Pozornost zahtevajo živila, ki povzročajo splav med nosečnostjo

Med nosečnostjo naj bodo nosečnice previdne pri prehranjevanju in pitju, na primer pri spoznavanju živil, ki povzročajo spontani splav, da ne bi vplivale na stanje otroka. 

Pot materinstva se začne z nosečnostjo. Ena najpomembnejših stvari za nosečnice je hranljiva, uravnotežena prehrana z raznolikim sadjem in zelenjavo. Vendar pa je ena stvar, ki jo morajo nosečnice upoštevati, da obstajajo živila, ki povzročajo splav, ki ne bi smela biti na vašem jedilniku, zlasti v zgodnjih fazah.

Kakšna so torej živila? Prosimo tudi, da FamilyToday Health izvedete v naslednjem članku.

 

Ananas (dišeč)

Ananas (dišeč) vsebuje bromelain, ki zmehča maternični vrat in povzroči prezgodnje porodne kontrakcije, ki vodijo do splava. Zato nosečnice v zgodnjih fazah nosečnosti ne smejo jesti ananasa ali ananasovega soka. V kasnejših fazah lahko še vedno jeste, ko želite, vendar omejite na 1-2 majhni rezini.

Morski rak

Čeprav so raki bogat vir kalcija, imajo tudi veliko holesterola. To lahko povzroči krčenje maternice, povzroči notranjo krvavitev in celo povzroči splav. Zato je smiselno omejiti uživanje morskih rakov med nosečnostjo.

Sezamovo seme, namočeno v medu

Morda boste presenečeni, ko boste ugotovili, da so navidez neškodljiva sezamova semena na seznamu živil, ki povzročajo splav. Po mnenju strokovnjakov bodo ob uporabi z medom v zgodnjih fazah vplivali na zdravje ploda. Vendar pa se tega oreščka morate vzdržati le v prvem trimesečju. V zadnjih mesecih nosečnosti lahko nosečnice še vedno jedo sezam, da si olajšajo porod.

Nosečnice morajo omejiti uživanje jeter

Živalska jetra pogosto veljajo za hranljivo živilo, saj vsebujejo veliko vitamina A. Po drugi strani pa, če nosečnice dolgo uživajo jetra v velikih količinah, postanejo jetra hrana, ki povzroča splav, ker ga spodbujajo. ki v telesu kopiči retinol. Zato bi morali razmisliti o uživanju jeter le 1-2 krat na mesec v zmernih količinah.

Aloe vera (aloe vera)

Pozornost zahtevajo živila, ki povzročajo splav med nosečnostjo

 

 

Aloe vera je dobro znana po svojih številnih zdravstvenih koristih, vendar to ne pomeni, da je dobra za vas, medtem ko ste noseči. Bilo je veliko primerov, ko so nosečnice med nosečnostjo namerno uživale aloe vero z željo po dobrih koristih, vendar so rezultati v nasprotju s pričakovanji. Po mnenju strokovnjakov je to napaka, ker ta jed vsebuje antrakinon, odvajalo, ki povzroča krčenje maternice in medenične krvavitve. To poveča tveganje za spontani splav.

Zato strokovnjaki odsvetujejo nosečnicam, naj ne jedo in ne pijejo izdelkov iz čiste aloje, ker gre za živila, ki povzročajo nosečnost.

Zelena papaja

Zelena papaja vsebuje enake učinkovine kot odvajala in vas bodo nehote povzročile zgodnji porod . Poleg tega bodo semena papaje, čeprav so bogata z encimi, povzročila krčenje maternice, kar bo negativno vplivalo na otroka v trebuhu. Zato lahko zeleno papajo uvrstite na seznam živil, ki povzročajo splav, ki se jim je treba izogibati med nosečnostjo v prvih mesecih.

Nepasterizirano mleko

Pozornost zahtevajo živila, ki povzročajo splav med nosečnostjo

 

 

Nepasterizirano mleko in proizvodi iz njega, kot je sir, vsebujejo bakterije listerije, ki lahko škodujejo nosečnosti. Zato ne smete uživati ​​zgornjih živil, da omejite nevarne zaplete.

Živila, ki vsebujejo kofein

Glede na raziskave kofein ob zmernem uživanju ne vpliva veliko na nosečnost. Vendar bi morale nosečnice še vedno omejiti svojo uporabo, saj lahko uživanje preveč kofeinskih pijač povzroči splav ali nizko porodno težo.

Poleg tega je kofein precej hidrofilen in zlahka povzroči dehidracijo telesa.

