man gör läcker jordgubbssirap superenkelt
På den varma sommaren är ett glas jordgubbssirap många barns "favorit" dryck, men vet du hur man gör jordgubbssirap till din bebis?
8 månader gammal baby: Utveckling och näring
Upptäck den senaste kunskapen om 8 månaders bebis utveckling, optimal näring och effektivt schema. Lär dig viktiga milstolpar och expertråd för att stödja din babys tillväxt.
Utvecklingen av barnets huvudomkrets efter månads ålder
Upptäck den senaste kunskapen om barnets huvudomkretsutveckling med vårt expertgranskade innehåll. Lär dig hur du tolkar tillväxtdiagram och optimerar barnets hälsa.
Är det normalt att bebisar svettas i huvudet?
2024 års expertguide: Varfor svettas nyfödda bebisar i huvudet? Lär dig om normala orsaker, varningssignaler och beprövade lösningar för att skapa optimal miljö för din baby. Inklusive viktiga tips om sömnapné och medfödd hjärtsjukdom.
10 goda personliga hygienvanor för tonåringar
Upptäck de senaste hygienrutinerna för tonåringar inklusive effektiva lösningar mot akne, svettlukt och mer. Lär dig hur du implementerar goda vanor med våra expertråd.
Barn med torra läppar, spruckna läppar: Orsaker och behandling
Upptäck 2024 års mest effektiva lösningar för torra och spruckna läppar hos barn. Expertguide med beprövade metoder och nya rön inom barnhälsa.
Platthuvudsyndrom hos barn: Orsaker och behandling
Upptäck de senaste metoderna för att hantera platt huvudsyndrom hos spädbarn. Lär dig om nya preventionsstrategier, effektiv behandling och vikten av tidig upptäckt.
18 fördelar med att låta bebisar sova med föräldrar
Upptäck de senaste fördelarna med samsovning enligt expertråd. Lär dig hur säker samsovning kan stärka barnets utveckling och förbättra nattvilan - inklusive viktiga säkerhetstips och fördelar med att dela sovrum.
Byt ditt barn från att dricka mjölk till att dricka koppar
Lär dig när och hur du byter från flaska till kopp med vår expertguide. Upptäck fördelarna med <strong>koppträning</strong> och hur det stärker barnets utveckling.
Pubertet hos pojkar och vad föräldrar behöver veta
Upptäck den senaste kunskapen om pubertet hos pojkar: fysiska förändringar, hormonella processer och praktiska råd för föräldrar. Lär dig hur du stöttar din son genom denna utvecklingsfas.
När kan barnet hålla en flaska själv?
När kan mitt barn hålla en flaska på egen hand? Vissa bebisar kommer att kunna göra detta vid 6 månader, men även bebisar från 10 månader, men oroa dig inte!