Manj znane koristi česna, namočenega v med

Kombinacija česna z medom lahko prinese številne nepričakovane koristi za zdravje. Za več informacij vas vabimo, da se pridružite blogu aFamilyToday, kjer boste v spodnjem članku izvedeli o učinkih namakanja česna z medom in o učinkoviti uporabi mešanice.

Česen in med sta poznani živili, ki vsebujeta veliko esencialnih hranil in imata učinkovite zdravilne učinke. Znani zdravniki so že od antičnih časov pogosto uporabljali česen in med v zdravilstvu. V medsebojni kombinaciji so zdravilne lastnosti česna, namočenega v med, zelo visoke in prinašajo številne pozitivne učinke na telo.

Zdravilne lastnosti česna, namočenega v med, so zelo visoke in prinašajo številne pozitivne učinke na telo

Zakaj je namakanje česna z medom dobro za zdravje?

Nemogoče je govoriti o česnu, ne da bi omenili njegove antibakterijske lastnosti in sposobnost zaščite telesa pred številnimi različnimi zdravstvenimi težavami. Vse to je posledica lastnosti učinkovine alicin, sestavine česna, ki pomaga preprečevati nastajanje in razvoj prostih radikalov, ima sposobnost preprečevanja raka in učinkovito znižuje holesterol v krvi.

Če sesekljate ali zdrobite sveže stroke česna, boste sprostili več alicina, kot če pustite cel strok česna. Česen uporabite čim prej po predelavi, da boste kar najbolje izkoristili. Vendar pa morate biti tudi previdni, da ga ne sesekljate ali zdrobite preveč, ker lahko vpliva na učinkovitost alicina.

Ko govorimo o medu, je to tudi živilo, bogato z antioksidanti in vsebuje veliko bistvenih encimov in mineralov, kot so cink, železo, kalcij in magnezij. Poleg tega je obogaten z naravnimi protivnetnimi sestavinami, kot so flavonoidi in polifenoli, ki pomagajo zaščititi telo in okrepiti imunski sistem.

Kakšen je učinek česna, namočenega v med?

Protimikrobno

Eksperimentalna študija, opravljena na posameznih živilih in v kombinaciji, je pokazala, da ima med z dodanim česnom sposobnost preprečevanja ali ubijanja bakterij, ki izjemno dobro napadajo telo.

Kombinacija česna in medu lahko oslabi in prepreči rast patogenih bakterij, vključno s pljučnico, ki jo povzročajo bakterije, kot so streptokoki, stafilokoki in salmonele, ali zastrupitev s hrano .

Tudi druge študije so pokazale, da lahko kombinacija medu in česnovega soka prepreči tudi bakterijske okužbe, pri katerih antibiotiki ne delujejo. Vendar je potrebnih več dokazov o antibakterijskem delovanju pri ljudeh.

Protivirusna

Nekatere vrste medu vsebujejo tudi protivirusne sestavine, zato lahko telesu pomagajo pri boju proti prehladu ali drugim zdravstvenim težavam, ki jih povzročajo virusi, ali pa jih preprečijo.

Zaščitite zdravje svojega srca

Ta uporaba izhaja iz antioksidantov v česnu, namočenem z medom. Česen ima sposobnost zmanjšanja tveganja za bolezni srca in ožilja z zmanjšanjem absorpcije holesterola, zniževanjem krvnega tlaka, preprečevanjem krvnih strdkov, preprečevanjem strjevanja krvnih žil.

Antioksidanti v česnu, namočenem z medom, pomagajo zaščititi zdravje srca

Poročilo, objavljeno v Oxford Academic Journal of Nutrition pravi, da lahko molekule žvepla v česnu pomagajo zaščititi srčno mišico pred poškodbami in povečajo elastičnost krvnih žil. S tem zaščitimo telo pred krvnimi strdki, ki so vzrok za možgansko kap in druge bolezni srca in ožilja.

Izboljšajte spomin

Poleg krepitve imunskega sistema in boja proti boleznim lahko antioksidanti zaščitijo možgane pred boleznimi, kot sta demenca in Alzheimerjeva bolezen.

Ekstrahiran iz čebulic starega česna vsebuje visoko vsebnost kiolne kisline z antioksidativnimi učinki. Ta snov ščiti možgane pred poškodbami, ki jih povzročajo bolezni in staranje, ter tako pomaga izboljšati vaš spomin in sposobnost koncentracije.

Preprečuje refluks želodca in požiralnika

Česen, namočen v med, velja za učinkovito zdravilo za želodčne bolezni. Indijska študija je dokazala, da je med 126-krat bolj viskozen kot voda. Zato bo uporaba izdelkov iz medu pomagala ustvariti zaščitno folijo v prebavnem traktu in tako zmanjšati pogostost trdovratnih bolečin v trebuhu.

Podpora pri zdravljenju visokega krvnega tlaka

Visok krvni tlak je vse pogostejša zdravstvena težava, predvsem zaradi nerazumnih življenjskih navad mnogih današnjih ljudi. To naj bi bil vzrok za številne nepredvidljive zaplete, vključno z miokardnim infarktom, cerebrovaskularnim insultom , celo življenjsko nevarnimi.

Iz tega razloga strokovnjaki bolnikom pogosto priporočajo uporabo mešanice česna in medu poleg življenjskega sloga, ki pomaga uravnavati krvni tlak in izboljšati prekrvavitev. Razlog je v tem, da česen vsebuje aliinazo, encim, ki pomaga pri tvorbi alicina, ki vpliva na znižanje krvnega tlaka.

Zdravljenje aken

Zaradi svojih antibakterijskih lastnosti česen, namočen v med, pomaga zmanjšati otekline in vnetja, hkrati pa preprečuje dejavnike, ki povzročajo akne. Ne samo to, ta mešanica je tudi bogata z antioksidanti, ki pomagajo zbledeti temne lise, brazgotine od aken in vam dajejo sijočo in gladko kožo, kot si jo želite.

Če se sprašujete, kateri medeni izdelek izbrati za namakanje s česnom, je Honimore Gentle Men's Herbal Honey odlična izbira.

Honimore Herbal Gentle Honey Healthy 310G je odlična izbira za namakanje s česnom

Honimore Gentle Health Herbal Honey 310G je kombinacija gozdnega medu Honimore, 100% zrelega medu in treh tradicionalnih zelišč, in sicer ponižanja, poželenja in treh velikosti. Divji med je dragocen, vendar je treba satje pobrati, ko je privit bel pokrovček, da ohranimo hranilno vrednost medu. Ta vrsta medu je bogata z vitamini, encimi in minerali. Ta izdelek lahko najdete in kupite v podružnicah bloga aFamilyToday po vsej državi!

V medu namočen česen je zdravilo iz preprostih, dostopnih in poceni sestavin, ki pa ima čudežne učinke na zdravje. Če pa imate posebno zdravstveno stanje, naj se nosečnice in doječe matere pred uporabo posvetujejo z zdravnikom, da zagotovite varnost!