Ribe vsebujejo veliko živega srebra

Ribe so zelo dobre za zdravje nosečnic, vendar niso vse ribe varne. Po mnenju strokovnjakov bi morale biti nosečnice previdne pri izbiri rib za prehranjevanje. Nekatere sorte z visoko vsebnostjo živega srebra, kot so kraljeva skuša, morski pes, morska riba, mečarica in velikooka tuna, so navedene kot neuspešna živila, ki se jim je treba izogibati. Prekomerne količine živega srebra iz njih lahko negativno vplivajo na otroka v smislu razvoja možganov in živčnega sistema.

Nekaj ​​zelišč

Nekatera steroidna zelišča lahko negativno vplivajo na rast otroka v maternici. Na primer, nosečnice, ki uživajo gotu kola, bodo povzročile precej negativne učinke na jetra, kar bo povzročilo hudo zlatenico in poškodbe možganov pri otroku.

Poleg tega je dong quai tudi na seznamu zelišč, ki povzročajo splav, saj vsebuje stimulativne dejavnike, zaradi katerih nosečnice prezgodaj začnejo porod ali prezgodaj rodijo. Zato se pred uporabo katerega koli zelišča vedno posvetujte s svojim zdravnikom.

Breskve

Breskev je prijetnega sladko-kislega okusa, ki je kot nalašč za srkanje, ko vas muči jutranja slabost. Vendar pa morajo biti tudi nosečnice nekoliko previdne, saj so breskve termogene in preveliko uživanje povzroči notranje krvavitve. Nenazadnje naj nosečnice pred jedjo olupijo breskve, saj lahko dlake na sadju povzročijo pekoč občutek in srbenje v grlu.

Predelano meso

Med nosečnostjo ni varno jesti preveč predelanega, konzerviranega mesa, kot so hrenovke, mesne konzerve, paštete, mleto meso, salame (posušene fermentirane klobase), narezek in feferon.

Strokovnjaki pojasnjujejo, da lahko to meso vsebuje bakterije, kot so toxoplasma gondii, listeria ali salmonela. To so bakterije, ki povzročajo zastrupitev s hrano. Nosečnice naj se še posebej izogibajo uživanju premalo kuhanega ali surovega mesa, saj lahko bakterije, ki so prisotne v njih, povzročijo resne težave, kot so spontani splav, prezgodnji porod ali mrtvorojenost.

Hrana iz surovih jajc

Med nosečnostjo morajo biti nosečnice previdne pri uživanju surovih jajc in nepredelanih perutninskih izdelkov. Vsebujejo bakterije salmonele, ki lahko povzročijo težave, kot so zastrupitev s hrano, driska, zvišana telesna temperatura, bolečine v trebuhu in celo spontani splav.

Zato poskrbite, da boste ta živila temeljito skuhali. Nosečnice bi morale omejiti tudi uživanje jajčnega olja, domače majoneze , moussea, sufleja in jedi, ki vsebujejo surova jajca.

Neoprana in nekuhana zelenjava

Ko gre za živila, ki povzročajo spontani splav, ne moremo prezreti vprašanja zelenjave, ki ni bila oprana ali kuhana, saj bo ne glede na to, kako zdrava je, še vedno lahko imela ostanke pesticidov, škodljivcev in škodljivih mikroorganizmov.

Surova ali neoprana zelenjava vsebuje toxoplasma gondii, pogostega parazita, ki lahko povzroči resno okužbo, imenovano toksoplazmoza. Nosečnice, okužene s toksoplazmozo, bodo prenesle okužbo na plod in povzročile, da bo otrok po rojstvu utrpel hude posledice ali, še bolj resno, povzročil splav.

Zato se morate pred uporabo skrbno pripraviti, na primer umiti zelenjavo in sadje pod tekočo vodo ter zelenjavo namočiti v razredčeni slani vodi in nato sprati s čisto vodo. Prav tako se prepričajte, da so noži in pripomočki pred uporabo temeljito očiščeni.

Krompirjevi kalčki

Predolgo shranjevanje bo povzročilo, da bo krompir razvil majhne zelene kalčke in postal živila, ki povzročajo splav. Ne samo, da je škodljiv za plod, uporaba kaljenega krompirja za kuhanje povzroča tudi slabo prehranjevanje, saj vsebuje solanin, ki povzroča hude zastrupitve .

 

 


Leave a Comment

Kako glasen zvok vpliva na plod? Kdaj sliši plod in kaj naj sliši?

Kako glasen zvok vpliva na plod? Kdaj sliši plod in kaj naj sliši?

Odkrijte kako glasen zvok vpliva na plod in katere decibelske mere so varne. Naučite se preprečevati tveganja za sluh in razvoj otroka s praktičnimi rešitvami.

Nosečnice, ki gledajo grozljivke, vplivajo na plod? Stvari, ki jih morajo noseče matere upoštevati pri gledanju filmov

Nosečnice, ki gledajo grozljivke, vplivajo na plod? Stvari, ki jih morajo noseče matere upoštevati pri gledanju filmov

Strokovni nasveti o vplivu grozljivk na nosečnice: Kako lahko stres med nosečnostjo vpliva na zdravje nerojenega otroka in kako izbrati primerne filme.

Vzroki blata, ki vsebuje sluz med nosečnostjo

Vzroki blata, ki vsebuje sluz med nosečnostjo

Med nosečnostjo je sluz v blatu povsem normalno. Razumejte vzroke in kako ravnati, če vas spremljajo dodatni simptomi.

Ali naj nosečnice jedo pistacije?

Ali naj nosečnice jedo pistacije?

Ali naj nosečnice jedo pistacije? Pravzaprav pistacije nosečnicam prinašajo številne zdravstvene koristi. Vendar pa bi morali jesti le zmerno, saj lahko veliko jesti povzroči številne nevarne zaplete.

Ali je za nosečnice dobro jesti koruzo? Na vprašanje je bil odgovorjen!

Ali je za nosečnice dobro jesti koruzo? Na vprašanje je bil odgovorjen!

Ali je za nosečnice dobro jesti koruzo? To vprašanje se sprašuje veliko nosečnic. Pravzaprav je koruza hranljiva hrana, ki je dobra za vas.

Poiščimo odgovor na vprašanje, ali lahko nosečnice jedo aloe vero?

Poiščimo odgovor na vprašanje, ali lahko nosečnice jedo aloe vero?

Aloe vera ima veliko uporab v zdravju in negi kože. Aloe vero lahko uporabimo tudi kot napitek ali hrano, kot je pečena z govedino, kuhan čaj... Vendar pa lahko nosečnice jedo aloe vero, ko so noseče? Odgovor je bodi previden.

Ali so nosečnice z mumpsom resna težava?

Ali so nosečnice z mumpsom resna težava?

Nosečnice z mumpsom je dokaj redko stanje, če ste bili že prej cepljeni, vendar ne more biti tako subjektivno.

Pozornost zahtevajo živila, ki povzročajo splav med nosečnostjo

Pozornost zahtevajo živila, ki povzročajo splav med nosečnostjo

Nosečnice naj bodo previdne pri prehranjevanju in pitju, na primer pri spoznavanju živil, ki povzročajo splav, da ne bi vplivale na stanje ploda.

Fenomen levkocitoze med nosečnostjo

Fenomen levkocitoze med nosečnostjo

Levkocitoza med nosečnostjo je lahko posledica različnih vzrokov in vsi povzročijo številne spremembe v telesu nosečnice.

Nepopolni splav: zakaj se to zgodi?

Nepopolni splav: zakaj se to zgodi?

Splav ni povsem nezaželen. Vzroki za to stanje so številni, od same matere do okoljskih dejavnikov.

Ni zarodkov (praznih jajčec) in kaj morate vedeti

Ni zarodkov (praznih jajčec) in kaj morate vedeti

Razumevanje brez zarodkov vam bo pomagalo do varne in zdrave nosečnosti v zgodnji prihodnosti. Zdaj preberite naslednji članek!

Je potovanje z ladjo med nosečnostjo dobra izbira?

Je potovanje z ladjo med nosečnostjo dobra izbira?

Po mnenju zdravnikov, če je nosečnost zdrava, lahko nosečnice v celoti potujejo z ladjo. Vendar pa obstaja nekaj majhnih opomb, ki jih morate vedeti, preden greste.

8 zdravstvenih koristi uživanja jabolk med nosečnostjo

8 zdravstvenih koristi uživanja jabolk med nosečnostjo

Radi jeste jabolka, a ne veste, ali je za nosečnice dobro jesti jabolka? Ali uživanje tega sadja vpliva na nosečnost?

Razvoj možganov ploda: Kaj morajo vedeti starši

Razvoj možganov ploda: Kaj morajo vedeti starši

Razvoj možganov ploda je neverjeten. Od 3. tedna se otrokovi možgani oblikujejo in postopoma izpopolnjujejo do rojstva otroka.

12 živil, ki se jim je treba izogibati, če imajo nosečnice med nosečnostjo drisko

12 živil, ki se jim je treba izogibati, če imajo nosečnice med nosečnostjo drisko

Če imate med nosečnostjo bolečine v trebuhu in drisko, morate piti dovolj vode in se izogibati določeni hrani, da preprečite poslabšanje stanja.

Vloga hormona FSH v nosečnosti

Vloga hormona FSH v nosečnosti

FSH je eden najpomembnejših hormonov v ženskem telesu. Vendar večina od nas tega hormona v resnici ne razume.

Učinki sadja bamije za nosečnice, ki jih morate vedeti

Učinki sadja bamije za nosečnice, ki jih morate vedeti

Čeprav strokovnjaki menijo, da je majhen, a močan, bodo učinki plodov bamije prinesli veliko koristi za zdravje nosečnic in plodov.

Nizek krvni tlak med nosečnostjo: Bodite previdni, nosečnice!

Nizek krvni tlak med nosečnostjo: Bodite previdni, nosečnice!

Včasih omotica in slabost nista normalna simptoma, ampak sta opozorilna znaka, da imate med nosečnostjo nizek krvni tlak.

Kako enostavno in varno zdraviti zamašen nos za nosečnice

Kako enostavno in varno zdraviti zamašen nos za nosečnice

Načini zdravljenja zamašenega nosu pri nosečnicah niso preveč zapleteni, vendar lahko nosečnicam vseeno pomagajo, da se počutijo udobno. Dihanje je veliko lažje.

Ali lahko orgazem med nosečnostjo povzroči splav, prezgodnji porod?

Ali lahko orgazem med nosečnostjo povzroči splav, prezgodnji porod?

Orgazem med nosečnostjo ne samo, da ne škoduje otroku, ampak tudi pomaga nosečnicam zmanjšati stres in okrepiti odnos med možem in ženo.

Kako glasen zvok vpliva na plod? Kdaj sliši plod in kaj naj sliši?

Kako glasen zvok vpliva na plod? Kdaj sliši plod in kaj naj sliši?

Odkrijte kako glasen zvok vpliva na plod in katere decibelske mere so varne. Naučite se preprečevati tveganja za sluh in razvoj otroka s praktičnimi rešitvami.

Nosečnice, ki gledajo grozljivke, vplivajo na plod? Stvari, ki jih morajo noseče matere upoštevati pri gledanju filmov

Nosečnice, ki gledajo grozljivke, vplivajo na plod? Stvari, ki jih morajo noseče matere upoštevati pri gledanju filmov

Strokovni nasveti o vplivu grozljivk na nosečnice: Kako lahko stres med nosečnostjo vpliva na zdravje nerojenega otroka in kako izbrati primerne filme.

34 tednov nosečnosti z dvojčki in težave, ki jih morajo matere poznati

34 tednov nosečnosti z dvojčki in težave, ki jih morajo matere poznati

Izvedite vse ključne informacije o 34 tednih nosečnosti z dvojčki, vključno s spremembami v telesu matere in plodu, ter nasveti za varno nosečnost.

Nizko pritrjena posteljica: znaki, tveganja in zdravljenje

Nizko pritrjena posteljica: znaki, tveganja in zdravljenje

Diagnoza nizke posteljice vzbuja skrb pri mnogih nosečnicah, saj je to ena od težav, ki močno vplivajo na nosečnost.

Nasveti za nosečnice, kako povečati plodovnico ob pomanjkanju plodovnice

Nasveti za nosečnice, kako povečati plodovnico ob pomanjkanju plodovnice

Zdravniki pogosto diagnosticirajo pomanjkanje plodovnice pri nosečnicah. Spoznajte učinkovite metode za povečanje plodovnice, ki bodo zaščitile vas in vašega otroka.

Rjavi izcedek med nosečnostjo? Težave, na katere morajo biti matere pozorne

Rjavi izcedek med nosečnostjo? Težave, na katere morajo biti matere pozorne

Rjavi izcedek med nosečnostjo vzbuja skrb pri nosečnicah zaradi strahu, da je to znak spontanega splava. Dejansko je to stanje posledica številnih razlogov.

Ali je driska po carskem rezu nevarna?

Ali je driska po carskem rezu nevarna?

Zdravje aFamilyToday - Carski rez je vedno povezan s številnimi negotovostmi, vključno z drisko po carskem rezu. Spoznajmo to občutljivo vprašanje v naslednjem članku.

Vzroki blata, ki vsebuje sluz med nosečnostjo

Vzroki blata, ki vsebuje sluz med nosečnostjo

Med nosečnostjo je sluz v blatu povsem normalno. Razumejte vzroke in kako ravnati, če vas spremljajo dodatni simptomi.

Razkriti, kako zanositi z dvojčki, ni tako težko, kot si mislite

Razkriti, kako zanositi z dvojčki, ni tako težko, kot si mislite

aFamilyToday Health vam bo povedal vse skrivnosti zanositve z dvojčki, od prehrane, zelišč do zdravil,... Preverite zdaj!

Kaj jesti po carskem rezu za hitro okrevanje in več mleka?

Kaj jesti po carskem rezu za hitro okrevanje in več mleka?

Kaj jesti po carskem rezu, da si hitro opomore in zagotovi oskrbo z mlekom za otroka, skrbi veliko ljudi. Oglejte si naslednji članek.